1000 дорог метафорические карты инструкция

Что входит в комплект?

(с 01.03.2022)

1. Психологические карты «1000 дорог»

2. NEW! Электронные инструкции к игре «Пространство вариантов» (pdf) (Только для НЕКОММЕРЧЕСКОГО использования)

3. Электронное руководство к колоде (pdf)

4. Бонус: Электронный сборник «200 упражнений на самые актуальные вопросы» (pdf)

Путешествие по пространству Бессознательного. ПУТЬ ГЕРОЯ

Карты, которые вы видите перед собой, уникальны. Это не просто набор картинок, задача которых вызвать у вас поток ассоциаций. Это — Метафора Мира. Мира, полного неизведанных, нехоженых троп и неожиданных встреч. Мира, каждый раз нового и удивительного. Мира, полного волшебных Помощников, сказочных Ресурсов и, конечно, Загадок. Как в калейдоскопе, карты смешиваясь создают Альтернативные Сказочные Вселенные, открывающие перед Героем невероятные возможности и пути.

Каждая карта – элемент мозаики, но в то же время — каждая карта, это еще и целый мир, со своими традициями, законами и обычаями. Сможет ли Герой воспользоваться Дарами, который этот мир ему несет, пройти Испытания, вынести Урок и обрести Союзников? Сможет ли он увидеть и пройти метафорический путь Героя и вынести Знания и Ресурсы, столь необходимые для прохождения подобного пути в реальном мире?

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ИНСТРУМЕНТ: Колода психологических карт + Психологическая трансформационная игра

С 01.03.2022 в комплект к колоде «1000 дорог» входят инструкции к игре «Пространство вариантов» (Высылаются в электронном формате. ТОЛЬКО для личного использования! СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО использование в коммерческих целях).

Трансформационная психологическая игра с картами «1000 дорог» предназначена для проработки цели. В процессе игры вы пройдете метафорический путь от той точки настоящего, где вы находитесь сейчас, к желаемому будущему. Будет этот путь простым или сложным, быстрым или долгим, на какие вопросы вам придется ответить себе на пути к цели… все это вы выясните в процессе игры. 

Принципы, на которых строится игра

Изменчивости мира
каждый раз игровое поле, сформированное из отдельных карт будет разное

Универсальность
большинство жизненных ситуаций можно описать универсальными метафорами. В нашем случае метафорами места (близкими европейскому человеку по сказкам и легендам контекстам сказочного мира)

Судьба, случай
роль случая в нашей жизни в игре находит отражение в виде броска кубика

Свобода выбора
у игрока, как правило, есть несколько вариантов хода

Причина и Следствие
следующий ход и открывающаяся возможность напрямую связаны с тем выбором, который вы сделали ранее

Синхронистичность
непричинная связь близкий по смыслу событий. События, которые мы проходим в игре имеют связь с обстоятельствами, которые у нас возникают в жизни

---

ОБРАЩЕНИЕ К БЕССОЗНАТЕЛЬНОМУ

Метафорические карты «1000 дорог» воистину Волшебны. Они работают одновременно на многих уровнях, напрямую обращаясь к внутренним знаниям человека и работая с глубинными архетипами Коллективного Бессознательного.

Для человека, погрязшего в обыденности и однообразности «реального» мира, работа с метафорическими картами «1000 дорог», словно глоток живой воды, пробуждающий Героя от мертвого сна.

Но карты «1000 дорог» это всего лишь Вестник, напоминающий вам об истинном предназначении, всего лишь один из сказочных ресурсов, волшебный клубок, помогающий всегда знать, где вы находитесь и принимать решение, куда двигаться дальше. Главный герой здесь вы! Только от вас зависит продолжите ли вы свой летаргический сон или, сбросив оковы рутины, выступите в Путь, обратившись к Бессознательному за помощью и подсказкой.

Работа с картами не так проста, как может показаться на первый взгляд. Рассказывая истории, проигрывая сценарии и продумывая действия Героя, вы проделывает громадную внутреннюю работу над собой.

Переключаясь между обыденным миром и миром волшебным, миром архетипических сюжетов и Героев, вы размываете грань реальности, открывая альтернативные тропы и сказочные возможности для себя уже в этом, привычном мире. Теперь вас ведет по жизни не только Сознание, сформированное во многом под воздействием ожиданий социума, но и Бессознательное, обладающее Истинным знанием о вашем предназначении, дающее подсказки и советы через универсальные, понятные всем архетипические сказочные образы.

---

ВИДЕООБЗОР КАРТ «1000 ДОРОГ»

---

КАК РАБОТАТЬ С КАРТАМИ «1000 ДОРОГ»

1. Ни у одной колоды метафорических карт нет такого количества всевозможных упражнений, тренингов и инструкций, как у наборов «1000 жизней», «1000 идей» и «1000 дорог». Психологами-авторами методики разработано несколько сотен упражнений как для самостоятельной работы, так и для профессионального использования в консультировании и психотерапии. Подробные инструкции по проведению этих упражнения собраны в соответствующих сборниках.

Тем не менее, для начала работы с картами будет достаточно и многочисленных психологических упражнений, которые регулярно публикуются в нашем интернет-сообществе Вконтакте. Там же вы можете задать свои вопросы и получить помощь и советы профессиональных психологов по работе с картами.

2. При покупке колоды вы получаете электронную книгу из 200+ упражнений в подарок (PDF) на самые важные темы: саморазвитие, финансы, работа и карьера, достижение цели, мотивация, самопознание, позитивное мышление, успех, работа с родом, здоровье, отношения, гармония, тревога и пр.

3. Электронная книга «Руководство к картам «1000 дорог»» (PDF)

Базовое руководство к картам “1000 дорог” познакомит вас с основными принципами работы с картами и предложит 25 упражнений для самостоятельной практической работы. Из руководства вы получите представление о структуре карт “1000 дорог”, сферах их применения и возможностях для самоанализа и анализа ситуации.

4. Для тех, кто работает с психологическими картами профессионально, разработаны БЕСПЛАТНЫЕ курсы для самостоятельного изучения.

СТРУКТУРА КАРТ «1000 ДОРОГ»

Каждая карта содержит:

• изображение, которое достаточно детализировано, что позволяет использовать эту колоду для сказкотерапии, но при этом многозначно, как в классических метафорических ассоциативных картах;
• пословицу – образное выражение, которое отражает народный ум и опыт, накопленный на протяжении многих веков;
• пять вопросов, которые помогают глубже раскрыть содержание карты в процессе сеанса сказкотерапии, выполнения упражнений на развитие воображения или игры;
• совет для эффективной работы по разрешению проблемных ситуаций и прогностических раскладов;
• значение карты Таро* и ключевые слова, определяющие содержание карты. Последние могут использоваться для гадания, творческих занятий, игр, сказкотерапии.

*Стимульные материалы «1000 идей», «1000 жизней» и «1000 дорог» не имеют полной привязки к старинной системе Таро, они не копируют ее, а лишь опираются на ее многозначность и многовариантность истолкования. Например, карты из колоды «1000 дорог» имеют указания на масти и их значения согласно наиболее распространенным интерпретациям Райдера – Уэйта и Алистера Кроули. Но эти значения даются не в виде прогноза, характерного гадания, а как список ключевых слов, которые могут использовать в своей работе и сказкотерапевты, и люди, незнакомые ни с традиционными метафорическими картами, ни с системой Таро. Под изображением на каждой карте идет список вопросов к нему, который позволяет более глубоко продумать сказочный сюжет, оценить представления клиента о себе, об окружающих и о своем месте в мире. Такая структура позволяет использовать их и как традиционные метафорические ассоциативные карты, когда основное внимание уделяется картинке, а не тексту, и как стимульный материал для специалистов по сказкотерапии, писателей и просто любителей сочинять истории, и как Таро в прогностических целях.

СФЕРЫ ПРИМЕНЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ КАРТ «1000 ДОРОГ»

• Сказкотерапия
• Психологическое консультирование и диагностика
• Самодиагностика
• Проработка и анализ жизненных сценариев
• Коррекционная работа, в том числе с детьми и подростками
• Преодоление кризиса и исцеление от последствий травмы
• Управление стрессом
• Психологические игры

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Если вам интересны дополнительные материалы, специально разработанные для психологических карт, приглашаем вас в нашу группу Вконтакте https://vk.com/mak1000ideas

Что представляют собой метафорические карты

Эти карты, которые еще называют проективными, терапевтическими или ОН-картами (по названию самой первой колоды), появились сорок (!) лет назад, хотя стали известны и популярны в нашей стране только в последние годы. История метафорических ассоциативных карт начинается в 1975 году с канадского художника Эли Рамана, который был последователем модернистского метода изменения форм, вовлекая зрителя в процесс изменения. Искусство, по Раману, необходимо максимально приблизить к зрителю, «дать ему в руки». Следовательно, картины Рамана были миниатюрными по размеру, предназначенными для того, чтобы держать их на ладони, а не вешать на стену…

Сосед Эли Рамана был гештальт-терапевтом. Да и сам художник был увлечен этим направлением в психологии, находившимся в то время на пике популярности в США и Европе. Вполне естественно, что идея «искусства на ладони» трансформировалась в необычный инструмент работы психолога. В 1980-х Эли Раман познакомился с издателем Морицем Эгетмейером, который впоследствии стал его деловым партнером. Первые метафорические ассоциативные карты с произведениями Рамана назывались О-картами (от англ. Oh! — восклицание удивления, изумления).

Метафорические карты О

Позже по произведениям Рамана, а после его смерти были изданы и другие колоды по мотивам картин других специально приглашенных художников. До конца прошлого десятилетия в мире насчитывалось не более двадцати колод метафорических ассоциативных карт, а с 2010 года число стало увеличиваться каждый год в разы. Но большинство карт, которыми пользуются современные психологи, родом из Европы (Германии) и Израиля. До недавнего времени в нашей стране не разрабатывались оригинальные авторские колоды.

Изначально колоды МАК были популярны исключительно среди специалистов (особенно терапевтов) для индивидуальной и групповой работы, но сейчас возможности использования настолько велики, что эти карты стали использоваться повсеместно и в различных целях, вплоть до гадания и развлечения в веселой компания. Спектр использования МАК очень широк. Они преуспели в психотерапии, индивидуальном и семейном консультировании, коучинге, родительских и семейных проблемах, психосоматических расстройствах и зависимостях, бизнес-консультировании и разрешении конфликтов.

Направления деятельности и программы, которые вы сможете проводить по методике «1000 идей»:

• Консультации с психологическими картами. Сотни упражнений были разработаны 1000 Ideas Counseling с использованием психологических карт для выявления основных проблем, с которыми клиенты обращаются за советом.

• Игры трансформационной психологии. Сегодня они на пике популярности, а профессия игрового специалиста, помогающего в игровой форме выяснить актуальные психологические потребности, с каждым годом становится все более востребованной.
• Бизнес-консультирование. Психологические карты активно используют коучи и бизнес-тренеры в своей работе. Вы научитесь проводить тренинги по поиску бизнес-идеи, тренинги по творчеству и многое другое.
• Уникальное авторское обучение. Нашим партнерам доступно более 30 универсальных авторских тренингов по основным сферам жизни. Постоянно добавляются новые программы.
• Психологическое спокойствие. Почувствуйте себя хозяйкой классического светского салона. С нашими интеллектуальными программами у вас всегда будет чем удивить своих гостей.
• Научитесь работать с методом. Вы можете не только проконсультироваться, провести обучение и игры, но и самостоятельно научиться работать с методом в своем городе

Как работают метафорические карты

Традиционные метафорические ассоциативные карты представляют собой набор карт размером не больше стандартной игральной карты или небольшой открытки с определенными изображениями. Это могут быть как портреты людей, так и сюжетные иллюстрации их взаимодействия, пейзажи или изображения животных, предметов быта или даже абстрактные картины. На некоторых картах может даже быть какая-то надпись (обычно отдельные слова). Также есть колоды с картами двух видов одновременно – с картинками и со словами, что позволяет значительно расширить их смысловое значение.

Метафорические ассоциативные карты относятся к проективным методам. Термин «проективный» был предложен в 1939 году Лоуренсом Франком для объединения большого количества способов изучения личности, предполагающих реализацию человеком символического содержания мира на внутренних объектах (это проекция). И карты с абстрактными, размытыми, а иногда и сюрреалистичными изображениями идеально подходят для этого. Они помогают убрать рациональный барьер, создать атмосферу доверия, понять сложную ситуацию, посмотреть на нее под новым углом.

Но у ассоциативных карт есть и недостатки. Наиболее существенным является отсутствие достаточно полного руководства по их использованию. Этот недостаток можно считать и преимуществом: каждый специалист имеет возможность разрабатывать и использовать свои методы работы с картами. Но если говорить об использовании карт людьми, не обладающими глубокими познаниями в психологии и большим стажем, то рамки МАК в этом случае существенно сужаются: на первый план выходит развлекательный аспект, а более глубокая работа с положительным результатом невозможно без подробной инструкции.

Так родились метафорические ассоциативные карты нового поколения под названием «1000 дорог», несущие в себе все достоинства традиционных МАК и в то же время не имеющие их недостатков. И если самая первая колода родом из Германии (там находится издательство, выпустившее карты «Ох»), то карты «1000 дорог» — это полностью российский проект, не имеющий аналогов в мире.

Чем карты «1000 дорог» отличаются от других

Разработчики карт «1000 дорог» видят новизну своих карт в их неоднозначности. В традиционных картах, как правило, используется только один слой — визуальный. На самом деле это иллюстрации на карточках. В некоторых колодах эти иллюстрации дополняются отдельными словами, но не более того. Как поясняют разработчики МАК, таким образом они позволяют человеку, работающему с картами, опираться исключительно на свои ассоциации, а не на навязанные кем-то смыслы и толкования. Но именно эта свобода для работы подсознания вносит свои ограничения и усложняет терапевтическую работу этого действенного инструмента.

Каждая карта из колоды «1000 дорог» содержит, как и все другие метафорические ассоциативные карты, образ, достаточно детализированный для запуска работы воображения, но в то же время, как и другие МАК, неоднозначный и неконкретный, позволяющий для двойного толкования, в зависимости от настроек работающего с ним человека. Однако, если в других версиях изображение занимает всю или большую часть площади карты, то в случае «1000 дорог» иллюстрация размещается вверху карты, а текст внизу. При работе непосредственно с изображениями с отдельных карточек можно выкладывать единое картографическое полотно, складывать карточки друг на друга таким образом, чтобы текст закрывался, а оставалось только изображение.

Еще одним существенным отличием является система организации новых метафорических ассоциативных карт. Традиционные MAC не имеют системы в обычном понимании этого слова. Они частично основаны на знакомых всем архетипах и затрагивают практически все основные сферы жизни каждого человека, но не имеют организующей структуры (при работе из такой колоды можно без вреда убрать несколько карт или даже половину). Поощрительные материалы «1000 дорог» основаны на проверенной временем системе Таро. Помните, что Таро — это система символов (в том числе и тех самых юнгианских архетипов), которая, вероятно, появилась в 14-16 веках. У большинства людей Таро ассоциируется исключительно с гаданием, но на самом деле изображения на картах Таро имеют очень сложную трактовку. Они таят в себе неисчерпаемый потенциал для творчества не только последователей эзотерики, но и вполне традиционных психологов. Более того, многие современные специалисты используют Таро в своей работе, используя их как аналог метафорических карт (какими, собственно, и являются Таро).

Но карты «1000 путей» не имеют полной привязки к древней системе гадания, не копируют ее, а опираются лишь на ее неоднозначность и многовариантность толкования. Для психологов и всех, кто использует в своей работе традиционные карты Таро, карты из колоды 1000 дорог имеют указания на цвета и их значения согласно наиболее распространенным интерпретациям Райдера — Уэйта и Алистера Кроули. Но эти значения даны не в виде прогноза, характерного предсказания, а в виде списка ключевых слов, которые могут использовать в своей работе как авантюристы, так и люди, не знакомые ни с традиционными метафорическими картами, ни с системой Таро.

Но и этим возможности нового авторского проекта не ограничиваются. Под картинкой на каждой карточке есть список вопросов к ней, которые позволяют глубже задуматься над сюжетом сказки, оценить представления клиента о себе, об окружающих и о своем месте в мире. Такая структура, по мнению создателей карт, позволяет использовать их как в качестве традиционных метафорических ассоциативных карт, когда в центре внимания находится изображение, а не текст, так и в качестве стимулирующего материала для специалистов по авантюрной терапии, писателей и литераторов просто любители сочинять рассказы и любят Таро в прогностических целях.

Карты «1000 способов» эффективно используются практикующими психологами, но их простота и наглядность позволяют работать с ними людям, не имеющим ни специальной подготовки, ни опыта работы с метафорическими ассоциативными картами. Подробнее о том, как работать с картами «1000 дорог», можно узнать здесь.