В упаковке: 60 капсул
Производитель: NOW International / Swanson (страна: США)
Действующее вещество: 5-гидрокситриптофан
Срок годности: до 06.2024
Рецептурность: Без рецепта
Наши специалисты помогут Вам в поиске ближайшей аптеки в Москве, Санкт-Петербурге, Курске, Белгороде, Екатеринбурге, Красноярске, Новосибирске, Самаре, Тюмени, Челябинске, Саратове, Энгельсе, Беларуси (Минск), где Вы сможете купить 5-HTP (5-НТР, L-5-гидрокситриптофан) 100мг. Если Ваш запрос о доставке поступит из других регионов, то мы в индивидуальном порядке сможем Вам помочь.
Капсулы 5-HTP показания к применению
Препарат 5-HTP, с действующим веществом 5-гидрокситриптофаном, назначается для: нормализации эмоционального состояния; стабилизации сна; устранения симптомов депрессии; снижения апатии; снятия раздражительности; успокоения головных болей, включая мигрень; облегчения симптомов ПМС; улучшения общего самочувствия, настроения, получения дополнительного заряда бодрости. Также может применяться в качестве вспомогательной терапии при регулировке массы тела.
Как работает препарат 5-HTP
5- НТР является пищевой добавкой. Капсулы представляют собой натуральные метаболиты триптофановой аминокислоты, попадание которой в организм ведет к выработке в головном гормонов серотонин и дофамин. Другими словами, это антидепрессант натурального типа, не вызывающий привыкания и безопасный. В рамках своего действия 5- НТР, как мощный антиоксидант в том числе, нормализует функционирование сердца, ведет к стабилизации температуры тела, поддерживает в оптимальном состоянии эмоциональное и умственное здоровье. 5 – НТР, как незаменимая кислота, не синтезируемая организмом, но необходимая ему, извлекается из семян грифоне. Может использоваться в качестве вегетарианского продукта даже во время безглютеновой диеты.
Имеющиеся ограничения и запреты
Основным противопоказанием к приему добавки является наличие индивидуальной непереносимости основного или вспомогательных компонентов препарата. Также, стоит с осторожностью принимать препарат при беременности или в период лактации и кормления грудью, внимательно отслеживая реакцию. Перед началом курса важно проконсультироваться с врачом.
Как применять
Интенсивность и длительность курса, равно как и целесообразность приема капсул, определяется лечащим врачом для каждого пациента персонально. Здесь огромную роль сыграет цель, с которой препарат употребляется, и индивидуальное состояние организма. При стандартных вводных схема приема имеет вид: 1 капсула дважды в день. Принимается по мере необходимости (в период обострения симптомов), либо в середине дня и перед сном. Прежде чем купить 5-HTP 100мг в ближайшей аптеке, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.
Прежде чем купить 5-HTP (5-НТР, L-5-гидрокситриптофан) 100мг в ближайшей аптеке, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.
Инструкция по применению препарата 5-HTP
Форма выпуска
Гелевые капсулы по 100 мг 5-гидрокситриптофана в каждой.
Упаковка
60 штук в пластиковом пузырьке.
Фармакологическое действие
Попадая в организм, 5-HTP всасывается в кровь, а затем, через кровоток и пройдя гематоэнцефалический барьер, отправляется в ткани головного мозга, где трансформируется в серотонин.
Показания
Показанием к применению 5-гидрокситриптофана является дефицит серотонина и дофамина. Недостаточная выработка данных гормонов приводит к характерным симптомам, с которыми и помогает справиться препарат, а именно к: нарушению сна, мигреням, хроническим головным болям разного типа; избыточному весу, ожирению; тревожным состояниям, проявлению агрессии. Помимо этого, 5-HTP применяется в лечении алкогольной, никотиновой и наркотической зависимостей, игромании.
Противопоказания
Добавку не стоит употреблять, если у пациента значится ряд заболеваний, течение которых может обостриться при приеме препарата. В перечень входят: язвенные заболевания; расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия); невропатия периферического типа; синдром раздраженного кишечника; артериальная гипертензия; заболевания дыхательных органов; гемофилия; индивидуальная непереносимость основных или вспомогательных компонентов (аллергия); шизофрения в анамнезе пациента; текущее употребление ряда ингибиторов. Гидрокситриптофан способен отрицательно сказаться на восстановительных процессах и привести к ухудшению состояния пациентов, перенесших инфаркт миокарда или инсульты.
Применение при беременности и кормлении грудью
Употребление препарата во время беременности (вне зависимости от срока), лактации и кормления грудью запрещено.
Состав
В числе комплектующих препарата значатся: 5-HTP (5-гидрокситриптофан) экстракт семени гриффонии — 100мг; целлюлоза; мука рисовая. При этом добавка очищена от таких ингредиентов, как дрожжи, пшеница, глютен, соя, молоко, яйца, ткани ракообразных или ореха.
Способ применения и дозы
Официально выведенная суточная дозировка 5-HTP на данный момент отсутствует. По рекомендациям специалистов, необходимая доза составляет порядка 50-300 мг 5-HTP в сутки в зависимости от состояния и симптомов. При этом, начало приема, как правило, идет с отметки в 50–100 мг/день. Это равно одному употреблению препарата, желательно, чтобы оно приходилось на вторую половину дня и происходило за полчаса до приема пищи. При нормализации веса, алгоритм приема меняется. В этом случае капсула должна употребляться непосредственно во время еды. В остальных случаях рекомендован прием по 1 капсуле дважды в день на пустой желудок. В момент обострения симптомов или перед сном. Побочные действия Побочные эффекты от приема добавки могут возникнуть либо в результате значительной передозировки, либо при игнорировании имеющихся противопоказаний. В таком случае, у пациента могут наблюдаться: беспокойное течение сна; падение либидо; тошнотные позывы и рвота; боли и колики в желудке; головные боли; проявление сыпи, покраснений на коже; отечность.
Лекарственное взаимодействие
При наличии в анамнезе пациента прочих хронических или острых заболеваний, лечение которых также проводится медикаментозно, важно получить одобрение лечащего специалиста на употребление БАДов. Это важно потому, что прием 5-НТР может снизить эффективность основных лекарственных средств или привести к обострению состояния человека. Так, запрещено комбинировать добавку с: барбитуратами; средствами, направленными на снижение веса; транквилизаторами; синтетическими антидепрессантами; антибиотиками; препаратами, применяющимися в курсе химиотерапии; медикаментами, используемыми в лечении болезни Паркинсона.
Действующее вещество
5-HTP (5-гидрокситриптофан).
Лекарственная форма
Капсулы.
Назначение
Для взрослых (мужчины, женщины) пациентов.
Условия хранения
Хранение только в сухом прохладном месте, недоступном для детей.
Применение с алкоголем
Употребление алкоголя во время курса приема добавки нежелательно, так как этанол способен снизить эффективность препарата.
Читать далее
Доставка по России
Стоимость доставки курьером: 200 руб.
Стоимость доставки почтой: 450 руб.
Ориентировочная дата доставки: 28.11.2023
Доставка осуществляется в следующие города:
Москва
Санкт-Петербург
Анапа
Белгород
Воронеж
Екатеринбург
Иркутск
Казань
Кемерово
Киров
Краснодар
Красноярск
Курск
Липецк
Махачкала
Нижний Новгород
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Пенза
Пермь
Ростов-на-Дону
Самара
Саратов
Сочи
Тула
Тюмень
Уфа
Хабаровск
Челябинск
Энгельс
Другой город?
г. Москва, Ленинградский пр-т, 39 (м. Аэропорт), индекс: 125167
Заказывайте по телефону: +7 499 501-1163
Лахтинский просп., 85В, Санкт-Петербург
Заказывайте по телефону: +7 812 448-4720
ул. Горького, 45, Анапа
Заказывайте по телефону: +7 861 730-5116
Белгород, ул. Щорса, 64, индекс: 308501
Заказывайте по телефону: +7 472 220-5486
ул. Остужева, 66А, Воронеж
Заказывайте по телефону: +7 473 211-3280
Екатеринбург, ул. Куйбышева, 44, оф.101
Заказывайте по телефону: +7 343 351-7477
Верхняя наб., 10, Иркутск
Заказывайте по телефону: +7 395 256-2410
Петербургская ул., 9, Казань
Заказывайте по телефону: +7 843 558-5863
Октябрьский просп., 34, Кемерово
Заказывайте по телефону: 8 800 333-5482
ул. Горького, 5А, Киров
Заказывайте по телефону: 8 800 333-5482
Краснодар, ул. Уральская, 98/11, индекс: 350059
Заказывайте по телефону: +7 861 206-0204
ул. Академика Вавилова, 1, стр. 39, Красноярск
Заказывайте по телефону: +7 391 989-1186
Курск, ул. Ленина, 30, индекс: 305000
Заказывайте по телефону: +7 471 225-0173
ул. Петра Смородина, 13А, Липецк
Заказывайте по телефону: +7 474 256-3461
просп. Имама Шамиля, 71, Махачкала
Заказывайте по телефону: 8 800 333-5482
Московское ш., 12, Нижний Новгород
Заказывайте по телефону: +7 831 288-3463
ул. Героев Десантников, 22, Новороссийск
Заказывайте по телефону: +7 861 730-5116
Геодезическая ул., 4/1, Новосибирск
Заказывайте по телефону: +7 383 383-5594
Кемеровская ул., 15, Омск
Заказывайте по телефону: +7 381 290-5458
ул. Плеханова, 19, Пенза
Заказывайте по телефону: +7 841 223-4874
ул. Героев Хасана, 105, Пермь
Заказывайте по телефону: +7 342 248-4763
ул. Малиновского, 25, Ростов-на-Дону
Заказывайте по телефону: +7 863 303-2563
просп. Кирова, 147, Самара
Заказывайте по телефону: +7 846 212-9516
ул. Танкистов, 1, Саратов
Заказывайте по телефону: +7 845 239-8183
Транспортная ул., 28, Сочи
Заказывайте по телефону: 8 800 333-5482
Советская ул., 11/1, Тула
Заказывайте по телефону: +7 487 252-6088
ул. Максима Горького, 70, Тюмень
Заказывайте по телефону: +7 345 257-9932
Рубежная ул., 174, Уфа
Заказывайте по телефону: +7 347 201-0163
ул. Суворова, 25, Хабаровск
Заказывайте по телефону: +7 421 295-0963
Молдавская ул., 16, Челябинск
Заказывайте по телефону: +7 351 242-0518
ул. Маяковского, 29, Энгельс
Заказывайте по телефону: 8 800 333-5482
Не нашли свой город? Не беда, мы доставляем почтой по всей России!
Просто позвоните 8 800 333-5482
(Бесплатно с любых телефонов) и мы поможем получить препарат в Вашем городе!
Состав
1 капсула NOW 5-HTP — Гидрокситриптофан содержит:
5-гидрокситриптофан (из семян Griffonia simplicifolia) — 50 мг.
Другие ингредиенты: рисовая мука, желатин.
Не содержит: сахар, соль, дрожжи, пшеницу, клейковину, кукурузу, сою, молоко, яйца, моллюски, консерванты.
Показания к применению
Показаниями к его покупке и использованию являются следующие:
- депрессивный эмоциональный фон;
- булимия, расстройство пищевого поведения;
- периоды в цикле женской репродуктивной системы, сопровождающиеся гормональными изменениями — предменструальный синдром и климакс;
- головные боли хронического характера;
- фибромиалгия (боль, возникающая в мышечно-суставном аппарате);
- постоянные стрессовые ситуации, хронический недосып;
- развитие астенического синдрома (слабость, сниженная продуктивность в течение рабочего дня).
Противопоказания
Перед применением препарата необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Противопоказаниями к назначению препарата являются следующие:
- индивидуальные особенности организма (аллергическая реакция на препарат и его компоненты);
- беременность на любом сроке;
- лактация;
- детский возраст;
- прием антидепрессантов в сочетании с 5-НТР запрещен.
Способ применения и дозы
По 1 капсуле 1-2 раза во второй половине дня за 30 минут до еды.
Условия хранения
Хранить в сухом, прохладном, недоступном для детей месте, t° не выше +25°С.
Особые указания
БАД (биологически активная добавка). Не является лекарственным средством.
Описание
5-гидрокситриптофан (5-НТР) является натуральным прекурсором серотонина, который отвечает за наше настроение. 5-HTP оказывает выраженное антидепрессивное действие, нормализует настроение, сон и работоспособность, улучшает память, регулирует аппетит.
Применение при беременности и кормлении грудью
Противопоказано при беременности и в период лактации.
5-гидрокситриптофан (5-HTP) 100 мг : инструкция по применению
-
Состав
• -
Описание
• -
Показания
• -
Рекомендации по применению
•
-
Противопоказания
• -
Условия хранения
• -
Срок годности
• -
Цены
•
Лактоза, гриффонии экстракт (источник 5-гидрокситриптофана) – 100 мг 5-НТР в 1 капсуле, компоненты капсулы (пищевые добавки): желатин; кальция стеарат и диоксид кремния аморфный (агенты антислеживающие), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6).
| Содержание в 3 капсулах (суточном приеме) и % от рекомендуемого уровня потребления (адекватного уровня) | ||
|
5-гидрокситриптофан в форме гриффонии экстракта |
300-360 мг | – |
| Витамин В6 | 1.5-2,1 мг | 75-105%* |
| *Не превышает верхний допустимый уровень потребления. |
5-гидрокситриптофан (5-НТР) от компании Эвалар – натуральный нелекарственный «антидепрессант», не вызывающий привыкания. В его составе – 5-гидрокситриптофан из стандартизированного немецкого экстракта гриффонии, усиленный витамином В6.
Способствует:
- естественной выработке в организме серотонина и мелатонина
- уменьшению влияния стресса на организм (волнение, депрессия, раздражительность, агрессивность, апатичное состояние, панические приступы, невроз), помогает успокоиться и расслабиться
- улучшению настроения
- улучшению адаптации при смене часовых поясов
- увеличению энергии и работоспособности, ощущению бодрости
- нормализации здорового цикла сна и бодрствования, нормализации сна на фоне эмоционального сбоя, улучшению качества и продолжительности сна
- уменьшению пищевой зависимости, снижению тяги к углеводам: сладкому, мучному
- снижению тяги к спиртному, табаку и другим веществам, вызывающим зависимость
В отличие от синтетических средств, 5-НТР совершенно естественен для человеческого организма.
Качество гарантировано международным стандартом качества GMP и проходит все независимые проверки.
Почему стоит обратить внимание на 5-НТР от компании Эвалар:
1. В основе препарата – естественное для организма вещество природного происхождения, аминокислота, которая является участником физиологических процессов организма. Это отличает данный препарат от средств синтетического происхождения.
2. Натуральное высококачественное сырье 5-гидрокситриптофан для капсул 5-НТР Эвалар поставляется из Германии. Для его изготовления используется стандартизированный экстракт гриффонии, что является гарантией заявленного состава и дозировки – не менее 100 мг в 1 капсуле.
3. Действие 5-НТР усилено витамином В6, который необходим для синтеза серотонина.
4. Без сои. Без глютена. Без ГМО.
5. Без диоксида титана.
6. Не вызывает привыкания.
7. Не вызывает заторможенности действий. Можно принимать за рулем.
8. Доступность обратной связи: вы легко сможете в любой момент связаться с производителем – задать вопросы, получить консультацию, узнать всю интересующую вас информацию.
9. Качество гарантировано международным стандартом качества GMP и проходит все независимые проверки.
Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище – источника витамина В6, содержащей 5-НТР. Натуральный «антидепрессант» растительного происхождения с высокой степенью усвоения способствует синтезу в организме серотонина и мелатонина; уменьшению влияния стресса на организм (волнение, депрессия, раздражительность, агрессивность, апатичное состояние, панические приступы, невроз), помогает успокоиться и расслабиться; улучшению настроения; помогает адаптироваться при смене часовых поясов (например, при перелетах); увеличению энергии и работоспособности, придает бодрость; нормализации здорового цикла сна и бодрствования, нормализации сна на фоне эмоционального сбоя, улучшению качества и продолжительности сна; уменьшению пищевой зависимости, снижению тяги к углеводам: сладкому, мучному; снижению тяги к спиртному, табаку и другим веществам, вызывающим зависимость, способствует замедлению процессов старения (Anti-age эффекту).
Взрослым – по 2 капсулы 1 раз в день. При необходимости прием можно увеличить до 3 капсул. Продолжительность приема – не менее 1 месяца. При необходимости прием можно продолжить.
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Хранить при температуре не выше 25°С.
3 года. Дата выпуска указана на упаковке товара.
Изготовитель/организация, принимающая претензии:
ЗАО «Эвалар»,
Россия, 659332, Алтайский край,
г. Бийск, ул. Социалистическая, 23/6,
www.evalar.ru
Цены в аптеках
-
Капсулы 100 мг ×60
• без рецепта71,43 – 83,63 р.
-
Капсулы ×30
• без рецепта29,60 – 36,83 р.
4.7 (рейтинг iHerb 27697)
- Артикул NOW-00106
- На iHerb:
В наличии в США
- Вес (кг) 0.110
- Срок годности 01 сентября 2028
- Штрих код 733739001061
- Количество в упаковке 120 шт.
- Поддерживает работу нейромедиаторов
- Поддерживает хорошее настроение
- Без ГМО
- Пищевая добавка
- Вегетарианский и веганский продукт
- Кошерный продукт
- Аминокислоты
- Семейное предприятие, основанное в 1968 году
- Имеет регистрацию GMP
5-гидрокситриптофан, промежуточный метаболит между аминокислотой L-триптофан и серотонином, который получают из семян африканского растения гриффония (Griffonia simplicifolia).
Рекомендации по применению
Принимать по 1 капсуле в день, желательно на голодный желудок перед сном.
Ингредиенты
Рисовая мука и гипромеллоза (целлюлозная капсула).
При изготовлении этого продукта не используются пшеница, глютен, соя, молоко, яйца, рыба, моллюски и ингредиенты из древесных орехов. Производится на предприятии, имеющем регистрацию надлежащей производственной практики (GMP), где обрабатываются другие ингредиенты, содержащие эти аллергены.
Предупреждения
Предупреждение. Только для взрослых. Продукт не рекомендуется применять в период беременности и кормления грудью. Перед применением во время приема препаратов (особенно антидепрессантов) или при наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с врачом. Может вызывать сонливость и легкие непродолжительные симптомы со стороны ЖКТ. При расстройстве желудочно-кишечного тракта принимать во время еды. Хранить в недоступном для детей месте.
Продукт может естественным образом менять цвет.
После вскрытия упаковки хранить в сухом и прохладном месте.
Отказ от ответственности
Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb.
Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. Все подобные переводы будут заменены на выполненные нашими лингвистами в самое ближайшее время.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1 вегетарианская капсула | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| 5-гидрокситриптофан (из экстракта семян гриффонии простолистной (Griffonia simplicifolia)) | 100 мг | * |
| * Суточная норма не определена. |
Вас также могут заинтересовать
Все статьи на сайте носят только информационный характер! Мы не рассказываем о лекарствах, болезнях и не даем схем лечения. Если у Вас есть проблемы со здоровьем обратитесь к врачу. Не занимайтесь САМОЛЕЧЕНИЕМ!
5-гидрокситриптофан – это аминокислота, которая синтезируется в организме человека после употребления некоторых продуктов питания. Она необходима для правильного функционирования многих внутренних систем и органов. Без этого компонента нарушается качество сна, появляется тревожность, психологические и эмоциональные расстройства. Производитель Now Foods выпускает биодобавки, которые содержат аминокислоту в нескольких дозировках.
Now Foods, 5-гидрокситриптофан, 100 мг
Это натуральная добавка, предназначенная для поддержки работы нейромедиаторов, улучшения настроения и решения проблем со сном. Аминокислоту для БАД получают из семян африканского растения гриффония.
Состав
Единственное действующее вещество биодобавки – это аминокислота 5-гидрокситриптофан. В организме она способствует образованию «гормона счастья» серотонина. Без этого компонента человек быстрее поддается воздействию стресса, у него нарушается сон, появляются навязчивые мысли, а количество энергии постепенно снижается.
Препарат применяется для повышения работоспособности, улучшения работы мозга, для борьбы с хронической усталостью и чувством неудовлетворенности, а также для решения проблем со сном.
В качестве дополнительных ингредиентов для производства капсул производитель применяет натуральные вещества – рисовую муку и целлюлозу.
Химические соединения и опасные компоненты в составе отсутствуют.
Форма выпуска
Средство представлено в виде капсул. У них растительная оболочка, а внутри находится порошок. Упаковка для капсул сделана из пластика, под крышкой находится защитная мембрана, при отсутствии или повреждении которой не рекомендуется принимать БАД. В банке содержится 60 или 120 капсул.
Показания к применению
В качестве показаний к использованию продукта называют следующие состояния:
- пониженный уровень серотонина (определяют по анализам или на основании клинической картины);
- бессонница, проблемы с засыпанием, частые пробуждения;
- хронические мигрени;
- нестабильное эмоциональное и психологическое состояние, депрессия;
- ощущение неудовлетворенности происходящим в жизни, плохое настроение;
- повышенная тревожность, внутреннее напряжение, преследующие дурные мысли;
- постоянное чувство голода, лишний вес.
Также средство используют в комплексной терапии, применяющейся для избавления от вредных привычек (алкоголизм, табачная или наркотическая зависимость и даже игромания).
Ежедневная дозировка
Производитель указывает, что суточная доза БАД – 1 капсула или 100 мг основного действующего вещества. Препарат советуют принимать за 20-30 минут до засыпания. Желательно делать это натощак.
Длительность курса
Принимать добавку можно как на постоянной основе, так и курсами. Продолжительность приема зависит от состояния человека и результатов анализов на серотонин. Длительность курса определяет лечащий врач.
В упаковке содержится 60 или 120 капсул. Их принимают по 1 штуке в день, поэтому упаковка рассчитана на 2 или 4 месяца непрерывного применения одним взрослым человеком.
Также могут быть ситуации, когда, основываясь на анализах, врач назначает более высокую суточную дозировку. В этом случае пациенту необходимо будет принять 2 капсулы в сутки, что составляет 200 мг действующего вещества.
Биодобавка выпускается в виде капсул, состоящих из растительной прозрачной оболочки и светлого порошка. Капсула овальная и длинная. Если ее сложно запить водой, оболочку можно раскрыть, чтобы растворить содержимое в жидкости.
Открытую упаковку хранят в сухом и прохладном месте при комнатной температуре, вне доступности от маленьких детей.
Побочное действие
К основным побочным эффектам относят тошноту, рвоту и диарею. Они возникают нечасто. Специалисты связывают это с быстрым образованием серотонина в верхнем тракте кишечника. Не исключается сонливость. Именно поэтому БАД лучше всего употреблять незадолго до засыпания.
Также возможны иные побочные реакции, связанные с передозировкой действующего вещества:
- ухудшение сна;
- неприятные ощущения в области желудка;
- пониженное либидо.
Возможные противопоказания
Биодобавку с содержанием аминокислоты нельзя принимать при индивидуальной непереносимости активных компонентов, а также несовершеннолетним. Кроме того, производитель не рекомендует использовать продукт без врачебной консультации женщинам в период вынашивания ребенка, при грудном вскармливании, а также пациентам, имеющим какие-либо серьезные заболевания.
Также препарат не предназначен для применения в случае наличия следующих состояний (может вызвать ухудшение самочувствия):
- заболевания желудочно-кишечного тракта (в том числе язва, синдром раздраженного кишечника);
- шизофрения;
- периферическая невропатия;
- нарушение свертываемости крови;
- артериальная гипертензия;
- заболевания органов дыхания;
- анорексия.
Также активное вещество может негативно сказываться на восстановительных процессах. Поэтому его не рекомендуют употреблять, если человек перенес инсульт или инфаркт.
Лекарственное взаимодействие
Несмотря на безопасность и натуральность средства, в некоторых случаях оно может навредить организму. Его нельзя использовать при одновременном приеме некоторых других медикаментов. Например, в сочетании с антидепрессантами БАД может спровоцировать острый серотониновый синдром (переизбыток гормона). Речь идет об ингибиторах моноаминоксидазы, а также о селективных ингибиторах обратного захвата серотонина.
Есть и несколько других групп медикаментов, которые нельзя сочетать с 5-гидрокситриптофаном:
- препараты для лечения болезни Паркинсона;
- комплексы, предназначенные для похудения;
- транквилизаторы;
- средства, использующиеся в химиотерапии;
- барбитураты.
Перед началом применения нужно уточнить у лечащего врача, совместимы ли медикаменты, которые вы используете, с приемом аминокислоты.
Где купить дешевле всего?
Сравнительная таблица, представленная ниже, наглядно показывает, что дешевле всего добавку можно купить на сайте iHerb.
| Название магазина | Цена на 5-гидрокситриптофан (5-HTP) от компании Now Foods, 60 капсул |
| iHerb.ru | 765 р. Цена зависит от курса доллара (Не забывайте о дополнительной 5% скидке по коду ZHS081)! |
| nowfoods.market | 1352 р. |
| vitaminonline.ru | 1490 р. |
| vitamincomplex.ru | 1380 р. |
| biotus.ru | 1136 р. |
| lifeessence.ru | 1800 р. |
| 5lb.ru | 1690 р. |
Now Foods, 5-гидрокситриптофан, 200 мг (двойная сила)
Этот комплекс содержит двойную дозу основного действующего вещества. Концентрация 5-гидрокситриптофана на порцию составляет 200 мг. Средство стоит выбрать в том случае, если доза в 100 мг оказалась неэффективной, а также в том случае, если анализы показывают серьезную нехватку серотонина или нарушение выработки гормона. Однако необходимо учесть, что назначать БАД в повышенной дозировке должен лечащий врач.
Кроме аминокислоты биодобавка содержит несколько дополнительных ингредиентов:
- глицин (в свободной форме) (100 мг на капсулу). Обладает неявно выраженным снотворным действием. Относится к ноотропным и успокоительным веществам;
- таурин (100 мг на капсулу). Снижает уровень «плохого» холестерина, уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, способствует повышению энергии;
- инозит (100 мг на капсулу). Улучшает выработку серотонина, повышает настроение, помогает справиться с нервными и психологическими расстройствами;
- витамин В-6 (из пиридоксина HCI) в количестве 2 мг на капсулу, что составляет 118% от суточной нормы взрослого человека. Дозировку витамина важно учитывать, если вы принимаете другие комплексы, в которых уже содержится В-6, для того чтобы не было гипервитаминоза. Пиридоксин в значительной степени улучшает работу мозга и участвует в синтезе серотонина;
- витамин В-3 (ниацин или никотиновая кислота) в количестве 20 мг на капсулу, что составляет 125% от суточной нормы взрослого человека. Участвует во вмногиз восстановительных процессах организма.
Средство рекомендуют употреблять для улучшения деятельности серого вещества, повышения настроения, при ухудшении эмоционального состояния, депрессии, нарушениях сна.
Производитель указывает, что препарат принимают по 1 капсуле раз в сутки натощак незадолго до засыпания. В отношении этой добавки действуют те же противопоказания, что и в случае со стандартным комплексом в дозировке 100 мг.
Однако необходимо учесть, что биодобавка содержит большее число активных компонентов, на которые у пациента может быть аллергия.
Также компания Now Foods для удобства покупателя выпускает данную добавку с разной фасовкой: 120 и 60 капсул.
Если вы или ваш лечащий врач не уверены в том, подойдет ли комплекс, то можно сначала заказать упаковку с меньшим количеством капсул. Покупка ее на iНerb также будет существенно дешевле!
| Название магазина | Цена на комплекс 5-HTP двойная сила (200 мг) от компании Now Foods, 60 капсул |
| iНerb.com | 1350 р. Цена зависит от курса доллара (Не забывайте о дополнительной 5% скидке по коду ZHS081)! |
| zdravcity.ru | 2157 р. |
| rus-atlet.ru | 1900 р. |
| lifeessence.ru | 3170 р. |
| 5lb.ru | 2490 р. |
| atletic-food.ru | 1997 р. |
| beru.ru | 2178 р. |
Now Foods, 5-HTP, 50 мг
Американский производитель выпускает 5-гидрокситриптофан не только в повышенной, но и в уменьшенной дозировке. В этом комплексе содержание аминокислоты составляет 50 мг, то есть половину от классической нормы. Единственное отличие от стандартного препарата состоит лишь в уменьшенной вдвое дозировке.
Установлено, что человеку в сутки может потребоваться от 50 до 300 мг активного компонента. В каждом случае норма индивидуальна. Дозировка в 50 мг предназначена для тех, у кого нет серьезных проблем с концентрацией серотонина, а также явно выраженных психологических проблем, бессонницы.
Средство в этой дозировке может использоваться в качестве профилактического. Например, в периоды нервного и умственного напряжения (при кропотливой и тяжелой работе над серьезным проектом, во время сессии и проч.).
Продукт употребляют по той же схеме, что и другие добавки – по 1 таблетке в день незадолго до сна. Его нельзя принимать при наличии противопоказаний.
Данную дозировку 50 мг на капсулу также очень удобно комбинировать с другими из этой серии. Допустим, если врач посчитает, что пациенту необходимо в день принимать 150 мг 5-HTP. Тогда удобнее купить упаковку с дозировкой 100 мг на капсулу и упаковку с дозировкой 50 мг.
Обобщенные отзывы потребителей
В сети встречаются многочисленные отзывы о продукте известного производителя. Пользователи отмечают доступность добавки. Ее стоимость ниже, чем у аналогичной продукции других компаний.
Что касается эффективности средства, большинство людей, попробовавших его, сходятся во мнении о получении нужного результата. После курса приема отмечают следующие положительные перемены в состоянии:
- улучшается качество сна, он становится менее прерывистым, становится проще засыпать и просыпаться;
- после пробуждения появляется чувство бодрости, человеку не требуется много времени для того, чтобы приступить к ежедневным делам;
- в течение дня присутствует активность и энергия, проходит постоянное чувство усталости;
- улучшается настроение, появляется желание изучать что-то новое, заняться делами, которые обычно откладываются;
- снижается аппетит, проходит желание постоянно чем-то перекусывать, за счет чего нормализуется обмен веществ, уменьшается вес;
- при депрессивных состояниях препарат снижает их проявления, позволяет вернуться к привычному образу жизни без применения сильнодействующих медикаментов.
В то же время в некоторых случаях пользователи указывают на то, что не заметили всех положительных эффектов, которые анонсируют производитель. В отзывах встречаются упоминания о том, что продукт помог справиться с отсутствием активности, вернул энергию и силы. Однако качество сна не изменилось или изменилось мало.
В других отзывах, напротив, говорится о том, что сон стал намного лучше, засыпать и просыпаться стало проще. При этом упоминается изменение сновидений. Они становятся ярче, иногда чаще снятся кошмары.
К недостаткам биодобавки относят побочные эффекты. Чаще всего речь идет о тошноте или изжоге после приема. Производитель указывает, что БАД следует принимать только натощак, поскольку при полном желудке возможно ухудшение самочувствия.
Еще одна категория отзывов включает людей, которым средство не помогло. Речь идет о пациентах, страдающих ярко выраженной депрессией и прочими серьезными нервными расстройствами. Препарат может помочь, если депрессивные состояния вызваны лишь нехваткой серотонина. Если же человек страдает от какого-либо серьезного психологического заболевания, требуется обратиться к врачу, который назначит необходимые медикаменты. В этом случае нельзя рассчитывать только на биологически активные добавки.
Итог
Аминокислота 5-гидрокситриптофан от Now Foods доступна в разных дозировках. Каждый человек может подобрать для себя подходящий вариант, но для этого лучше посоветоваться с лечащим врачом. Добавка разработана специально для тех, кто столкнулся с бессонницей, вялостью, отсутствием энергии. После курса приема состояние пациента улучшается за счет повышения уровня природного гормона – серотонина.
Топ-5 добавок на основе 5-НТР:
Описание 5-HTP Now Complex
Добавка 5-HTP Now Complex включает 5-гидрокситриптофан. Это аминокислота, которая встречается в растительной пище. 5-гидрокситриптофан – это прекурсор серотонина, который выступает в роли нейротрансмитера. Также вещество участвует в метаболизме триптофана, что делает аминокислоту важной для организма.
5-гидрокситриптофан принимает непосредственное участие в синтезе мелатонина – главного гормона, который регулирует режим сна и бодрствования. НО отвечает за качество и глубину сна, от чего зависит физическое и психическое восстановление. В медицине 5-гидрокситриптофан эффективно применяется для лечения бессонницы, депрессивного состояния и прочих расстройств. Также может применяться для нормализации аппетита.
- Основные эффекты от применения добавки 5-HTP Now Complex:
- Улучшение качества и глубины сна;
- Релаксация, снижение волнения и беспокойства;
- Улучшение настроения, ясности ума;
- Снижение физической и моральной усталости;
- Защита ЦНС, предотвращение воздействия стресса на организм;
- Нормализация аппетита;
- Профилактика головной боли и мигрени.
Существуют научные доказательства в эффективности применения 5-HTP для смягчения течения болезни Паркинсона.
Основным эффектом 5-HTP является улучшение фазы глубокого сна, который обеспечивает мощное восстановление организма. В спорте прием 5-HTP способен косвенно ускорить прогрессирование, благодаря усилению синтеза анаболических гормонов, секреция которых повышается в ночное время. Прием добавки является проверенным способом предотвращения состояния перетренированности даже при высокоинтенсивном и высокообъемном тренинге. Благодаря этому добавка относится к категории обязательных для атлетов профессионального и продвинутого уровня.
5-HTP Now Complex показан людям, которые ведут активный образ жизни, регулярно работают умственно или физически, испытывают регулярное недосыпание (менее 7-8 часов в сутки) или отмечают симптомы недовосстановления.
Преимущества Optimum System 5-HTP Now Complex
Даже при богатом рационе у людей нередко отмечается недостаток 5-гидрокситриптофана. Это сказывается на физической и умственной активности, провоцирует чрезмерное утомление, ухудшение сна, депрессию и прочие последствия. Получение аминокислоты из добавки гарантирует стабильное поддержание высокого уровня 5-HTP.
- Преимущества 5-HTP Now Complex:
- Получение полной суточной нормы вещества из одной капсулы;
- Быстрое усвоение и высокая биодоступность;
- Нет необходимости потреблять большое количество пищи для получения нормы 5-гидрокситриптофана;
- Незаменим в условиях диеты или ограниченного питания.
Исследования показывают, что у большинства людей отмечается умеренный или выраженный дефицит аминокислоты в организме, что связано не только с качеством питания, но и другими факторами. Также негативное воздействие на организм провоцируют стрессы, регулярные физические и умственные нагрузки. Частым показателем дефицита 5-гидрокситриптофана является усиление аппетита, особенно в вечернее или ночное время. Таким образом организм пытается компенсировать дефицит вещества за счет потребления продуктов растительного происхождения.
Состав 5-HTP Now Complex
5-HTP в капсулах считается наиболее удобной и биодоступной формой.
- Содержание веществ в одной порции (470 мг):
- 5-гидрокситриптофан – 100 мг.
Как принимать Optimum System 5-HTP Now Complex
Оптимальная суточная терапевтическая дозировка для человека составляет 25-50 мг. Из-за релаксирующего эффекта и непосредственного влияния на фазы сна и бодрствования порцию рекомендуется принимать в вечернее время. Оптимально – за 1-2 часа до сна. Прием в дневное или утреннее время нежелателен, так как может негативно повлиять на продуктивность и работоспособность в течении дня. Для повышения усвоения и эффективности добавки 5-HTP лучше принимать на пустой желудок.
100 мг в порции вещества относится к высоким дозировкам, потому добавку рекомендуется принимать курсами: от 4 до 8 недель, с последующим перерывом (минимум 3-4 недели).
Ряд исследований доказывает, что для максимизации эффекта прием 5-HTP объединяют с витамином B6. Этот витамин усиливает преобразование вещества в серотонин, что напрямую повышает эффективность добавки.
Однозначным противопоказанием считается применение 5-HTP вместе с ингибиторами моноаминоксидазы, следствием чего является чрезмерное повышение концентрации серотонина в мозге (также вызывать «серотониновый синдром»). Также не рекомендуется объединять прием 5-HTP с антидепрессантами. Это допускается только в небольших дозировках (менее 50 мг) и под пристальным присмотром лечащего врача.