Загрузить PDF
Загрузить PDF
Домашняя работа может раздражать и занимать слишком много времени, которое хотелось бы посвятить чему-то более увлекательному. Когда вам приходится выполнять много домашней работы, бывает трудно работать эффективно. Сосредоточенность, организация, планирование и мотивация помогут вам быстро справиться с домашней работой и переключиться на более интересные занятия.
-
Сидите за столом на удобном, мягком стуле. Не работайте на полу или кровати, так как эти места могут вызвать сонливость и сделать вас рассеянным.[1]
Заниматься обязательно нужно в комнате с хорошим освещением, чтобы вам не пришлось напрягать глаза во время чтения.[2]
-
Избавьтесь от отвлекающих факторов, уединитесь и отложите электронные устройства. Выключите телефон, компьютер (если, конечно, он не нужен вам для работы), телевизор и закройте дверь. Сообщите своим родным и друзьям, чтобы вас не беспокоили, когда вы выполняете домашнее задание.[3]
- Загрузите приложения, которые блокируют веб-сайты, чтобы во время работы с компьютером вы не отвлекались.
-
В начале каждого задания или темы запускайте таймер на столько минут, сколько вам понадобится, чтобы выполнить работу. Периодически поглядывайте на таймер, чтобы контролировать течение времени. Это поможет вам понять, что вы тратите слишком много времени на одно задание (если так произойдет), а также снова сосредоточиться, когда вы отвлечетесь.[4]
- Если какое-то одно задание или тема занимает гораздо больше времени, чем другие, возможно, стоит попросить помощи у родителей или учителя.
Реклама
-
Чтобы не тратить время на поиски нужных вам вещей, держите свои книги, бумаги, письменные наборы и другие материалы в доступном месте. Чтобы оставаться организованным, каждую неделю или каждый месяц наводите порядок в папках и рюкзаке.
- Подумайте о том, чтобы объединить множество разных папок в одну и отделить их вкладками. Так все ваши школьные задания будут находиться в одном месте.[5]
- Подумайте о том, чтобы объединить множество разных папок в одну и отделить их вкладками. Так все ваши школьные задания будут находиться в одном месте.[5]
-
Вместо того чтобы схватить первую попавшуюся книжку и делать домашнюю работу, спланируйте все наперед. Есть несколько способов, которые помогут вам составить план по выполнению домашнего задания:
- решите, сколько времени вы хотите потратить на домашнюю работу в целом;
- составьте список всех заданий, которые вам нужно выполнить;
- определите, сколько времени у вас уйдет на каждое задание, чтобы закончить работу в желаемый срок;
- двигайтесь строго по списку, вычеркивая задания по мере их выполнения.[6]
-
Если откладывать до позднего вечера, может случиться так, что вы будете работать допоздна, а это не совсем хорошо, так как человеку труднее работать быстро, когда он устал. Аналогично, не стоит откладывать уроки на утро – вы либо не успеете выполнить все задания, либо в спешке наделаете ошибок.
-
Записывая задания в свой дневник на протяжении недели, поставьте А возле приоритетных задач, В возле тех задач, которые не требуют много внимания, и Б для задач, которые находятся где-то между. Задание, которое должно быть готовым на следующий день, имеет приоритет над заданием, которое нужно выполнить к следующему вторнику. Также в первую очередь выполняйте более объемные задания, а потом уже беритесь за мелкие.
- Сочинение на 10 страниц, которое вы еще не начали и которое нужно сдать через неделю, должно обозначаться А или Б, в то время как маленькое задание на 5 вопросов, которое должно быть готовым через 3 дня, можно обозначить как В. [7]
- Не тяните до последнего момента, чтобы закончить работу.
Реклама
- Сочинение на 10 страниц, которое вы еще не начали и которое нужно сдать через неделю, должно обозначаться А или Б, в то время как маленькое задание на 5 вопросов, которое должно быть готовым через 3 дня, можно обозначить как В. [7]
-
Вы не справитесь с работой быстрее, если будете сидеть над ней часами без отдыха. Приблизительно каждые 25 минут делайте перерыв на 5 минут, чтобы походить немного, размяться и дать мозгу и телу возможность немного отдохнуть.[8]
-
Во время работы над заданиями перекусывайте легкой, здоровой, вкусной пищей и пейте много воды, чтобы усилить память и активизировать мозг и тело. Держитесь подальше от газировок, сладкой, вредной пищи и энергетических напитков, чтобы не потерять силы на полпути.[9]
- Попробуйте есть сельдерей и ломтики яблок с арахисовым маслом.
-
После того как вы закончите домашнюю работу, займитесь чем-то интересным. Это послужит вам в качестве вознаграждения. Запланируйте пойти к другу, поиграть в свою любимую видеоигру или в баскетбол во дворе, побалуйте себя сладостями, когда закончите домашнее задание. Когда вы помните, что после выполнения домашнего задания вас ждет веселое занятие, это мотивирует вас к сосредоточению и более эффективной работе.
Реклама
Советы
- Делайте уроки в удобной одежде.
- Сдавайте всю заданную работу вовремя.
- Используйте ежедневник, чтобы помнить о заданиях, которые необходимо закончить.
- Когда работаете над одним уроком, то очень легко можете потерять концентрацию, начав думать о других заданиях, которые вам предстоит выполнить. Лучше сосредоточьтесь на поставленной задаче.
- Не засыпайте. Поставьте будильник на каждые 5-10 минут, который будет напоминать вам о домашней работе, если боитесь, что будете засыпать.
- Если вы любитель откладывать все на потом, возьмите календарь и запланируйте каждый шаг для всех больших проектов.
- Классическая музыка во время работы поможет улучшить концентрацию.
- Начните с самых сложных заданий, продвигаясь к самому легкому, это существенно облегчит процесс.
- Выполняйте задания еще в школе, если у вас появилось свободное время (например, во время перерыва или обеда, даже во время уроков, если выдалась свободная минутка)
- Закончив работу, проверьте ее.
Реклама
Предупреждения
- Не торопитесь. Если будете спешить с выполнением домашней работы и не будете стараться, то в результате можете получить плохую оценку.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 488 456 раз.
Была ли эта статья полезной?
В нашем материале разбираемся, как превратить рутинный процесс в увлекательный и продуктивный квест.
В нашем материале разбираемся, как превратить рутинный процесс в увлекательный и продуктивный квест.
Домашняя работа — неотъемлемая часть учебного процесса. Тщательное выполнение домашних заданий помогает не только повторить и закрепить пройденный в классе материал, но и своевременно выявить пробелы в его усвоении. Однако большинство школьников относится к выполнению заданных на дом упражнений без особого энтузиазма и до последнего откладывает выполнение «домашки». Как заинтересовать ребёнка и сделать процесс подготовки ДЗ быстрым и эффективным, разбираемся вместе с ИнтернетУроком.
Как правильно делать уроки: 5 простых шагов к успеху
Задания на дом выдаются как в обычных, так и в онлайн-школах. Разница лишь в том, что домашнее задание при интерактивном обучении может состоять из двух частей: письменной и электронной. Но несмотря на разницу в подходах, есть универсальные правила, которые помогут ребёнку создать рабочее настроение и выполнить домашнее задание без особого труда.
Пошаговая инструкция выполнения домашних заданий
- Выполнение домашнего задания как привычка. Если есть возможность, лучше уделять подготовке ДЗ от 30 минут до 1,5 часа ежедневно, чем оставлять все уроки на выходные. Такой подход к выполнению домашней работы позволяет, во-первых, сэкономить время (ребёнку не нужно вспоминать весь пласт пройденного несколько дней назад материала), во-вторых, способствует лучшему усвоению знаний, а главное — даёт возможность распоряжаться выходными так, как хочется.
- Правильная организация рабочего места. Заранее стоит позаботиться и о том, чтобы рабочее место было удобным. Так, Роспотребнадзор рекомендует регулировать высоту мебели в соответствии с ростом ребёнка. А ещё важно не забывать про освещение: расположение источников света зависит от того, какая рука ведущая (ставим свет слева, если ребёнок правша, и справа, если — левша). Кроме того, стоит также научить ребёнка проветривать помещение перед работой — приток свежего воздуха стимулирует работу мозга.
- Порядок на рабочем месте. На письменном столе не должно быть ничего лишнего. Игрушки, рамки с фотографиями, грязная посуда, фантики, посторонние предметы — всё это создаёт беспорядок и мешает концентрации внимания.
- Перерывы. Домашняя работа редко ограничивается заданиями только по одному предмету. Чтобы переключиться с одного предмета на другой, можно (и даже нужно) делать перерывы. Это может быть лёгкая разминка, гимнастика для глаз и даже кружка чая. А если ребёнок выполняет домашнюю работу за компьютером, небольшие паузы рекомендуется делать каждые 15–20 минут.
- Выбирать подходящее время. Оптимально, чтобы выполнение домашней работы приходилось на период с 16 до 18 часов. Именно в это время отмечается повышение уровня активности мозга, а также второй подъём работоспособности.
Домашнее задание с удовольствием: как ИнтернетУрок делает учебу интересной
Заместитель руководителя методического отдела Домашней школы «ИнтернетУрок» Лада Коновалова объяснила, для чего нужны домашние задания и как сделать их не только полезными, но и интересными
С чего начать?
Впрочем, чётко следовать инструкциям бывает непросто, особенно, если речь идёт о детях. Давайте разберёмся, как правильно подготовиться к домашней работе, чтобы процесс принёс результаты.
- Помните, что после насыщенного дня в школе ребёнку нужен отдых. Хорошо, если это будет прогулка на свежем воздухе, 30–40 минут чтения в спокойной обстановке, общение с друзьями или родителями. После достаточного, но не длительного отдыха мозгу будет проще мобилизоваться и продолжить решать сложные задачи.
- Настроиться на работу также помогают ритуалы-якори. Это может быть проветривание комнаты, раскладывание карандашей, тетрадей и учебников на столе, включение лампы, переодевание в удобную одежду и даже вкусный полдник. Спустя несколько недель повторения одних и тех же действий ребёнку будет проще настроиться на учёбу после их выполнения.
- Если даже после этого мотивации сесть за ДЗ у ребёнка не возникло, можно посоветовать ему начать с малого. Пусть это будут несложные или устные задания. Лучше сделать хоть что-то, чем не приступить к выполнению вовсе. Некоторым детям проще начать с наименее отталкивающих предметов и повышать сложность заданий постепенно.
- Если сил и мотивации на выполнение домашней работы у ребёнка нет, разрешите ему перенести часть заданий на завтра. У всех бывают тяжёлые дни. Если сроки сдачи терпят, нет ничего страшного в том, чтобы подождать более подходящего для его выполнения момента. Главное, чтобы подобные исключения не стали правилом.
Помощь родителей, или как не навредить
В первую очередь за подготовку домашнего задания отвечает школьник, ведь на дом не задают ничего такого, с чем ребёнок не мог бы справиться без вмешательства взрослых. Поэтому помощь родителей должна заключаться в поддержке самостоятельности и развитии чувства ответственности — многим детям требуется напоминание о том, что в рюкзаке их ждут тетрадки с несделанной домашней работой.
Если школьнику что-то непонятно, родители могут помочь и вместе с ребёнком разобрать не усвоенный на уроке материал. Если есть время, родители также могут проверить правильность выполнения домашней работы и указать ребёнку на его ошибки, вместе разобрав и исправив их. Но часто мамы, папы или другие родственники принимают в подготовке домашнего задания ребёнком слишком активное участие, допуская следующие ошибки:
- Выполнение домашнего задания за ребёнка. Задача взрослого — научить ребёнка самостоятельно искать дополнительный материал и справляться с трудностями, а не преодолевать их за него.
- Чрезмерный контроль. Напомнить ребёнку о несделанном ДЗ — нормально, а вот заставить его переписывать всё сделанное из-за одной ошибки — уже перебор.
- Винить за ошибки. Лучше, если ребёнок самостоятельно заметит и исправит недочёт, чем запишет правильный вариант под диктовку родителей. Ошибки — опыт, который помогает достигать лучших результатов.
Подпишитесь на нашу рассылку
Неочевидные лайфхаки, которые помогут сделать домашнее задание быстро
- Таймер. Вместе с ребёнком разбейте время занятия на части. Например — 30 минут учёбы, после которых следуют 10 минут отдыха. Лучше, если отрезки работы будут соответствовать времени выполнения ДЗ по одному предмету.
- Превратите домашнюю работу в квест. Предложите ребёнку составить план того, что нужно сделать, и придумайте вознаграждение за успешное «прохождение» каждого пункта.
- Посоветуйте ребёнку проводить свободное время с пользой. Например, по дороге в школу или домой можно обдумать план действий или послушать аудиокнигу. А читать заданные произведения или учить стихотворения можно во время ожидания дополнительных занятий или скучных перемен.
- Совместно с ребёнком запланируйте что-то интересное после того, как домашнее задание будет выполнено. Это станет отличной мотивацией быстрее приступить к учёбе и сделать уроки качественно и без ошибок. При этом хорошим стимулом будет не только поход в кино, цирк или поездка на дачу, но и полностью свободные от учёбы выходные, если все уроки будут сделаны на неделе.
- Помните, что процесс подготовки домашней работы может быть не только полезным, но и увлекательным. Следуя нашим советам, ребёнок перестанет воспринимать ДЗ как нечто сложное и невыполнимое. Регулярность и правильная мотивация — главные секреты учёбы на «хорошо» и «отлично».
Каждый студент сталкивается с проблемой нехватки времени для выполнения уроков. Постоянные дедлайны, дополнительные занятия и внеучебные активности делают процесс обучения еще более сложным.
Однако, существуют некоторые методы, которые помогут сделать уроки более эффективно и быстро. В этой статье мы представим 5 советов, которые помогут вам быстро выполнить все задания.
1. Планируйте свое время
Создайте расписание, в котором вы будете указывать, сколько времени вы потратите на каждое задание. Придерживайтесь этого расписания и постарайтесь не отклоняться от него. Это поможет вам остановиться на месте и избежать беспорядка в своих мыслях.
2. Установите границы
Изолируйтесь от всех возможных отвлекающих факторов, таких как мобильные устройства или социальные сети. Если вам нужен Интернет для выполнения уроков, ограничьте доступ только к необходимым ресурсам.
3. Разделите задания на части
Большие и сложные задания иногда кажутся неосуществимыми. Разбейте их на меньшие части и решайте их поочередно. Это поможет сосредоточиться на конкретных задачах и сократит время, необходимое для выполнения всего задания.
4. Работайте в эффективной среде
У каждого человека есть свои предпочтения в работе. Некоторые предпочитают тишину, другим нравится слушать музыку. Найдите свою идеальную рабочую среду и используйте ее для выполнения уроков. Это поможет вам сосредоточиться и сделать больше за короткое время.
5. Используйте технику повторения
Повторение — важная часть обучения. Постарайтесь повторить материал после урока, чтобы закрепить его в памяти. Вы можете использовать различные методы, такие как запись конспектов, составление пересказов или изучение карточек с терминами.
Следуя этим пяти советам, вы сможете значительно увеличить свою продуктивность и выполнить уроки быстрее. Важно помнить, что каждый человек уникален, поэтому найдите свою собственную стратегию, наилучшую для вас.
Как делать домашнее задание быстрее
Эти советы помогут школьникам, их родителям, студентам и всем, кто учится — независимо от возраста.
Сколько времени должно уходить на домашнее задание
Мнения на этот счёт могут расходиться. Но согласно действующим в России санитарным правилам и нормам, в первом классе задавать домашнее задание не нужно. А в дальнейшем его выполнение не должно занимать больше, чем:
- 1,5 часа в день — во 2–3 классе;
- 2 часа в день — в 4–5 классе;
- 2,5 часа в день — в 6–8 классе;
- 3,5 часа в день — в 9–11 классе.
Для сравнения, Национальная ассоциация образования США придерживается правила 10 минут: в каждом следующем классе на выполнение задания тратится на 10 минут больше, чем в предыдущем. Так, первоклашка должен уложиться в 10 минут, второклассник — в 20. В шестом классе подготовка к урокам занимает 1 час, а к выпускному — двенадцатому — 2 часа.
Проведённые в США исследования показывают, что даже старшим школьникам противопоказано сидеть над учебниками больше 2 часов. Успеваемость от этого не повышается, зато накапливается усталость, а вместе с ней испаряется желание учиться.
Что мешает делать домашнее задание быстро
Как правило, процесс замедляют следующие факторы:
- слишком сложная программа;
- неумение сосредоточиться;
- неумение правильно распределять время;
- усталость;
- отсутствие мотивации.
Первый пункт — когда программа слишком сложна для конкретного ученика — требует серьёзного пересмотра образовательного процесса. Возможно, придётся пообщаться с преподавателями, найти репетиторов или даже перевестись в учебное заведение попроще.
Но, как правило, дело всё-таки в остальных четырёх причинах. Если обратить на них внимание на старте учебного года, то шансы запустить какой‑то важный предмет — и оказаться среди хронически отстающих — сведутся к минимуму.
Как помочь сосредоточиться
1. Организуйте удобное рабочее место
Слишком высокая или низкая столешница, неудобная посадка, посторонние шумы — все эти мелочи раздражают, снижают концентрацию и в целом плохо влияют на самочувствие.
В идеале для домашних заданий нужен отдельный письменный стол, расположенный напротив окна. Стул должен быть устойчивым и регулируемым — чтобы обеспечить максимальный комфорт и разгрузить спину. Если ступни не опираются о пол, а болтаются в воздухе, купите специальную подставку.
2. Наведите порядок на столе и в ящиках
Это необходимое условие. Во‑первых, бардак рассеивает внимание. Во‑вторых, больше времени уходит на поиски необходимых предметов, которые должны быть под рукой. Убрав всё лишнее, вы сможете удобно разложить тетради, книги и всё, что вам нужно для выполнения задания.
3. Отложите мобильный и отключитесь от соцсетей
Ничто так не отвлекает от домашней работы, как мессенджеры, мобильные игры и прочие дары смартфона. На время подготовки к занятиям отложите мобильный как можно дальше и установите режим «Не беспокоить». На всякий случай составьте список контактов, которые смогут дозвониться даже в разгар подготовки к контрольной по математике.
Если выполняете задание на компьютере, выработайте привычку отключаться от всех соцсетей.
4. Переоденьтесь в комфортную одежду
Чем меньше что‑то жмёт, трёт, колет и стесняет движения, тем больше шансов сосредоточиться на главном. В данном случае — на домашнем задании.
5. Поставьте классическую музыку
Этот совет подходит не всем, но попробовать стоит. Некоторые исследования подтверждают, что классика способствует концентрации и усвоению информации.
Но не всякая классическая музыка одинаково полезна. Например, симфонические концерты с их богатым звучанием и динамикой скорее отвлекут от первостепенной задачи. А вот фортепианные произведения Моцарта, Пуленка или Дебюсси могут стать отличным фоном для уроков. Также хороши струнные квартеты того же Моцарта, сюиты Баха для лютни и гитарная музыка.
Как правильно распределить время
1. Приступайте к домашнему заданию как можно раньше
Оптимально сделать всё сразу после занятий — пока из памяти ещё не выветрились полученные знания.
2. Расставьте задачи по значимости и срочности
Всегда найдётся задание, которое можно отложить на завтра. А если велик риск, что вы всё равно не успеете сделать весь объём сегодня, лучше уделить больше времени тому, что горит. Например, подготовке к завтрашнему тестированию.
3. Начните с самых сложных задач
Чем дольше сидишь над домашним заданием, тем ниже работоспособность и концентрация внимания. И это понятно: постепенно накапливается усталость. Есть смысл начинать со сложных заданий: на свежую голову их получится сделать быстрее. А затем перейти к чему‑то попроще.
4. Делайте перерывы
Казалось бы, тут кроется противоречие: если нужно что‑то сделать быстрее, зачем тратить время на перерывы? Но исследования уже не раз подтверждали, что после паузы повышается способность сфокусироваться и эффективность работы. А значит, и задачу можно решить в более короткие сроки.
На этом принципе строится одна из ключевых методик современного тайм‑менеджмента — техника Pomodoro. Схема «25 минут усердно трудимся — 5 минут отдыхаем» подходит и для учебного процесса. Временные отрезки могут быть другими, но смысл остаётся прежним.
Как снять усталость
1. Подкрепите силы
После тяжёлого учебного дня нежелательно садиться за уроки на голодный желудок. Из‑за недостатка энергии вы будете засыпать над книжкой и продираться сквозь задания со скоростью улитки. Лёгкий перекус и достаточное количество воды помогут восполнить запас сил и подпитают мозг.
2. Проветривайте комнату
Утомляемость может быть вызвана недостатком кислорода. Хорошо, если в комнате постоянно циркулирует свежий воздух. В холодное время открывайте окна хотя бы на 5 минут каждый час.
3. Чаще двигайтесь
Во время перерывов обязательно встаньте со стула, пройдитесь или сделайте пару упражнений, чтобы размяться и снять мышечное напряжение.
Как улучшить мотивацию
1. Не забывайте о пользе домашнего задания
Его выполнение — это не бесполезное и бесцельное времяпрепровождение. Домашнее задание нужно, чтобы закрепить знания, получить новую информацию, почувствовать себя более уверенно. Если напоминать себе о важности того, что вы делаете, процесс идёт живее.
Харрис Купер
Профессор психологии и нейробиологии в Университете Дьюка, руководитель исследований эффективности домашних заданий.
При регулярном выполнении домашних заданий развивается множество полезных умений: от тайм‑менеджмента до навыка самообразования и потребности постоянно учиться чему‑то новому.
2. Радуйте себя во время пауз
Прочитайте, что вам пишут в мессенджере. Съешьте конфетку. Или послушайте любимый саундтрек. Постарайтесь получить от пятиминутного перерыва максимум удовольствия.
3. Не скупитесь на похвалу
Ребёнку — если вы родитель. Себе — если вы и есть ученик. Каждая решённая задача, написанное сочинение или выученный стих достойны хотя бы краткого, но искреннего восторга: «Молодец!»
4. Старайтесь обходиться без посторонней помощи
В случае трудностей всегда есть соблазн обратиться за подмогой к родителям или знакомым, более подкованным в предмете. Самостоятельная работа с непривычки может занять больше времени. Но постепенно приходит навык быстро находить нужную информацию и решения самостоятельно. А это, в свою очередь, подстёгивает самооценку.
5. Запланируйте что‑то интересное
Подбодрите себя или ребёнка приятными планами на вечер. Как только закончите с уроками, можно наконец‑то съесть мороженое, поиграть в компьютерную игру, сходить в гости. Список легко продолжить.
Заставить себя выполнить домашнее задание сложно. Что же делать? Полюбить сам процесс учебы 😘
14 октября 2021
Сколько раз ты ловила себя на том, что просто смотришь на учебники без каких-либо сил в 12 часов ночи? И это при том, что за домашку ты села где-нибудь часов в 5 вечера. Куда делось твое драгоценное время? Есть такая штука, называется закон Паркинсона. Он гласит: «тщательно рассчитав время на задание, ты потратишь на него ровно столько, сколько планировал». Проще говоря, сев за алгебру в последний момент, ты точно потратишь на него больше, чем требуется на самом деле.
-
Чтобы такого больше не повторялось, лови десять советов для быстрого и успешного выполнения любой домашки 🤗✨
Составь список того, что нужно сделать
В твоем ежедневничке должен быть раздел заметок, посвященный домашнему заданию. Если тебе удобней, то используй отдельный ежедневник или календарь 📆 Используй то, что подходит твоим хотелкам по организованности, и записывай этапы домашки каждый раз в одном и том же месте. У каждого предмета должно быть свое место.
Записывай как можно больше деталей по каждому заданию. Полезным будет включить дедлайн его выполнения, страницы статей или глав, которые нужно прочитать и дополнительные указания своего преподавателя 👩🏫 Это поможет тебе сразу понять, с чего начать и где искать.
Пойми, сколько времени тебе нужно
Подскажу тебе небольшой лайфхак. Когда ты рассчитаешь, сколько времени нужно на выполнение той или иной задачи, отними от него 5-10 минут. Не стоит загонять себя в слишком жесткие рамки, ты не волшебник, но таким образом ты сможешь оставаться сосредоточенной и помнить о сроках ⏰ Как только очередной дедлайн пройден, зачеркивай выполненное. Это здорово подбодрит тебя и настроит закончить все вовремя.
Если какое-то задание окажется сложнее, чем ты представляла, то отложи его на некоторое время 🤗 Не трать драгоценные минуты! Справившись с остальными делами, ты сможешь вернуться к трудным, но уже не замыленным взглядом и свежими идеями.
Соберись. Буквально!
Собери ВСЕ, что тебе понадобится в одном месте для выполнения домашки. Компьютер, бумага, ручки, водичка, маркеры… Все должно быть под рукой, чтобы ты вдруг не отвлеклась на поиски 🔎 Если ты спланируешь заранее процесс работы, то и принадлежности для этого отложишь.
Уже во время учебы, старайся не покидать рабочее место до заготовленного перерыва. В туалет тоже стоит сходить заранее. На кухню — тем более! Иначе зависнешь там с тарелкой и ТикТоком 😉
Режим «беззвучки»
Если потребности в телефоне и компьютере нет, то постарайся убрать их подальше или хотя бы выключить по максимуму. Сосредоточить внимание на домашней работе очень важно, а соцсети и любимые игры могут этому помешать.
Какой бы классной ты не была, пойми, что твой мозг не способен одновременно позаботиться обо всех делах. Если ты понимаешь, что сама расстаться с телефоном не можешь, то отдай его близким. Уж они точно его припрячут 😂
Работай в темпе
Постарайся не делать перерывы слишком длинными, как и периоды занятий. Твой организм, в особенности мозг, должен воспринимать выполнение домашнего задания как часть будничной рутины, но никак не стресс. Если это тебя не отвлекает, попробуй делать домашку с музыкальным сопровождением. Одно задание — один альбом любимой группы. Один перерыв — один микстейп. Все просто!
Отдыхай правильно
Очень важный, если не самый важный момент в выполнении домашнего задания. Ты живешь не только ради учебы, но и ради себя. Убедись, что даешь себе достаточно времени отдохнуть. Нет, не спеши доставать телефон и соцсети! Нет такой вещи, которую ты можешь упустить в интернете, а вот упустить время для домашки легче легкого 😮
Задай себе определенный отрезок времени после каждого задания на перерыв. Не расслабляйся слишком сильно, иначе к домашке ты уже не вернешься 😈 Попробуй сделать зарядку, постоять на балконе и подышать свежим воздухом. Просто выпей чаю в тишине на кухне. Сложно поверить, но ты сама захочешь вернуться к работе!
Сосредоточься на задаче
За исключением самых сложных моментов, старайся доводить выполнение задания до конца. Даже если думаешь, что на оформление презентации тебе хватит 5 минут в самом конце. Лучше сразу разобраться с проблемой, чем откладывать ее в долгий ящик. Потом можно забыть, облениться или просто забить. Забудь об остальных предметах, сфокусируйся на русском или математике, не давая шанса мыслям о мудреной химии или литературе.
Если же времени на оформление просто нет, то не стесняйся попросить помощи у родных или друзей. Вряд ли тебе откажут 😘
Сделай перемены продуктивными
Особенно это важно, если домашки очень много, а сдать ее нужно было еще вчера. Благо сейчас доступ к интернету есть везде. Попробуй прочитать главу или составить конспект в автобусе по дороге куда-либо или посмотреть документальный фильм, пока готовишь себе покушать.
На переменах, конечно, хочется поболтать, выйти на свежий воздух или просто поспать. Последнее тоже нужно, но если ты выспалась и понимаешь, что сон лишь предлог, займи перемены делами по другим предметам. Приходи заранее перед парой или уроком, чтобы лишние пять минут провести в рабочем темпе. Ты не поверишь, как быстро избавишься от всех «долгов»!
Проверяй себя
Когда ты понимаешь, что все закончила, время сделать работу над возможными ошибками. Да-да, даже без указаний учителя! Сделай короткую передышку и просмотри сделанную работу еще раз. Исправь грамматические неточности, опечатки или глупые оговорки, чтобы потом не краснеть при сдаче задания. Лучше потратить лишние пару минут, чем жалеть о глупом провале.
Делай себе подарки
Закончила пораньше? Если на прочтение статьи по биологии ты выделила 30 минут, а справилась за 20, то используй лишние 10 минут для передышки. Или сразу перейди к следующему заданию, чтобы и с ним расквитаться побыстрей. Освободив вечер или целый день с таким настроем, ты будешь наслаждаться сериалом на Netflix гораздо больше, чем обычно.
Главный мой совет — сделай домашнее задание набором повседневных привычек. Привыкнув к определенной системе, ты перестанешь воспринимать домашнее задание как нечто ужасное и невыполнимое. Ты удивишься, как быстро и легко ты будешь справляться с домашкой, если продумаешь каждый свой шаг 💖
- Сколько времени ученик должен тратить на домашние задания?
- Почему возникают трудности с домашней работой?
- Как подготовиться к выполнению домашних заданий?
- Как делать уроки и все успевать?
Ученики старших классов обычно загружены домашними заданиями, подготовкой к выпускным и вступительным экзаменам. Чтобы не тратить много времени на поточные уроки, нужно разработать алгоритм работы, который поможет правильно и быстро решать задачи по математике, учить стих по литературе и читать параграф по химии. В статье собраны проверенные советы как делать домашние задания быстро и качественно.
Сколько времени ученик должен тратить на домашние задания?
Министерство образования определило нормы выполнения уроков для каждого класса. Домашние задания для первого класса обычно отсутствуют, ученики 2-5 классов затрачивают на подготовку к школе около часа, дети в 6-9 классах делают уроки за 1,5 часа, а старшеклассникам требуется около двух часов.
Почему возникают трудности с домашней работой?
Реальная жизнь часто отличается от прописанных норм и старшеклассник может просидеть над домашним заданием до полуночи. Такая ситуация должна насторожить школьника и его родителей. Чтобы решить проблему, необходимо найти ее причину.
Проблемы с планированием
Если ученик не успевает выполнить уроки, у него могут быть проблемы с планированием или распорядком дня. Нужно обратить внимание на свою нагрузку, которая не касается школьного обучения и при необходимости уменьшить ее.
Чрезмерная нагрузка в школе
Может возникнуть ситуация, когда школьные учителя задают детям слишком много заданий. В таком случае родителям важно пообщаться с педагогом и обсудить целесообразность такого количества материала для самообучения.
Непонимание одного из предметов
Наиболее распространенная причина, по которой ребенок долго сидит за уроками – это проблема с одной или несколькими дисциплинами.
Невозможно знать все предметы одинаково хорошо. Ситуация, когда старшеклассник не понимает, как выполнить домашнее задание по математике или физике абсолютно нормальная.
Главное в этот момент – не открыть решебник и не списать готовое домашнее задание. Это устранит проблему только временно, но не решит ситуацию в целом. Особенно опасно так поступать с предметами, которые необходимы для поступления в желаемый вуз. Ведь если на экзамене попадется подобное задание, вы попросту потеряете баллы и, возможно, упустите шанс получить высшее образование в престижном университете.
Если у школьника возникают проблемы с одной темой и он вовремя с ней не разбирается, непонятные параграфы будут накапливаться, как снежный ком и в итоге старшеклассник может вообще перестать учить проблемный предмет. Поэтому важно обратиться за помощью к школьному учителю, родителям или репетитору по данному предмету.
Индивидуальные занятия с педагогом помогут вовремя разбираться со сложными темами, выполнять задания в комфортном для школьника темпе и уделять непонятным моментам достаточное количество времени. Репетитор поможет выполнить домашнее задание, подготовиться к контрольной и выпускному экзамену.
Найти учителя для индивидуальных занятий вы можете на сайте BUKI.
Читайте также: Как быстро выучить стих? Лайфхаки для школьников
Как подготовиться к выполнению домашних заданий?
Чтобы во время выполнения домашней работы ничего не отвлекало и не мешало, нужно заранее выполнить несколько действий.
Подготовка рабочего места
Порядок на столе помогает сосредоточиться, а разбросанные по всей комнате бумажки, еда на рабочем месте реально отвлекают от уроков. Можете провести эксперимент: сделать уроки в идеально чистой комнате и отследить, сколько времени на это затрачено.
А на следующий день попробуйте разбросать по столу все рабочие тетради, оставит несколько батончиков, грязную чашку и выполнить домашнее задание в таком помещении. В первом варианте времени на уроки уйдет значительно меньше.
Важно выполнять уроки за рабочим столом, а не на кровати или полу. Стул должен быть удобным, эргономичным. Рабочее место лучше всего расположить возле окна, чтобы обеспечить естественное освещение и быстрый доступ свежего воздуха. В темное время суток важно использовать настольную лампу.
Устранение отвлекающих факторов
Уведомления из социальных сетей способны увеличить время выполнения домашнего задания в несколько раз. Когда ученик регулярно отвлекается на лайки и новые публикации в тик токе, он хуже усваивает учебный материал.
Во время работы уберите подальше телефон, планшет и другие гаджеты. Если для выполнения уроков необходим ноутбук, выключите все всплывающие уведомления. Если в квартире шумно, попросите домашних не беспокоить вас в определенное время.
Полноценный отдых
Школьник, который до полночи готовился к контрольной, вряд ли ее хорошо напишет. Человеку важно спать достаточное количество часов, чтобы восстановить силы и усвоить информацию, полученную за прошедший день.
Читайте также: Восемь подкастов для изучения английского
Как делать уроки и все успевать?
Если вы хотите тратить меньше времени на домашние задания, но при этом хорошо учиться, вам нужно правильно организовать процесс обучения и свой день в целом.
Распорядок дня
Дневное и недельное расписание позволяет школьникам больше успевать, лучше учиться и не сидеть с уроками до ночи. Когда ученик следует графику, ему нет необходимости каждый день заниматься планированием и затрачивать на это дополнительные часы.
Необходимо выделить время для выполнения уроков. Это не должно быть сразу после возвращения домой со школы, чтобы иметь возможность отдохнуть, но и не стоит садиться за домашние задания слишком поздно. Даже самый выносливый старшеклассник после 21:00 устает, теряет концентрацию и не способен эффективно учиться.
Но расписание – это не приговор. Если на носу важная контрольная и к ней нужно усиленно готовиться, время отдыха можно уменьшить и менее важные дела отложить. Но такие перемены должны быть обоснованными и нерегулярными, без ущерба для питания и других жизненно важных процессов.
Ежедневное расписание рабочего процесса
Полезно ежедневно составлять график выполнения домашней работы. Нужно открыть дневник и изучить все задания, которые нужно сделать. Ведение дневника помогает держать все важные задачи в одном месте и ни о чем не забывать. Если записывать домашку в рабочих тетрадях, есть вероятность забыть о каком-то задании и получить неудовлетворительную оценку.
Самое сложное или самое важное упражнение лучше выполнить первым. Гуманитарные и точные дисциплины можно чередовать, чтобы менять виды деятельности и повышать эффективность обучения. Например, в начале выполнить домашнее задание по русскому языку, а затем заняться математикой.
Контроль времени выполнения заданий
Полезно отслеживать длительность работы над конкретным упражнением или предметом в целом. Например, если вы сели выполнять домашнее задание по математике, можно включить таймер и узнать, сколько времени ушло на каждую задачу.
Таймер помогает не растягивать решения задачи на весь вечер, а четко концентрироваться на дисциплине. Это не означает, что нужно сломя голову выполнять задание и не думать о качестве полученных знаний.
Отслеживание времени, затраченного на уроки, позволяет контролировать свой темп работы, следить за динамикой, регулировать расписание. Если какое-то задание занимает слишком много времени, стоит обратить на него внимание и в случае дальнейших трудностей с дисциплиной обратиться за помощью к репетитору по математике.
Регулирование нагрузки
Важно не переутомляться. Если ученик чувствует, что уже не воспринимает информацию, лучше сделать перерыв на 10-15 минут и пройтись, сделать легкую зарядку.
Расставление приоритетов
Большинство старшеклассников уже определились с будущей профессией и вузом для дальнейшего обучения. Поэтому особое внимание стоит уделять тем предметам, которые необходимы для поступления.
Мотивация
Важно понимать свои стремления и желания. Если ученик не знает, ради чего он тратит время на уроки, он будет постоянно находить отговорки, чтобы избежать рутинного выполнения домашних заданий. Определите свои цели и шаг за шагом приближайтесь к их достижению.