Инструкция как попасть в астрал

Когда-то астральные путешествия ассоциировались у большинства только лишь с фантастическими фильмами и книгами, но в последнее время эти, казалось бы, тайные знания стали доступны. Самые известные астральные путешественники – это шаманы, исследующие иные миры и получающие оттуда необходимые им знания. По мнению эзотериков, выйти в астрал может совершенно любой человек.

Разница между астральным путешествием и сном

Существует только один путь попасть в астральный мир – через сон. В действительности, сон и выход в астрал во многом похожи, однако астральное путешествие – это осознаваемый полностью сон, когда физическое тело разделяется с ментальной, духовной оболочкой, но разум при этом не спит, как во время обычного сна. Отделение физического тела от духовного происходит для каждого человека ежедневно, для этого необходимо лишь уснуть. Учеными доказано, что засыпая, ментальное тело отделяется и располагается ровно в той же позе, что и физическое тело, но примерно в полуметре над человеком.

Поэтому основное отличие обычного сна и погружения в астрал проявляется в контроле разумом всех действий духовного тела, при обычном сне мозг отдыхает и максимум, что может происходить удивительного – это сновидения, продиктованные нам чаще всего подсознанием.

Как выйти в астрал новичку. Что нужно знать

Тому, кто мало знаком с астральными путешествиями, не следует торопиться переходить к практике, прежде всего, стоит уделить внимание многим нюансам выхода в астрал, чтобы обезопасить себя, как еще новичка в этой практике, от опасных последствий. Поможет выйти в астрал знание таких базовых принципов астропутешествий, как:

• Контроль засыпания. Он состоит в том, чтобы начать различать и выделять именно тот момент, когда вы засыпаете.
• Развитие навыка визуализации. Необходимо хотя бы в течение недели тренировать представление о том, как погружение в астрал уже произошло.
• Уверенность в себе. Крайне важно морально быть готовым к выходу в астрал.
• Спокойствие. Часто у новичков возникает страх невозвращения из астрала, поэтому следует сохранять спокойствие и понимать, что в любой момент, как только вы захотите вернуться, вы это можете сделать.

Новичку стоит помнить о том, что редко у кого получается в первые несколько раз окунуться в другой мир. Поэтому, не стоит огорчаться, если ничего не вышло и вы, к примеру, просто уснули. Важно не прекращать практику, а медленными шагами продвигаться к своей цели – захватывающему астропутешествию.

Для чего нужны техники для выхода в астрал

Абсолютно все техники выхода в астрал созданы для того, чтобы правильно нацелить работу мозга для предстоящего путешествия. Дело в том, что когда практикующий выполняет эти несложные техники, он автоматически отключается от окружающего мира и отключает внутренний монолог. Также эти техники позволяют «раскачать» тело и запустить необходимые для астральной практики вибрации.

Кстати говоря, мастера астропутешествий редко пользуются предварительными техниками, т.к. их организм уже отработал технику выхода в астрал до автоматизма, а вот новичкам в этом деле рекомендуется начинать именно с техник.

Способы, техники для погружения в астрал

Способов выйти в астрал существует множество, по этой причине начинающему практику астральных путешествий следует, попробовав несколько техник для погружения, выбрать наиболее удобную для себя и практиковать ее ежедневно, именно таким образом развивается умение выхода в астрал.

Довольно известным способом погружения в астрал является так называемый вихревой метод. Суть этого метода в соблюдении особой вегетарианской диеты, а также в отказе в употреблении кофе, алкоголя, сигарет в течение хотя бы двух недель.

Далее следует принять положение сидя (следить за тем, чтобы спина была прямой и энергия проходила беспрепятственно), не скрещивая рук и ног. Также известный практик астральных путешествий – Минни Килер, рекомендует рядом обязательно иметь стакан чистой воды, который, по ее словам, защитит вас во время практики от злых духов, обитающих в астрале.

Выполнив несколько циклов дыхания, следует представить, что вы находитесь в центре большого конуса. При помощи сознания следует подняться к вершине конуса, затем представить себя внутри вихревого движения, отождествляясь при этом с вершиной конуса. Эту визуализацию следует повторять до тех пор, пока оболочка конуса не лопнет, и вы с помощью вихря не окажетесь снаружи.

Следует заметить, что лучше всего вихревой метод подходит тем, у кого хорошо наработана практика визуализации, так как с ее помощью он помогает перевести внимание от тела к разуму. Также у этого метода существуют другие варианты:

• Вы находитесь в бочке, постепенно заполняемой водой, когда вода заполнит бочку, следует найти в ней отверстие сбоку и через него выйти в астрал.
• Вы сидите на ковре, сквозь который проходит пар, представьте себе, что вы и есть этот самый пар и поднимаетесь вверх, покидая тело.

Техника для новичка

Один из простейших способов для начинающих состоит в том, чтобы в одной из комнат своей квартиры запомнить примерно 10 основных предметов, запах помещения, освещение и общую обстановку. Затем, выйдя уже из комнаты, необходимо закрыть глаза и представить вновь себя в этом помещении. Если вся информация о комнате была собрана верно, то представить ее получится без особого труда. В дальнейшем, путешествуя по знакомым уже маршрутам мысленно, можно развивать все больше и больше способность астрального выхода.

Гипнотический способ

При помощи гипноза можно отправиться в астрал тем, для кого представляет большую сложность метод визуализации, либо другие методики посещения астрала. Такая невосприимчивость возникает в тех случаях, когда сознание у человека закрыто или заторможено. Гипнотический способ позволяет, минуя воздействие на сознание и разум человека, работать с его подсознанием.

В данной технике существует два варианта:

• практикующий выход в астрал сам входит в транс, используя технику самогипноза;
• гипнотическое воздействие на подсознание оказывает специалист.

Стоит заметить, что техник самогипноза выделено несколько, многие из них описаны довольно подробно в специальной литературе и не представляют серьезной опасности для практикующего.

Способ «Качели»

Такой способ путешествия в астрал, как «Качели» представляет собой воображаемое раскачивание. По применению он не имеет ограничений и соответственно пользоваться им могут все. Суть данного способа заключается в том, что приняв удобное положение и закрыв глаза, необходимо представить, как по телу разливается тепло и как солнечные лучи «ласкают» тело.  Далее нужно представить, что вы катаетесь на качелях, которые постепенно ускоряются и поднимают вас в самое небо, не стоит бояться, а нужно оторвавшись от качелей лететь. В первые сеансы рекомендуется приземляться недалеко от своего тела, по мере продвижения в данной методике, можно отправляться в «путешествие» в какое угодно место, но начинать перемещение следует всегда от тела.

С помощью астрального контакта

Одной из безопасных техник считается выход в иную реальность с помощью астрального контакта или иначе – наставника. Но следует довольно серьезно подойти к выбору напарника по практике, т.к. основная нагрузка лежит на нем, а не на вас. Именно учитель поможет погрузиться в астрал и в случае необходимости поможет вам вернуться, полностью контролируя ваше пребывание за пределами тела. К тому же, среди астропутешественников известны рассказы о том, как нечестные наставники в момент путешествия ментального тела, подселяли в тело физическое другую душу, оставив практикующего за порогом реального мира.

Метод от Алисы Бэйли

Метод Алисы Бэйли состоит в том, чтобы перед сном перемещать сознание в голову, при этом ни в коем случае нельзя терять контроль сознания, как при обычном засыпании. Нужно стремиться к тому, чтобы сознание оставалось действующим – это очень важно для выхода в астрал. Благодаря развитию умения релаксировать и смещать постепенно сознание со всего тела в голову, можно научиться контролировать себя при выходе в астральный мир. Но, к сожалению, данный метод не назовешь быстродействующим, чтобы при помощи его освоить астральные путешествия потребуется очень много времени.

Метод от Кейт Харари

Методика Кейт Харари – не самый простой метод подготовки к выходу в астрал. Согласно этому методу, ваша задача выбрать комнату в квартире, которая наиболее любима вами. После того, как выбор сделан, необходимо отыскать также приятное для вас место за пределами квартиры или дома – на улице. В этом месте следует провести от 10-15 минут, постояв там с закрытыми глазами и впитав атмосферу этого места. Затем, все еще находясь на улице, нужно глубоко вдохнув, представить, что вы находитесь на комфортном для вас диване или кресле. По мере того, как вы это ощутите, следует медленно раскрыть глаза и вообразить, что все видимое вами вокруг – это следствие вашего опыта вне телесного путешествия. Через вдох следует хорошо рассмотреть окружающее место и постепенно начать двигаться в ту комнату в доме, которая была выбрана вами для практики. Так как по вашему убеждению вы сейчас получаете свой первый вне телесный опыт, то лучше избегать общения с людьми, чтобы не нарушить важную для этого метода цепочку работы с сознанием. Затем, после того, как вы проведете 10-15 минут в квартире, следует возвратиться на улицу, закрыть глаза и, глубоко вдохнув, представить, что вы находитесь в данный момент в помещении, на вашем диване или кресле. После этого глаза необходимо открыть и вернуться в квартиру. Заняв удобное положение, расслабьтесь и вспомните о том месте на свежем воздухе, где вы только что были. Попробуйте вспомнить, как вы себя ощущали на улице, что чувствовали, представляя, будто сидите на диване. Далее через вдох следует представить, будто вы вновь оказались в помещении и попытаться представить, что чувствовали, когда стояли на улице и воображали, будто ваше физическое тело находится уже дома.

Несмотря на то, что данная методика на первый взгляд может показаться запутанной, разобраться в ней стоит, ведь техника, составляющая ее основу, лучше всего способна подготовить к выходу в астрал.

«Матема синто» — выход в паре

Техника «Выход в паре» основана на том, что два человека, практикующих осознанные сновидения и чувствующих друг друга не вербально, используют выход в астральные проекции для передачи какой-либо важной информации. Для этого необходимо, находясь уже вне тела, повстречаться в каком-то одном условленном месте, и, сделав ровно 60 шагов, постучаться в возникшую рядом дверь. Когда ее откроют, следует передать информацию и вернуться назад на расстояние ровно в 60 шагов. Для такого сеанса, разумеется, требуются тренировки, но в том случае, когда выход в астрал в паре происходит, появляется хорошая возможность иметь поддержку от близкого товарища, практикуя вне телесные практики.

Медитация для выброса астрального тела из оболочки

Один из главных инструментов подготовки к выходу в астрал – медитация. Причем, по мнению практикующих астролетчиков, для занятия ею лучше принять сидячее положение и в нем «запустить» расслабление всего тела, опираясь на следующий алгоритм действий:

• расслабляем руки и ноги;
• переносим расслабление на мышцы тела;
• расслабляется лицо;
• тело становится мягким как пластилин, и работа сознания приостанавливается (для лучшей работы можно сконцентрироваться на дыхании).

Существует также версия, что хорошей ступенью для выхода в астрал служит известная многим «Шавасана» — одна из расслабляющих асан йоги. Основное отличие такой медитации состоит в том, что выброс тела происходит из положения лежа, а не сидя, как говорилось выше.

Что вы можете увидеть входя в астрал

Для людей непричастным к астральным полетам существует стандартное описание такого места, как астрал и сравнивают его часто с рассказами людей, переживших клиническую смерть. Действительно, практикующие выход в астрал, в первую очередь видят некий коридор или глубокий тоннель, вращающийся и светящийся.

В целом путешествие в астральный мир – это путешествие ровным счетом в такое же место, как и реальность. Это означает, что в астрале не стоит ожидать встречи с героями фантастических фильмов или любыми выдуманными существами. Здесь существует большая вероятность встретить лишь тех, кто давно ушел в мир иной, либо же тех, с кем вы очень давно не имели встречи, но эти люди для вас значимы – дело в том, что в астральном пространстве нет понятия времени, к которому мы привыкли.

Что можно почувствовать, входя в астрал

Находясь астрале, можно отследить, как ваше присутствие здесь от существования в реальности. По свидетельству практикующих астролетчиков астральный мир предоставляет дополнительные, безграничные возможности телу, такие как прохождение сквозь стены, умение летать, понимать язык животных и растений и многое другое. В целом, наличие таких возможностей объясняется тем, что любое действие в астральной проекции осуществляется при помощи мыслей, а способности нашего разума, как известно, безграничны.

Что касается ощущений самого себя, то человек, находясь в астрале, распознает свое ментальное тело как шар или какую-то прозрачную фигуру, по мере развития в практике выхода в астрал, человек может начать себя видеть в обычном образе.

Выходя в астральный мир впервые, вы можете ощутить спокойствие и расслабленность во всем теле, легкость и чувство, будто вы парите в воздухе.  К слову сказать, первый выход из тела не должен превышать лимита 5 минут, также не рекомендуется отходить далеко от тела.

Ужасные опасности подстерегают в астрале

Практикуя выходы в астрал, особенно если не соблюдать правила и «гулять» довольно далеко от тела, можно натолкнуться на некоторые неприятности, имеющие затем последствия в реальности. Астральный мир изначально принадлежит духам и призракам и у каждого из них свои намерения, не всегда добрые. Таким образом, выходя в астрал без защиты, всегда существует риск:

• не вернуться в обычный мир, застряв в астральном;
• привлечь с собой из астрального мира негативные сущности, вследствие чего существует вероятность приобрести психическое заболевание, именуемое в народе «одержимость».

Чтобы не попасть в такие ситуации, рекомендуется тщательно изучать литературу по данной тематике и соблюдать правила, не позволяющие «путешествовать» вне дома и если и совершать длительные сеансы, то подстраховываться при помощи техники выхода в астрал в паре.

Правила, которые спасут в астрале от смерти

Прежде, чем заняться практикой астральных путешествий, стоит задать себе вопрос «Для чего мне это нужно?». Изучив достаточное количество информации по данной теме, и не потеряв при этом желания практиковать осознанные сновидения, следует отвести довольно много внимания защите себя во время сеансов. Конечно, лучшая защита – это молитва и нательный крест, которые создают на ментальном уровне своего рода щит. Если вы не относитесь к христианскому вероисповеданию, то можно использовать любые другие символы веры, главное – это светлая энергия, которая возникает вокруг вас от таких средств защиты.

Выход в астрал не так давно считали чем-то необычным и недоступным. Его ассоциировали с фильмами и фантастической литературой. Но сегодня этот вопрос изучен более подробно. К самым известным астральным путешественникам относят шаманов. С помощью этого умения они могут исследовать иные миры и получать важные знания. Сейчас эзотерики утверждают, что сейчас любой человек может не только понять как выйти в астрал, но и воспользоваться этим умением.

Чем отличается сон от астрала

Выйти в астрал просто можно только одним способом – уснув. На самом деле и сон и астрал похожи между собой. Но астральное состояние отличается от сна тем, что его духовная оболочка отделяется от физического. Да, человек будто видит сон, но при этом он полностью осознает, что с ним происходит. Учеными было доказано, что во время астрального состояния, духовная оболочка занимает то же положение, в каком человек уснул, но в полуметре над ним.

Поэтому главное отличие астрала от сна заключается в том, что можно контролировать все действия, которые происходит с духовным телом. Во сне у человека максимум расслабляется тело и отдыхает мозг, а сны, которые мы видим – диктует наше подсознание.

Как выйти в астрал новичку

Тем, кто впервые сталкивается с выходом в астрал, переходить к практическим действиям сразу не стоит. Сначала нужно уделить внимание некоторым тайным моментам, которые помогут новичку обезопасить себя.

Перед тем как выйти в астрал новичку перед сном ему нужно изучить базовые принципы:

1. Контролируйте свое засыпание. Нужно понимать когда вы начинаете засыпать. Это поможет различать и выделять нужный момент.
2. Развивайте навык визуализации. Хотя бы в течение недели учитесь представлять что уже погрузились в астрал.
3. Будьте уверены в себе. Очень важно быть морально подготовиться к астральному погружению.
4. Сохраняйте спокойствие. Контролируйте свой страх. Следует понимать, что страшного ничего не произойдет и вы в любой момент сможете вернуться к своему обычному состоянию.

Меры предосторожности

Выходя в астрал важно соблюдать меры предосторожности. Отдаляясь дальше от своего дома и тела можно наткнуться на неприятности. Астральный мир по своей сути принадлежит призракам, духам, каждый из них преследует свою цель и она не всегда добрая. Возвращаясь из путешествия можно притянуть сущность с собой, а это грозит одержимостью.

Вот несколько правил, соблюдая которые вы сможете себя обезопасить:

1. Не практикуйте выходы в астрал, если происходят природные катаклизмы. Грозы, ураганы, бури негативно сказываются на астральный план. Если все же это будет сделано, старайтесь не отдаляться далеко от своего тела и не быть в тех местах, где может ударить молния. Она повредит не только вашу проекцию, но и физическое тело.
2. Если вы заболели или плохо себя чувствуете об астрале лучше просто читать. Но заниматься практикой не стоит. Физические проблемы снижают защиту от потусторонних существ и астральное тело намного слабее. По этим же причинам заниматься практикой не нужно если вы испытываете усталость или стресс.
3. Обязательно убедитесь в том, что в комнате кроме вас никого нет. Обязательно отключите электронные устройства. Отвлекать от погружения ничего не стоит, поэтому следует еще и занять удобную позу и надеть удобную одежду.

Как выйти в астрал – методы

Методов для выхода в астрал существует не мало. Поэтому тем, кто начинает практиковать, нужно подобрать более удобный способ для ежедневных тренировок.

Самым популярным методом является тот, в котором человек отказывается от вредных привычек, употребления кофе и соблюдает диету. Этого нужно придерживаться хотя бы несколько недель.

Человек должен принять сидячее положение и обязательно следить за тем, чтобы спина оставалась прямой. Так энергия будет проходить через него без препятствий. Минни Килер — известный практик рекомендует около себя ставить чистую воду, она защитит от тех духов, которые находятся в астрале.

От человека требуется:

• сделать несколько глубоких вдохов;
• представить как он находится внутри большого конуса;
• используя подсознание подняться ввысь;
• представить что вихрь начинает вращаться;
• повторять визуализацию пока конус не растворится, а вы не окажетесь вне него.

Метод подразумевает и другие варианты:

1. Представить, что находишься в бочке. Она постепенно заполняется водой. Когда она будет заполнена до краев нужно найти в крышке отверстие. Через него можно попасть в астрал.
2. Вообразить, что сидите на ковре. Через него проходит пар. Нужно представить, что вы и есть этот пар и покидая тело вы поднимаетесь.

Как быстро выйти в астрал

Это самый простой метод, который поможет научиться выходить в астрал. Он заключается в том, чтобы в комнате запомнить запах, обстановку, освещение и около десяти вещей.

После этого, выйти из комнаты, закрыть глаза, расслабиться и попытаться снова, но уже мысленно вернуться в комнату. Если все было запомнено, то представить перемещение будет легко. После этого можно развивать свой навык посещая другие знакомые места. Это поможет развивать астральные способности.

Как выйти в астрал с первого раза

Если у вас трудности с визуализацией, то можно попасть в астрал с первого раза с помощью гипноза. Невозможность представлять что-то связано с тем, что сознание человека заторможено или закрыто. Именно гипноз дает возможность обойти все барьеры, и дать человеку возможность контролировать его подсознание.

Какие техники используются в гипнозе:

1. Самогипноз. В этом случае практикующий выходит в астрал с помощью самостоятельного гипнотизирования.
2. Специальное. Для такого астрального путешествия требуется воздействие специалиста.

Это не все техники, которые включает в себя гипноз. Их описано много в специальных научных книгах. Стоит отметить, что эти методы самые безопасные для подсознания человека.

Как выйти в астрал за 15 минут

Не самый простой, но эффективный метод выхода в астрал описывается Кейт Харари.

Он заключается в следующих этапах:

• выберите комнату в которой вам будет более комфортно;
• найдите еще одно место в котором вам приятно находиться, оно должно быть за пределами дома;
• проведите в этом месте до 15 минут, постойте закрытыми глазами, ощутите атмосферу;
• через вдох внимательно рассматривайте атмосферу, закройте глаза и представьте себя дома на кресле, чтобы вы чувствовали ощущая себя там;
• медленно отправляйтесь в выбранную комнату;
• так как опыт вы получаете впервые, лучше не общаться с людьми;
• разместитесь в удобном положении на диване или кресле, расслабьтесь;
• представьте место, которое вы посещали, вспомните то, что чувствовали.

Конечно, методика может показаться сложной. Но лучше углубиться в ее изучении. Она является основной составляющей вопроса как выйти из тела в астрал.

Медитация

Еще один способ, который рассказывает как безопасно выходить в астрал. Он заключается в медитировании. Техника дает возможность быстро начать астральное путешествие.

В чем она заключается:

• примите комфортную позу;
• убедитесь в том, что ближайшее время вас никто не побеспокоит;
• подберите и включите расслабляющую мелодию;
• закройте глаза;
• сохраняйте спокойное, ровное, умиротворенное дыхание;
• делайте глубокий вдох, надувая живот и выдыхая — втягивайте его;
• почувствовав расслабление и мысли отошли на задний план, можно начинать визуализацию;
• представьте как ваше астральная проекция отделяется от физической оболочки и начинает путешествие.

Не расстраивайтесь, если с первых попыток добиться результата не получилось. В этом способе важную роль играет контроль дыхания. Важно уметь получать полное расслабление, а этому можно научиться только используя разные практики.

Парный выход в астрал

Иногда люди хотят отправиться в астрал не в одиночку, а с близким человеком. Делается это с помощью специальной методики, которая называется “Парный выход”. Люди посещающие астрал в паре получают возможно обмениваться нужной информацией.

Для этого им нужно предварительно договориться о конкретном месте. Описывается это место как дверь, в которую нужно будет постучаться. После этого через нее передают информацию и делают три шага назад. Затем человек возвращает свою проекцию в тело, для этого достаточно просто открыть глаза.

Сразу следует уточнить, что такой метод нуждается в длительных тренировках. Только в случае положительных одиночных результатов, можно надеяться на хороший парный.

Выход из астрала

Если техника ясна и вы рассматриваете астрал как войти и выйти из него, уделите этому вопросу время. Очень важно уметь сделать правильный выход.

Что требуется от человека:

• вести себя спокойно;
• подумать о своей физической оболочке и о том как возвращаетесь в нее;
• если вы сосредоточитесь на этом, то ощутите, как быстро падаете вниз, возможно вы моментально окажетесь возле своего тела;
• оказавшись рядом соединяйтесь с оболочкой медленно, это поможет создать правильную синхронизацию.

При правильной синхронизации ваше пробуждение пройдет без проблем, а вы будете себя ощущать здоровым, в теле не будет ощущения тяжести и холода.

Если при возвращении были трудности и физическая оболочка с астральной проекцией соединились без соответствия при пробуждении можно ощутить головную боль. Желательно попробовать уснуть, а лучше снова вернуться в астрал и добиться полной синхронизации. Если этого не сделать, головная боль останется. Пережить сон или еще одна попытка выхода в астрал полностью избавит от этого симптома.

Опасно ли выходить в астрал

Опасность выхода в астрал хотя и минимальная, но есть. Чаще всего такие действия могут негативно сказаться на тех, кто не знает как правильно входить и выходить из этого состояния. Новички часто не соблюдают рекомендации и совершают необдуманные действия из-за чего сталкиваются неприятностями, которые могут повлиять даже на реальную жизнь.

Заходить в астрал без защиты нельзя, ведь как уже было сказано, это место, где обитают духи и не всегда с хорошими намерениями.

В чем заключается опасность: для неподготовленного человека:

• есть риск остаться в потустороннем мире навсегда;
• неправильный выход может повлечь за собой психические расстройства;
• головные боли;
• вероятность притащить с собой злую сущность от которой сложно избавиться.

Почему не получается войти в астрал

Иногда, даже не останавливая практику, у людей не получается выйти в астрал.

Причин этому несколько:

1. Вы отвлекаетесь. Отвлекать могут посторонние люди в комнате, звуки и конечно же мысли. Обо всем этом нужно позаботиться заранее.
2. Неправильная поза. Чтобы все получилось, нужно получить максимальное расслабление, поэтому подберите ту в которой вам будет максимально комфортно. Поза напоминающая звезду подходит лучше всего.
3. Напряжение. Нужно получить ощущение будто тело и мышцы невесомы. У вас не должно возникнуть желание шевелиться.
4. Чувство страха. Бояться астрала не нужно. Ориентируясь на одноименный фильм люди боятся того, чего там встретят. Но следует понимать, что при любом дискомфорте, вы всегда сможете вернуться.
5. Завершая выход в астрал, представьте где именно находится ваша проекция. Это место должно быть уютным и комфортным. Важно получить чувство безопасности. Представьте, какой именно вид имеет ваша астральная проекция.

Заключение

Итак, чтобы попасть в астральный мир, можно использовать несколько методик. Не у каждого сразу получится достичь положительного результата сразу, поэтому практикуйте разные способы. Полученные впечатления стоят усердия. И обязательно обезопасьте себя от возможных последствий изучив правила.

Разница между астральным путешествием и сном

Выход в астрал – это способность человека покидать свое физическое тело и перемещаться в другие измерения сознания. Это может происходить во время сна, медитации, релаксации или гипноза. Такой опыт позволяет человеку видеть и испытывать то, что недоступно для обычных чувств. Человек при этом может получить ценные знания, опыт и связь с духовным.

В астральном путешествии человек осознает, что выходит из своего физического тела и перемещается в другие измерения, в то время как в сне человек не контролирует свои действия и видит сюжеты, созданные его подсознанием. Астральное путешествие требует специальной подготовки, техник и намерения, в то время как сон происходит естественно. Подобная практика может дать человеку ценные знания, опыт и связь с духовным миром, в то время как сон может отражать его психологическое состояние, желания и страхи.

Как выйти в астрал новичку. Что нужно знать?

Астральное путешествие – это не игра или развлечение, а серьезная и ответственная практика, требующая подготовки, уважения и осторожности.  

Астрал состоит из множества разных уровней или планов. Каждый из них имеет разную плотность, цвет, звук и атмосферу. Чем выше уровень, тем он светлее и чище. Чем ниже уровень, тем он темнее и грязнее. Новичку лучше начинать с низких или средних уровней, так как они ближе к физическому миру и легче для восприятия.

Нежелательно выходить в астрал в комнате, в которой есть кто-то еще кроме вас. Попросите домочадцев не беспокоить вас, отключите телефоны и другие отвлекающие гаджеты. Если же в астрал сразу выйти не получается, не беспокойтесь, мало кому это удается с первого раза. Кто-то тратит на получение внетелесного опыта дни, а кто-то месяцы. Не переставайте пробовать, и однажды, вы увидите необычайный мир и его обитателей.

Для чего нужны техники для выхода в астрал

Для выхода в другое измерение вам понадобится освоение определенной техники. Благодаря разработанным способам, человек учится переходить из физического состояния в астральное, то есть в состояние, когда его душа или сознание отделяется от тела и может свободно перемещаться по миру и другим измерениям.

Способы, техники для погружения в астрал

Существует много разных техник для выхода в астрал, но они обычно включают в себя несколько общих шагов: расслабление тела и ума, достижение состояния вибрации или паралича, отделение от тела и перемещение по астралу.

Техника для новичка

Выберите подходящее время и место для астрального путешествия. Лучше всего делать это утром, когда вы еще не полностью проснулись, или вечером, перед сном. Убедитесь, что вас никто не тревожит и вы чувствуете себя расслабленно и комфортно. Лучше всего заранее установить цель путешествия, и сформулировать ее, иначе под впечатлением нового мира вы забудете о том, зачем туда «пришли».

• Лягте и расслабьтесь. Остановите все внутренние диалоги. Ноги и руки не скрещивайте – это препятствует любым метафизическим практикам. Осознайте свой выход в астрал. Когда вы почувствуете, что ваше тело становится легким и парящим, не паникуйте и не прерывайте процесс. Скажите себе, что вы вышли в астрал и можете контролировать свое движение и направление. Попробуйте подняться над своим телом или переместиться в другое место. Если перед вами откроется образ комнаты или квартиры, не выходите за ее пределы – вы еще на стадии обучения. Новичка нередка обуревает удивление. Именно эта эмоция «возвращает» астральное тело в физическое, причем очень резко. Но не бойтесь, по мере получения опыта вы научитесь контролировать свои эмоции.
• Если у вас получилось выйти в другое измерение, исследуйте его. В астрале вы можете видеть и испытывать то, что недоступно для обычных чувств. Будьте любознательны, но осторожны и уважительны к тому, что вы видите.
• Вернитесь в свое тело. Когда вы захотите закончить свое астральное путешествие, просто подумайте о своем теле и желании вернуться в него. Вы должны легко и быстро вернуться в свое физическое состояние. Постарайтесь запомнить все, что вы видели и чувствовали в астрале.

Еще один метод, идеально подходящий новичку – способ астрального каната. Речь идет о вымышленном канате, о некой проекции. Эта техника была разработана американским писателем и исследователем Робертом Монро, который сам много раз практиковал астральные путешествия и описывал свои опыты в своих книгах.

Суть этой техники заключается в том, что вы должны представить, что над вашим телом висит канат, за который вы можете держаться руками и подтягиваться. Вы не должны двигать свое физическое тело, а только мысленно чувствовать, как вы тянете себя за канат вверх. Это поможет вам отделиться от тела и выйти в астрал.

На самом деле, связь с физическим телом не связана с канатом – это результат вашей визуализации, зрительный образ. Даже если вы заберетесь очень далеко в иное измерение, часть астрального тела все равно останется в физическом воплощении. Она и потянет вас обратно.

Чтобы приступить к практике, представьте, что над вами висит канат, начинающийся от потолка, и свисающий около ваших рук. Цепляйтесь за него руками – только не настоящими, а метафизическими. Ваше тело должно оставаться в одном положении, «работает» только воображение. Вы должны ощутить канат руками, прочувствовать его текстуру, толщину. После, начинайте подтягиваться вверх. Да, это сделать непросто, если учитывать, что канат визуализированный, а не настоящий. И помните – тело остается неподвижным и расслабленным. Сконцентрируйтесь на мысленном передвижении, держите на нем фокус, и двигайтесь по воображаемому канату. Это поможет покинуть физическое тело. В данный момент все движения осуществляются тонким астральным телом. Как только вы ощутите вибрацию всем телом, знайте, что вы на верном пути. Методика хороша тем, что предполагает осуществление лишь одного действия – вы карабкаетесь по канату, и таким образом, выходите из физического тела.

Гипнотический способ

Данный метод был особенно популярен на рубеже двадцатого века. Для его реализации используется кассета с установочным текстом, которую и включают в начале процесса.

Он подходит для людей не особо восприимчивых к любым другим методикам. У многих сознание заторможено, и им нужен особый способ, работающий с подсознанием.

Для того, чтобы применить гипнотический способ для выхода в астрал, вам нужно выполнить следующие шаги:

• Лягте на спину в удобной и тихой комнате, закройте глаза и расслабьте все мышцы тела. Дышите глубоко и ровно, не думайте ни о чем.
• Начните слушать специальную гипнотическую аудиозапись, которая поможет вам перейти в состояние гипноза. Вы можете найти такие записи в интернете или создать свою с помощью разных программ. Главное, чтобы запись содержала позитивные утверждения, которые будут мотивировать вас выйти в астрал.
• Следуйте инструкциям записи и позвольте ей направлять ваше сознание. Вы должны чувствовать, как ваше тело становится тяжелым и неподвижным, а ум обретает спокойствие.
• Когда запись скажет вам, что вы готовы выйти в астрал, попробуйте отделиться от своего тела. Для этого вы можете использовать любой метод, который вам нравится или который предложит запись. Например, вы можете представить, что поднимаетесь по лестнице, качаетесь на качелях, катаетесь на карусели или просто вылезаете из своего тела.
• Когда вы отделитесь от тела, то окажетесь в астрале. Вы сможете видеть свое тело и окружение, но также сможете летать, проходить сквозь стены, перемещаться по местам и времени, встречаться с другими путешественниками или существами. Вы также сможете вернуться в свое тело в любой момент, просто подумав об этом или почувствовав опасность.

Чтобы эксперимент прошел удачно, обязательно сосредоточьтесь на голосе. Не применяйте никаких усилий – они будут работать только против вас. Отправляясь в астрал с помощью установочных записей, человек спит искусственно вызванным сном. Это своего рода индуктированный астральный полет. Благодаря данной технике воспоминания о путешествии остаются в памяти человека, а не просто стираются с пробуждением.

Отличие данного метода от других в том, что он освобождает от необходимости работы с сознанием и позволяет работать с подсознанием человека. Можно как самостоятельно входить в транс, так и обращаться за этим к опытному гипнотизеру.

Способ «Качели»

Способ “качели” при выходе в астральное тело является одной из техник, помогающей человеку отделить свое сознание от физического тела и перейти в астрал. Эта техника заключается в том, что вы должны представить, что качаетесь на качелях вперед и назад, чувствуя, как ваше астральное тело раскачивается и отрывается от физического.

Вы должны сесть в удобную позу и расслабиться. Далее, раскачивайтесь мысленно на качелях. Когда вы окажетесь слишком высоко над землей, то оторвитесь от сидения. Вы парите, летите в небо, и вот, вы уже в астрале.

Длительные тренировки помогут разъединять свои тела, и таким образом, перемещаться в нужное место.

С помощью астрального контакта

Выход в астрал с помощью астрального контакта – это одна из техник, которая позволяет человеку связаться с другими путешественниками или существами в астрале и попросить их помочь ему выйти из своего физического тела. Эта техника требует от человека наличия друзей или знакомых в астрале, которые согласны помогать ему в его практике.

Для того, чтобы применить эту технику, вам нужно выполнить следующие шаги:

• Лягте на спину в удобной и тихой комнате, закройте глаза и расслабьте все мышцы тела. Дышите глубоко и ровно, не думайте ни о чем.
• Постепенно начните представлять, как ваше тело вибрирует от ног до головы. Не пытайтесь контролировать вибрации, просто наблюдайте за ними. Это поможет вам перейти в состояние паралича, когда вы не сможете двигаться, но будете полностью сознательны.
• Когда вы почувствуете, что ваше тело полностью парализовано, попробуйте связаться с вашими друзьями или знакомыми в астрале. Для этого вы можете мысленно звать их по имени, представлять их лица или голоса, отправлять им эмоциональные сигналы или просто намереваться увидеть их. Главное – быть искренним и доверчивым.
• Когда вы установите контакт с вашими друзьями или знакомыми в астрале, попросите их помочь вам выйти из своего тела. Они могут потянуть вас за руку, обнять вас, поднять вас в воздух или просто поддержать вас морально. Следуйте их указаниям и не бойтесь.
• Если отделение от тела пройдет удачно, то вы окажетесь в астрале.

Метод от Алисы Бэйли

Данный метод подразумевает использование одной из техник, основанных на теософских учениях и книгах. Они были телепатически диктованы Алисе Бейли тибетским мастером Джвал Кхул. Эта техника заключается в том, что вы должны развивать свою духовность и медитацию, чтобы подняться по семи лучам и семи планам существования, включая астральный план.

Согласно данному методу, когда человек отходит ко сну, он не должен позволять своим мыслям растворяться на стадии засыпания. Важно сохранить сознание четким до тех пор, пока выходы в астрал не будут сознательными. Ключ к освоению данного метода – постоянная практика в релаксации.

Метод от Кейт Харари

Данная техника основана на личном опыте Кейт Харари и книге “Астральное путешествие: Практическое руководство”. Эта техника заключается в том, что вы должны использовать свою волю, воображение и дыхание, чтобы создать себе астральный двойник и перенести свое сознание в него.

• Выберите место внутри помещения, которое у вас с чем-либо ассоциируется.
• Найдите еще одно удобное место неподалеку от первой локации – оно должно быть на открытом воздухе. Стоя на второй локации, закройте глаза, сделайте глубокий вдох, и представьте себя лежачим на первой локации (в помещении).
• Откройте глаза. Осознайте, что все ваши физические ощущения нереальны. Сделайте глубокий вдох, осмотритесь вокруг, проживите ощущения и впитайте их.
• Отправляйтесь медленным шагом в помещение, которое вы выбрали в качестве первой локации. По пути запечатлевайте глазами окружающий мир.
• Сохраняйте ощущение того, что вы находитесь вне тела. Не общайтесь с мимо проходящими людьми, а примите позицию наблюдателя. По прибытию в помещение проведите там 15-20 минут, и снова вернитесь в локацию на открытом воздухе.
• Уже на второй локации сделайте глубокий вдох, закройте снова глаза, и представьте, что вы дома на диване, кушетке, или кресле. Далее, откройте глаза, и оперативно возвращайтесь домой.
• По возвращению домой сядьте в кресло и расслабьтесь. Держите внимание на месте на открытом воздухе – локация, откуда вы только вернулись. Попробуйте воссоздать свои ощущения, которые вы испытывали там, стоя и воображая, что сидели в кресле.
• Глубоко вздохните и представьте, что вернулись в первое место (в помещение). Вспомните свои ощущения – что вы испытывали, когда стояли на воздухе, воображая, что вернулись домой в кресло?

«Матема синто» — выход в паре

Матема синто является одной из техник для выхода в астрал в паре. Она основана на использовании математических формул и символов для создания ментального моста между двумя людьми. Эта техника позволяет синхронизировать сознание и энергию двух партнеров, чтобы они могли легче и безопаснее выйти в астрал и путешествовать по нему вместе. Метод может использоваться для выхода в астральные проекции и передачи важной информации.

Находясь уже вне тела, два человека встречаются в каком-то установленном месте. Они

делают 60 шагов и стучатся в возникшую перед ними дверь. Когда ее откроют, и информация будет передана, необходимо снова вернуться на расстояние в 60 шагов.

Такой сеанс требует тренировок и опыта выход в астрал. Один из партнеров может быть более опытным, и курировать новичка.

Медитация для выброса астрального тела из оболочки

Медитация является одним из главных инструментов подготовки к выходу в астрал. Опытные «астролетчики» считают, что ее лучше всего практиковать в сидячем положении. Когда наши мышцы становятся мягкими как пластилин в процессе медитации, работа сознания приостанавливается. Можно сконцентрироваться на дыхании для лучшей работы.

Начинайте с глубоких дыхательных упражнений для достижения состояния расслабления. Вдыхайте через нос на протяжении 4-5 секунд, задерживайте дыхание на несколько секунд, а затем медленно выдыхайте через рот. Повторяйте эту последовательность несколько раз, чтобы ваше тело и ум стали более спокойными.

Затем сосредоточьтесь на своем дыхании и представьте, как ваше сознание начинает отделяться от физического тела. Визуализируйте свое астральное тело, которое поднимается над вами или выходит из вашего физического облика.

Важно помнить, что процесс отделения может занять некоторое время и требует практики. Не расстраивайтесь, если не получается с первого раза – продолжайте тренироваться и верьте в свои возможности.

Когда вы успешно отделились от физического тела и ощущаете свое астральное присутствие, можно начать экспериментировать с перемещением в пространстве. Вы можете летать или перемещаться куда угодно только при помощи мысли.

Также можно использовать это состояние для изучения новых мест или получения информации о конкретных объектах или людях. Запоминайте все детали и ощущения, чтобы потом передать эту информацию своему физическому телу.

Что вы можете увидеть входя в астрал

Входя в астрал, вы можете увидеть множество удивительных и необычных вещей, которые недоступны вам в повседневной жизни. Например:

• Свое физическое тело и окружение, но с другой перспективы и детализацией. Вы можете заметить детали, которые вы не замечали раньше, такие как цвета, формы, текстуры, энергии и ауры.
• Другие астральные путешественники или существа, находящиеся в астрале или посещающие его из других планов существования. Вы можете общаться с ними, узнавать о них и их мирах, дружить или конфликтовать с ними.
• Разные места и времена, которые вы можете посетить в астрале или перемещаться по ним. Вы можете путешествовать по Земле или другим планетам, по прошлому или будущему, по реальным или фантастическим мирам.
• Иные реальности и измерения, существующие параллельно или пересекающиеся с астралом. Вы можете исследовать эти реальности и измерения, узнавать о их законах и особенностях, взаимодействовать с их обитателями.

Что можно почувствовать, входя в астрал

Вы можете почувствовать при входе в другое измерение множество разных ощущений, которые зависят от вашего состояния, настроения и опыта.

Например, вы можете ощутить расслабление и спокойствие, когда вы переходите из физического состояния в астральное. При этом вы будете чувствовать, как ваше тело становится неподвижным, а ум становится ясным.

Вибрация и паралич – вот еще одно состояние, которого вы достигаете при входе в астрал. Вы можете чувствовать, как ваше тело начинает вибрировать от ног до головы, а также слышать разные звуки, такие как шум, гудение или звон.

Отделение и легкость, это то, что вы чувствуете, когда вы отрываетесь от своего тела и выходите в астрал. Вы можете ощущать, как ваше астральное тело поднимается вверх или в сторону, а также видеть свое физическое тело и окружение с другой точки зрения.

Еще один вид ощущений – взаимодействие и эмоции, когда вы встречаетесь с другими путешественниками или существами в астрале.

Ужасные опасности подстерегают в астрале

В другом измерении вы также можете столкнуться с ужасными опасностями, которые могут нанести вам вред физически, эмоционально или духовно. Вот некоторые из них:

Астральные паразиты. Это существа, которые питаются вашей энергией и могут присоединиться к вам в астрале или проникнуть в ваше тело, когда вы возвращаетесь в него. Они могут вызывать усталость, болезни, депрессию или страх.

Астральные ловушки. Иллюзии, создаваемые вашим собственным умом или другими существами, с целью запутывания или удержания вас в астрале. Они могут принимать форму ваших желаний, страхов, воспоминаний или фантазий.

Астральные атаки. Являют собой нападения других путешественников или существ, которые хотят похитить, повредить или убить вас в астрале. Они могут использовать разные методы, такие как телепатия, магия, оружие или насилие.

Астральные привязки. Это связи, которые вы можете создать с другими путешественниками или существами в астрале. Некоторые из них могут оказаться негативными для вас.

Правила, которые спасут в астрале от смерти

Чтобы не столкнуться с вышеупомянутыми трудностями, важно соблюдать ряд правил. Не теряйте связи с вашим физическим телом. Всегда помните, где оно находится и как к нему вернуться. Для этого вы можете использовать разные методы: носить на себе предмет, который будет служить вашим якорем, привязать к своему телу нить или ленту, или просто держать в уме образ своего тела.

Не доверяйте всему, что вы видите или слышите в астрале. Для того, чтобы различать реальность и фантазию, вы должны быть критичными, логичными и интуитивными. Не бойтесь и не паникуйте в астрале. В нем вы можете столкнуться с опасностями, которые могут вызывать у вас страх, беспокойство. Однако, эти эмоции могут только усугубить вашу ситуацию и привлечь к вам больше неприятностей.

Выход в астрал представляет собой то же, что астральная проекция, внетелесный опыт и осознанные сновидения. Это всего лишь другое название духовной практики. У этого термина сильный эгрегор, который будет способствовать успешному опыту.

Существует простая и эффективная техника сделать выход в астрал реальностью. Она берет свое начало из Тантры. Этой технике более пяти тысяч лет.

В древности не было письменности (не считая табличек из глины и пальмового листа), компьютеров и других гаджетов. Чтобы передавать духовные знания и не терять их во времени люди использовали словесную передачу от учителя ученику. Так появились сутры — короткие словесные техники, отражающие всю суть метода. То, что не входило в сутру, учитель объяснял отдельно. Произошло рождение Тантры (Вигьяна Бхайрава Тантра). Она насчитывает 112 техник медитации, каждая из которых может привести искателя к Просветлению.

Примечание. В этом материале будет подробно рассказано обо всех нюансах выхода из тела через трансовое состояние. Здесь будет все (или почти все) что необходимо знать начинающему практику.

Как выйти в астрал

Тантрическая техника 55: В тот момент сна, когда сон еще не пришел, а внешнее бодрствование уже исчезло, — в этот самый момент раскрывается Существование.

В этой технике скрыт огромный потенциал. Чтобы раскрыть его нужно время. Однако если приложить усилия, то результат может быть буквально после нескольких попыток.

Существует два еле уловимых момента, во время которых наше сознание переключается от бодрствования ко сну и наоборот. Это происходит тогда, когда мы засыпаем и просыпаемся. Между сном и бодрствованием есть один момент, когда сознание находится в промежуточном положении. Это состояние называют по-разному: нейтральная передача, зазор, транс, просоночное состояние. Транс и просоночное состояние лучше всего передают, в каком положении находится наше сознание.

Во время засыпания наше сознание погружается в транс, потом происходит неуловимое переключение, и мы входим в бессознательное состояние. Если поймать момент, когда еще не произошло погружение в сон, то как говорит сутра — в этот самый момент раскрывается Существование.

Теперь главный вопрос — как это осуществить?

Выход в астрал. Как это сделать

Как мы уже знаем, есть два состояния, когда сознание находится в просоночном состоянии (трансе). Это когда мы засыпаем и когда просыпаемся. Однако это не совсем так. За ночь, засыпаний и пробуждений (циклов сна) несколько, а не два. Каждый цикл длится полтора — два часа. В среднем у человека их пять. Именно столько раз (в среднем) происходит засыпание и пробуждение за ночь. Именно это и нужно использовать, чтобы реализовать опыт.

Если начать с момента засыпания, то можно потратить много времени с нулевым результатом и разочарованием в практике. Поэтому начинать нужно не во время засыпания, а с момента пробуждения (утром и в середине ночи). Нужно пытаться поймать это состояние при пробуждении на одном из циклов сна. Этот вариант будет самым правильным, чтобы испытать выход в астрал из трансового состояния на пробуждении. Так быстрее можно будет реализовать свой опыт. Иногда достаточно нескольких попыток.

Комментарий. Здесь, как и со стресс техникой (Выход из тела за одну ночь), решающими фактором станет сила желания и воля самого практика. Если это есть, то результат не заставит себя ждать и выход в астрал осуществится. Если воля и сильное желание отсутствуют, а есть только любопытство, то можно долго заниматься практикой с нулевым результатом. Любопытство это не то, что приведет к внетелесному опыту.

Проще получить опыт ближе к окончательному пробуждению (к утру), когда тело (физическое и эфирное) отдохнули и зарядились за ночь жизненной силой. Однако если реализовать астральную проекцию в середине ночи, то она будет гораздо продолжительнее, чем под утро.

Чтобы получить опыт в середине ночи, нужна сильная энергетика. Ее можно легко определить по тому, получается в это время выход в астрал или нет. Если опыт не реализуется в середине ночи тогда лучше использовать утреннее время.

Чтобы поймать момент пробуждения нужно использовать действие (технику) которое сможет это осуществить. Если его (действие) не применять, то с большой долей вероятности вы проспите момент перехода от одного цикла сна к другому.

Самые эффективные действия это те, что связаны с нашими органами чувств. Это зрение, слух и осязание. В нашем эфирном теле есть их аналоги. Астральная проекция будет осуществляться за счет них.

Астральная проекция. «Тактильная техника»

Эта одна из эффективных техник для осуществления астральной проекции. Лучше начинать с нее. Вначале вам надо потренироваться, прежде чем вы будете использовать ее на практике. Для этого лежа (лучше на том месте, где вы спите), проделайте простые упражнения физическим телом.

1. Займите то положение, которое обычно бывает у вас при пробуждении. Закройте глаза, затем начните медленно выползать из кровати (по-пластунски или на четвереньках). Делайте это, пока не надоест.

2. Следующее упражнение: лежа в том положении, в котором вы обычно просыпаетесь, начинайте выкатываться из постели в сторону.

3. Все то же самое, только медленно вставайте и начинайте уходить прочь от кровати.

Проделайте эти действия с закрытыми глазами. Запомните ощущения, которые вы испытывали при выполнении этих упражнений. Затем сделайте все то же самое только в своем воображении. Лежа представьте, что вы только что перешли в трансовое (просоночное) состояние и сразу начинайте осуществлять астральную проекцию. Делайте это путем выползания, выкатывания или вставания. Представляйте — воображайте, как вы проделываете это своим вторым эфирным (энергетическим) телом. Физическое тело должно быть неподвижно в этот момент. Зафиксируйте в уме, что оно лежит неподвижно и все действия осуществляются вашим вторым энергетическим телом.

Потратьте больше времени в практике этих действий. Чем больше их будет, тем быстрее вы закрепите в подсознании этот навык и скорее осуществится ваш опыт.

Как делать технику. Чтобы реализовать выход в астрал сделайте следующее. Когда ляжете спать проделайте в своем воображении вышеупомянутые действия, представляя – воображая, как вы выходите из своего тела. Также необходима установка (ваша воля и желание) перед засыпанием чтобы осуществить этот опыт. Чем сильнее будет установка, тем скорее будет результат.

Слишком стараться (создавать стресс) не надо, чтобы не перебить себе сон. Необходимо зафиксировать в своем уме, что как только вы начнете просыпаться (в этот момент вы будете находиться в просоночном состоянии), то сразу станете осуществлять астральную проекцию, используя тактильные действия: выползание, выкатывание и вставание (для реализации опыта выберете одно из них).

Все действия нужно выполнять не физическим телом, а фантомно (эфирным телом). Ощущения которые вы будете при этом испытывать будут абсолютно похожи на физические действия. В зависимости от уровня вашей энергетики и глубины транса на момент выполнения техники они будут составлять от 30 до 100 процентов от ощущений физического тела.

В момент пробуждения вы должны не открывать глаза и не двигаться, иначе физическое тело выйдет из транса, и вы проснетесь.

Ниже в главе «Выход в астрал. Практика» будет подробная инструкция как это сделать.

Пояснение. Непосредственное проделывание техники во время погружения в сон важный фактор успеха. Наш ум устроен так, что последняя мысль (в данном случае воображаемое действие) во время засыпания, будет первой при пробуждении.

Астральная проекция. Техника «Визуализация образов»

Я уже рассказывал про технику «Визуализация образов». Смотрите здесь — (Как расслабиться и войти в транс). Ее можно использовать, как для погружения в трансовое состояние, так и для того чтобы заснуть. Она также хорошо подходит для выхода в астрал.

Чтобы быстрее реализовать свой опыт сначала нужно потренироваться. Лежа где вы спите, проделайте следующее. Представьте (с закрытыми глазами), что вы только что проснулись и пытайтесь что-то увидеть перед собой. Это могут быть ваши руки, геометрические фигуры или любые объекты которые придут вам в голову.

Представляйте — воображайте, что вы только что проснулись и пытайтесь увидеть любые зрительные картины перед собой. Не важно, что они будут блеклые, нечеткие или совсем неразличимые. Главное это отработать навык, чтобы при пробуждении вы знали, что должны делать. Когда будете проделывать это в трансовом состоянии, то ваши зрительные образы будут реалистичными, такими же, как и во сне.

Как делать технику. Для реализации этой техники нужно чтобы при засыпании вы пытались увидеть в своем воображении любые зрительные образы. Также необходимо при отходе ко сну дать себе установку — осознать себя в трансовом состоянии при пробуждении (все то же, как и при тактильной технике). После этого ложитесь и засыпайте.

Как только вы почувствуете, что вы просыпаетесь, сразу же смотрите прямо перед собой. Пытайтесь увидеть любые зрительные картины. Все равно, какие, главное что-то увидеть. После появления сконцентрируйтесь на них. Благодаря концентрации они начнут становиться более реалистичными, и вы легко войдете в зрительные образы перед собой. Чтобы осуществить вход нужно при наблюдении образов всего лишь представить, что вы в них входите. И это произойдет.

Если в этот момент это не будет получаться, сделайте следующее: глядя на образы сна перед собой, представьте что вы входите в них, как будто через дверь, и вы там окажитесь.

Астральная проекция. Техника «Внутренний звук»

Эта техника берет свое начало из Тантры. Прежде чем ее выполнять потренируйтесь сидя в тишине или лежа, где вы спите. Закройте глаза, начните вслушиваться в себя. Вы услышите еле уловимый звук. Он будет напоминать шипение (ученые объясняют, что так мы слышим как кровь течет по сосудам).

Если вы ничего не слышите, то это не страшно. Главное ваше желание что-то услышать. Потратьте больше времени, чтобы закрепить этот навык в уме.

Как работает техника. Погружаясь в сон, дайте себе установку, что как только начнете просыпаться, вы будете пытаться услышать что-то внутри себя. Абсолютно не важно что, нужно пытаться услышать что-то (внутри или снаружи все равно). Главное хотеть услышать.

Когда вы начнете просыпаться начинайте вслушиваться, пытаясь что-то услышать. Если в этот момент вы будете находиться в просоночном состоянии (в трансе) с вами могут произойти две вещи:

1. Вы можете начать слышать разные звуки, голоса и т.д. (может быть все что угодно). Сконцентрируетесь на них, пытаясь их усилить. Они начнут расти в диапазоне, и вам может показаться, что сейчас вы оглохните. Никогда не доводите технику до этого состояния. Так как это может вас напугать, и вы выйдете из транса и проснетесь. Лучше, как только звук (или звуки) усилится, сразу делайте попытку выхода, используя технику тактильных действий (выползание, выкатывание или вставание).

2. Часто бывает что вместо того чтобы что-то услышать вы начнете видеть зрительные образы. Это происходит по причине того, что пытаясь слышать, вы концентрируете свое внимание в голове. Оно автоматически отбрасывается в третий глаз, и вы видите зрительные картины. Если это произошло, сконцентрируйтесь на зрительных образах и входите в картины сна. Дальнейших действий больше не потребуется.

Выход в астрал. Практика

Пояснение. Чтобы реализовать выход в астрал существует два варианта. Они зависят от вашего сна. Сон человека часто меняется в процессе жизни, поэтому я рекомендую вам практиковать их оба. Так вы быстрее придете к успеху в практике. Нужно найти для себя свой метод реализации опыта.

Всех людей можно условно поделить на две группы. Первая, ложится спать, пробуждений ночью нет, просыпаются только утром. Вторая, есть ночные пробуждения по разным причинам.

Первой группе нужно использовать метод прерванного сна по заведенному будильнику. Если этого не сделать, то выход в астрал можно попросту проспать. Время, когда вы будете заводить будильник, зависит от вашего образа жизни.

Ложась спать, нужно завести будильник на пробуждение через 4-5 часов (плюс минус час). После того как проснетесь (сходите в туалет, попейте если надо воды) вы должны пободрствовать несколько минут. Затем опять ложитесь спать. При засыпании держите в голове мысль, что сейчас вы заснете, и проснетесь в трансовом состоянии и сразу же будете осуществлять выход в астрал, используя три выше описанные техники.

Второй группе будет проще. Нужно ловить моменты пробуждения и делать техники отделения. Также можно дать себе установку, что вы проснетесь в определенном интервале времени и сразу же начнете осуществлять выход в астрал. Этот вариант подойдет тем, кто всегда ложится спать в одно и тоже время и знает когда примерно происходят ночные пробуждения.

Второй вариант использовал Роберт Монро. Просыпаясь после двух-трех циклов сна, он легко выходил из тела.

Как делать техники выхода в астрал

Проснувшись ночью (или утром после прерванного сна) начинайте сразу выполнять технику выхода. Делайте ее столько, сколько подскажет вам ваша интуиция. Это может быть интервал времени от нескольких секунд  до минуты, чтобы понять работает она или нет. Если техника работает, то нужно довести ее до логического конца. Осуществить внетелесный опыт.

В этот момент будет происходить следующее:

1. Если вы слишком активно начнете делать технику выхода, то ваше тело выйдет из транса, и вы проснетесь. Засыпайте опять с мыслью, что на следующем цикле сна вы опять повторите попытку.

2. Если активность выполнения будет слабой, то вы, не добившись результата, опять погрузитесь в сон. При следующем пробуждении (на следующем цикле сна) предпринимайте опять попытку выхода из тела.

3. При третьем варианте вы добьетесь успеха. Проснувшись раньше тела, в трансовом состоянии, легко, используя технику выхода, выйдете в астрал. Этот вариант может произойти сразу же, как начнете практиковать астральную проекцию (прочитав эту статью). Либо в процессе вашей практики, когда уже наберетесь опыта и это будет происходить с вами на автомате.

Два варианта использования техник отделения

При выходе в астрал на пробуждении есть два варианта использования техник отделения:

1. Применение нескольких техник. При пробуждении, находясь в просоночном состоянии (трансе), вы начинаете перебирать техники. Сначала используете тактильную технику, затем технику визуализации образов в конце технику внутреннего звука (порядок выполнения техник можно выбрать самому). Во время перебора техник важно не вкладывать в эти действия много энергии. Иначе вы можете активировать свой спящий мозг и попросту проснетесь.

2. Использование одной техники. Лучший вариант, это начать с какой-то одной техники (тактильной, зрительной или внутреннего звука). Поработать с ней несколько ночей (не меньше двух), чтобы понять работает она или нет. Затем (если результата нет) перейти к следующей, также поработать с ней. Потом к другой.

Не удивляйтесь, может быть так. Вы делаете технику визуализации образов, а у вас срабатывает тактильная техника, с которой вы работали до этого, но без результата. Такое случается довольно часто. Либо как я уже писал выше, делаешь слуховую, а срабатывает визуализация. Такие сюрпризы частое явление при работе с техниками отделения из транса на пробуждении.

Пояснение. Смена техник выхода из тела необходимое условие успешной практики. Так как наш ум плохо воспринимает старую информацию, а новая его всегда возбуждает. Поэтому часто работая с нулевым результатом и поменяв технику можно сразу реализовать выход в астрал.

Как проявляют себя техники

При работе с «Тактильной техникой», когда вы станете делать астральную проекцию на пробуждении, ваши ощущения будут абсолютно реалистичными. Как будто вы проделываете это физическим телом. В этом преимущество этой техники. Ты реально чувствуешь, как выходишь из своего тела.

Это связано с тем, что выход сначала происходит в эфирное (энергетическое) тело и ощущения, испытываемые в нем, полностью соответствуют физическому телу.

При работе с техникой «Визуализация образов» сразу происходит переход в астральное тело (эфирное при этом не ощущается). И практик оказывается среди объектов астрального плана.

При технике «Внутренний звук» может быть как выход через эфирное тело, так и вхождение сразу в астральное. Это зависит от того как будет проявлять себя техника (выше я об этом написал).

Примечание. Что будет происходить с вами после выхода из тела смотрите в материале: «Астральная проекция. Основные моменты» и «Астральные путешествия. Ваш первый опыт»

Серебряная нить (серебряный шнур)

Во время выхода в астрал (через эфирное тело) частое явление это ощущение, что в области солнечного сплетения (это может быть и в другом месте) тебя что-то держит и не дает выйти из физического тела. В литературе по астральной проекции и внетелесному опыту этот феномен называют серебряным шнуром или серебряной нитью.

В момент действия серебряного шнура вам нужно отдалиться от своего физического тела как можно дальше. При отдалении связь с телом пропадет.

Чувство серебряной нити обычно бывает в начале внетелесной практики. Чем больше будет выходов в астрал, тем все меньше и меньше вы это будете чувствовать. Если выход происходит сразу в астральное тело, то этот феномен не проявляет себя.

Как включить зрение в астрале

Когда вы выйдите в эфирное тело, то вас может ожидать неприятный «сюрприз». Может отсутствовать зрение. Вы будете в состоянии только что родившегося котенка. И это естественное явление. Так как выход в астрал происходит каждый раз, когда вы засыпаете (бессознательно) ночью, но в первый раз (зрение может отсутствовать не только в первый раз) вы делаете это осознанно.

Что делать, чтобы включить зрение?

Нужно всего лишь захотеть, и оно появится. Мысленно включить его. Если в этот момент это не будет получаться, то сделайте следующее. Представьте, что у вас шапка спустилась на глаза, и просто поднимите ее, используя свои руки. После этого зрение сразу появится. Когда будете поднимать «шапку» своими эфирными руками ощущения будут такие же, как и в физическом мире.

Если выход происходит в астральное тело, то зрение есть всегда. Однако частое явление — размытость объектов астрального плана. Чтобы это устранить вы должны сфокусироваться на ближайшем объекте. Старайтесь его рассмотреть. После того как вы это сделаете он станет резким и реалистичным и все другие ближайшие объекты тоже. После этого вы сможете видеть все четко и хорошо.

Осознанные сны

При работе с техниками транса на пробуждении происходит программирование вашего сознания на положительный результат. Ваше подсознание спустя время начнет помогать вам, проделывая за вас вашу работу.

Помимо успешной внетелесной практики у вас начнутся и осознанные сны, что будет приятным бонусом. Особенно тогда, когда вы не будете прикладывать усилия, а это будет происходить само, помимо вашей воли.

Главный секрет выхода в астрал через транс

Выход в астрал через трансовое состояние на пробуждении является самым легким методом, чтобы испытать внетелесный опыт.

Хочу еще раз пояснить, чтобы вы поняли, в чем здесь главный секрет.

1. Нужно дать себе установку перед сном (используя свое желание и волю), что как только проснетесь, предпримите попытку выхода из тела, используя выше описанные техники.

2. Как только вы начинаете просыпаться, то сразу делаете одну из техник по выходу из тела. Не важно, что будет казаться, что вы уже проснулись в этот момент. Все равно продолжайте делать техники выхода. Очень часто будет только казаться, что тело проснулось. На самом деле вы будете находиться в трансовом состоянии.

3. И самое главное. В начале вы действительно станете просыпаться вместе с телом. Но чем дольше будете практиковать этот метод, тем скорее запрограммируете свое подсознание на успешный результат. Наступит момент в практике, когда вы станете просыпаться раньше своего тела (в трансовом состоянии) и легко сможете осуществлять внетелесный опыт. Это самый главный секрет выхода из тела. Капля камень точит! За счет постоянной практики (на пробуждении) наступает момент, когда  тело спит, а сознание бодрствует и — в этот самый момент раскрывается Существование.

В этот самый момент раскрывается Существование

Вернемся к сутре. Что же означает, это загадочное раскрывается Существование. Когда вы выйдете из своего тела, осуществив выход в астрал, то узнаете свое истинное первоначальное состояние до рождения на Земле. Именно оно является вами. А не та «одежда» (в виде физического тела) которую каждый из нас носит. То из чего можно выйти не может быть нами. Именно об этом и говорит сутра — раскрывается Существование. Это будет первым вашим открытием.

И вторым открытием будет — бесконечный, беспредельный мир Духа, в который вы попадете. Он не является нам чужим. Это наш настоящий Дом. Иначе и быть не может. Мы просто забыли и не помним этого.

У человека осуществившего внетелесный опыт откроются новые горизонты восприятия мира. Практикуя выход из тела, по-другому начнешь относиться к жизни. Поменяются ценности. Так как ты узнаешь самую главную драгоценность, что есть у тебя — это ты сам (твоя сущность). Не тот ты, у которого есть имя и фамилия данная тебе при рождении, а тот истинный ты, что был и будет до рождения на Земле. Именно это и имеет в виду сутра, когда говорит — раскрывается Существование.

---

Друзья, для самостоятельной практики скачайте книгу «Осознанные сновидения и внетелесный опыт. Теория и практика». Также, в нашей школе, проходит обучение осознанным сновидениям и внетелесному опыту. Во время обучения используется авторская методика, позволяющая осуществить внетелесный опыт прямо во время занятий.

С программой обучения можно ознакомиться здесь — «Обучение осознанным сновидениям и внетелесному опыту».

---

Поделиться ссылкой:

(Мы отдаём все наши учебные материалы бесплатно, отказываясь от заработка ради популяризации феномена. Если же у вас есть возможность, вы можете помочь нашим исследовательским проектам. Нам остро требуется ваша помощь!)

—

Как проще всего попасть в фазу (осознанный сон, астральные путешествия, выход из тела)? Читайте самые простые техники для начинающих и пробуйте их дословно!

Все представленные ниже техники и методы очень упрощенные, чтобы было понятно начинающему практику. Максимально детальное и современное описание техник в статье Осознанные сновидения. Техника вхождения для начинающих и книге «Фаза».

Вариант 1/8: Ультракороткая техника астральных путешествий для начинающих

1. Составить максимально эмоционально интересный план на действия внутри астральных путешествий.

2. Проснувшись, прямо лежа в кровати и не двигаясь и не открывая глаза нужно попытаться сразу ощутить себя возле заранее определенной цели. Например, начинающий практик при выходе в астрал может представить себя у зеркала, у приятеля, на Луне или в средневековом замке. Нужно пытаться буквально почувствовать себя в этом месте, стараясь всё трогать и разглядывать.

3. Если за минуту техника не сработает и начинающий практик не окажется у цели, нужно тут же снова засыпать с намерением попробовать астральные путешествия (фазу) по такому же принципу на следующем пробуждении и т.д. Обычно требуется всего несколько таких попыток. Главное, техники на пробуждении и не более полуминуты-минуты.

Вариант 2/8: отработка техник + практический будильник

Файлы:
Отработка техник 1
Отработка техник 2
Практический будильник

Инструкция:
1. скачайте файлы «Отработкa 1» и «Отработкa 2».
2. выделите полчаса днём или вечером, лягте поудобнее и включите файл «Отработка 1»
3. следуйте инструкциям и запоминайте их
4. сделайте несколько реальных попыток ночью и утром
5. на следующий день снова выделите полчаса днём или вечером, лягте поудобнее и включите файл «Отработка 2»
6. сделайте несколько реальных попыток ночью и утром
7. отпишитесь о ваших результатах в комментариях
(Если вы не можете сами просыпаться или не помните в этот момент о попытках, скачайте практический будильник)

Вариант 3/8: Краткое описание техники астральных путешествий для новичков

Нужно, проснувшись, не двигаясь и не открывая глаз, моментально попытаться разделиться с телом. Техника разделения осуществляется начинающим «астральщиком» (фазером) без представления, а с желанием сделать реальное движение не напрягая мышц (выкатывание, взлет, вставание и т.д.).

Если разделение в течении 3-5 секунд не получится и практик не окажется в астральном путешествии или осознанном сновидении, нужно тут же пытаться чередовать несколько наиболее эффективных техники по 3-5 секунд каждую, пока какая-либо из них не сработает, после чего на ней можно остановиться на большее время:

— наблюдение образов: пытаться рассмотреть возникающие картинки перед глазами и разглядеть их;

— прислушивание: пытаться услышать шум в голове и сделать его громче вслушиванием или усилением волей;

— вращением: представлять вращение вокруг продольной оси;

— фантомное раскачивание: пытаться двигать какой-либо частью тела, не напрягая мышц, стараясь увеличить амплитуду.

— «напряжение» мозга: пытаться напрячь мозг, как будто это возможно, что приводит к вибрациям, которые также нужно этим же действием усилить.

Как только какая-то техника выхода в астрал начнет себя ярко проявлять, начинающему практику нужно стараться осуществлять ее до тех пор, пока идет прогресс, а потом нужно пробовать разделиться. Если не получиться, можно снова вернуться к технике. Также можно начать ее чередовать с другой техникой астральных путешествий.

Общее время чередования техник не должно превышать 2 минут, но не следует от них отступать менее, чем через одну минуту. Периодически, особенно на фоне каких-либо интересных ощущений, можно пробовать разделиться с телом.

Вариант 4/8: Короткая видеоинструкция

Краткая видеоинструкция о самом простом способе астральных путешествий: непрямых техниках, что лучше всего подходят начинающим практикам.

 Вариант 5/8: Техника мобильника

Суть данной техники выхода в астрал в том, что начинающему практику нужно на фоне пробуждения, желательно не двигаясь физически, сразу же попытаться представить ощущение в руке, будто в ней что-то лежит. Лучше всего представлять мобильный телефон, так как рука современного человека к нему очень хорошо привыкла, хотя предмет может быть любым. Концентрировать внимание на представляемом ощущении ладони нужно очень внимательно и активно. Скорей всего, уже через несколько секунд в руке начнет проявляется будто физическое ощущение лежащего в ней телефона. И это ощущение будет все ярче и ярче. Если же такое ощущение не возникает в течении 10 секунд, то техника вряд ли сработает и лучше переключаться на другую. В любом случае техники астральных путешествий не стоит делать на пробуждении более одной минуты. Затем лучше лечь спать и попробовать снова на следующем пробуждении.

Когда в руке будет проявляться ощущение телефона, нужно концентрировать внимание на нем. При этом, это уже будет не представление, а реальное ощущение, что начинающему практику нужно ясно понимать заранее, ожидая результата. Как только ощущение будет устойчивым, мобильник можно начинать потихоньку ощупывать пальцами, причем физическими по ощущению, а не какими-то представляемыми, хотя, конечно, физическое тело («астральное тело») не должно двигаться и напрягаться. Если это не получается, то нужно дальше концентрировать внимание на простом ощущении и пробовать ощупывать позже. Если же это получается, то нужно начать как можно активней крутить мобильный телефон в руке, ощупывая все его детали пальцами.

Как только телефон можно будет крутить в руке, значит техника сработала и можно спокойно разделяться с телом и входить в астральное путешествие, в данном случае обычно легче всего получается выкатывание или вставание. При этом, телефон нужно продолжать держать и крутить в руке, что будет удерживать возникшее фазовое состояние (выход в астрал). Само разделение в данном случае опять же должно быть больше похоже на реальное физическое вставание или скатывание с кровати, а не на разделение чего-то с чем-то. То есть, начинающему практику нужно просто делать технику разделения будто физически, отталкиваясь от ощущения телефона в руке.

Если разделиться не получается, то нужно дальше внимательно ощупывать телефон в руке и пробовать это сделать чуть позже. Если встать получается, то дальше нужно делать типичные для астральных путешествий действия: углубление, а затем осуществление заранее поставленных задач параллельно с удержанием состояния. Если разделение происходит только наполовину, то нужно пытаться разделяться силой.

Как правило, реальное ощущение телефона в руке возникает при каждой второй попытке любого практика, в том числе начинающего. Дальше же все дело опыта и ловкости, так как такое ощущение признак того, что выход в астрал уже возник и нужно всего лишь этим грамотно воспользоваться.

Вариант 6/8: Более подробное описание техники выхода в астрал

Итак вы начинающий практик астральных путешествий и решили во что бы то ни стало срочно войти в фазу, то есть выйти в астрал, пережить внетелесное путешествие или получить осознанный сон. Достоверно известно, что очень-очень сильное желание – уже полдела в этом вопросе, так как, чем вы больше об этом на данный момент думаете, тем больше шансов на положительный исход.

Конечно, для скорого попадания в астральное путешествие большинству людей может быть эффективен только т.н. способ непрямого вхождения. В частности кажется, что для не испытавшего выхода в астрал человека, самыми продуктивными будут техника «вылезаний» и «выкатываний». Не самое благозвучные названия, но они максимально точно отражают суть. Может быть, они не самые действенные в целом, но в данном случае очень удобны.

Вам следует очень сильно настроиться на вспоминание своей затеи каждый раз при пробуждении. Этому сильно помогает размышление об астральных путешествиях и их возможностях перед сном. И потом, проснувшись, нужно всегда вспоминать о фазе и буквально тут же, ничего не ожидая, пытаться вылезти или выкатиться из тела. Важно, чтобы до этого вы не делали никаких физических движений.

Начнем с техники «выкатывания». Смысл его в том, чтобы попытаться скатиться с кровати, но при этом не напрягать физических мышц. Для начинающих это звучит не понятно и странно. Но это только так и можно описать словами. Чтобы в нужный момент понять, что делать, вы можете предварительно в любое время потренироваться этому стремлению повернуться на бок, не напрягая при этом ни одной мышцы тела. Обычно в этот момент возникает легкое покалывание в тело, небольшое напряжение в голове и т.п. Вы должны запомнить эти ощущения и потом их воспроизвести сразу после пробуждения. При этом вы будете ощущать, как действительно выкатываетесь из тела, то есть попадаете в астральные путешествия, как вполне прагматичное состояние называют эзотерики. Ощущения могут быть столь реальными, что вам очень не просто будет понять физическим или фантомным телом происходит это движение. Выкатившись, вы можете приступать к следующим этапам.

Если «выкатиться» в течении 3-5 секунд никак не получается и ничего интересного не наблюдается, то нужно приступать ко второй технике – «вылезаниям».

«Вылезания» заключаются в том, что нужно пытаться делать всеми частями тела «мысленные» движения, то есть представлять реальное движение и стараться ощутить все возникающие при этом чувства. Сначала эти движения могут быть тусклыми и нечеткими, как и при обычном мысленном представлении, но постепенно (через несколько секунд) они приобретут доминантный характер и вы перестанете чувствовать реальное тело и окажетесь в «астрале». Вместе с простыми «мысленными» движениями очень эффектно сочетать «мысленные ощупывания» тела и того, на чём лежите.

Обратите внимание, что все это нужно делать не вяло и слегка, а максимально агрессивно и настойчиво, что является определяющим фактором. Это же касается и техники «выкатывания».

Кроме того, если и «вылезания» не срабатывают в течении 5 секунд, вам следует снова пробовать «выкатиться» или любые другие техники выхода в астрал в той же динамике: «фантомное расскачивание» (расскачивание руки, не напрягая мышцы и не воображая), «вращение» (представление вращения вокруг продольной оси), «прислушивание» (попытка услышать звуки внутри головы), «визуализация» (попытка увидеть что-либо перед закрытыми глазами) и т.д. И так чередовать техники в течении минуты. Всё это делается сразу по пробуждению после сна и на каждую технику отводится не более нескольких секунд.

Во время сего процесса, на переходной стадии, часто возникают чувства сильной усталости и лени. Осуществляющий техники входа в астрал начинающий практик должен понимать, что это предвестники удачи и они быстро проходят при продолжении. Запомните это, чтобы в самый удачный момент не плюнуть и бросить данную затею. При более или менее чётком ощущении фантомного тела нужно сразу прибегать к первичному углублению, в данном случае с помощью ощупывания всего, что возможно (себя, кровать и т.д., что попадется в «астрале»), которые будут очень полезны. Также очень помогает присматривание к предметам, можно рукам, на расстоянии до 10-15 см.

Главное, ничего не бояться и стараться как можно меньше волноваться, особенно при первых появляющихся предвестниках попадания в астральные путешествия. Пытайтесь подавлять волнение, иначе оно всё погубит.

Сколько времени пройдет, прежде чем вам удастся попасть в астральные путешествия, зависит только от количества пробуждений и попыток сразу после этого. Отметим, что утром в выходной день, когда нам не нужно никуда спешить, мы просыпаемся и засыпаем много раз подряд, поэтому если будете ловить хотя бы половину всех пробуждений, то будет очень большая вероятность, что освоите астральные путешествия в течение нескольких ближайших дней, включая первый, даже если вы начинающий практик. Но может потребоваться и больше времени. Более или менее знающие люди в таком случае, кроме «вылезаний», пробуют иные техники: «взлет», создание «вибраций», «вращения», «фантомные раскачивания», «прислушивание к внутренним звукам», «силовое засыпание», «наблюдение образов». Если по названию этих техник выхода в астрал вы не можете понять о чем они, то это можете прочитать в разделах с подробным описанием техник на нашем сайте или скачать в книгах. Также рекомендуется смотреть наш 10 часовой видеосеминар.

Как показывает общая практика, другой более эффективной техники для начинающего путешественника в астрале нет. Кроме того, может показаться, что техника столь проста, что просто не может быть, чтобы она была так мало распространена, если бы была эффективна. Действительно, проснулся и «вылазь» или «выкатывайся»! Однако в том-то и дело, что никто даже не догадывается, что выход в астрал (фаза) возможен в момент пробуждения, потому и не пробует. А ведь тогда это можно сделать элементарно просто. Иногда по пробуждении даже не надо использовать другие техники астральных путешествий для начинающих, так как достаточно просто попытаться сразу разделиться, взлететь, выкатиться и т.д. В это трудно поверить, но это действительно так!

Не стоит расстраиваться, если эта техника астральных путешествий не дала быстрых результатов. Если начинающий практик в течение двух недель «ловит» минимум десять пробуждений и ничего не вышло, то стоит тщательно проанализировать действия, так как в понимании техник закралась ошибка. Она действенна почти во всех известных случаях подобного применения, особенно, если делать всё так, как выше описано. По этой причине можно штурмовать эту технику выхода в астрал до победного конца, даже если это займёт существенное время. Цель этого стоит, тем более что удача придёт наверняка.

Вариант 7/8: Главная статья сайта

Техника осознанных сновидений для начинающих

Спрашивайте в ближайших магазинах (КАРТА КНИЖНЫХ)!
Заказать на OZON.RU, LABIRINT.RU, BOOK24.RU
В Украине, Беларуси, Казахстане

СКАЧАТЬ ВЕРСИЮ 2011 ГОДА (.pdf)

Данный учебник – это итог 15 лет личной практики и изучения внетелесного феномена и осознанных сновидений («астральных путешествий») в наложении с удачным опытом обучения ему тысяч людей. Эта книга не создана для любителей легкого пустого чтения. Она для тех, кто хочет чему-то научиться. В ней нет никаких рассуждений или историй. Только конкретные сухие знания и техники осознанных сновидений в сочетании с полной прагматичностью и четкими алгоритмами действий.

Бонус: супер детальные описания техник в видеосеминаре «Выход из тела за 3 дня» (10 часов)

(Для максимального эффекта нужно сделать не менее 5 полноценных попыток прежде, чем смотреть второй и третий день. Нужно начинать смотреть видео вечером перед выходным днем. Новейший формат обучения и личная помощь преподавателей в нашей Школе)

Морфеус — программа-анализатор ошибок в практике

——-

Проект «Элайджа»:

Практический квест для новичков и эксперименты для практиков!

Для исследования феномена фазы мы даём новичкам все техники входа в это состояние, а опытным практикам предлагаем интересные эксперименты. Таким образом первые получают долгожданный опыт, а другие мощный заряд мотивации. А мы изучаем эффективность техник, все свойства состояния и его прикладные стороны. Регистрация в проекте.