Как надевать линзы первый раз?
Как научиться надевать линзы быстро и правильно? Как побороть желание моргать или закрывать глаза при надевании? Что делать, если не получается снять линзу?
Люди, которые носят мягкие контактные линзы (МКЛ) каждый день, надевают их легко и быстро, буквально за пару секунд. Но те, кто только хочет приобрести эти средства коррекции зрения, далеко не всегда понимают, как довести подобные действия до автоматизма, не повредить глаз ногтями и, конечно, как не моргать и не закрывать глаза при надевании, ведь это происходит на уровне рефлекса. Вопросов достаточно много.
На самом деле, в том, чтобы надевать линзы самостоятельно и быстро, нет ничего страшного и сложного: обычно навык формируется менее, чем за месяц. Главное не бояться и уделять внимание некоторым нюансам. Уже скоро вы забудете обо всех сложностях.
Содержание
- Какие виды контактных линз бывают
- Как правильно выбрать линзы в первый раз?
- Проблема рефлексов
- Проверка линз перед надеванием
- Как подготовить себя к надеванию линзы?
- Правила гигиены и обработка рук
- Вскрытие упаковки и блистера с линзой
- Как надевать мягкие контактные линзы
- Центровка линзы
- Что делать, если вы надели мягкие контактные линзы, но видите нечетко?
- Как снимать МКЛ
Какие виды контактных линз бывают
Существует большое количество самых разных контактных линз. Но нет моделей, созданных специально для новичков: выбор МКЛ зависит не от того, как долго человек носит контактные линзы, а от его показаний и пожеланий, к примеру, по сроку ношения.
Виды линз зависят от разных характеристик. Самые популярные классификации:
- В зависимости от дизайна: сферические, торические и мультифокальные. Сферические назначаются врачом пациентам с близорукостью (миопией) и дальнозоркостью (гиперметропией), торические показаны при астигматизме, а мультифокальные при возрастных изменениях зрения (пресбиопии).
- В зависимости от материала: гидрогелевые и силикон-гидрогелевые. Силикон-гидрогелевые обладают большей кислородопроницаемостью, гидрогелевые содержат больше влаги.
- В зависимости от цвета: классические прозрачные, цветные, оттеночные, карнавальные. Цвет зависит от наличия и насыщенности красящего пигмента. Модели, меняющие цвет глаз, выбирают не только люди, желающие поэкспериментировать с внешностью, но и пациенты с дефектами радужки и при других диагнозах.
- В зависимости от режима ношения: дневной, гибкий и пролонгированный. При дневном режиме линзы необходимо снимать на ночь, при гибком разрешается носить их до трех дней, не снимая. Пролонгированный режим подразумевает непрерывное ношение линз до 30 дней. Последние два варианта возможны только с разрешения и под постоянным контролем врача.
- В зависимости от срока замены: однодневные, двухнедельные, ежемесячные, ежеквартальные, полугодовые и годовые. Чем меньше срок ношения, тем более гигиеничны линзы: на них не накапливаются отложения и поэтому риск развития инфекционных и воспалительных осложнений меньше.
Как правильно выбрать линзы в первый раз?
Главная рекомендация: не выбирать линзы, ориентируясь на:
- советы друзей;
- отзывы на сайтах;
- опыт других пациентов;
- подходящую цену.
Только врач после проверки зрения и примерки линз порекомендует и подберет вам подходящий вариант. Ведь необходимо учесть множество факторов:
- Диагноз пациента: наличие астигматизма, состояние глаз (отсутствие противопоказаний к ношению линз), чувствительность роговицы и др.
- Характеристики самих линз: оптическую силу, радиус кривизны, диаметр и др.
- Условия ношения: в помещении с сухим воздухом, во время спортивных тренировок, на улице и др.Пожелания пациента, например, по сроку замены.
В зависимости от этих данных, врач может выбрать оптимальные линзы: подобрать срок замены, материал, содержание влаги, кислородопроницаемость и другие параметры. Сделать это самостоятельно невозможно, так как самостоятельный подбор не учитывает состояние здоровья, параметры конкретных линз, а главное — посадку линзы на глазу. Даже если кажется, что самостоятельно выбранные линзы носить вполне комфортно, это не значит, что они не вредят глазам и зрению!
Проблема рефлексов
Желание моргнуть, когда дотрагиваешься до глазного яблока, совершенно нормально. Это естественный рефлекс, который защищает глаза от попадания пыли, соринок и других инородных предметов. Чтобы этот рефлекс не мешал надевать МКЛ, придерживайте верхнее веко указательным пальцем той руки, на которой нет линзы, или же зафиксируйте оба века указательным и средним пальцами свободной руки.
Перед тем, как надевать линзы, нужно хорошо вымыть руки. Людям с длинными или острыми ногтями нужно быть осторожными, первое время они могут мешать, поэтому мы рекомендуем хотя бы на первое время отказаться от очень длинных ногтей.
Рекламный блок
Проверка линз перед надеванием
Контактные линзы нельзя надевать любой стороной: у них есть правильное положение и неправильное (вывернутое). Каждая сторона линзы имеет свои функции, внутренняя отвечает за посадку на глазу, внешняя — за коррекцию зрения. В правильном положении изделие напоминает чашу с краями, которые смотрят вверх. В неправильном — тарелку с краями, направленными не вверх, а немного вбок (линза слово «раскрывается»). Надевать линзу в неправильном (вывернутом) положении нельзя, во-первых, она будет вызывать дискомфорт все время, пока находится на глазу, во-вторых, она не будет корригировать (улучшать) зрение, в-третьих, такое положение МКЛ негативно повлияет на здоровье глаз.
Положите линзу на чистый палец и посмотрите, в каком она положении. Если в неправильном, нужно ее аккуратно вывернуть, взяв двумя пальцами. Еще раз ополосните линзу в растворе (в вашем контейнере или блистере), чтобы она была чистой, а затем ее можно надевать.
Как подготовить себя к надеванию линзы?
- Перестаньте бояться. МКЛ абсолютно не ощущаются, словно их и нет, а надевать их просто. Чтобы освоить этот навык, тренируйтесь — уже скоро у вас все получится, а все действия дойдут до автоматизма.
- Запаситесь временем. В первые разы сложно ограничиться несколькими минутами.
- Посмотрите обучающие видеоролики. Пациентов линзы учит надевать офтальмолог непосредственно на приеме, но если вы о чем-то забыли и хотите освежить в памяти какие-то моменты, не будет лишним посмотреть видеоуроки. Такое видео есть на сайте Acuvue.
Правила обращения с контактными линзами
Правила гигиены и обработка рук
Никогда не дотрагивайтесь до линз грязными руками:
- Хорошенько помойте руки с мягким мылом, сполосните их под проточной водой.
- Вытрите руки насухо полотенцем. Лучше использовать вафельное, а не махровое, так как во втором случае на руках могут остаться ворсинки, которые легко могут попасть в глаз.
Вскрытие упаковки и блистера с линзой
- Возьмите ленту с блистерами и аккуратно отрежьте или оторвите один или два (в зависимости от того, сколько линз вам нужно); следите, чтобы упаковка осталась целой: если блистер порвется, то о герметичности и стерильности придется забыть, раствор может испариться, а линзы могут высохнуть.
- Убедитесь, что блистеры, которые вы отделили, целые.
- Проверьте, есть ли линза в упаковке: для этого достаточно встряхнуть блистер: если она там, то вы увидите, как она плавает в растворе, даже если в статичном состоянии ее не было видно.
- Отделите один край фольги от блистера (обычно производители оставляют один край свободным, чтобы открыть упаковку было легко), потяните вверх и вскройте упаковку. Иногда линзы остаются на фольге, а не лежат в растворе. Это абсолютно нормально. Если линза не повреждена, то вы смело можете надевать ее. Не рекомендуем резко дергать фольгу: раствор может вылиться, а линза выпасть.
Если блистер был поврежден, надевать линзу нельзя. Иногда повреждения незаметны, но о них говорит малое количество или полное отсутствие раствора внутри.
Как надевать мягкие контактные линзы
Старайтесь всегда надевать сначала правую линзу, а затем левую (либо всегда сначала только левую, а затем правую) — это позволит вам не путаться. Особенно актуален совет для тех, кто носит изделия с разными диоптриями.
Порядок действий:
- Положите блистеры с МКЛ на стол перед собой: с правой стороны для правого глаза, с левой для левого.
- Аккуратно достаньте линзу из блистера: немного прижмите ее подушечкой указательного пальца к блистеру и поднимайте по стене упаковки. Пытаться подцепить ее ногтями, выловить пальцами или пинцетом, а также брать другие инструменты не рекомендуется, вы рискуете поцарапать линзу.
- Положите линзу на кончик указательного пальца правой руки, если эта линза для правого глаза, и левой, если для левого.
- Посмотрите, нет ли на МКЛ царапин, разрывов, острых краев, уточните ее положение, при необходимости выверните, уточните, нет ли на ее поверхности нет пыли или ворсинок.
- Средним пальцем той руки, на которой у вас МКЛ, оттяните нижнее веко вниз (например, если у вас линза на правом указательном пальце, то средним правым пальцем надо оттянуть правое нижнее веко).
- Средним или указательным пальцем свободной руки приподнимите верхнее веко.
- Положите линзу на глаз.
- Уберите руки, поморгайте.
- Повторите процедуру с другим глазом, поменяв руки соответственно.
Иногда сразу после надевания линз пациенты ощущают изделие. Это чувство проходит через несколько секунд.
Центровка линзы
Надевайте линзу, придерживаясь нашей инструкции, тогда она встанет ровно на середину роговицы. Но иногда линза может сместиться, например, если вы надели ее неправильно или потерли глаз. Чтобы вернуть ее в центр, необязательно снимать и надевать изделие заново, есть два способа сделать это быстро:
- Закройте глаз и кончиком указательного пальца аккуратно «подвиньте» линзу к центру. Надавливать на глаз не нужно, достаточно делать легкие массажирующие движения.
- Оставьте глаз открытым и переместите линзу в центр, несильно надавливая на нее также через веко — верхнее или нижнее, в зависимости от того, где находится линза.
Что делать, если вы надели мягкие контактные линзы, но видите нечетко?
Иногда пациенты надевают линзы, но зрение остается нечетким. Это происходит в двух случаях:
- Линза сместилась с центра. Чтобы исправить это, проведите центровку любым из описанных выше способом.
- Линза вывернута. Обычно это состояние сопровождается дискомфортом. Снимите линзу, проверьте ее положение и наденьте заново.
Как снимать МКЛ
Обязательно тщательно вымойте руки (инструкция указана выше).
Снимать линзы мы также рекомендуем всегда в выверенной последовательности: либо сначала всегда правую, затем левую, либо наоборот.
Порядок действий:
- Убедитесь, что линза расположена в центре глаза.
- Посмотрите наверх.
- Указательным пальцем правой руки (для правой линзы) или левой (для левой) дотроньтесь до края линзы, слегка надавите на нее и переместите вниз или к переносице.
- Линза уже не будет так плотно прилегать к глазу, поэтому аккуратно сожмите ее указательным и большим пальцем.
- Достаньте линзу.
Научится быстро и правильно снимать и надевать МКЛ можно и в салонах оптики «Очкарик» (как только они откроются после карантина) во время подбора контактных линз: наши врачи подберут подходящие вам линзы и научат ими пользоваться. А чтобы услуга была бесплатной, можно воспользоваться этой акцией.
Если же у вас уже есть рецепт от врача на контактные линзы, заказать их можно в нашем интернет-магазине с доставкой.
Рекламный блок
banner-putting-on-taking-off.jpg
Asset Name:
banner-putting-on-taking-off.jpg
Как правильно надевать и снимать линзы
Надевать и снимать контактные линзы проще, чем вы могли бы подумать. Может потребоваться немного времени, чтобы привыкнуть, но вскоре вы будете делать это, даже не задумываясь. Эта инструкция создана, чтобы дополнить объяснения специалиста по коррекции зрения. Всегда придерживайтесь инструкций, которые дал специалист по коррекции зрения.
Вы будете удивлены, как легко сделать контактные линзы частью вашей повседневной жизни. Здесь вы найдете полезную информацию, которая поможет вам ознакомиться с правилами использования контактных линз. А если вам нужна помощь в использовании контактных линз, то в нашем приложении MyACUVUE® содержится много полезных советов и рекомендаций.
КАК НАДЕВАТЬ КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ: ЧЕТЫРЕ ПРОСТЫХ ШАГА
Всегда тщательно мойте руки
Вымойте руки с мылом (предпочтительно непарфюмированным антибактериальным жидким мылом), потом сполосните и вытрите безворсовым полотенцем. Рекомендуем всегда надевать линзы в одинаковой последовательности, например, начиная с правого глаза. Так вы не перепутаете их, если носите линзы с разными диоптриями.
Убедитесь, что линза не вывернута наизнанку
Чтобы проверить это, нужно просто положить линзу на кончик пальца и поднести к свету. Если края контактной линзы направлены немного в стороны , тогда она вывернута наизнанку. Если линза похожа на чашу с ровными краями, то она готова к надеванию. Кроме того, большинство контактных линз ACUVUE® имеют индикатор правильного положения 123, чтобы вам было легче определить, когда они вывернулись наизнанку. Если цифры расположены правильной стороной, то и линза тоже.
ДЕРЖИТЕ ГЛАЗА ОТКРЫТЫМИ
Свободной рукой аккуратно возьмитесь за верхнее веко, чтобы не моргать. Держа линзу на кончике пальца, оттяните нижнее веко другими пальцами этой же руки.
НАДЕВАНИЕ ЛИНЗЫ НА ГЛАЗ
Твердо держа руку и смотря вверх, поместите линзу на глаз. Потом медленно отпустите веко и на мгновение закройте глаза, чтобы линза заняла правильное положение. Повторите на другом глазу.
ВАЖНО: никогда не мойте ни контактные линзы, ни контейнер для них водой.
КАК СНИМАТЬ КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ: ЧЕТЫРЕ ПРОСТЫХ ШАГА
ОБЕСПЕЧЬТЕ ЧИСТОТУ И СУХОСТЬ РУК
Начните с правого глаза, чтобы избежать путаницы с линзами, если у вас разные диоптрии на глазах. Посмотрите вверх и осторожно опустите средним пальцем нижнюю часть века.
МЕДЛЕННО ПОДНЕСИТЕ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ ПАЛЕЦ К ГЛАЗУ
Коснитесь им нижнего края линзы. Затем сместите линзу вниз к нижней белой части глаза.
АККУРАТНО СОЖМИТЕ ЛИНЗУ
Сожмите линзу большим и указательным пальцем и извлеките ее. Повторите с левой линзой.
ВАЖНО: никогда не мойте ни контактные линзы, ни контейнер для них водой.
ОБРАЩЕНИЕ С
КОНТАКТНЫМИ ЛИНЗАМИ
Обращение с контактными линзами скоро войдет у вас в привычку, но мы добавили несколько особых качеств линзам ACUVUE®, чтобы сделать это обращение еще более удобным.
СВЕТЛО-ГОЛУБЫЕ ТОНИРОВАННЫЕ ЛИНЗЫ
Линзы ACUVUE® имеют светло-голубой оттенок, чтобы вам было легче обнаружить их в блистере или контейнере. Не беспокойтесь: когда вы наденете контактные линзы, оттенок будет незаметен.
ПРОВЕРКА КРАЕВ ЛИНЗЫ
Поместив линзу на кончик пальца, всегда можно определить, вывернулась ли линза наизнанку. Если ее форма похожа на чашу с ровными краями, тогда она готова к надеванию. Если края чуть загнуты наружу, тогда она вывернута наизнанку.
ПЕРВЫЙ ШАГ К
КОНТАКТНЫМ ЛИНЗАМ
Как правильно ухаживать за линзами.
Правильно носить линзы с самого начала помогут советы для начинающих пользователей.
Все контактные линзы марки ACUVUE® обеспечены защитой от ультрафиолетового излучения, которая препятствует попаданию вредных солнечных лучей на сетчатку глаз. Контактные линзы, поглощающие ультрафиолетовое излучение, НЕ заменяют ношение солнцезащитных очков, поскольку они не полностью закрывают поверхность глаза и область вокруг глаз. По вопросам дополнительной защиты глаз следуйте рекомендациям офтальмолога.
Похожие статьи
Зарегистрируйтесь в приложении MyACUVUE®, копите баллы и получайте привилегии в виде скидок и других подарков
Скачайте приложение MyACUVUE® на свой мобильный телефон
Представляем пошаговую инструкцию для всех, кто хочет впервые надеть контактные линзы! Узнайте, с чего должна начинаться процедура, какие проблемы могут возникнуть при надевании линз и как их избежать.
Содержание
- Подготовка
- Как надевать линзы – инструкция
- Сложности при надевании
- Как снять линзы
- Видео – «Как надевать и снимать линзы»
Как пользоваться линзами: подготовка
Надевать линзы грязными пальцами нельзя, поэтому сначала вымойте руки под проточной водой – при этом желательно использовать непарфюмированное антибактериальное жидкое мыло.
Сполосните руки и вытрите их насухо. Для этого лучше воспользоваться бумажным полотенцем, чтобы избежать попадания мелких ворсинок, которые могут раздражать глаза.
Рекомендуем с самого начала привыкать надевать линзы в одной и той же последовательности, например, начинать с правого глаза. Это особенно важно для тех, кто носит линзы с разными диоптриями – так вы не будете путать левую и правую.
Как правильно надевать линзы: пошаговая инструкция
- Аккуратно достаньте линзу из контейнера или упаковки. Убедитесь, что она чистая, влажная, без разрывов и других видимых дефектов.
- Положите изделие на кончик указательного пальца, аккуратно расположив его в центре подушечки. Лучше использовать палец той руки, которой вы пишете. Также перед надеванием необходимо убедиться в том, что линза не вывернута наизнанку. Многие производители размещают на поверхности своих изделий специальный индикатор правильного положения.Обычно это буквы или цифры: если они читаются правильно, то вы держите линзу именно так, как нужно. Если же индикатора нет, то обратите внимание на положение краев:
- края смотрят в стороны – неправильное положение;
- края смотрят вверх, а сама линза напоминает чашу – все в порядке, можно надевать.
- Смотрите вверх или в сторону и держите глаза открытыми. Свободной рукой возьмитесь за верхнее веко, чтобы при надевании не моргать, – это рефлекторная реакция глаза на любое приближение.
- Держа линзу на кончике указательного пальца, оттяните нижнее веко средним пальцем той же руки.
- Поместите линзу на глаз.
- Отпустите веки, закройте глаза и моргните, чтобы линза заняла правильное положение. Моргать надо медленно, чтобы не выдавить линзу из глаза.
- Через пару секунд откройте глаза, моргните еще несколько раз, чтобы убедиться, что контактная оптика находится именно там, где должна быть. Понять это очень просто – если видимость улучшилась и дискомфорта вы не испытываете, линза размещена правильно.
- Надевая линзы, аккуратно придерживайте пальцами веки.
После того как вы установили контактную оптику, ни в коем случае не трите глаза. Это вызывает раздражение и может привести к тому, что линза сместится.
Если вы испытываете трудности, обратитесь к офтальмологу – он научит вас правильно надевать линзы.
Почему не получается надеть линзы?
Одно из неудобств – это роговичный рефлекс, та самая реакция глаза на приближающийся предмет, о которой уже говорилось выше. Веки являются защитным механизмом глаза и оберегают его от постороннего попадания предметов, поэтому вы инстинктивно начнете моргать, как только поднесете палец. Именно поэтому надо аккуратно удерживать веки, не позволяя им сомкнуться. Со временем реакция станет слабее и надевать линзы будет проще.
Если после надевания вы испытываете дискомфорт, то причина, скорее всего, в следующем:
- под линзу попала пылинка, ворсинка или ресничка;
- линза надета неправильной стороной.
В любом случае контактную оптику надо аккуратно снять, снова промыть в растворе и вновь надеть, убедившись перед этим, что она чистая и находится в правильном положении.
Если вы надели линзу неправильной стороной, это обычно проявляется в том, что она свободно перемещается по глазу, особенно во время моргания. Также вы почувствуете некоторый дискомфорт, может начаться слезотечение. Ничего страшного в этом нет, просто снимите линзу и наденьте ее правильно. Если этого не сделать, со временем небольшое неудобство может перейти в жжение и зуд и привести к покраснению глаза. Видимость при этом будет ухудшена.
Ни в коем случае нельзя надевать поврежденные линзы. Если после надевания вы чувствуете острую боль, это может свидетельствовать о том, что край разорванной линзы повредил роговицу.
Неприятные последствия возникнут и в том случае, если вы пользуетесь линзами с разными диоптриями для разных глаз и при надевании их случайно перепутаете. Это не влечет никаких серьезных последствий, кроме плохой видимости и возможной головной боли. Чтобы не нарушать привычную для глаз коррекцию, поменяйте линзы как можно быстрее.
Если же вы считаете, что все сделали правильно, не допустили никаких ошибок, но при ношении линз все равно ощущаете дискомфорт, а качество зрения не улучшилось и даже ухудшилось, обязательно обратитесь к офтальмологу. Без помощи специалиста самостоятельно решить проблему не удастся.
Как снимать линзы
Снятие линз в первый раз может показаться трудной задачей. Многие новички боятся повредить мягкий материал или уронить их на пол. Но постепенно они привыкают и будете легко снимать линзы, не задумываясь.
Сначала вымойте и вытрите руки. Начните снова с правого глаза:
- Встаньте у зеркала и посмотрите вверх.
- Слегка оттяните нижнее веко.
- Коснитесь указательным пальцем края линзы, слегка нажмите на нее и аккуратно переместите вниз глаза.
- Осторожно потяните линзу указательным и большим пальцем и достаньте ее.
Если вы носите однодневные контактные линзы, выбросьте их, а многоразовые – почистите, продезинфицируйте раствором и положите в контейнер с жидкостью. Если у вас возникают трудности со снятием линз, вы можете обратиться за помощью к специалисту в оптике.
После снятия линз иногда ощущается сухость в глазах – воспользуйтесь увлажняющими каплями. Если дискомфорт будет постоянным, обратитесь к офтальмологу.
Контактные линзы стали удобной альтернативой очкам для коррекции зрения. Особенно их достоинства пришлись по вкусу людям, ведущим активный образ жизни. Важным моментом является при подборе контактных линз является диагностика органов зрения и консультация с офтальмологом.
Как надевать линзы правильно
Главное при первых процедурах использования контактных линз — перестать бояться. Процедура одевания контактных линз не несет никаких болезненных ощущений, и Вы не будете их чувствовать во время ношения.
При ежедневном ношении навык одевания контактных линз становится автоматическим и будет занимать не более 2 — 5 минут. Но первые разы могут занимать более продолжительное время.
Первый шаг
Перед процедурой важно тщательно вымыть руки с использованием антибактериального мыла. Руки должны быть чистыми и не иметь на своей поверхности посторонних частиц. После мытья нужно протереть руки полотенцем без ворса или дать им обсохнуть естественным путем. Важно избегать наличия мелких ворсинок и частиц на руках, они могут попасть на слизистую в момент надевания линзы и вызвать дискомфорт и раздражение.
Второй шаг
Проверьте герметичность блистера с линзами. Если на упаковке есть следы повреждений, то линзы будут непригодны к использованию, так как их стерильность нарушена. Такую оптику следует утилизировать.
Блистер нужно открывать аккуратно и осторожно. Нужно потянуть за «язычок» защитной фольги наверх, открывая упаковку. Внутри упаковки находится линза в защитном растворе. Линза при транспортировке может прилипнуть к защитной фольге, в этом случае она также остается пригодной к использованию.
Линзу можно вынимать из упаковки как специальным пинцетом, так и подушечкой пальца. Если линза пристала ко дну упаковки, то рекомендуется слегка встряхнуть ее. При движении линза должна легко отделиться. Не следует пытаться подцепить линзу ногтем — это приведет к повреждению линзы и ее непригодности для носки.
После извлечения из упаковки линзу следует разместить на ладони и обработать специальным раствором для очищения. Это поможет дополнительно очистить линзу от возможных посторонних объектов. Затем можно надевать их. Если линзы для коррекции зрения используются с разными диоптриями для каждого глаза, следует начинать всегда с правого глаза. Это поможет избежать путаницы.
Если на контактной линзе присутствуют следы сильного загрязнения, повреждения, сколы, надрывы или трещины — такие линзы подлежат утилизации и их дальнейшее использование невозможно.
Третий шаг
Линзу нужно разместить на подушечке указательного пальца, внутренней стороной вверх. Внимательно осмотреть, правильно ли размещена линза, не вывернуты ли ее края наружу. Если края вывернуты наружу, то ее нужно аккуратно перевернуть. Готовая к использованию линза будет иметь ровные края, по внешнему виду будет напоминать чашу с ровными бортами.
Четвертый шаг
Чтобы комфортно и правильно разместить линзу на глаз, нужно оттянуть нижнее веко, используя средний палец руки, на котором размещена линза. Свободной рукой приподнять верхнее веко. Такие действия помогут избежать рефлекторного моргания, которое возникает при приближении к роговице инородных предметов. Со временем данный рефлекс станет слабее и надевать линзы станет проще.
Взгляд нужно направить вверх. Придерживая пальцами веки, линзу аккуратно помещают на поверхность глаза. Затем веки можно отпустить, и поморгать несколько раз. Моргание поможет линзе принять правильное местоположение. Если процедура проведена верно, то ощущение постороннего предмета в глазу сразу исчезнет.
Если после надевания линзы не появилась четкость зрения, то возможно произошло смещение линзы с центра глаза. В таком случае, линзу необходимо поправить, проведу процедуру центровки. Для этого кончиком пальца нужно аккуратно сдвинуть линзу к центру, не надавливая на глаз. Центровку можно проводить как с открытыми, так и с закрытыми глазами. Если после проведенной процедуры четкость зрения не появилась, то скорее всего линза надета неверной стороной. В таком случае ее необходимо извлечь и заново надеть.
Если после надевания линзы появляются зуд, жжение или другие ощущения дискомфорта, линзу нужно снять, промыть очищающим раствором и попробовать снова надеть.
Как снимать линзы правильно
Для успешной эксплуатации контактных линз важно научиться их не только надевать, но и снимать правильно.
Первый шаг
Нужно обработать руки с использованием антибактериального мыла.
Второй шаг
Нужно убедиться, что линза расположена по центру глаза. Если она сьехала, то перед снятием нужно провести центровку линзы. Если чувствуется сухость слизистой оболочки глаза, то нужно увлажнить глаза каплями, которые подходят для контактных линз. Это поможет избежать травм глаза при снятии. Не используйте капли для очищения контактных линз для увлажнения — есть риск получения ожогов слизистой.
Третий шаг
Направьте взгляд вверх. Без давления на глазное яблоко, пальцем аккуратно сожмите линзу, чтобы образовалась небольшая складка. Аккуратно за складку извлеките линзу из глаза.
Четвертый шаг
После извлечения, линзу необходимо поместить на ладонь и промыть очищающим средством. Осмотреть линзу на наличие загрязнений. После этого линзу помещают в контейнер с раствором.
Правила ухода за контактными линзами
Важно обрабатывать линзы после снятия очищающим средством. Если обнаружены следы мусора на поверхности линзы, их также нужно удалить.
Контейнер для хранения должен быть наполнен раствором, его уровень должен покрывать линзу полностью. Это не позволит линзе пересохнуть. Раствор в контейнере необходимо менять ежедневно.
Контейнер ежедневно необходимо обрабатывать очищающим средством, после — протирать насухо бумажным полотенцем. Замену контейнера производят раз в месяц. Контактные линзы и контейнер очищаются только с использованием специальных средств, очищение обычной водой проводить не следует.
Очищение линз после снятия послужит гарантом сохранения здоровья глаз и значительно увеличит срок эксплуатации контактных линз.
Четко видеть окружающий мир без дискомфортных ощущений — самое главное и приятное преимущество ношения контактных линз. Используя все правила по ношению и умея правильно их надевать и снимать, Вы почувствуете все преимущества этого способа коррекции зрения.
Как одевать контактные линзы в первый раз, интересует тех, кто ранее носил только очки. Или же сразу выбрал для улучшения зрения именно такие средства коррекции. Делать это требуется правильно, и существует ряд рекомендаций, их исследует придерживаться. Не стоит бояться повредить глаза ногтями или как-то еще навредить. Через очень короткое время все будет отработано до автоматизма.
Подготовительный этап к использованию линз
Перед тем, как одевать контактные линзы, следует хорошо помыть руки. Желательно пользоваться непарфюмированным, антибактериальным мылом и высушить руки безворсовым полотенцем. После – тщательно смыть. Грязь и МКЛ – несовместимы!
Если не оказалось мыла или просто невозможно его использовать, допускается дезинфекция антисептическими салфетками или раствором. Приступать к одеванию контактных линз следует после высыхания рук.
Важно!
Не стоит бояться использовать линзы, миллионы человек их носят,
надевают и снимают. Но для первого раза может потребоваться даже 5-10
минут. Все нормально, вы еще новичок. Полезно будет посмотреть обучающее
видео. Например, от бренда контактных линз ADRIA. Причем его лучше
сохранить, чтобы при необходимости пересмотреть еще раз.
Проверка линз перед надеванием
Не важно, надеваете вы контактные линзы в первый раз или уже делали это, их необходимо проверить. Для начала внимательно рассмотреть, правильная ли у них позиция. Помните, что только одна сторона предназначена для фиксации, чтоб правильно проводить коррекцию зрения.
Следует проконтролировать правильность позиции, иначе МКЛ не улучшит зрение, а наоборот, вызовет дискомфорт глаз.
Узнать вывернутую позицию не сложно. Линза выглядит, как тарелка с краями, направленными в сторону. Она как бы раскрыта. В нормальном положении напоминает чашку.
Чтобы проверить линзу, следует положить её на палец, в таком положении рассмотреть форму не составит труда. Если изделие вывернуто, то ему потребуется придать необходимое положение и прополоскать в специальном растворе, чтобы линза была чистой. Проточную воду для промывания использовать запрещено.
Первый раз и все последующие проверяйте:
- целостность – трещины, разрывы и другие дефекты недопустимы;
- чистоту;
- увлажненность.
Если линзы в порядке, то можно переходить к следующему шагу.
Правила обращения с МКЛ
Есть целый свод правил обращения с МКЛ, их следует изучить еще до того, как начать использовать. Хранить их можно только в специальных жидкостях. Если по какой-то причине это невозможно, заменой на время может стать физраствор, но не вода.
Правило для девушек – надевать МКЛ перед нанесением макияжа, а снимать до его удаления. Чтобы не повредить контактные линзы, стоит использовать не волокнистую декоративную косметику и не жирные средства.
Другие рекомендации:
- надевать не ранее чем через 30 минут после использования глазных капель;
- при помещении обратно в контейнер следует размещать строго по центру и аккуратно закрывать крышку;
- избегайте попадания крема для рук или другого вещества;
- не ложитесь спать с МКЛ, если такой режим ношения не обсужден с офтальмологом;
- один блистер используется для хранения одного изделия;
- избегайте контакта с аэрозолями. Если требуется воспользоваться лаком, дезодорантом, даже освежителем воздуха – закройте глаза на полминуты, пока аэрозоль не осядет;
- при появлении дискомфорта: покраснения, раздражения, повышенной слезоточивости, чувствительности к свету – немедленно извлеките МКЛ. Ни в коем случае не терпите!
Со временем такие корректоры зрения изнашиваются, поэтому их следует регулярно заменять. Не используйте после истечения срока эксплуатации, если появились царапины или отложения, которые не смываются специальной жидкостью. Ещё одно важное замечание — не принимайте душ в контактных линзах, чтоб сохранить здоровье глаз и использовать линзы в соответствии с рекомендованным сроком замены.
Как правильно одевать линзы: пошаговая инструкция
Сразу совет, тем, кто только учится, как правильно одевать контактные линзы – начинать всегда только с правой или с левой. Очень важно это, если носите корректоры с разными диоптриями.
Пошаговая инструкция:
- Поставьте блистеры справа и слева от себя, соответственно для глаз, на которые будут одеваться.
- Аккуратно извлеките МКЛ. Для этого слегка прижмите указательным пальцем и поднимите по стенке контейнера. Нельзя хватать ногтем, вылавливать пальцами, подцеплять пинцетом или другими вспомогательными средствами. Большой риск поцарапать деликатную поверхность.
- Линзу для глаза поместите на указательный палец руки.
- Осмотрите МКЛ, оцените по критериям, описанным выше. При необходимости промойте.
- Средним пальцем той руки, на которой находится изделие, оттяните нижнее веко вниз.
- Средним или указательным пальцем свободной руки поднимите верхнее веко.
- Поместите на глаз и поморгайте.
- Так же повторите со вторым глазом.
Несколько секунд может оставаться ощущение, что изделие мешает, но это быстро пройдет.
В большинстве случаев, если проделать описанные выше шаги, корректор станет ровно по центру и займет необходимую позицию. Но бывает, что рука дрожит и не получается поместить МКЛ так, как нужно. Или же потерли глаз и она сместилась. Следует знать, как проводить центровку. Это не больно и не вызывает никакого дискомфорта.
Следует закрыть глаз и аккуратно переместить пальцем. Не давите, хватит едва ощутимого массирующего движения. А можно проделать это, не закрывая – подталкивая ее сквозь нижнее или верхнее веко. В зависимости от того, куда именно она сместилась.
Верный алгоритм снятия контактных линз
Мало узнать, как научиться одевать контактные линзы, необходимо еще и снимать их правильно. Подготовка аналогично той, что указана в самом начале. Руки – обязательно чистые. Придерживайтесь порядка – начинайте только с правой или с левой, не меняйте его.
Инструкция:
- Проконтролируйте центрирование.
- Посмотрите вверх.
- Указательным пальцем правой или левой руки (в зависимости от того, какой с какого глаза снимаете) коснитесь края, слегка надавите и переместите вниз или к переносице.
- Плотное прилегание потеряно, поэтому можно легко сжать указательным и большим пальцем и извлечь из глаза.
После извлечения МКЛ подготовьте их для хранения. Для этого надо положить на ладонь по центру и капнуть специальный раствор. Потом легко растереть его. Это требуется для удаления белкового налета. Ополосните контейнеры и МКЛ дополнительно. Налейте свежую порцию раствора и отправьте туда снятое изделие.
Алгоритм постепенно автоматизируется, и если научитесь делать все правильно, то даже не будете задумываться о порядке действий.
Решаем проблему с рефлексами при использовании линз с первого раза
Нормальной реакцией является закрывание глаз при приближении чего-то к роговице. Этот рефлекс защищает от попадания соринок, пыли, любых инородных предметов. Чтобы это не мешало при надевании линз, следует правильно удерживать веко. А именно зафиксировать их указательным и средним пальцами свободной руки. На первых порах, пока тратиться на надевание больше времени, это может вызывать определенный дискомфорт. По мере автоматизации процесса неприятные ощущения пройдут.
Отличия манипуляций с цветными, склеральными и астигматическими линзами
Цветные надеваются так же, как и обычные МКЛ, то есть можно использовать алгоритм, представленный выше.
Склеральные крупнее, и для их помещения на глаз стоит удерживать их тремя пальцами, а не одним. Предварительно они заполняются стерильным физраствором или специальной жидкостью.
Астигматические, они же торические, имеют особенности фиксации в зависимости от их вида.
Научиться быстро одевать и снимать контактные линзы с глаз – не проблема. Хотя на первых порах кажется, что это невозможно, постепенно весь процесс будет идти на автомате, пользователю даже не придется задумываться о порядке действий.
Покупайте линзы в NetOptika
Теперь вы знаете, как пользоваться линзами! Посетите офтальмолога, чтобы получить рецепт, и заказывайте в интернет-магазине Нетоптика контактные линзы ежедневной, плановой замены, а также аксессуары для ухода за оптикой.
Все новости
Как правильно надевать и снимать линзы?
Как быстро и просто надевать контактные линзы?
У тебя в руках первая пара контактных линз и ты переживаешь, сможешь ли ты ее быстро и правильно надеть? Все получится, без паники! ADRIA подскажет!
1. Важное правило. Мы берем линзы только чистыми руками. Тщательно помой руки с мылом и вытри безворсовым полотенцем. Не используй крем для рук!
2. Второе важное правило. Сначала мы надеваем линзы (цветные или прозрачные), и только потом делаем макияж.
3.Приступаем! Аккуратно достань линзу из блистера (если ты носишь однодневные ADRIA Go) или из контейнера для хранения(если носишь линзы на месяц или на квартал) подушечками пальцев или специальным пинцетом. Осторожно, длинные ногти могут повредить линзу.
4. Осматриваем линзу. Она должна быть без повреждений и налипшего микромусора. Такую линзу нужно выбросить и взять новую. Обрати внимание, не вывернута ли линза наизнанку. В правильном состоянии форма линзы напоминает чашку, края которой направлены вверх. В неправильном — тарелку с краями в стороны.
5. Ответственный момент! Помести линзу на кончик указательного пальца той руки, которой пишешь. Широко открой глаза и придержи верхнее веко пальцами противоположной руки, чтобы не моргнуть. Оттяни среднем пальцем “пишущей” руки нижнее веко, посмотри наверх и просто положи линзу на глазное яблоко. Аккуратно поморгай, закрой глаза и помассируй веко подушечками пальцев, чтобы линза легла удобно.
Вот и все! Уже через несколько дней тренировок ты будешь надевать линзы за полминуты, на автомате. Гарантируем!
Конечно, сразу возникает вопрос — а как снять контактные линзы?
Лови инструкцию!
- Важное правило. Как ты помнишь, мы берем линзы только чистыми руками. Так что тщательно помой руки с мылом и вытри их безворсовым полотенцем.
- Второе важное правило. Сначала — снимаем линзы, затем — смываем макияж.
- Приступаем! Оттяни указательным пальцем “непишущей” руки нижнее веко и посмотри наверх. Сдвинь подушечкой указательного пальца второй руки линзу вниз и щипком осторожно сними ее с глаза.
- Если ты носишь линзы на день или на месяц, то смени в контейнере раствор для линз на свежий и положи линзу в него. Проконтролируй, что в растворе “утоплена” в растворе полностью. Плотно закрой контейнер. Не храни его в жаре и под прямыми солнечными лучами. Не забывай, что контейнер для линз надо менять ежемесячно.
- Если ты предпочитаешь однодневные линзы ADRIA Go, то просто выбрось использованную пару, их нельзя надевать дважды.
Все получилось! Будь ярче с ADRIA!