Инструкция как вести себя в лесу если заблудился

Это может случиться, даже если вы знаете лес как свои пять пальцев. Потеряли тропу, стемнело, стало холодно и страшно. Что нужно знать, чтобы не поддаться панике и выжить? Об этом в нашем Клубе путешественников рассказал Михаил Ярин — инструктор по выживанию, эксперт по экипировке, охотник и путешественник. Запись лекции можно посмотреть на нашем YouTube-канале, а здесь мы подготовили статью на основе лекции: о том, чего ожидать в лесу, что входит в «набор выживальщика» и как действовать, если вы всё-таки потерялись.

• «Набор параноика» или с чем идти в лес
• Психология потерявшегося человека
• Что делать, чтобы не погибнуть
• Что есть и пить
• Как вести себя при встрече с дикими животными
• Как обозначить себя, чтобы вас нашли с воздуха
• Полезная литература

Три четверти потерявшихся умирает в течение первых 48 часов. Чаще всего причина смерти — переохлаждение. Люди стремятся в опасные места и занимаются рискованными вещами без подготовки, плана и необходимого снаряжения. Например, человек пошёл в лес за грибами и потерялся. Чудес не бывает: если идти неподготовленным, то, скорее всего, всё сложится очень плохо. Поэтому если собираетесь идти дальше парка Горького — подготовьтесь.

«Набор параноика» или с чем идти в лес

Этот набор можно собрать один раз, а потом постоянно носить с собой. Всё помещается в небольшой мешочек, который не занимает много места в рюкзаке, зато реально может спасти жизнь.

• Нож. Лучше всего стандартный Victorinox или швейцарский армейский нож. Универсальная вещь, которая пригодится в самых разных ситуациях.
• Компас. Должен быть обязательно! Электроника может отключиться: сядет батарейка, пропадёт сигнал GPS. Но если у вас есть компас и вы умеете им пользоваться, вы быстро сориентируетесь. Если не умеете — потренируйтесь перед выходом в лес.
• Средства розжига огня: спички, зажигалка, огниво, активная растопка. Зажигалку берите кремниевую, обязательно ярких цветов (красный, оранжевый), чтобы было легко найти её в траве. Даже если вы не курите, берите сразу две штуки: одну в куртку, другую в штаны. Огниво хоть и считается «скаутской забавой», но выручит, если промокнут спички и зажигалки. Огонь — это жизнь, если у вас получится его разжечь, будет тепло, сигнал и свет.

Принцип работы с огнивом: чтобы вылетели искры, нужно чиркнуть им по лезвию ножа

Кусочек плексигласа (оргстекла) горит при любой температуре и влажности, им можно развести даже сырые дрова.

• Спасательное одеяло или 2 мешка для мусора по 240 литров. Мешки не занимают много места, но это вещь по-настоящему универсальная: из них можно сделать что угодно, например, плащ или палатку.

Михаил Ярин на практическом курсе по выживанию для пилотов малой авиации: мусорные пакеты — наше всё.

• Фонарь. Использование телефона в качестве фонаря приведёт к тому, что через полтора часа у вас не будет ни средства связи, ни света. Берите с собой обычный фонарь и, по возможности, запасной комплект батареек к нему.
• Верёвка 5-7 метров. В этом мире всё можно починить с помощью ножа и верёвки.
• Маркер, карандаш и яркие офисные стикеры — для меток и записок.
• Два «сникерса» или любых шоколадных батончика. Это ваш аварийный запас калорий.
• Пластырь в рулоне или индивидуальный перевязочный пакет. Вокруг лес: сучки, палки. Упал, зацепился — перевязка может понадобиться. Можно, например, на флягу намотать изоленту, и в случае чего заклеить ей рану.
• Фляга, пластиковая бутылка или термос.
• Металлическая кружка. В ней вы сможете вскипятить воду и согреться. Лучше всего использовать кружку с тонкими стенками — в ней вода нагревается быстрее. А вот термокружка для аварийного набора не подойдёт — её не поставишь на огонь.
• Свисток. Если долго кричать, силы быстро закончатся. Тогда и пригодится свисток.
• Светоотражающий жилет. Если идёте в лес с детьми, обязательно надевайте на них подписанный жилет.

Минимальный набор для выживания, остальное дополняйте по списку © www.petersenshunting.com

Более серьёзный вариант набора для выживания — НАЗ-АОН (Носимый аварийный запас для экипажей авиации общего назначения) весом 6.5 кг

Психология потерявшегося человека

Человек умирает в основном оттого, что у него что-то умирает в голове.

Есть у психологов такой термин — «лесной шок» (woods shock). Это смятение, которое может охватить человека в условиях дикой природы. В этом состоянии человек теряет рациональность ума. Последние открытия в нейробиологии показали: «лесной шок» — это эмоциональная реакция на разночтение когнитивной карты (той, которая у человека в голове) и карты реальной — то есть когда ваше представление о местности не совпадает с тем, что вы прямо сейчас видите перед собой.

Потерявшийся человек проходит пять стадий:

1. Отрицание. Человек не признаётся себе, что потерялся, и упорно продолжает двигаться вперёд. Не теряет надежду, что рано или поздно его когнитивная карта совпадёт с реальной.
2. Гнев, осознание, паника. Человек понимает, что заблудился. Он перестаёт трезво оценивать ситуацию, его действия теряют осмысленность и становятся хаотическими, непродуктивными и даже опасными.
3. Планирование, заблуждение. Эмоции идут на убыль, часто из-за физического истощения или ранения. Человек считает, что может вспомнить правильный путь. Но, как правило, это заблуждение.
4. Разочарование и угасание. Когда найти правильный путь не получилось, исчезает способность мыслить и чувствовать.
5. Спасение или гибель. Силы на исходе и человек смиряется со своей судьбой. Если спасение не придёт извне, он погибнет.

Что делать, чтобы не погибнуть

Начиная с момента, когда вы поняли, что заблудились, нужно действовать чётко и без паники.

1. Прекратите движение. Сразу же, как только поняли, что заблудились.
2. Устройте привал. Переоденьтесь, поменяйте носки.
3. Успокойтесь.
4. Определитесь во времени. Посмотрите на часы.
5. Оглянитесь в пространстве. Посмотрите по сторонам, оцените, где вы и что вокруг.
6. Проанализируйте ситуацию. Подумайте, как случилось так, что вы потерялись, в каком месте это могло произойти, что было до этого.

А дальше следуйте правилам.

• Выясните, есть ли связь
• Слушайте звуки
• Сориентируйтесь в пространстве
• Не пытайтесь идти быстро
• Вовремя делайте привал
• Найдите комфортное место для ночлега
• Разведите костёр
• Оборудуйте временное убежище
• Позаботьтесь о том, чтобы огонь горел всю ночь
• Оставляйте метки и записки на месте ночёвки

Один из самых полезных советов — если заблудились и не знаете, куда идти — оставайтесь на месте. А ещё постарайтесь не терять чувство юмора

Выясните, есть ли связь

Если связь есть, напишите СМС с текстом о том, где вы, что с вами и что будете делать. Отправьте его в рассылку тем, кого считаете наиболее адекватным и способным помочь. Не ведите пустых телефонных переговоров, иначе посадите батарею.

Пример СМС: Я заблудился. Нахожусь в Петровском районе. Машина в деревне Петрово. Ночую в лесу. Все ок. Выходить буду к дороге на север. Контрольное время в 19:00 завтра. Пишите смс. Экономлю батарею.

Тот, кто получил ваше СМС, должен вызвать спасателей. Дальше вас перепоручают координатору. С этого момента вы общаетесь только с ним, а не с полицией или кем-то ещё.

Если с вами на связь вышел командир спасательного вертолёта, то ведите переговоры только с ним. Внятно отвечайте на вопросы, старайтесь коротко формулировать ответы, говорить только самую суть.

Пример диалога со спасателем:

— Как вы себя чувствуете?

— Хорошо, но у меня болит левая нога.

— У вас есть вода?

— Есть. Больше половины термоса.

Важно

Наиболее оперативно и профессионально действуют группы добровольного поисково-спасательного отряда «Лиза Алерт». Горячая линия: 8 800 700 54 52 (звонок по России бесплатный).

Полезный информационный плакат от поисково-спасательного отряда «Лиза Алерт»

Слушайте звуки

Звуки, которые помогут сориентироваться в пространстве:

• шум поезда — слышен до 10 км;
• шум автодороги — до 3 км;
• выстрелы — до 3 км;
• голоса людей — до 1 км.

Если слышите механический звук, значит где-то рядом есть люди. В этой ситуации нужно взять палку, повернуться в сторону звука, присесть и положить палку на землю. Это звуковой азимут. Иначе вы просто забудете, откуда шёл звук. После этого начинайте движение на шум.

Сориентируйтесь в пространстве

Если вы не слышите никаких звуков, кроме шелеста листвы, попробуйте сориентироваться. Ориентирование в пространстве — это основное умение путешественника. Но оно полезно только тогда, когда вы представляете, что находится на севере, юге, западе или востоке.

С компасом

Допустим, у вас есть компас, вы каким-то образом сориентировались и решили идти на север, но не учли, что на севере кусок леса длиною до Воркуты. При этом на западе в 4 километрах от вас сторожка с лесником, а на востоке через 10 километров — город. Поэтому прежде чем куда-то идти, посмотрите по навигатору, что вас ждёт (если, конечно, такая возможность есть).

24-часовой полевой курс «Выживание для чайников» под руководством Михаила Ярина — традиционно начинается с топографии

Без компаса

Если у вас нет компаса, то ориентироваться придётся с помощью подручных средств:

• По видимому закату и восходу (запад, восток). Лучше всего это получается сделать при хорошей погоде вечером и при плохой погоде утром — потому что небо контрастное. Но в лесу это делать достаточно сложно, нужно выйти на открытое пространство.
• По часам и солнцу (север, юг). Биссектриса угла между часовой стрелкой и отметкой истинного полдня укажет на юг. Для Москвы и Подмосковья истинный полдень — в 12:30. Часовую стрелку нужно навести на солнце и положить палочку или травинку. У вас появится направление. Оно приблизительное, но тем не менее. После того, как вы сориентируетесь, возьмите палку и нарисуйте себе компас прямо на земле — без него вам будет очень сложно запомнить направление.

Ориентирование по часам и солнцу — биссектриса угла между часовой стрелкой и 12-ю укажет линию Север-Юг. Самые точные результаты можно получить зимой, летом расхождение примерно до 25 градусов

• По квартальным столбам. Когда-то давно в нашей стране леса были разбиты на кварталы с шагом в один километр. Они рубились чётко с севера на юг и с запада на восток. В углах стояли квартальные столбы — угол между меньшими цифрами указывает на север. Столбов осталось мало, но если вы увидите один из них на просеке, это даст возможность сориентироваться.

Если просека идёт в направлении север-юг, то грань между двумя меньшими номерами будет указывать на север © vetervpole.ru

• По звёздам. Это самое сложное, такой навык нужно тренировать. Выходить вечером на даче на улицу, находить Кассиопею, Медведицу и постоянно отслеживать. Без подготовки сориентироваться не получится.
• С помощью специальных приложений в смартфоне. Надо заранее установить приложения с компасом, навигатором и картой. Обязательно проверьте, как они работают и как с ними работать. Делайте это вне города, в безопасном месте. И пока не будете в них уверены, в лес не идите.

Не пытайтесь идти быстро

Скорость передвижения по лесу:

• тренированный человек без груза — 2-4 км/час;
• тренированный человек с грузом — 2 км/час;
• нетренированный человек без груза — до 1.5 км/час;
• нетренированный человек с грузом — до 1 км/час.

Быстрее идти не получится. Даже если вы попробуете, то рискуете потерять внимание, а это стопроцентная травма. Повредить можно или глаза, потому что ветки, или ноги, потому что сучки и коряги.

Вовремя делайте привал

Если время перевалило за 15.00 осенью или зимой и 18.00 весной или летом, движение нужно прекратить совсем, при условии, что вы не знаете, куда нужно идти. Осенью и зимой сумерки начинаются в 16:00, а весной и летом в 17:00 — дальше вы не сможете разобрать дорогу. К тому же, у вас должен остаться запас светлого времени, чтобы подготовить место в лагере.

Найдите комфортное место для ночлега

Чтобы спастись, нужно создать новую когнитивную карту. Это называется «принцип Робинзона Крузо» — чтобы выжить, нужно обрести себя, после этого уже не важно, где вы находитесь. Вы уже попали, смиритесь. Дальше нужно сделать так, чтобы вам было комфортно в новой обстановке.

Простейшее, но хорошо оборудованное место для ночлега и поддерживаемый огонь

Место для ночлега должно быть:

• сухим — чтобы под ногами ничего не хлюпало;
• по возможности закрытым от ветра;
• с достаточным количеством дров для костра.

Если вы потерялись в плохом месте, но видите вдалеке хорошее (например, из болота проглядывает кромка коренного леса) — идите туда. Но с того места, где вы потерялись, обязательно начинайте оставлять метки по пути продвижения. Для этого и нужен маркер или карандаш.

Метка — это любое обозначение вашего пребывания. Она должна быть единообразна для всех мест, где вы её оставляете. Так поисково-спасательной группе будет проще понять, что их оставил один и тот же человек. Метки, оставляемые на деревьях по ходу движения, должны быть обращены против хода движения. Это тоже нужно для поисковой группы. Метки на земле должны указывать направление вашего движения.

Разведите костёр

Основные правила разведения костра:

• дрова должны быть сухими;
• дров должно быть много;
• ОЧЕНЬ МНОГО.

Итак, вам предстоит провести в лесу целую ночь. Как сделать костёр, который будет всё это время гореть, учитывая, что у вас с собой только перочинный нож?

Скаутская инструкция, как развести костёр и какое количество дров понадобится для разведения и поддержания очага © www.lovethispic.com

Палка толщиной в руку горит 15-20 минут, а бревно диаметром с большую пиццу может гореть всю ночь. Вот оно-то нам и нужно. Если вы в коренном лесу, обязательно найдёте такое бревно. Желательно, чтобы оно не совсем лежало на земле, иначе будет влажным и не загорится.

Рядом с бревном в двух местах (примерно в паре метров друг от друга) разведите костёр. Это даст сразу много огня, тепла и освещение для большой территории. Пока эти костры будут гореть, за несколько часов бревно перегорит в двух местах и у вас будет уже не одно, а три бревна. И всё это без топора и пилы. Дальше останется только свалить все брёвна в кучу и зажечь. Такой костёр будет гореть часов шесть — до рассвета вы будете с огнём.

Валежина — ствол упавшего дерева. Горит жарко, ярко и долго. Главное правило — ствол не должен касаться земли, только тогда он будет сухой и не гнилой

Если всё вокруг сырое

Самое главное в сыром лесу — чтобы огонь схватился, дальше в него можно кидать что угодно, даже мокрое. Найдите сухую ветку и ножом настрогайте из неё щепочки, пока не расщепите всю. Когда сделаете предварительную растопку, собирайте палки. Даже в дождь сучки под ёлками остаются сухими — собирайте их.

Поначалу костёр можно развести вообще под ёлкой, чтобы на вас не лил дождь, а потом палки аккуратно переместить в другое место.

Оборудуйте временное убежище

Материалы и специальные приспособления для оборудования укрытия:

• Аварийный тент (например, Grabber Space Blanket) — может использоваться как подстилка, скатерть — как угодно. Его легко поставить с помощью верёвок и палок.
• Спасательное одеяло — сделайте навес из палок, при этом угол должен быть такой, чтобы, когда вы под навес залезали, он вас закрывал. Тогда «серебрянка» сработает ещё и как защита от осадков.

Проще сделать навес рядом с бревном, чем тащить бревно к навесу.

Укрытие из спасодеяла можно соорудить и с помощью натянутого между деревьями репшнура

• Поваленные деревья и выворотни. Из них можно построить шалаш.
• Мешки для мусора на 240 литров. Если такой мешок разрезать, получится навес, который будет работать как теплоизолятор. Если у вас осталось время, закидайте его с другой стороны лапником.
• Мусорные пакеты и листва. С их помощью можно соорудить теплоизолирующий коврик-матрас, осенью без него никак.

Пример временного убежища: в качестве укрытия используются спасодеяла-«серебрянки», теплоизолятора — лапник, гидроизоляции — мусорные мешки

Позаботьтесь о том, чтобы огонь горел всю ночь

Сон приходит после полуночи. До этого вы на адреналине: двигаетесь, собираете дрова, пытаетесь понять, что делать, разводите костёр, строите навес — постоянно чем-то заняты. Потом, когда костёр горит и навес построен, вас начнёт клонить в сон. Вы поймёте, что силы куда-то ушли. Тогда из последних сил нужно собрать в охапку толстые дрова, закинуть их в два костра и попытаться заснуть.

Обычно в такой ситуации спишь 2-3 часа. Потом просыпаешься, подкидываешь дрова и опять в сон. За ночь в совокупности получается от 4 до 6 часов сна — этого достаточно, чтобы восстановить физическую форму.

Оставляйте метки и записки на месте ночёвки

Утром на месте ночёвки оставьте записку с указанием Ф.И.О., даты и времени начала и конца действия. Писать можно на бересте или на стволе лиственных деревьев — только предварительно снимите кору.

Пример записки: Петров Михаил. Ночёвка 09.11.2015. Ушёл на север в 6:30 утра.

Записка для поисковых групп на бересте: вот где пригодился маркер! Записи должны быть чёткими: Ф.И.О., дата, время и направление движения

Сделайте на земле метку из веток, указывающую направление вашего движения. Это поможет спасательной группе найти вас. Если вы не уверены, куда идти, устали или травмированы — сидите на месте и ждите спасательную группу!

Важно

Обязательно подписывайте каждую свою вещь — потерянная вами кружка или что-то ещё поможет спасателям определить ваше местонахождение.

Поисково-спасательные группы в первую очередь осматривают линейные объекты: дороги, ЛЭП, просеки, берега рек. Если вы вышли к какому-нибудь из них, не пересекайте его и обязательно оставьте метку, записку, отправьте СМС, позвоните спасателям или прекратите движение (оборудуйте ночёвку и ждите поисковую группу).

Что есть и пить

Если у вас только два «сникерса» и бутерброд, и вы не знаете, что дальше делать, главные правила таковы:

• Ешьте только то, что знаете. То есть то, что раньше ели, и с вами после этого ничего не случилось. Вы должны быть уверены, что перед вами знакомое растение или ягода.
• Не пытайтесь экспериментировать. Смерть от дизентерии или отравления — не лучший вариант. Если у вас закончилась еда, лучше голодайте и пейте воду.
• По возможности кипятите воду. Её можно брать откуда угодно. В лесу обычно есть какая-нибудь колея, там отстаивается дождевая вода и она, как правило, чистая. Если хотите налить воды во флягу, не опускайте всю её в воду — иначе поднимется взвесь, вода станет грязной. Аккуратно наберите воду кружкой на поверхности и перелейте во флягу или бутылку, затем вскипятите в кружке и пейте.

Воду в бутылку лучше наливать кружкой, чтобы не замутить дно. Кипятить можно сразу в кружке — чем тоньше её стенки, тем быстрее закипит вода

Как вести себя при встрече с дикими животными

Вероятность, что на вас кто-то нападёт в средней полосе, практически равна нулю. Единственная опасность — бешеная лиса или бешеный енот. Лиса в принципе очень любопытна, но если вы видите, что она (или енот) тявкает, у неё капает слюна, то это точно больное животное. Единственный выход: убить его. Потому что если оно вас укусит, то умрёте вы. Все остальные звери не придут. Кабан, медведь, волк — нет. Может зайти лось, но если будете шуметь и ходить, тоже нет.

Есть вероятность встретиться с одичалыми собаками — статистики таких встреч нет, но по опыту ясно, что они страшны своей стайностью. У них есть возможность окружить и атаковать с разных сторон. Становитесь спиной к дереву (так вы ограничите доступ к вам сзади), хватайте палку, выбирайте самую борзую собаку и начинайте её бить. Как только вы вышибите вожака, стая разбежится. Ультразвуковые отпугиватели не помогут, маленький перцовый баллончик тоже. Сработает разве что «медвежий спрей», но вероятность, что вы возьмёте его в лес, крайне мала — поэтому только палка.

Как обозначить себя, чтобы вас нашли с воздуха

В московском регионе работает поисково-спасательный отряд «Ангел» — это люди на собственных вертолётах. Если вы услышали звук вертолёта, привлеките к себе внимание:

• дымом;
• огнём;
• фонарём;
• экраном смартфона;
• сигналом SOS — можно вытоптать надпись на поле.

Та же самая «серебрянка» с другой стороны рыжая. Выйдите куда-нибудь, где деревья не такие высокие, накиньте её на куст — этим вы обозначите своё местоположение.

Сигнал бедствия с высоты: организован огнём и тентом

Напоследок: правило трёх

Помните, что человек может прожить:

• 3 минуты без воздуха
• 3 дня без воды
• 3 недели без еды
• 3 месяца без надежды
• 3 сигнала подряд

Три сигнала подряд — это международный сигнал об опасности. Это не SOS, который все знают, но никто прочитать не сможет. А просто три одинаковых сигнала — просто и понятно.

Полезная литература

Лучшая книга по выживанию для профессионалов и непрофессионалов — «Остаться в живых. Психология поведения в экстремальных ситуациях», Лоуренс Гонсалес, издательство Манн, Иванов и Фербер, 2014 год. На втором месте книги «36.6 градусов» Коди Лундин (про необходимый аварийный запас), «В мире ориентиров» А.Е. Меньчуков и «SAS. Руководство по выживанию».

В статье использованы фотоматериалы из блога Михаила Ярина, сделанные на реальных полевых учениях школы по выживанию.

Как выжить в лесу, если вы заблудились

© Спорт-Марафон, 2023 Данная публикация является объектом авторского права.
Запрещается копирование текста на другие сайты и ресурсы в Интернете без предварительного
согласия правообладателя — [email protected]