Как правильно одеть экстендер пошаговая инструкция

Для эффективного использования экстендер должен применяться по 6-8 часов ежедневно. Носить нужно подходами, сетами по 1-3 часа подряд с перерывом 20 минут и более между подходами. Чтобы результат закрепился, тренируйтесь в течение 6 и более месяцев.

Тяга при этом должна быть более килограмма. В первый месяц обязательно должен быть период адаптации к нагрузкам. Если сразу начать с большой тяги или времени ношения, результат может отсутствовать. Теперь обо всем подробно и по порядку.

1. Как надевать экстендер

1.1 Как надевать жгутовой, ремешковый экстендер

Жгутовые и ремешковые экстендеры надеваются одинаково. Пенис просовывается в упорное кольцо экстендера. Головка оголяется от крайней плоти, и на место сразу за головкой надевается смягчающий элемент из комплекта так, чтобы он частично закрывал венец головки. Обычно это поролон в форме цилиндра с отверстием.

В PeniMaster Chrome это силиконовая лента, которая также наматывается на ствол пениса и венец головки.

Под смягчающим элементом не должно быть складок кожи. Тщательно оттягивайте крайнюю плоть из-под смягчающего элемента.

Положите пенис на платформу экстендера. Закрепите ремешок или силиконовый жгут экстендера поверх смягчающего элемента. Экстендер надет, можно приступать к регулировке натяжения.

1.2 Как надевать вакуумный экстендер с адгезией

Сначала нужно смазать мембраны вакуумной камеры и головку пениса адгезионным гелем. Этот вязкий гель облегчит попадание головки внутрь камеры и обеспечит приклеивание головки к мембранам.

Не смазывайте крайнюю плоть гелем, иначе она легко будет попадать в камеру и там отекать.

Так как крепление основано на вакууме и адгезии (прилипании), такое крепление называется вакуумно-адгезионным.

• После того как мембраны и головка смазаны, наденьте насос-грушу на клапан камеры.
• Сожмите грушу, но не полностью, а примерно на 2/3.
• Поверните грушу на клапане и сожмите ее полностью.

Если все сделано правильно, внутренняя мембрана выгнется из шлюза наружу.

Не отпуская грушу, вожмите головку в отверстие шлюза так, чтобы полностью перекрыть отверстие. Старайтесь, чтобы головка плотно прилегала, чтобы между ней и внутренней мембраной не было «карманов» с воздухом.

Теперь можно плавно отпускать грушу, головка начнет всасываться.

Обычно головка не всасывается с первого раза. Ее засасывает в камеру только до половины, поэтому нужно сделать второй качок.

Для этого, после того как груша разжалась, поверните ее на клапане. Сожмите снова, на этот раз полностью, поверните на клапане и отпустите.

Делайте это осторожно, чтобы между головкой и шлюзом не прошел воздух, или головка не выдернулась из шлюза. После того как груша разжалась, головка должна быть полностью в камере, а шлюз — облегать ствол пениса за головкой.

Проденьте вакуумную камеру в отверстие упорного кольца и зафиксируйте камеру на штангах экстендера. Теперь можно приступать к регулировке натяжения.

Полезно знать

• PeniMaster Pro — экстендер нового поколения
• Чем отличаются экстендеры жгутовые, ремешковые, вакуумно-адгезионные

2. Установка натяжения

Для первой примерки установите длину экстендера от начала упорного кольца до окончания штанг, чтобы она примерно равнялась длине пениса в эрекции. Попробуйте надеть экстендер. Если не удается, снимите со стержней одну штангу и попробуйте снова.

Натяжение нужно смотреть по пружинным весам на штангах. Если они не сжаты, то натяжение около нуля, при этом тяга может ощущаться. Выкручивайте винты, пока штанги не сожмутся на одно деление. Это начальное натяжение для первой недели ношения.

Если при полностью выкрученных винтах штанги не сжаты, полностью вкрутите винты обратно. Далее накрутите на стержни дополнительную штангу от 0,5 до 2 см. Затем снова надевайте экстендер и пробуйте выкрутить винты. Если штанги опять не сжаты, повторите это действие.

Полностью сжатые штанги означают максимальную тягу экстендера.

Точное значение натяжения в граммах для каждой риски пружинных весов смотрите в инструкции к своему экстендеру.

На натяжении выше среднего лучше надевать экстендер так: одной рукой сжать штанги, а второй – закрепить головку в фиксаторе.

Так вы уже со старта получите некоторую тягу, и вся длина регулировочных винтов будет у вас в запасе.

3. Основные проблемы при ношении

Боль при ношении ремешковых и жгутовых экстендеров. При ношении этих аппаратов часто штатное смягчение не справляется. Фиксатор сильно давит на ствол пениса и венец головки, ношение экстендера болезненно. Либо фиксатор проскальзывает через головку, и экстендер слетает.

Такое случается, если головка примерно равна по диаметру стволу пениса, или ее венец не выражен. При этом у ремешка или жгута нет опоры, и он проскальзывает через головку. Чтобы избежать этого, лучше всего применять повязку из самофиксирующегося бинта «пеха-хафт» или «пеха-крепп». Это бинт для фиксации повязок и продается в аптеках.

Возьмите 3 лоскута бинта шириной в 2 см и длиной в 20-30 см. Оголите головку, сдвиньте крайнюю плоть к основанию пениса. На ствол сразу за головкой намотайте слой бинта, не допускайте складок кожи под ним. Мотайте бинт плотно, но не слишком туго, чтобы не препятствовать кровообращению.

Затем возьмите второй лоскут бинта и сложите вдоль, чтобы получился кусок шириной в 1 см и длиной в 20-30 см. Этот бинт намотайте на венец головки, не слишком плотно. Должен получиться валик на краю головки, в него будет упираться фиксатор, ремешок или жгут.

Третий кусок бинта наматывайте поверх первых двух, чтобы скрепить конструкцию. Пенис в повязке должен напоминать пробку от шампанского – тонкий ствол, большая головка с выраженным упором для фиксатора.

Боль от упорного кольца экстендера. Возникает от того, что кольцо давит на кожу лобка. Подтягивайте кожу под кольцом, чтобы экстендер не давил на одно и то же место.

Меняйте положение экстендера вверх-вниз каждые 20-40 минут.

После смены положения подрегулируйте тягу. Можно дополнительно обмотать кольцо мягким материалом или сделать под него мягкую прокладку.

Ремешок или жгут постепенно выскальзывает из платформы. Так как фиксаторы держатся в платформе только за счет трения, то фиксатор может выходить из отверстий, особенно на большой тяге. Жгут можно завязать на узел внизу платформы.

С ремешком ничего сделать не удастся, проблема его выскальзывания решена только в PeniMaster Chrome, где ремень удерживают пружинные защелки.

Отчасти может помочь повязка из бинта, описанная выше. На ней ремень будет держаться лучше.

Головка выходит из вакуумной камеры, нет фиксации. Либо головка вообще не всасывается в камеру полностью.

1. Возможно, сделан только один качок грушей. Бывает, что одного качка хватает для фиксации на малой тяге, но при ее повышении головка начинает выходить из камеры. Второй качок в этом случае необходим.
2. Вторая причина плохой фиксации – неправильно подобран размер мембран. Попробуйте более узкий шлюз, более маленькую внутреннюю мембрану и их сочетания. Также сплит-адаптеры, установленные в отверстии вакуумной камеры, могут эффективно удерживать головку от проваливания ее в шлюз.
3. Еще одна причина – поломка самой камеры. Проверьте, держит ли камера вакуум. Для этого откачайте из нее воздух, не надевая, и положите на 2 часа.

Посмотрите, если мембрана вернулась в исходное положение, то нужно обращаться в гарантийный отдел для замены камеры. Если мембрана осталась втянутой, причина в другом.

4. Как носить экстендер

В первое время лучше носить экстендер только дома. В начале ношения вы будете носить его всего по 1-3 часа в день.

Освойтесь с экстендером в спокойной домашней обстановке. Далее можно применять экстендер или стретчер вне дома, носить его на работу, например.

Очень желательно использовать прогрев пениса перед надеванием экстендера:

• это делает ткани более эластичными, они лучше растягиваются во время сета;
• снижает риск повреждений — как и в спорте, когда перед основной тренировкой делается разминка;
• улучшается кровообращение, метаболизм в тканях пениса, ускоряется заживление микроповреждений;
• размягчаются белковые структуры туники, а также фиброзные образования, которые являются основным препятствием к растяжению.

Прогреть пенис перед тренировкой можно с помощью:

• гидропомпы с теплой водой, проведите занятие с гидропомпой, как описано в инструкции перед сетом экстендера;
• электрические грелки — прогревайте пенис осторожно, многие грелки могут давать слишком высокую температуру;
• глубокий прогрев ультразвуком, один из наиболее эффективных методов прогрева, так как прогревает ткани внутри;
• прогрев с помощью мануальных растягиваний пениса, или упражнения «веревочка»;
• прогрев с помощью подручных средств — теплой воды или мешочка с рисом, разогретого в микроволновке.

Что нужно знать про прогрев пениса:

• прогревайте пенис не более 10 минут (в случае с гидропомпой — до 15-20 минут);
• не превышайте температуру 42 градуса;
• если греете ультразвуком или грелкой, постоянно перемещайте прибор, не допускайте местного перегрева;
• нагревайте только тело пениса и его головку, не допускайте нагрева мошонки.

Полную информацию о прогреве пениса и описание упражнений смотрите здесь.

4.1 В домашних условиях

В домашних условиях носят экстендер и его вариант – подвес. Подвес, по-другому хэнгер — это груз, который закрепляется к головке пениса. Он имеет преимущества перед экстендером:

• Тяга подвеса постоянна, в то время как тяга экстендера из-за растяжения пениса постепенно снижается.
• Растяжение пениса в направлении вниз – это наиболее физиологичное направление, так как при этом тянется поддерживающая связка, которую пересекают при лигаментотомии.
• Также хэнгер не имеет упорного кольца, поэтому давления на лобок нет.

В свою очередь экстендер позволит активно двигаться по дому, выполнять работу, не связанную с сильной активностью. Хэнгер же позволяет только сидеть или стоять. В домашних условиях лучше иметь оба варианта – и подвес, и экстендер.

4.2 Как носить экстендер под одеждой вне дома

Вне дома лучше использовать не экстендер, а стретчер. Это растягиватель на основе эластичного ремня. Стретчер крепится тремя способами:

1. Вокруг талии, пенис при этом направлен вправо или влево.
2. Через плечо, растяжение вверх.
3. Под коленом, пенис направлен вниз, при ходьбе натяжение меняется, динамическая нагрузка полезна для эффективного применения.

Стретчер компактный, под свободной одеждой не будет заметен. Однако во время ношения эластичный ремень растягивается, как и сам пенис. Поэтому тяга стретчера не настолько мощная, как тяга экстендера.

Лучше применять стретчер после того, как вы дома поносили экстендер.

Пенис растянется на штангах, а стретчер будет поддерживать это растяжение в течение дня.

В видео показан один из способов ношения стретчера. Два других аналогичны.

4.3 Куда направлять экстендер

Лучше всего, когда экстендер основное время направлен вниз. В таком положении тянется поддерживающая связка, что позволяет получить быстрый прирост новичка. Связка растянется, и пенис немного выдвинется наружу. Так можно прибавить 1-1,5 см за первые же месяцы ношения.

Однако носить только вниз обычно довольно трудно из-за боли под упорным кольцом. Поэтому меняйте положение экстендера каждые 20-40 минут, если в этом есть необходимость. Тяга при этом будет меняться. Регулируйте ее до той, что была до смены положения.

4.4 Использование экстендера во время сна

Во время сна лучше надевать стретчер. С экстендером вы можете неудачно повернуться во сне и защемить кожу. Поставьте будильник, чтобы вовремя снять стретчер после окончания сета.

Надевать стретчер во время сна можно только при большом опыте дневного ношения, когда вы уверены, что проблем не возникнет.

Если вы принимаете снотворные или болеутоляющие препараты, алкоголь, – не надевайте стретчер на ночь.

Рекомендуем по теме

• Хенгер (вешалка для члена): преимущества, инструкция, методы ношения хэнгера
• Стретчер для увеличения члена: принцип действия, ношение, результаты

5. Сколько носить экстендер

Сначала экстендер применяется короткими периодами ношения – сетами на малой тяге. Постепенно тяга и время увеличиваются до максимума.

Период адаптации обязателен для любого экстендера, так как позволяет тканям адаптироваться к нагрузкам, стать эластичнее.

Если начать сразу с больших нагрузок, то ничего, кроме боли и травм, вы не получите.

5.1 Период адаптации

Начинаем с минимума тяги и одного часа применения. Разбираемся с надеванием, установкой натяжения, привыкаем к передвижению с надетым экстендером. Затем постепенно, раз в неделю, увеличиваем нагрузку. Вот примерная таблица с рекомендациями по увеличению нагрузок по неделям:

5.2 Ошибки в начале использования

Обычная ошибка при использовании экстендера новичком – это форсирование процесса адаптации. Конечно, если пенис хорошо реагирует на тракцию, то можно выходить на большие нагрузки чуть быстрее. Но все равно процесс не должен занять менее 3-х недель.

Если нагрузки переносятся плохо (ухудшается эрекция, нет утренней эрекции, пенис сжимается после сета так, что приходится снимать штанги для его надевания либо травмируется и отекает кожа), нужно замедлить прохождение адаптации.

Вернуться на предыдущую тягу. Лучше носить более длинными сетами на меньшей нагрузке, чем носить короткое время на большой тяге.

То есть, если вы перешли на ношение 5 часов и 690 гр, и возникла проблема, пробуйте снизить тягу до предыдущей и носить те же 5 часов, но на 460 граммах.

5.3 Основное ношение

После прохождения адаптации носите экстендер на тяге, близкой к максимальной. Один день в неделю можно пропустить без вреда для результата. Но не делайте специальный день для отдыха. Хотя бы раз в течение недели у вас возникнут неотложные дела, которые не позволят заниматься с экстендером.

• Носите экстендер 6-8 часов ежедневно.
• 6-8 часов можно разбить на сеты — эффективная длина одного периода ношения от 1,5 до 3 часов.
• Между подходами делайте перерывы любой длины, не менее 20 минут.

Можно сделать один подход на 2 часа утром, затем 2-часовой сет со стретчером вне дома, и еще раз надеть экстендер на 2 часа вечером. Или сделать 4 сета по 1,5 часа в течение дня.

5.4 Применение экстендера, когда рост остановился

Обычно сначала идет фаза относительно быстрого роста. Можно получить «прирост новичка» за счет растяжения связки. Однако у роста есть предел, это примерно 20-30% от первоначального размера.

1. Если начальный размер в эрекции – 12 см, то максимальный рост составит 2,5-3,5 см (плюс 20-30%).
2. Чем дальше идут занятия, тем рост становится медленнее.
3. Если рост продолжается, то можно носить экстендер дольше рекомендованных 6-8 месяцев – год или полтора, например.

Если прогресс полностью остановился, то можно сделать перерыв на 2 месяца или более, а потом повторить курс ношения. Возможно, что после перерыва рост возобновится. Либо можно попробовать другие устройства и техники увеличения.

Комплексный подход, когда комбинируется разная по характеру нагрузка, положительно влияет на результат.

6. Экстендер + помпа + БАД

Кроме экстендера, стретчера и хэнгера, есть несколько рабочих техник увеличения пениса. Задача здесь – получить разную по характеру нагрузку и хорошие условия для роста.

Гидропомпы растягивают пенис изнутри давлением крови. Растяжение идет во все стороны, поэтому такая помпа работает в основном на объем, тогда как экстендер – в основном увеличивает длину пениса.

Упражнения джелка также могут помочь нарастить объем, улучшают эрекцию.

Некоторые БАД с L-аргинином помогают формировать новые белковые ткани быстрее, как и БАД, увеличивающие выработку собственного тестостерона.

По отдельности все эти методы не очень эффективны, однако в комплексе дают хороший результат.

7. Секс и экстендер

Можно ли заниматься сексом в тот период времени, когды вы занимаетесь с экстендером? Конечно, можно. Занятия сексом не окажут негативного влияния на результат. Обычно эрекция и либидо усиливаются от тренировок по увеличению пениса.

Но если вы начали занятия и обнаружили, что эрекция не такая твердая, как до ношения экстендера, пугаться не стоит. Ткани устают от непривычных нагрузок, постепенно пенис должен привыкнуть.

Однако если наблюдается сильное снижение эрекции, это повод сделать перерыв и проверить, все ли вы делаете правильно, так как снижение эрекции может быть симптомом чрезмерных нагрузок. Эрекция восстановится в течение нескольких дней-недели.

8. Уход за экстендером

После использования вымойте экстендер теплой водой. Не используйте мыло на латексных деталях, мыло их разъедает. Лучше всего использовать специальные очистители для латекса и силикона.

Они не только эффективно отмоют грязь и адгезионный гель, но и очистят экстендер от бактерий. В крайнем случае используйте средство для мытья посуды.

9. Где взять инструкцию к экстендеру

На сайте размещены инструкции ко всем экстендерам и другим устройствам, как текстовые, так и видео.

Но если у вас возникли вопросы по выбору, использованию экстендеров или комплексной методике, вы можете обратиться в наш Центр поддержки пользователей, где профессиональный консультант ответит на любой ваш вопрос.

Рекомендуем по теме

Неприятным побочным эффектом от использования экстендера может стать нарушение эрекции. Чтобы этого избежать, важно не только приобрести качественный прибор, но и грамотно его использовать. В статье расскажем, как правильно надевать экстендер, каким образом снимать, приведем примеры программ ношения без вреда для потенции. Также вы узнаете, что нужно сделать, чтобы прибор не соскальзывал и не давил.

Как правильно пользоваться экстендером

Результат использования экстендера напрямую зависит от способа его ношения. Процесс вытягивания нежных тканей сам по себе неприятен, но если правильно надеть прибор, дискомфорт будет минимальным.

Как надеть экстендер

Надевать экстендер нужно на чистый и сухой член. Это важно, иначе детали будут соскальзывать, натирать и причинять боль. Эрекции добиваться не нужно.

Ремешковый и жгутовый (петлевой)

Техника надевания у ремешкового и петлевого экстендеров примерно одинаковая:

1. Продеть член в кольцо-основание, продвинуть его к лобку.
2. Отодвинуть от головки крайнюю плоть.
3. Обернуть защитную ленту, бинт или поролоновый цилиндр таким образом, чтобы он немного заходил на венчик. Под ним не должно быть складок кожи.
4. Вставить штанги в пазы насадки.
5. Зафиксировать головку на платформе, затянув петлю или ремешок, затем закрепить их концы снизу насадки.
6. Отрегулировать натяжение путем выдвижения винтов на одинаковое расстояние.

Наглядно с фото (скрыто по ссылке 18+):

• Этап 1 — http://joxi.ru/v29YB8DfRweDo2.
• Этапы 2 и 3 — http://joxi.ru/VrwxvJntj3n0xm.
• Этап 4 — http://joxi.ru/DmBYBj4fgYep0r.
• Этап 5 — http://joxi.ru/D2Pn9oEtB83yBr.

Правильно надетый экстендер — http://joxi.ru/krDQBo4FgXNqdm.

Видео: https://extender24.ru/wp-content/themes/extender24/video/nadevanie-penimaster-classic.mp4.

Вакуумный

Преимущество вакуумного экстендера в том, что головку не передавливает ни петля, ни ремешок. Она удерживается в колпаке (камере) за счет вакуума, что позволяет дольше безболезненно носить прибор. Хорошо, если колпак прозрачный. Это позволит контролировать состояние кожи. Кроме того, он должен плотно прилегать к головке. Размер обычно указан на верхней части элемента.

Как надевать:

1. Надеть на головку защитный чехол, если таковой имеется.
2. Закатать рукав на колпаке вверх, открыть клапан.
3. Поместить головку члена в колпак, вытеснив из нее таким образом весь воздух.
4. Равномерно раскатать рукав с колпака на ствол члена.
5. Навинтить шланг на клапанное отверстие и откачать воздух насосом, грушей или ртом – в зависимости от комплектации экстендера.
6. Убрать шланг, надеть на клапан заглушку.
7. Продеть головку с вакуумным колпаком в основание каркаса экстендера, прикрепить за кольцо к опорной планке.

Обзор вакуумного экстендера «Turbo Extender» и способы его ношения

Вакуумно-адгезионный

В адгезионных моделях экстендеров головка фиксируется не только вакуумом, но и специальным гелем. Он обеспечивает ее более плотное прилегание к мембране и снижает риск повреждений.

Этапы надевания:

1. Смазать мембраны вакуумной камеры и головку члена специальным входящим в комплект гелем. Важно при этом не попасть на крайнюю плоть, иначе ее засосет в камеру, что приведет к отеку.
2. Сдавить насос-грушу на 2/3, зафиксировать ее на клапане вакуумной камеры, повернуть и выдавить весь воздух. Внутренняя мембрана при этом должна выгнуться из камеры наружу.
3. Не разжимая грушу, поместить головку в камеру таким образом, чтобы она плотно прилегала к мембране. Не должно быть воздушных карманов, а также щелей между головкой и краями камеры.
4. Плавно разжать грушу, головка при этом мягко втянется в камеру. Если она вошла не полностью, можно качнуть грушей еще раз: повернуть ее на клапане колпака, полностью сдавить, опять повернуть и разжать. Если все сделано правильно, кайма шлюза будет облегать часть ствола члена за головкой.
5. Снять грушу, закрыть клапан, продеть член в каркас экстендера.

Наглядно:

• Этап 1 — http://joxi.ru/1A5YBk1fz7eYvA.
• Этап 2 — http://joxi.ru/Y2La9o4FMD0zgA.
• Этап 3 — http://joxi.ru/l2Zq9oMcRQ9XQm.
• Этап 4, 5 — http://joxi.ru/brRx9ojtLEjDR2.

Видео: https://extender24.ru/wp-content/themes/extender24/video/nadevanie-vakuumnoy-kamery-grusha-3-45.mp4.

Установка натяжения

Чтобы выставить базовое натяжение для примерки, растяните пенис рукой, не допуская боли, измерьте его. Затем отнимите от получившегося размера 2 см – это и будет начальная рабочая длина.

Установленную стартовую длину нужно скорректировать, причем в том положении, в котором предполагается ношение (вверх или вниз). О созданном натяжении свидетельствуют сжатые пружины штанг. Если вся шкала открыта, то натяжение отсутствует. Чтобы его создать, нужно выкручивать винты штанг равномерно с обеих сторон. Показатель пружин должен быть одинаковым слева и справа.

Чтобы накрутить дополнительные штанги, нужно сначала полностью завернуть винты, затем снять платформу для головки, накрутить дополнительные секции штанги и попробовать снова выкрутить винты.

Видео, как выставить натяжение экстендера

На начальном этапе для первой недели ношения штанги должны быть сжаты на одно деление.

Как правильно носить экстендер – простые правила

Ниже расскажем, как удобнее носить экстендер дома и на улице, с чем можно его чередовать, чтобы усилить эффективность.

Куда направлять: вверх или вниз

Большую часть времени экстендер рекомендуют носить вниз. Такое положение обеспечивает ускоренный физиологичный прирост за счет вытяжения связок. Из минусов: дискомфорт в области лобка из-за упорного кольца. Чтобы избежать болей, нужно при надевании экстендера слегка натягивать кожу у основания пениса и менять положение кольца каждые 20 минут.

Некоторые мужчины направляют экстендер вверх. Следует учесть, что в данном случае натяжение слабее.

В первую неделю экстендер лучше носить исключительно в домашних условиях и не более 3 часов в день. Первые 3 дня общее время ношения не должно превышать час. За данный период ткани адаптируются к нагрузкам, можно выявить все неудобства экстендера и уязвимые места на члене.

В домашних условиях

Дома можно усилить эффект вытяжения, пристегнув к кольцу или ремешку груз – подвес, или хенгер. Преимущества перед экстендером: физиологичное постоянное растяжение по направлению вниз, в лобок не давит кольцо. Подвес помогает растянуть внутренние связки члена. Именно их высвобождают во время операции по наращиванию длины полового органа – лигаментотомии.

Вне дома

На улице и на работе многие носят экстендер направленным вверх. Прибор фиксируется трусами и брюками, не привлекает внимания, а при сидении не впивается в стул или ногу.

Чтобы не испытывать неудобств из-за твердого каркаса, можно заменить его стретчером. Это тянущийся ремень, который одним концом крепится к вакуумной камере либо ремню, а другой стороной фиксируется к телу одним из трех способов:

1. На талии. Член будет при этом тянуться влево или вправо.
2. Через плечо. Член будет направлен вверх.
3. За колено. Такая фиксация обеспечивает динамическую нагрузку при движении, но противопоказана при выраженных венах под коленом.

Тяга стретчера по силе уступает жесткому каркасу. Эластичный фиксатор подойдет как облегченный уличный вариант после ношения экстендера дома − поможет поддержать созданную растяжку.

Видео, как носить стретчер: https://extender24.ru/wp-content/themes/extender24/video/nadevanie-plecho.mp4.

Во время сна

Ночное ношение экстендера допускается только при достаточном опыте дневного использования. Через 3-4 часа прибор нужно снять, для чего придется заводить будильник. Во время сна экстендер может защемить кожу при поворотах тела, травмировать член. Его лучше заменить стретчером.

Нельзя надевать растяжители на ночь после приема алкоголя или снотворного. Болевой порог должен быть адекватным. В противном случае есть риск проснуться с онемевшим членом с начальными признаками некроза.

Многие врачи категорически против ношения экстендера во время сна. Ночью в кавернозные тела периодически приливает кровь, возникает эрекция, что может привести к защемлению тканей и их кислородному голоданию.

Сколько нужно носить в день

Начинать нужно с одного часа в день. Нагрузку (натяжение) повышать раз в неделю. Процесс адаптации к экстендеру, даже при хорошей реакции члена на растяжение, должен занимать не менее 21 дня.

Если форсировать нагрузки быстрее, появятся гематомы. Оболочка члена может уплотниться в качестве реакции на стресс. В таком случае прогресс остановится, возможно, навсегда. При худшем исходе произойдет надрыв оболочки.

Признаки затрудненной адаптации к экстендеру:

• Пропала утренняя эрекция.
• Член сильно сжимается после снятия экстендера.
• Стала хуже эрекция во время секса.

В таких случаях нужно вернуться к предыдущей нагрузке. Лучше носить экстендер длительное время на небольшом вытяжении, чем мало, но на сильном. Например: если проблемы с адаптацией возникли при ношении прибора на протяжении 5 часов с вытяжением 690 г, то нужно снизить нагрузку до 460 г при неизменном времени.

Последние 2-3 дня перед очередным наращиванием штанг член должен провисать в экстендере. Вопреки рекомендациям, руководствоваться следует только собственными ощущениями. Ткани тянутся по-разному и будут возвращаться в прежнее состояние, пока растяжение не пройдет так называемую точку невозврата.

Основной период

Для заметного увеличения полового члена нужно стараться носить экстендер ежедневно. 1-2 дня в неделю обычно выпадают для решения неотложных дел – это и будет выходной.

Общее суточное время ношения составляет 6-8 часов. Его можно разбить на отрезки по 1-5-3 часа, делая перерыв 20-30 минут.

Пример программы:

• 2 часа экстендера утром.
• 2 часа со стретчером на улице или в офисе.
• 2 часа вечером снова с экстендером или хенгером.

Натяжение в основной период ношения должно быть почти максимальным. Ориентироваться нужно не на длину штанг, а на показания на экстендере.

Силовая программа может быть опасна. Врачи ее не рекомендуют.

Сколько времени носить, чтобы был результат

В период адаптации можно добиться увеличения члена на 1-1,5 см за счет растяжения внутренних связок члена. Затем прогресс замедлится.

От чего зависит результативность экстендера:

1. Длина члена. Чем он больше изначально, тем заметнее будет результат от вытяжения.
2. Регулярность ношения.
3. Возраст. Чем старше мужчина, тем тяжелее тянутся ткани.
4. Гормональный фон. Маленький член может быть следствием нехватки тестостерона.

Если половой орган в эрегированном состоянии меньше 10 см, то имеет смысл сделать лигаментотомию, после которой обязательно назначают ношение экстендера.

Рекомендации по графику ношения прибора от участника форума https://forum.andromedic.ru/ru/communities/1/topics/216-otzyivyi-i-rezultatyi-po-ekstenderam-penimaster-pro?page=29:

Что делать, если рост остановился

После активного прироста в первый месяц динамика постепенно замедляется и в конечном итоге останавливается. Предел увеличения мужского органа при помощи экстендера составляет 20-30% от начальной длины. У каждого время достижения этой величины свое. У одних член перестает расти через 6-8 месяцев, у других – через 1-1,5 года.

Если рост остановился, есть три пути:

• Приостановить ношение прибора на 2-3 месяца.
• Разнообразить программу при помощи помпы, стретчера, хенгера.
• Переключиться на другие техники НУП. Подробнее про мануальные упражнения.

Если рост не возобновляется, то, возможно, уже достигнут анатомический предел.

НУПовые программы для новичков

Как снимать экстендер

Чтобы снять ремешковый или петлевой экстендер, достаточно ослабить крепление и вытащить из него член. Для освобождения головки из вакуумной камеры нужно:

1. Открыть клапан, запустить внутрь камеры воздух, слегка оттянув ее от головки.
2. Закатать фиксирующий рукав обратно наверх.
3. Аккуратно извлечь член из мембраны.

У некоторых возникают сложности с закатыванием рукава экстендера. В таких случаях надо при надевании побольше натянуть его на колпак, чтобы меньше покрывался ствол члена. Подрезать не нужно, поскольку со временем материал растягивается и слабее фиксируется.

Ошибки и проблемы при ношении

Некоторые мужчины отказываются от ношения экстендера из-за постоянного дискомфорта. Расскажем, как можно решить наиболее часто возникающие проблемы.

Боль у головки от ремешка или петли

При ношении петлевых и ремешковых экстендеров нередко возникает боль, даже не смотря на предварительно надетую защиту. В таких случаях необходимо обмотать область венечной борозды фиксационным бинтом типа peha-haft. Он же поможет сделать венчик более выраженным, если петля соскальзывает. В идеале переход от ствола к головке перед надеванием петлевого экстендера должен выглядеть, как пробка от шампанского.

Как бинтовать член для экстендера. Нужно подготовить 2 лоскута бинта длиной 25 см шириной около 3 см. Правая рука: захватить член указательным и средним пальцами за головку, безымянным и большим зажать ствол таким образом, чтобы растянуть область между захватами. Другой рукой приложить бинт, затем уже двумя руками, перехватывая, наложить несколько слоев. Головку по мере бинтования нужно постоянно оттягивать, чтобы не сделать складок. В итоге должно получиться, как на фото снизу, – ровная площадка для крепления петли или ремешка экстендера.

Далее следует второй слой, который нужно накладывать с захватом половины головки.

Нужно сделать 2-3 оборота почти без давления, затем плавно перейти на венечную борозду. На нее наложить оставшиеся слои бинта уже с усилием.

Полное видео: https://vimeo.com/466180571.

Петля или ремешок на такой площадке будут держаться прочно, не причиняя дискомфорта.

Основание давит в лобок

Эта проблема решается просто: достаточно слегка смещать упорное кольцо каждые 20-40 минут. Важно не допускать попадания под него волос и складок кожи. Если дискомфорт не проходит, можно обматать края самофиксирующимся бинтом. Получившийся валик не даст кольцу врезаться в кожу.

Головка не втягивается в вакуумную камеру

Вариантов может быть несколько:

1. Еще раз откачать воздух (см. раздел про надевание).
2. Правильно подобрать размер мембраны и других расходных материалов. Ко многим моделям экстендеров прилагаются адаптеры для оптимального расположения головки.
3. Разгерметизация камеры. Нужно откачать из нее воздух, не надевая на член, оставить на пару часов и проверить состояние мембраны. Если она втянута, то камера исправна.

Некоторые мужчины слишком торопятся и неаккуратно помещают головку в мембрану, оставляя щели и воздушные карманы.

Ослабла эрекция

Такое бывает, особенно в начале использования экстендера. Постепенно ткани адаптируются. Важно регулярно заниматься сексом, чтобы поддерживать тонус кавернозных тел и сосудов.

Ограничения и противопоказания

Противопоказания для применения экстендеров:

• Аденома.
• Диабет.
• Хронический и острый простатит.
• Варикозное расширение вен, патологии сосудов.
• Венерические заболевания.
• Нарушение свертываемости крови.

К противопоказаниям относятся все состояния, которые так или иначе связаны с кровообращением и питанием тканей малого таза. Натяжение экстендера усиливает кровоток, вызывает напряжение и может усугубить проблему. Перед началом применения прибора нужно проконсультироваться у врача.

Уход за экстендером

Экстендер необходимо ежедневно после каждого сеанса ношения обмывать теплой водой. Для очистки потребуется специальное средство для ухода за латексом и силиконом. Обычное мыло разъедает эти материалы. После мытья прибор нужно протереть мягкой тканью и дать высохнуть.

Частые вопросы от мужчин

Как надеть экстендер, если не стоит? Член не должен стоять при надевании прибора.

Что делать при возникновении эрекции во время использования? Приложить холод или подождать, пока спадет, но не долго. При появлении боли нужно ослабить крепление или запустить воздух в камеру.

Как подобрать индивидуальную программу ношения? Выставить базовое натяжение, а далее ориентироваться на собственные ощущения и скорость прироста. Вариант классической методики от хирурга описан тут: http://ruukraine.ru/index.php?act=ST&f=147&s=&t=40280.

Какие результаты можно получить от ношения

В среднем за полгода ношения удается прибавить 2 см к длине во время эрекции. Максимальный прирост при регулярном использовании составляет 3,5 см.

С исследованиями результатов ношения популярной модели «Пенимастер про» можно ознакомиться тут: https://bjui-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/bju.14602.

Отзывы мужчин

Некоторые видят положительный результат уже через пару месяцев ношения. С форума https://forum.andromedic.ru/ru/communities/1/topics/216-otzyivyi-i-rezultatyi-po-ekstenderam-penimaster-pro?page=29:

Есть даже положительные отзывы от женщин. Пример с форума https://www.woman.ru/relations/sex/thread/3903444/6/:

У некоторых мужчин возникают проблемы с потенцией. С форума https://otzov-mf.ru/ekstender-otzyvy-i-rezultaty/:

Что еще почитать по теме:

• Обзор экстендера PeniMaster Pro: правила ношения, отзывы, цены;
• Как правильно растягивать член для его увеличения;
• Почему не растет половой член.

Расскажите в комментариях, какие проблемы при ношении экстендера у вас возникают.

---

Источники:

1. https://karpenis.ru/library/programmy-nosheniya-ekstendera.php
2. http://gratis.pp.ru/archive/index.php/t40280.html
3. https://extender24.ru/rekomendacii-po-ispolzovaniyu/

Полную версию инструкции по применению экстендера Proextender можно скачать ЗДЕСЬ

1. Перед началом использования Вам необходимо экспериментальным путем определить необходимую длину экстендера. Экстендер «из коробки»  по умолчанию идет без удлиняющих штанг, передняя панель надета на пружинные весы-амортизаторы, минимальная длина прибора со скрученными настроечными штырями составляет 8 см от основы пениса до основы головки. Для большинства мужчин это маленькая длина, если Ваш член в состоянии эрекции от 12 см, то возьмите короткие дополнительные штанги, которые находятся в коробке рядом с экстендером и накрутите их на стандартные амортизаторы (сверху амортизаторов имеются отверстия с резьбой куда и требуется вкрутить доп. штанги.

2. Перед надеванием убедитесь в том, что настроечные ручки-крутилки скручены до упора, со стороны шестигранника амортизатора и со стороны металлических блинов основы не должно быть зазора. После этого надеваете на штанги переднюю панель с протянутым через её отверстия жгутом в виде широкой петли. Одной рукой прибор надеваете через основное кольцо, а другой тянете член за головку до петли из жгута и продеваете через неё, головка пениса при этом должна быть полностью оголена.

3. Удерживая одной рукой член за головку уже после продетой петли так, что она не сползла с члена, другой рукой аккуратно затягиваете концы жгута снизу передней панели, очень важно следить за тем, чтобы не ущемлялась кожица члена и слизистая, если это произошло, то требуется чуть высунуть обратно жгут и освободить кожу и затягивать снова. Может быть такое, что с накрученными маленькими штангами длина прибора получается чуть больше, чем требуется, тогда в этом случае во время надевания следуют одной рукой прижать всю конструкцию за переднюю панель к лобку, чтобы сжались пружины амортизатора, тогда прибор станет короче и можно успеть затянуть петлю на головке.

4. После закрепления прибора на органе следует зафиксировать концы жгута снизу панели в специальных пазах с фиксирующими зубцами — просто згните поочередно каждый конец и он защелкнется в пазе, это позволит жгуту держаться в панели. Также важно не затягивать слишком сильно жгута на головке, так как это может нарушить кровообращение в ней, затягивайте до такого уровня, чтобы прибор хорошо держался, но не было сильного сдавления.

5. После фиксации экстендера приступите к настройке натяжения — начинайте вращать настроечные ручки по часовой стрелке, крутите по чуть-чуть поочередно правую и левую ручки, чтобы не было перекоса прибора на одну сторону. Если Вы сразу почувствовали, что член растягивается, то это значит, что длина штанг подобрана правильно. Силу натяжения следует докручивать до уровня, когда становится неприятно или больно и немного возвращать назад, надо найти баланс между слишком сильным и слишком слабым натяжением, так как если натяжением будет очень сильным, то Вы не сможете носить экстендер долго, а при слабом натяжении от него не будет никакого толку.

6. На шестигранных трубках амортизаторов есть 3 деления, которые условно обозначают силу натяжения, так как при повышении натяжения пружины сжимаются и шестигранник псотепенно входит в трубку амортизатора, тем самым деления указывают степень нагрузки в 1500, 1200 и 900 грамм. Очень внимательно к этим делениям относиться не стоит, так как у каждого человека свой порог чувствительности и если один может носить на натяжении 1200гр, то другой может только на 900, так что главное ориентирваться на свои ощущения и не допускать появления боли.

7. Для повышения комфорта при ношении Вы можете использовать смягчающую цилиндрическую поролоновую прокладку, которая идет в комплекте, её требуется надеть на головку члена в месте крепления петли жгута таким образом, чтобы петля ложилась поверх поролона и таким образом не будет прямого контакта жгута с телом, неприятные ощущения будут исключены. Аналогична фиксация и в случае с силиконовым вариантом крепления, широкий силиконовый ремень будет иметь прочное сцепление с поролоном, площадь контакта с поверхностью члена будет увеличена, что позволит исключить сдавление сосудов и носить экстендер длительное время.

8. После настройки вытяжения вы можете загнуть прибор вниз или вверх, тут уже как Вам будет удобно, подберите для себя максимально удобный вариант, кстати, желательно периодически менять направление натяжения с верхнего на нижний или наборот, для того, чтобы пропорционально растягивались верхние и нижние связки, которые удерживают половой член, это ускорит результаты роста и его увеличения.

Среди различных устройств и аппаратов для увеличения члена, пожалуй, одним из наиболее популярных является экстендер. Его ношение, в том числе, прописывают врачи после хирургического вмешательства по наращиванию длины пениса — для того, чтобы зафиксировать полученный результат.

Конечно, экстендер используется и сам по себе. Регулярное ношение этого устройства позволяет прибавить к длине члена 2-4 сантиметра спустя несколько месяцев, не прибегая к операции.

Подробнее о том, что представляет собой экстендер и по какому принципу он работает, мы уже рассказывали в отлётной статье. Сегодня же вы узнаете о том, как грамотно использовать экстендер, и на какие моменты стоит обратить своё внимание.

Инструкция по использованию экстендера

Конечно, к каждому сертифицированному и оригинальному аппарату прилагается подробная инструкция по его эксплуатации. Не ленитесь изучить это вложение — с его помощью вы узнаете все подробности о том, как правильно надевать и регулировать экстендер, ознакомитесь с противопоказаниями и возможными рисками. В этой статье мы расскажем об общих принципах.

Как надевать экстендер

Аппарат необходимо надеть на половой орган таким образом, чтобы он сидел на члене плотно, не сползая, но, при этом, не передавливал его и не причинял болезненных и дискомфортных ощущений. Половой член должен находиться в не эрегированном состоянии.

Перед использованием экстендра необходимо тщательно очистись руки и сам аппарат — вымыв их с мылом в тёплой воде и вытерев насухо одноразовым бумажным полотенцем.

Надевается экстендер следующим образом:

1. С помощью прилагающихся в комплекте штанг соберите устройство, учитывая стартовую длину. Эта длина, на которую надевается экстендер, должна быть подобрана в индивидуальном порядке.
2. Главное кольцо должно быть надето на корень полового органа. Его упор должен приходиться на паховую область, а штанги при этом располагаются параллельно по бокам пениса.
3. Мягкая мембрана, так же идущая в комплекте; накладывается поверх венечной борозды. Чтобы понять, где находится эта борозда, оттяните крайнюю плоть, обнажив головку.
4. На головку необходимо надеть фиксатор.
5. Далее отрегулируйте винты на штангах, установив тем самым необходимый уровень натяжения. В процессе эксплуатации их необходимо будет подтягивать, в среднем, на 0.5 см ежедневно. Механизм напоминает регулировку ортодонтических пластин для выравнивания зубного ряда. Силу натяжения можно определить по специальным насечкам.

Стоит отметить, что в комплектацию экстендера зачастую входят дополнительные штанги — ими можно воспользоваться в случае, если основные не позволяют достичь необходимой степени натяжения.

Правильное ношение экстендера

Что касается грамотной эксплуатации устройства — необходимо учитывать положение полового члена во время ношения. Экстендер должен смотреть вниз — это, во-первых, позволяет достигнуть желаемого эффекта, а, во-вторых, снижает травматичность и риски повреждения тканей пениса, поскольку конструкция аппарата рассчитана именно на его ношение подобным образом. Изменив положение, вы рискуете заполучить отеки, гематомы. При правильном закреплении головка должна остаться мягкой и прохладной на ощупь.

Продвинутые пользователи зачастую комбинируют положение экстендра — носят его и вверх, и вниз, поочерёдно. Однако, с точки зрения достижения результата такой ход не имеет смысла — натяжение от штанг является более интенсивным в нижнем положении.

Также, необходимо уделит внимание выбору подходящих нижнего белье и одежды — эти элементы гардеробы должны быть комфортными и свободными. Узкие плавки могут снижать натяжение; к тому же, в просторной одежде легче скрыть ношение устройства от окружающих.

В случае, если вам была выполнена процедура обрезания, возможен дискомфорт от перетягивания кожи по задней поверхности пениса. В этой ситуации нужно, направив устройство вверх, расправить кожу и вернуть его в исходное положение — таким образом, дискомфортные ощущения должны исчезнуть.

Как подобрать нагрузку и схему ношения

Зачастую новички совершают ошибку при использовании устройства — создают слишком сильное натяжение, желая достигнуть эффекта увеличения члена в как можно более короткие сроки. Это приводит к неприятным, болезненным ощущениям.

В первые полгода использования устройства рекомендуется руководствоваться классической схемой, чтобы получить желаемый результат при корректной нагрузке.

Основной принцип этой классической техники — увеличивать длину штанг необходимо на равный промежуток через одинаковое количество времени. Надев экстендер на стартовую дину и установив натяжение, необходимо носить его таким образом в течение 10 дней, а затем — подкрутить штанги на 5 мм и носить устройство таким способом в течение следующих 10 дней. Затем нагрузку необходимо усилить аналогичным образом.

Конечно, мы рекомендуем руководствоваться собственными ощущениями, найдя баланс между силой и временем носки. При отсутствии дискомфорта, экстендер можно надеть на 2 часа, установив среднюю или сильную степень натяжения.

Как долго нужно носить экстендер

Как вы уже знаете, экстендер необходимо носить в течение нескольких часов в сутки — как правило, от четырёх до пяти, но не более.

Классическая схема ношения экстендера состоит в следующем: в первые пару недель сила вытяжения должна составлять 0.9 кг при ношении устройтсва 4-5 часов в день, а затем натяжения увеличивается до 1.2 кг; время использования экстендра при этом остается прежним.

Однако, есть и другой вариант, позволяющий ускоренно удлинить член с использованием экстендера. Такой способ подойдёт для продвинутых пользователей. Суть его заключается в том, что экстендер необходимо надеть на максимально возможной длине, а спустя 15 минут носки подкрутить штанги ещё раз и носить аппарат в таком положении от 1,5 до 3 часов.

Помимо этого, существуют общие принципы использования экстендера:

• Все время носки устройства в течение суток не должно превышать 5 часов. Этот период времени можно разбить на группы по 20, 30, 60 минут. Новичкам можно начать и с 10 минут, постепенно увеличивая время использования. Не рекомендуется применять сразу слишком высокую нагрузку – от этого рост пениса не ускорится, а вы рискуете заполучить травмы.
• Минимальное время носки экстендера в сутки должно составлять 3 часа;
• Тренировки с таким устройством проводятся курсом в течение от двух до шести месяцев. В случае, если вы желаете продолжить ношение экстендера спустя полгода — необходимо будет сделать небольшой перерыв, а затем заново приступить к занятиям. Ношение экстендера сроком больше года не имеет смысла.
• Если вы настроили штанги таким образом, что более часа носить экстендер становится невозможно из-за появления дискомфорта – смело уменьшите их длину.

Наибольшее значение имеют первые несколько недель тренировок с использованием устройства. Рекомендуется замерять длину пениса ежедневно и фиксировать результаты, чтобы отмечать прогресс – даже небольшой.

Видео

Предлагаем к просмотру данный видеоролик, в котором вы найдёте подробную инструкцию о том, как правильно использовать экстендер:

Меры предосторожности

Для комфортного и не травматичного использования прибора необходимо знать технику безопасности и руководствоваться следующими правилами:

• Устройство нельзя надевать на ночь, а также в состоянии алкогольного опьянения и во время приема обезболивающих и успокоительных препаратов;
• Необходимо тщательно следить за гигиеной – каждый день нужно промывать устройство при помощи тёплой воды и мыла, а также, периодически рекомендуется использовать хлоргексидин или мирамистин для дезинфекции;
• Ещё одна рекомендация состоит в использовании базового увлажняющего крема — например, детского, после процедуры. Особое внимание рекомендуется уделить головке, чтобы убрать излишнюю сухость или липкость;
• Следующие заболевания и состояния организма являются противопоказанием к использованию экстендера: простатит, диабет, заболевания, передающиеся половым путём, проблемы с сосудами и свёртываемостью крови.

Помимо этого, важную роль в безопасности использования экстендера играет качество аппарата. Настоятельно рекомендуется покупать оригинальные устройства у проверенного производителя, выполненные из гипоаллергенных материалов – силикона высокого качества, медицинского пластика и латуни.

Что делать при возникновении эрекции

Эрегированное состояние может возникнуть и во время ношения экстендера. В этом случае кровь будет скапливаться в передней части на головке, которая приобретёт увеличенный вид, станет уплотнённой и будет иметь синеватый оттенок. При обнаружении подобных симптомов необходимо немедленно снять устройство и разогнать кровь — в противном случае, можно получить нежелательные последствия для здоровья.

Каких результатов можно достичь

При регулярных занятиях с использованием экстендера можно добиться увеличения пениса на 20-30 % от его первоначальных параметров. Увеличение осуществляется как в длине полового органа, так и в его диаметре, хотя, последний параметр изменяется не настолько кардинально. В длине же можно прибавить до 4 см.

Достигнутый при помощи прибора результат сохранится на долгий срок, но время от времени курсы подобных тренировок придётся повторять, чтобы параметры не вернулись к первоначальным. В целом же, то, как долго полученный эффект останется с вами, зависит от индивидуальных особенностей каждого организма, скорости обмена веществ и настойчивости в работе.

Другими факторами, играющим роль в достижении конечного результата, являются:

• Исходные параметры полового органа;
• Анатомические особенности организма;
• Возраст использующего экстендер;
• Наличие или отсутствие проблемы с гормональной системой организма.

В заключение

Экстендер считается одним из наиболее эффективных способов увеличения члена среди консервативных методик. Однако, необходимо внимательно изучить технику по его ношению и грамотному использованию. Спустя одну-две недели вы полностью разберётесь в вопросе и, затем, сможете увидеть реальный результат.

В настоящее время клиент может приобрести различные виды экстендеров для удлинения пениса, однако несмотря на многообразие моделей, все они основаны на едином принципе работы, от которого и зависит комфортное применение устройства. Вне зависимости от модели приобретенного экстендера, важно уметь правильно им пользоваться. Тогда эффект будет максимально полным. Обо всем этом будет рассказано в статье.

В нашем секс-шопе вы можете найти большой выбор экстендеров на любой вкус. Для этого переходите в каталог «Экстендеры»

Как одеть экстендер

Установка натяжения

Когда устройство примеряется впервые, необходимо выставить его по длине от начала упорного кольца до окончания направляющих. Эта длина должна совпадать с пенисом в состоянии эрекции. Далее надевается экстендер, причем если это сделать не получается, то необходимо отсоединить одну направляющую и повторить попытку.

Натяжение нужно смотреть по пружинным весам на штангах. Если они не сжаты, то натяжение около нуля, при этом тяга может ощущаться. Выкручивайте винты, пока штанги не сожмутся на одно деление. Это начальное натяжение для первой недели ношения.

Степень натяжения определяется по пружинным весам, расположенным на направляющих. Если направляющие находятся в разжатом состоянии, то степень натяжения остается примерно на нулевой отметке, причем тяга в данной ситуации может чувствоваться.

Необходимо аккуратно выкрутить винты, пока не произойдет сжатие направляющих на одно деление. С таким натяжением, устройство необходимо носить первую неделю.

Бывает так, что даже если винты выкручены полностью, но направляющие не сжаты. В такой ситуации необходимо полностью вкрутить винты. После этого необходимо прикрутить дополнительную направляющую в диапазоне от 0.5 до 2 сантиметров. Экстендер нужно надеть снова и выкрутить винты. Если ситуация не меняется, нужно выполнить еще одну попытку.

На полностью сжатых направляющих будет ощущаться максимальная тяга.

В комплекте к увеличителю пениса прилагается руководство пользователя, где описаны точные параметры натяжения в граммах. На показатель натяжения выше среднего, устройство необходимо надевать, сжимая направляющие, и укрепляя головку в фиксаторе. Таким образом, сразу образуется небольшая тяга.

Как правильно носить экстендер

Получить гарантированный эффект можно, если носить комплект порядка 8 часов, причем каждый день. Общий срок носки экстендера оценивается в полгода. Только так будет получен максимальный эффект.

В процессе ношения, применяется несколько стадий. Их количество можно регулировать, как по собственному усмотрению, так и в зависимости от типа фиксации устройства. Механическую модель необходимо снимать через каждые полчаса-час, а вакуумно-адгезионные модели допускается носить по несколько часов. Важно также делать перерывы между подходами, хотя бы по 20 минут, причем это не зависит от типа крепления изделия. Как только экстендер снят, необходимо выполнить массаж. Это восстановит кровоснабжение полового члена.

Если работа человека сопряжена с постоянными нагрузками физического характера, рекомендовано применять устройство только в домашних условиях. Не следует пользоваться им и во время занятий спортом.

Важно учитывать ряд моментов при ношении устройства вне дома. Дело в том, что его будет видно через джинсы или брюки, поэтому потребуется длинный предмет одежды, чтобы его скрыть. Подойдет свитер или пиджак. Можно также носить свободные спортивные костюмы.

Ограничения при использовании экстендера

Его применение сопряжено с рядом ограничительных аспектов. При появлении сильного дискомфорта и неприятных ощущений, а также зуда или жжения, аппарат нужно сразу снять и понять, что не так. Дело в том, что организм человека всегда реагирует на инородные предметы, и такие проявления естественны. При появлении микроскопических трещин, использование аппарата необходимо отложить до момента полного их заживления. Если разобраться в том, что происходит не так, а также после тщательного изучения руководства по применению, негативных последствий быть не должно.

Такая особенность организма, как чувствительность, является защитным рефлексом, поэтому если чувствительность понижена, экстендер носить не рекомендуется, особенно после принятия алкоголя, либо успокоительных средств.

Сколько носить экстендер, чтобы получить результат

Логично, что у каждого человека организм устроен по своему, поэтому и увеличение полового члена происходит по-разному. Это определяется разными причинами:

• Правильности следования инструкции, а именно разграничения нагрузок в процессе использования изделия;
• Возраста человека, ведь в разное время эффект будет различным;
• Разными показателями по эластичности тканей у людей.

По статистике, наиболее активно ощущается увеличение пениса в первые полгода с момента начала использования аппарата, если придерживаться установленных правил. Следует понимать, что и в дальнейшем будет заметен результат. В последующее время, прирост может быть не таким ощутимым, но регулярное растягивание тканей будет иметь положительный эффект.

Данный процесс можно сравнить с наращиванием мышечной массы человека, когда применяется системный подход. Тоже самое происходит и при ношении увеличителя полового члена. В результате улучшается самооценка человека, и становятся заметны улучшения в интимной жизни.

Содержание

1. Методики ношения экстендера
2. Классическая методика – согласно инструкции
3. Оптимальное время – сколько носят экстендер
4. Важные медицинские рекомендации

Методики ношения экстендера

В каждом отдельном случае важно правильно подобрать время использования экстендера и необходимую длину штанг. Классическая методика предполагает занятия в течение 3-6 месяцев, только после этого в случае необходимости можно переходить к силовой трактации. На разных сайтах можно встретить много противоречивой информации, поэтому самостоятельно, основываясь только на изучении медицинских статей и отзывов, правильно пользоваться экстендером сложно.

Суть методики направлена на создание постоянного равномерного натяжения, которое постепенно и последовательно увеличивается. С увеличением силы натяжения необходимо увеличивать и время, по сколько носят экстендеры.

• нужно правильно подобрать стартовую длину штанг. В каждом отдельном случае длина выбирается индивидуально и должна быть на два – три сантиметра меньше длины эрегированного пениса. Длина штанги подбирается таким образом, чтобы можно было удобно зафиксировать пенис на плоской платформе и правильно надеть устройство. Длина каждой штанги регулируется постепенным накручиванием или удалением фиксирующих стержней;
• очень важно надеть экстендер правильно, чтобы получить нужное натяжение. Регулировать силу натяжения можно, изменяя длину штанги. Если при фиксации на платформе натяжение избыточно, а винты не подкручены, то нужно будет укоротить обе штанги, если длины винта недостаточно и получить нужную силу натяжения невозможно, то надо удлинить стартовую длину, накрутив дополнительный стержень. Чтобы получить максимальный эффект важно соблюдать не только время носки экстендера, но и правильно подобрать силу натяжения.

Важно. При недостаточном натяжении эффект ношения прибора снижается до нуля, а при избыточном натяжении можно получить эффект “плато” и замедлить достижение результата. Поэтому при первом использовании прибора лучше обратиться за консультацией к специалисту магазина, который объяснит как правильно пользоваться экстендером для достижения максимального эффекта.

• очень опасно фиксировать пенис ремешком без прокладки, которая смягчает давление. Удобно в качестве прокладки использовать самофиксирующиеся бинты «пека-хафт». Часто бывает, что базовая комплектация экстендера, в силу физиологических особенностей и анатомии пениса может не подойти. В этом случае можно правильно и надежно зафиксировать пенис при помощи мягких повязок. При фиксации экстендера важно, чтобы пациент не испытывал дискомфорта, так как время носки устройства с каждым днем увеличивается;
• нагрузку на ткани пениса необходимо увеличивать постепенно, регулируя силу натяжения и постепенно увеличивая время носки. Если пользователь самостоятельно решает сразу применять большие нагрузки, то можно получить обратный эффект. Вместо постепенного увеличения пениса можно получить травмы тканей и даже сильную задержку необходимого роста. Первые две недели использования экстендера для правильной и естественной адаптации рекомендована сила натяжения – от 400 до 600 грамм, но сила натяжения меньше 300 грамм при использовании такого прибора просто неэффективна;
• спустя две недели надо постепенно повышать силу натяжения до 900 – 1000 грамм. Именно такая силовая вытягивающая нагрузка максимально способствует естественному росту тканей.

Важно. Нельзя форсировать события и превышать нагрузки, увеличивая силу натяжения свыше 1200 грамм, так как вместо нужного эффекта можно добиться серьезных травм и получить задержку роста тканей.

• Постоянный контроль во время использования экстендера повышает эффективность методики в несколько раз. Значения силы натяжения штанг фиксируются ежедневно и при снижении силы натяжения его повышают до исходных показателей. Например, установлена исходная сила натяжения 700 грамм и за пятнадцать минут ткани пениса немного растянулись. Получается, что сила натяжения штанги снизилась до 400 грамм. В этом случае надо увеличить силу натяжения при помощи винтов до 700. Если после повторного увеличения натяжения через 15 минут сила натяжения опять снизилась, ее повышают до исходной. Но такие манипуляции выполняют всего два раза за одну фиксацию, не более.

Важно. При такой форсированной методике натяжения важно подходить к решению вопроса индивидуально. Так как у одних повторное натяжение показывает высокую эффективность, а у других вызывает избыток нагрузки на ткани и отрицательные побочные эффекты.

• среднее время сколько нужно носить экстендер, рекомендованное по медицинским показателям – пять часов в сутки, каждый день в течение полугода. Но в каждом отдельно взятом случае важно ориентироваться на индивидуальные медицинские показания.

Важно помнить, что применение устройства на промежуток времени, меньше чем два часа в день не даст нужного эффекта. А увеличивать нагрузки форсировано и носить экстендер более, чем шесть часов опасно, так как происходит травма и перегрузка, тормозящая рост.

Классическая методика – согласно инструкции

Как правильно надевать и носить экстендеры жгутикового и ремешкового типа, можно узнать из следующей инструкции:

• собрав прибор согласно инструкции, и установив штанги начальной длины, в его основание (кольцо) надо вставить член так, чтобы это кольцо уперлось в пах
• после этого нужно обнажить головку, сняв с нее полностью крайнюю плоть, и поверх головки надеть мягкую подкладку
• поверх подкладки нужно наложить жгутик или ремешок, закрепив их концы на фиксирующей платформе. Затягивать слишком сильно нельзя, чтобы не перекрыть доступ крови в головку
• затем надо выставить растягивающую нагрузку на пенис, для чего на обеих боковых штангах есть винтовые механизмы и соответствующие риски. Соответственно, чем дальше выдвигаются эти стержни, тем выше нагрузка, а деления обычно соответствуют 600, 900, 1200 и 1500 граммам
• в первые две – три недели андрологи не рекомендуют превышать значение в 600 грамм, чтобы пенис сумел адаптироваться к воздействию (если длина пениса превышает подходящую длину начальных штанг, понадобится взять дополнительные из комплекта экстендера)
• сколько нужно носить экстендер? Не более пяти – шести часов в день, каждый час делая перерыв на пять минут. Что касается всего курса занятий, то обычно он составляет около полугода

Наиболее современным типом экстендеров сегодня являются вакуумный, где головку члена фиксирует специальная обхватывающая камера, из которой с помощью нехитрой помпы откачивается воздух в процессе надевания экстендера. Непосредственно с самой головкой контактируют лишь мягкие латексные мембраны внутри камеры, а после разжимания ручной груши воздух оттуда полностью удаляется, что обеспечивает очень хорошую фиксацию.

В остальном, подобный экстендер работает по классическому принципу – с помощью увеличения длины стержней и растягивания пениса.Инструкция по применению экстендера такого типа гласит, что вакуумная фиксация – самая комфортная и безопасная для члена, и потому она считается наиболее предпочтительной. Остается добавить, что комбинированные типы экстендеров могут совмещать разные способы фиксации члена, что делает их более универсальными.

Оптимальное время – сколько носят экстендер

При соблюдении всех медицинских рекомендаций основные показатели роста пениса достижимы в течение полугода регулярного ежедневного применения экстендера. Рекомендованные временные промежутки:

• зафиксированное устройство нужно применять 3-5 часов в день в течение месяцев;
• время использования менее двух часов дает минимальные показатели роста;
• если время носки увеличено более шести часов, то происходит перегрузка мягких тканей и нет необходимого времени для того, что растянутые ткани пениса могли восстановиться после растяжения;
• можно выбрать и более интенсивный вариант с фиксацией на один – два часа, пятнадцатиминутным перерывом и повторной фиксацией. Но, в этом случае необходим массаж, чтобы стимулировать нормальное кровообращения в тканях пениса. Такую интенсивную методику применяют три раза в сутки – один раз утром и два раза вечером;
• если адаптация при фиксировании прибора происходит сложно, то можно в первые две недели снизить время носки до двух часов в день, постепенно увеличивая время ношения до необходимого шестичасового натяжения в течение 24 часов.

Важные медицинские рекомендации

Применение экстендера показывает отличную эффективность в 98 процентах случаев. Правильно применяя данное устройство можно добиться не только увеличения и выравнивания пениса, но и повышения сексуального влечения и времени эрекции. Но при неправильном использовании можно добиться совершенно противоположных желаемому результатов.

Опасные эксперименты:

• необходимо соблюдать временные промежутки. Если самостоятельно увеличивать время нагрузки на ткани свыше 10 часов, то нормальное кровообращение в тканях затрудняется, а времени на естественное восстановление практически не остается;
• избыточная тренировка вызывает нежелательные проблемы – нельзя резко усиливать натяжения штанг и увеличивает временные промежутки ношения экстендера;
• силовые методики, которые направлены на снижение времени ношения, но повышающие силу натяжения возможно применять только под наблюдением специалиста.

В первую очередь нужно ориентироваться на собственные физические ощущения и выбирать максимально комфортную силу натяжения, которая не вызывает боли и серьезного дискомфорта. Стандартные показатели, рекомендованные на основании тестирования удлинителей члена всех модификаций:

• время ношения экстендера – от 2 до 6 часов каждый день;
• интервалы удлинения штанг – период каждые 10 дней;
• шаг удлинения – 5 миллиметров;
• за период в 40 дней штанги будут удлинены на один-два сантиметра;
• за 80 дней использования экстендера удлинение штанг – два-три сантиметра.

Как правило, при правильном применении экстендера удлинение полового члена в состоянии эрекции до плюс 4 – 5 см. Что не сравнить с помпами и другими бесполезными приспособлениями.