Moringa powder инструкция по применению - Инструкции, руководства, мануалы

Загрузить PDF

Насыщенный антиоксидантами, протеинами и минералами порошок моринги является отличной травяной добавкой. Многие люди используют порошок моринги в качестве витаминной добавки, полагая, что она обладает рядом лечебных свойств (от облегчения симптомов астмы и до увеличения количества грудного молока).^[1] Чтобы получить максимальную пользу от моринги, принимайте его внутрь сам по себе или смешивайте его со своим любимым напитком или едой. Главное, не подвергайте его термической обработке, так как из-за воздействия тепла количество питательных веществ в нем может уменьшиться.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать принимать какую-либо травяную добавку. В настоящий момент неизвестно, имеет ли порошок моринги негативное взаимодействие с какими-либо медикаментами. Врач же сможет определить, можно ли вам его принимать.^[2]
- Побочными эффектами приема порошка моринги могут быть расстройство желудка и диарея.
- Порошок также не следует принимать беременным, так как из-за него может увеличиться вероятность выкидыша.
- Никогда не принимайте порошок, содержащий части корней моринги. Тогда как листья и семена моринги считаются безопасными, корни этого растения очень ядовиты.
Слишком большое количество порошка может оказать послабляющее действие. Чтобы избежать этого, принимайте только небольшие дозы порошка. Одной чайной ложки должно хватить, чтобы получить пользу от порошка. ^[3]
- Хотя некоторые люди могут принимать до 1 столовой ложки (18 г) порошка в день, обычно рекомендуется начинать с не более чем 1–2 чайных ложек (6–12 г) порошка.
Так организм быстрее поглотит вещество. Постарайтесь при этом не вдохнуть порошок. Приготовьтесь к сильному землистому вкусу, похожему на вкус редьки.^[4]
Сделайте глоток воды и проглотите ее вместе с порошком. Сделайте еще один глоток, чтобы смыть оставшуюся часть порошка.^[5]

Реклама

Отмерьте чашку (240 мл) холодной или теплой воды. Добавьте в воду порошок и размешайте, пока бо́льшая его часть не растворится. Положите на чашку сито или марлю. Перелейте чай через марлю или сито, чтобы процедить напиток. Выбросьте порошок, который остался в сите.^[6]
- Если вам не нравится вкус порошка моринги, добавьте в чай мед или лимон.
- Хотя чай можно сделать горячим, тепло разрушит множество антиоксидантов, которые есть в порошке.
Смузи приглушит резкий землистый вкус моринги (схожий с вкусом редьки). Добавьте порошок моринги в любой смузи. Смузи из кудрявой капусты или шпината особенно хорошо подходят для приглушения землистого вкуса порошка.^[7]
- Посыпьте порошком ингредиенты, прежде чем измельчать их в блендере. Или же добавьте его в готовый смузи.
Порошок моринги можно добавить в еду, которую не нужно готовить. Тепло может привести к гибели полезных питательных веществ. Смешайте порошок с такими сырыми продуктами, как салат, хуммус, ореховое масло или йогурт.^[8]
- Порошок также можно смешать с уже готовыми, предварительно остуженными продуктами (например, с овсянкой).
Самый легкий вариант — принять порошок в виде капсулы или таблетки. Их можно купить в магазине продуктов здорового питания или в аптеке.^[9]

Реклама

Принимайте порошок моринги, чтобы получать полноценный белок при вегетарианской диете. Порошок моринги — это полноценный белок. Иными словами, в нем содержатся все 9 незаменимых аминокислот. Это делает его отличным выбором для вегетарианцев, нуждающихся в дополнительном источнике белка неживотного происхождения. ^[10]
Хотя это не доказано, считается, что порошок моринги помогает поддерживать здоровый уровень сахара в крови. Дневная доза порошка моринги также может помочь снизить риск развития таких побочных эффектов, как порок сердца.^[11]
Принимайте порошок моринги, чтобы унять воспаление, вызванное астмой и артритом. Порошок моринги, вероятно, обладает противовоспалительными свойствами, обеспечивая небольшое облегчение при таких заболеваниях, как астма и артрит. Принимайте порошок моринги вместе с другими формами традиционной медицины для наилучшего эффекта.^[12]
- Учтите, что влияние порошка моринги на воспалительные процессы в организме человека все еще изучается. Его эффективность в качестве лечебного средства все еще не доказана.
Если вы кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать принимать порошок моринги. Порошок моринги часто принимают для увеличения образования молока при кормлении грудью. Но перед этим вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что порошок моринги безопасен для вас и ребенка.^[13]
- Врач может посоветовать начать принимать морингу лишь через 1–2 недели после родов.
- Все еще не до конца изучено, позволяет ли порошок моринги увеличить количество грудного молока или нет.
Перестаньте принимать порошок моринги, если у вас возникнет желудочно-кишечное расстройство. Боль в животе, диарея или другие проблемы с желудком являются распространенными побочными эффектами от приема порошка моринги. Перестаньте принимать порошок в течение нескольких дней, пока симптомы не пройдут. Если вы решите к нему вернуться, уменьшите дозу вдвое. Если симптомы не проходят, окончательно прекратите его принимать.^[14]

Реклама

Советы

Морингу можно принимать в различных формах: в виде масла из семян моринги, листьев и даже коры.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 38 751 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Состав

Органический лист моринги сушеной.

Общая информация

Бренд
Производитель

Лас-Флорес Групп ООО
Страна

Россия
Тип изделия

БАД
Фармакологическое действие

Моринга содержит щедрую порцию антиоксидантов, полезный для организма белок, бета-каротин, аминокислоты и различные фенольные соединения. Также это растение — прекрасный источник витамина А, витаминов B1 (тиамин), В2 (рибофлавин), B3 (ниацин), B6, аскорбиновой кислоты (витамина С), а также кальция, калия, железа, магния, фосфора, цинка.
Показания

Нарушение обмена веществ, Дефицит витамина C, Дефицит витаминов группы B, Профилактика дефицита витаминов
Целевая аудитория

Взрослым
Условия продажи

Без рецепта
Вес

100.0 г
Краткое описание

Порошок имеет очень широкий спектр применения — его можно добавлять в соки, смузи, каши, салаты, первые и вторые блюда, заваривать как чай и растворять в воде, готовить с ним выпечку и любые десерты.
Способ применения

Принимать как пищевую добавку к обычному рациону до 50 г в сутки.
Показания к применению

Стабилизация работы мочеполовой системы, нормализация обмена веществ, нормализация уровня сахара и холестерина в крови, укрепление иммунитета, функция обезболивания и противовоспалительное воздействие, профилактика цирроза печени, нормализация гормонального баланса, улучшение состояния кожи.
Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, людям с гипотонией и пониженным уровнем сахара.
Побочные действия

Индивидуальная непереносимость компонентов препарата, возможны аллергические реакции. При появлении любых побочных эффектов следует прекратить прием препарата и обратиться к врачу.
Особые указания

Продукт не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Не следует применять препарат после истечения срока годности.
Применение при беременности, кормлении грудью и детям

Противопоказано
Информация

Биологически активная добавка. Не является лекарственным препаратом
Условия хранения

При температуре не выше +25°С
Срок хранения

12,0 мес
Страна производства

Индия
Действующие вещества

Моринга
Дозировка

100 г
Форма выпуска

Порошок
Назначение

Женщинам, Мужчинам
Вид упаковки

Пакет

Описание

Моринга – это распространенное в Азии вечнозеленое дерево, листья корни и цветки которого обладают массой полезных свойств и насыщенным составом витаминов. Моринга богата витамином А, C и кальцием. Этот уникальный продукт способен превратить самые обычные блюда в здоровое питание. Продукт используется в качестве витаминного комплекса.

В подборках

Источник

Основная информация:

100% органический продукт
без химических веществ, консервантов и пестицидов
не тестируется на животных
показан для улучшения здоровья
известен как лучший в мире суперпродукт
богат белком, поливитаминами и минералами
содержит аминокислоты, антиоксиданты, клетчатку и цинк
улучшает пищеварение
повышает иммунитет
уменьшает воспаления
замедляет процессы старения
поддерживает здоровый вес тела
помогает придать сил и бороться с «плохим» холестерином
ухаживает за кожей и волосами
не предназначен для устранения или профилактики недугов
является очень мелким и легким для употребления
БАД, не является лекарственным средством
пищевая аюрведическая добавка

Показания к применению:

дефицит полезных веществ в организме
проблемы с пищеварением
слабый иммунитет
для замедления процессов старения
лишний вес
для придания сил
«плохой» холестерин
боли в суставах
уход за кожей и волосами

Противопоказания:

индивидуальная непереносимость отдельных компонентов
не рекомендуется при серьезных и хронических недугах, а также при беременности и в период лактации

Активнодействующие компоненты:
Моринга (Moringa) – содержит в 7 раз больше витамина С, чем апельсины, в 10 раз больше витамина А, чем морковь, в 17 раз больше кальция, чем молоко, в 15 раз больше калия, чем бананы, в 2,5 раза больше железа, чем шпинат.
Холарена пушистая (Kutaja) – обладает антисептическими, жаропонижающими и дезинфицирующими свойствами, полезна при гастрите, колите и вздутии живота.

Инструкция по применению:
Если это первый прием средства, то следует начать с 1/2 ч. л. (2,5 г). Через неделю нужно увеличить дозу 1 ч. л. Следует принимать порошок 2 раза в день (утром во время завтрака или после него и вечером во время ужина или после него). Дозу средства можно добавлять в теплую воду, молоко, кефир, смузи, соки, йогурты, смешивать с мукой, бобами, фруктовыми или овощными салатами, творогом или посыпать пищу. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.

Состав:
Моринга (Moringa), Холарена пушистая (Kutaja), Манжишта (Manjistha), Гилой (Giloy).

Условия хранения:
Хранить в сухом и прохладном месте, недоступном для детей. Срок годности: 2 года с даты изготовления.

Отказ от ответственности:

MYINDIA.RU старается предоставлять только актуальную информацию о продукции, но дизайн упаковки может отличаться от представленного на сайте. Перед использованием средства ознакомьтесь с приложенной к нему инструкцией по применению или проконсультируйтесь со специалистом.

Вес: 150 г.

Источник

Загрузить PDF

1
Узнайте у врача, можно ли вам принимать порошок моринги. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать принимать какую-либо травяную добавку. В настоящий момент неизвестно, имеет ли порошок моринги негативное взаимодействие с какими-либо медикаментами. Врач же сможет определить, можно ли вам его принимать.^[2]
- Побочными эффектами приема порошка моринги могут быть расстройство желудка и диарея.
- Порошок также не следует принимать беременным, так как из-за него может увеличиться вероятность выкидыша.
- Никогда не принимайте порошок, содержащий части корней моринги. Тогда как листья и семена моринги считаются безопасными, корни этого растения очень ядовиты.
2
Отмерьте 1 чайную ложку (6 г) порошка. Слишком большое количество порошка может оказать послабляющее действие. Чтобы избежать этого, принимайте только небольшие дозы порошка. Одной чайной ложки должно хватить, чтобы получить пользу от порошка. ^[3]
- Хотя некоторые люди могут принимать до 1 столовой ложки (18 г) порошка в день, обычно рекомендуется начинать с не более чем 1–2 чайных ложек (6–12 г) порошка.
3

Поместите порошок под язык. Так организм быстрее поглотит вещество. Постарайтесь при этом не вдохнуть порошок. Приготовьтесь к сильному землистому вкусу, похожему на вкус редьки.^[4]
4

Запейте порошок водой. Сделайте глоток воды и проглотите ее вместе с порошком. Сделайте еще один глоток, чтобы смыть оставшуюся часть порошка.^[5]

Реклама

1
Добавьте в воду чайную ложку (6 г) порошка, чтобы приготовить чай. Отмерьте чашку (240 мл) холодной или теплой воды. Добавьте в воду порошок и размешайте, пока бо́льшая его часть не растворится. Положите на чашку сито или марлю. Перелейте чай через марлю или сито, чтобы процедить напиток. Выбросьте порошок, который остался в сите.^[6]
- Если вам не нравится вкус порошка моринги, добавьте в чай мед или лимон.
- Хотя чай можно сделать горячим, тепло разрушит множество антиоксидантов, которые есть в порошке.
2
Добавьте 1 чайную ложку (6 г) порошка в любимый смузи. Смузи приглушит резкий землистый вкус моринги (схожий с вкусом редьки). Добавьте порошок моринги в любой смузи. Смузи из кудрявой капусты или шпината особенно хорошо подходят для приглушения землистого вкуса порошка.^[7]
- Посыпьте порошком ингредиенты, прежде чем измельчать их в блендере. Или же добавьте его в готовый смузи.
3
Добавьте порошок моринги в салаты и другие сырые продукты. Порошок моринги можно добавить в еду, которую не нужно готовить. Тепло может привести к гибели полезных питательных веществ. Смешайте порошок с такими сырыми продуктами, как салат, хуммус, ореховое масло или йогурт.^[8]
- Порошок также можно смешать с уже готовыми, предварительно остуженными продуктами (например, с овсянкой).
4

Проглотите капсулу с порошком моринги. Самый легкий вариант — принять порошок в виде капсулы или таблетки. Их можно купить в магазине продуктов здорового питания или в аптеке.^[9]

Реклама

1

Принимайте порошок моринги, чтобы получать полноценный белок при вегетарианской диете. Порошок моринги — это полноценный белок. Иными словами, в нем содержатся все 9 незаменимых аминокислот. Это делает его отличным выбором для вегетарианцев, нуждающихся в дополнительном источнике белка неживотного происхождения. ^[10]
2

Принимайте порошок моринги, чтобы унять симптомы диабета. Хотя это не доказано, считается, что порошок моринги помогает поддерживать здоровый уровень сахара в крови. Дневная доза порошка моринги также может помочь снизить риск развития таких побочных эффектов, как порок сердца.^[11]
3
Принимайте порошок моринги, чтобы унять воспаление, вызванное астмой и артритом. Порошок моринги, вероятно, обладает противовоспалительными свойствами, обеспечивая небольшое облегчение при таких заболеваниях, как астма и артрит. Принимайте порошок моринги вместе с другими формами традиционной медицины для наилучшего эффекта.^[12]
- Учтите, что влияние порошка моринги на воспалительные процессы в организме человека все еще изучается. Его эффективность в качестве лечебного средства все еще не доказана.
4
Если вы кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать принимать порошок моринги. Порошок моринги часто принимают для увеличения образования молока при кормлении грудью. Но перед этим вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что порошок моринги безопасен для вас и ребенка.^[13]
- Врач может посоветовать начать принимать морингу лишь через 1–2 недели после родов.
- Все еще не до конца изучено, позволяет ли порошок моринги увеличить количество грудного молока или нет.
5

Перестаньте принимать порошок моринги, если у вас возникнет желудочно-кишечное расстройство. Боль в животе, диарея или другие проблемы с желудком являются распространенными побочными эффектами от приема порошка моринги. Перестаньте принимать порошок в течение нескольких дней, пока симптомы не пройдут. Если вы решите к нему вернуться, уменьшите дозу вдвое. Если симптомы не проходят, окончательно прекратите его принимать.^[14]

Реклама

Советы

Морингу можно принимать в различных формах: в виде масла из семян моринги, листьев и даже коры.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 35 686 раз.

Была ли эта статья полезной?

Download Article

Packed with antioxidants, protein, and minerals, moringa powder is a powerhouse herbal supplement. Many people use moringa powder as a nutritional supplement, and believe it has a wide range of health benefits, from reducing asthma symptoms to increasing breast milk production.^[1] To get the most out of moringa powder, swallow the powder directly or mix it into your favorite foods or drinks. Just make sure that you don’t cook it, as heat can reduce many of its nutrients.

1
Ask your doctor if it is safe to take moringa powder. Always talk to your doctor before starting a new herbal supplement. It is not currently known if moringa powder interacts negatively with medications. Your doctor can determine if moringa powder is safe for you.^[2]
- Side effects of moringa powder include an upset stomach or diarrhea.
- Pregnant women should not take moringa powder, as it can increase the risk of miscarriage.
- Never take any powder containing parts from the plant’s roots. While moringa leaf and seed powder is safe to consume, moringa roots can be highly toxic.
2
Measure 1 teaspoon (6 g) of moringa powder. Too much moringa powder can have a laxative effect. To avoid this, take only small doses of moringa powder. A single teaspoon is enough to get the benefits.^[3]
- Although some people can take up to a tablespoon (18 g) of moringa powder a day, it is generally recommended that you start with no more than 1-2 teaspoons (6-12 g) a day.
Advertisement
3

Place the powder under your tongue. This will help it absorb more quickly into your body. Try to avoid breathing in the powder as you do so. Be prepared for a sharp earthy or radish-like taste.^[4]
4

Wash the powder down with water. Take a gulp of water and swallow the powder down with it. Take another sip of water to wash out the last bits of moringa powder in your mouth.^[5]

1
Stir a teaspoon (6 g) of powder into water to make tea. Measure a cup (235 ml) of cold or lukewarm water. Stir the powder into the mug until it mostly dissolves. Put a strainer or cheese cloth over a mug. Pour the tea into the cloth or strainer to strain the liquid into the cup. Discard any powder left in the strainer.^[6]
- If you don’t like the taste of moringa powder, add honey and lemon to the tea.
- While you can make hot tea with moringa powder, the heat will break down many of the antioxidants in it.
2
Blend 1 teaspoon (6 g) of powder into your favorite smoothie. A smoothie can help weaken the sharp radish-like taste of moringa powder. Add moringa powder to any smoothie. Green kale or spinach smoothies work especially well with moringa powder’s earthy taste.^[7]
- Sprinkle the powder over the ingredients before blending them together. You can also stir it into a prepared or premade smoothie.
3
Sprinkle moringa powder over salad and other raw foods. You can add moringa powder to food, but avoid cooking it. Heat can destroy many of its beneficial nutrients. Add it to raw foods, like salad, hummus, peanut butter, and yogurt.^[8]
- You can also stir it into foods that have already been cooked and cooled, such as oatmeal.
4

Take a capsule containing moringa powder. A less messy option is to get moringa powder in the form of a capsule or pill. Buy these at any health food or supplement store. Take the capsules according to the instructions on the side of the bottle.

1

Eat moringa powder to get a complete protein for a vegetarian diet. Moringa powder is a complete protein, which means it contains all 9 essential amino acids. This makes it a great choice for vegetarians, who may need additional sources of protein from non-animal sources.^[9]
2

Use moringa powder to help manage symptoms of diabetes. While it is still being studied, moringa powder may be able to help maintain healthy blood sugar levels in your body. Daily use of moringa powder might also reduce your chances of developing side effects like heart disease.^[10]
3
Take moringa powder to reduce inflammation from asthma and arthritis. Moringa powder may have anti-inflammatory properties. These properties may provide slight relief to conditions like asthma and arthritis. Use moringa powder in combination with other forms of conventional medicine for the most benefits.^[11]
- Keep in mind that the effects of moringa powder on inflammation are still being studied. It is unknown how effective it is as a treatment option.
4
Talk to your doctor before using moringa powder for breastfeeding. Moringa powder is often used to increase lactation during breastfeeding. Before you try this, however, talk to your doctor to make sure that moringa powder is safe for you and your baby.^[12]
- Your doctor may advise you to wait 1-2 weeks after delivery before taking moringa powder.
- It is still uncertain whether moringa powder can increase lactation or not.
5

Stop using moringa powder if you experience gastrointestinal distress. Stomachaches, diarrhea, or other stomach issues are a common side effect of moringa powder. Stop taking the powder for a few days until your symptoms clear up. If you decide to take it again, half your dose. Stop taking it completely if symptoms persist.

Add New Question

Question

Can I add my moringa powder to soup or coffee?

Unless you are having cold soup or cold coffee, no, you cannot do so or else you will lose the benefits of the antioxidants.
Question

I am 70 years old and would like to stop taking my blood pressure and blood thinning medications and take moringa instead. Is it safe to do this after a heart attack and after having a stent?

You need to speak with your doctor about whether it is safe for you to take moringa. While moringa is safe to take with some drugs, you should not do so unless your doctor approves. You also should not discontinue taking any medications without speaking with your doctor.
Question

Can I take moringa powder with tea?

You can, but the higher temperatures will denature the good nutrients. You will still get the benefit, just not the maximum if you use hot water. If you want to add moringa to tea, do so after the tea has cooled a bit first.

See more answers

Ask a Question

200 characters left

Include your email address to get a message when this question is answered.

Submit

There are many different forms of moringa that you can use. Try using moringa seed oil, moringa leaves, or even moringa bark.

References

About This Article

Article SummaryX

If you’re looking for a nutritional supplement that has a wide range of benefits, from reducing asthma symptoms to increasing breast milk production, then try taking moringa powder directly or mixed into your favorite foods or drinks. Before taking a new herbal supplement, talk to your doctor to make sure moringa powder is safe for you. For instance, if you’re pregnant you shouldn’t take this supplement as it can increase the risk of miscarriage. To take moringa powder, measure 1 teaspoon and place it under your tongue to absorb it into your body quickly. Then, wash it down with some water. You can also mix moringa powder into lukewarm water to make a tea, blend it into your favorite smoothie, or add it to your salad. To learn how to spot the side effects of moringa powder, keep reading!

Did this summary help you?

Thanks to all authors for creating a page that has been read 240,908 times.

Reader Success Stories

«Have been taking moringa of 5 months now. Since then, I never had chest congestion as I used to.»

Did this article help you?

Моринга (англ. Moringa) – это лекарственное растение, обладающее противовоспалительными и антиоксидантными качествами. Препараты на основе моринги успешно борются с заболеваниями кожи различного происхождения. Пищевая добавка на основе моринги укрепляет организм изнутри и помогает при многих недугах.

Интересно, что еще в древности жители Египта, Греции и Рима применяли масло из семян моринги в качестве косметического средства. Женщины всегда хотели быть красивыми. Тогда же обнаружили, что заболевания кожи можно лечить компрессами из листьев этого уникального дерева.

Для вегетарианцев моринга является своего рода панацеей. В ней кроме других полезных элементов есть триптофан, отсутствие которого в организме вызывает спад настроения, повышенную тревожность. Больше всего его в красном мясе и икре, что несовместимо с веганством. Моринга поддерживает его уровень в организме вегетарианцев и дарит хорошее настроение и радость жизни.

Содержание

Дерево
Моринга: листья
Моринга: состав
Свойства и польза
Моринга: применение
Для лица
Моринга: для волос
Чай
Моринга: экстракт
Моринга: капсулы
Моринга: масло
В аптеке
Инструкция
Как принимать
Противопоказания
Отзывы
Цена
Купить морингу

Дерево

Красивейшее дерево Моринга (лат. Moringa Oleifera, перевод «Моринга масличная») ведет свое начало из окрестностей Гималаев. Растение спокойно переносит засуху, сейчас его выращивают в Индии, Африке, Америке, Шри-Ланке и Мексике. В районах с сухим климатом его называют Деревом Жизни. Так как каждая часть этого дерева помогает людям выжить. В первый год Моринга может вырасти до 4 метров и дать первые плоды. В природе выделяют 13 видов морингового дерева, но «чудо деревом» называют масляничный вид. Все части масляничного дерева считаются целебными.

Интересный факт: в южной Америке специально культивируют масленичную морингу, чтобы обеспечить жизнеспособность голодающих жителей.

Моринга: листья

Все части дерева используются человеком, но листья моринги буквально наполнены полезными элементами. Конкретно: витамины A, B, C, D, E; микроэлементы: калий, кальций, железо, магний и селен; аминокислоты. В 100 г листьев содержится до 8 г белка. Необязательно ехать за листьями в жаркие страны.

1). Компания Organic India выпускает органический листовой порошок моринги «Organic Moringa Leaf Powder» (8 унций, 226 г). 100% натуральный продукт изготовлен из листьев Моринги масличной. Травяная добавка насыщена минералами, витаминами и аминокислотами. Входит в состав пищи для вегетарианцев, не содержит глютена.

Польза приема моринги:

Повышает уровень энергии.
Увеличивает силу и выносливость.
Поддерживает иммунитет.
Является органическим продуктом.

Рекомендации по применению: 1 чайную ложку препарата добавить в стакан воды, сока, чая или смузи. Хорошенько перемешать. После вскрытия, упаковку использовать в течение 4 мес. Произведено в Индии.

Моринга: состав

Состав моринги уникален и разнообразен, он отличается химической стабильностью. Кроме витаминов и минералов моринга содержит 15 аминокислот. Также содержит натрий и витамин B1.

Чтобы в полной мере увидеть богатое содержание моринги, вот список наиболее значимых аминокислот, входящих в ее состав:

Лейцин,
Валин,
Триптофан,
Аргинин,
Гистидин,
Лизин,
Треонин,
Изолейцин,
Метионин.

Исследования показали, что витамина A в моринге в 4 раза больше, чем в морковке; количество витамина C превышает содержание этого элемента в цитрусовых; уровень кальция в 4 раза выше, чем в молочных продуктах; а белка больше в 2 раза.

Свойства и польза

Все части моринги обладают целебными свойствами. Добавка из разных частей действует на свой спектр проблем.

Добавки, полученные из семян, действуют как антибиотик, уничтожают болезнетворные бактерии. Они обладают такими свойствами как:

подавляет развитие болезнетворных грибков в организме;
помогает выздоровлению при проблемах в мочеполовой системе;
снижает частоту приступов эпилепсии.

Настойка из коры моринги:

улучшает пищеварение;
восстанавливает аппетит и побеждает усталость;
обладает мочегонным действием;
положительно влияет на кровеносную систему.

Препарат из листьев дерева:

повышает лактацию при кормлении грудью;
входит в состав флавоноидов, которые борются со свободными радикалами в организме, т.е. является антиоксидантом;
поднимает гемоглобин и снимает головные боли;

Добавка из цветов помогает избавиться от лишнего веса и поддерживать достигнутый результат. Подобными свойствами обладают ягоды Годжи и экстракт зеленого чая. Также чай из цветов моринги поможет при проблемах с эрекцией.

Моринга: применение

Применение моринги не ограничивается косметологией и общим укреплением организма. В тайской медицине это растение используют для лечения онкологических заболеваний, бронхиальной астмы, гипертонии и сахарного диабета. Современная медицина также включает в терапию этих болезней препараты из моринги. Дополнительно их назначают чтобы:

восстановить функции печени;
облегчить состояние больных суставов; в терапии применяют также хондроитин и глюкозамин.
сделать здоровыми и красивыми волосы и ногти;
решить проблемы при заболевании кожи, в частности аллергические реакции; восстановить кожу, добавить ей упругости и блеска;
защитить организм от сезонных простуд и инфекций;
сбросить лишние килограммы. Похудеть помогут также Гарциния камбоджийская и семена чиа.

Из частей дерева делают добавки для косметических средств.

Для лица

Омолаживающие качества моринги раскрываются в средствах для лица. Действие, которое оказывают на кожу препараты с морингой:

Очищение – убирает токсины из верхних слоев кожи.
Лечение и восстановление – помогает зажить ранкам и микротрещинам, предотвращает образование рубцов.
Профилактика – замедляет старение кожи, смягчает и защищает ее, повышает тонус.
Избавление от черных точек – нормализует жирность кожи, сужает поры, снимает воспаление. Порошок из листьев растирают в пасту и наносят в качестве маски на лицо.
Идеальное решение для чувствительной кожи. Моринга действует успокаивающе на кожу, снимает зуд.

Моринга: для волос

Для волос моринга применяется в качестве укрепляющего средства. Растение богато микроэлементами и витаминами, что прекрасно укрепляет волосяные луковицы и стимулирует рост волос. Косметические средства, содержащие морингу, останавливают появление перхоти и выпадение волос.

Массаж кожи головы с маслом моринги увлажняет кожу и устраняет шелушение. Регулярные процедуры с маслом возвращают к жизни сухие и поврежденные волосы, делают их блестящими. Популярны питательные и укрепляющие маски для волос с морингой.

Чай

Листья моринги заваривают как чай. Этот напиток обладает тонизирующими качествами и при этом не содержит кофеина. Чай из моринги поможет:

Нормализовать давление;
Забыть про бессонницу;
Победить депрессию и зарядиться оптимизмом.

Купить чай можно в интернет-магазине по ссылке внизу.

2). Компания MRM выпускает сырой органический порошок моринги «Raw Organic Moringa Powder» (8,5 унций, 240 г). Пищевая добавка изготовлена из свежих листьев моринги путем переработки. Упаковка рассчитана на 60 порций целебного настоя, в каждой порции 4 г порошка. Продукт не содержит ГМО и глютена.

Рекомендации по применению: использовать 1 порцию в день. Порцию препарата можно добавлять в выпечку, в фруктовые напитки и йогурты.

Рецепт смузи с пищевой добавкой:

1 чайная ложка пищевой добавки моринги,
1 чашка измельченного ананаса,
1 стакан кокосовой воды и 1 банан.

Все ингредиенты взбить в блендере.

Моринга: экстракт

Экстракт из листьев моринги образует фито активные соединения, способные активно защищать кожу от воздействия декоративной косметики и других негативных влияний. Для удобства экстракт выпускают в форме капсул.

3). Компания FutureBiotics производит морингу «Moringa» (5000 мг, 60 вегетарианских капсул). Пищевая добавка сделана на основе листа Моринги масличной и является вегетарианским дополнением к еде. Продукт отличается высоким содержанием витаминов и минералов. Обладает всеми полезными свойствами Моринги масличной.

Рекомендации по применению: прием 1 капсула в день. Увеличить дозировку можно только по указанию врача. Не рекомендуется принимать добавку беременным и кормящим женщинам.

Моринга: капсулы

Из экстракта моринги изготовляют капсулы. Они содержат конкретную дозировку вещества, их легко применять, они растворяются только в желудке.

4). Фирма MRM производит пищевую добавку «Moringa» (600 мг, 60 растительных капсул). Препарат изготовлен в Индии из натуральных листьев моринги. В каждой капсуле содержится 600 мг порошка из листьев. Сама капсула состоит из целлюлозы, которая легко растворяется в желудочном соке. В Индии почитают морингу и называют его «чудо деревом». Добавка подходит для питания вегетарианцев.

Рекомендации по применению: прием 1-2 капсулы в день, следуя предписанию врача. Вместе с этой добавкой часто покупают препарат омега-3.

Моринга: масло

Из семян моринги делают замечательное масло. Это уникальное средство исцеляюще действует на кожу, способствует регенерации клеток. Уникальное свойство масла удерживать запахи нашло применение в парфюмерии. Там масло моринги используют как закрепитель ароматов.

В аптеке

Приобрести натуральную морингу в аптеке сложно. Благодаря ее целебным качествам спрос на нее растет и количество подделок тоже. Нет смысла покупать дорогой препарат неизвестного качества. Серьезные фирмы реализуют свой товар через проверенные интернет-магазины с хорошей репутацией. Ссылка на один из них дана ниже. Есть отечественные препараты, но их состав отличается от зарубежных. Моринга не растет в наших условиях, сырье приходится завозить, соответственно ниже концентрация основного вещества и выше цена продукта.

Инструкция

Пищевая добавка моринги обладает высокой биологической активностью, поэтому к препарату прилагается инструкция, чтение которой обязательно. Препарат рекомендуется принимать людям, живущим в крупных городах, он защищает организм от воздействия вредных факторов. В летний период моринга оберегает кожу от активного солнечного излучения и последствий, связанных с ним.

Следует отметить, что добавка в виде порошка липнет к зубам и вызывает трудности в проглатывании. Рекомендуется растворять пищевую добавку в воде или соках, или добавлять в пищу.

Как принимать

Принимать морингу рекомендуется в виде пищевой добавки.

Препараты на основе листьев используют в качестве компрессов при болях в ушах и зубной боли.
При проблемах с кожей масло моринги наносится на болезненные участки.
Прием капсул рекомендован 2 раза в день до еды утром и вечером по 1 капсуле по 500-600 мг.

Руководствоваться нужно инструкцией и рекомендациями врача.

Противопоказания

Основным противопоказанием к приему моринги является индивидуальная непереносимость вещества.

В период беременности употреблять морингу можно только с разрешения врача.

Отзывы

Отзывы о моринге в большей части восторженные. Это редкая пищевая добавка в состав которой входит столько полезных элементов. Употребление моринги сравнивают с курсовым приемом витаминов и чашкой кофе по утрам. Покупатели отмечают повышение работоспособности, чувства бодрости. Вместе с этим в комментариях пишут, что улучшилось состояние кожи, внешний вид волос, пропали заусеницы на руках. Есть примеры усиления действия моринги при приеме ее с лецитином. Масло моринги успешно сочетается с кокосовым маслом, их свойства дополняют друг друга.

Цена

Цены на экзотическую морингу вполне приемлемы, если покупать в магазинах, которые напрямую сотрудничают с производителями. Ниже дана ссылка на такой интернет-магазин. Здесь можно купить продукцию в 2-5 раз дешевле, чем в других аптеках. Весь товар сертифицирован и прошел необходимые испытания. Товар поставляется в основном из США, Индии и Китая. Сырье там дешевле и цены на конечный продукт ниже. Продукция российского производства имеет низкую дозировку активного вещества, но более высокую цену. Ниже по ссылке можно также заказать такие качественные препараты как: рыбий жир, карнитин, различные жиросжигатели, коэнзим Q10, гиалуроновую кислоту и другие.

Купить морингу

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей моринги:

Купить капсулы и порошок Моринги!

1. Купить морингу по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе можно использовать айхерб промокод и получить реальную выгоду — !скидка 10% для новых и 5% для действующих покупателей, а также выгодные Акции до 60%! Рекомендуем обязательно воспользоваться промокодом М.Видео и получить дополнительные скидки на технику и электронику! Посмотрите и используйте выгодные акции через промокод Яндекс Маркет на первый заказ для получения скидок и участие в распродажах. Применяйте популярный промокод Сбермаркет на первый заказ на доставку, а также промокод Ашан на экономию до 70% в официальном онлайн-магазине!
4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает моринга? Ваш отзыв очень важен новичкам и людям, страдающим аналогичными недугами!

Основная информация:

100% органический продукт
без химических веществ, консервантов и пестицидов
не тестируется на животных
показан для улучшения здоровья
известен как лучший в мире суперпродукт
богат белком, поливитаминами и минералами
содержит аминокислоты, антиоксиданты, клетчатку и цинк
улучшает пищеварение
повышает иммунитет
уменьшает воспаления
замедляет процессы старения
поддерживает здоровый вес тела
помогает придать сил и бороться с «плохим» холестерином
ухаживает за кожей и волосами
не предназначен для устранения или профилактики недугов
является очень мелким и легким для употребления
БАД, не является лекарственным средством
пищевая аюрведическая добавка

Показания к применению:

дефицит полезных веществ в организме
проблемы с пищеварением
слабый иммунитет
для замедления процессов старения
лишний вес
для придания сил
«плохой» холестерин
боли в суставах
уход за кожей и волосами

Противопоказания:

индивидуальная непереносимость отдельных компонентов
не рекомендуется при серьезных и хронических недугах, а также при беременности и в период лактации

Состав:
Моринга (Moringa), Холарена пушистая (Kutaja), Манжишта (Manjistha), Гилой (Giloy).

Вес: 150 г.

Просмотров 8.7k.

Моринга – что это такое

Моринга – единственный род растений монотипного семейства Моринговые, входящего в порядок Капустоцветные, включающий в себя 13 видов, распространенных в субтропических и тропических областях планеты.

Источник Википедия

Это тропическое вечнозеленое дерево с пышной кроной. Способно достигать в высоту 10-12 метров. Растение быстрорастущее, с хрупкими ветвями, перистыми листьями и длинными трехсторонними семенными коробочками, свисающими гроздьями. Растение неприхотливое, способно выживать в засуху. Произрастает оно в южных широтах.

Его родиной считаются Гималаи, но культивируют его на Африканском континенте, в Мексике, Шри-Ланке, Индии, Пакистане, Афганистане.

Моринга – чудо-дерево

Из-за своих полезных свойств морингу называют “чудо-деревом” или “деревом жизни”. Главным его преимуществом является уникальное сочетание натуральных компонентов, придающих ему целебные свойства. Оно богато витаминами, аминокислотами, минералами, белками, что делает его полезным при лечении многих заболеваний.

Моринга – единственная растительная пища, содержащая 9 незаменимых аминокислот и 18 из 20 аминокислот, необходимых для нормального функционирования организма.

В семенах и листьях содержится 27 витаминов, 46 антиоксидантов, многочисленные минералы и высокая концентрация белка.

Традиционная аюрведическая медицина сообщает, что моринга помогает излечить более 300 болезней. В их число входят:

Онкология;
Заболевания суставов;
Астма;
Болезни ЖКТ;
Мигрень;
Анемия;
Камни в почках;
Паразитарные, грибковые заболевания и т. д.

В ней содержится:

Железа – в 20 раз больше, чем в шпинате;
Магния – в 30 раз больше, чем в яйцах;
Витамина А – в 15 раз больше, чем в моркови;
Калия – в 10 раз больше, чем в бананах.

Полезные свойства

В моринге содержится большое количества белка и витамина А, кальция, калия, меди. Она полезна при кожных и грибковых заболеваниях, при подагре.

Она обладает рядом полезных свойств:

Успокаивающими;
Антисептическими;
Противовоспалительными;
Противобактериальными;
Ранозаживляющими;
Тонизирующими.

Ее употребление способствует:

Нормализации обмена веществ;
Улучшению кровообращения;
Снижению холестерина в крови;
Нормализации давления;
Преждевременному старению кожи.

Она снимает стресс, борется с усталостью.

Противопоказания

Масло моринги достаточно токсичное, поэтому не рекомендуется принимать его внутрь при подагре. Для лечения подагры используются капсулы из листьев растения.

Не рекомендуется принимать внутрь масло беременным женщинам во избежание угрозы выкидыша. Для приема внутрь безопасны только капсулы из листьев моринги.

Противопоказана она людям с аллергией на продукт, при индивидуальной непереносимости. Поэтому попробовать ее впервые следует в маленьких количествах, нужно обратить внимание на реакцию организма. Если появится зуд, прыщи, одышка – необходимо прекратить употребление и обратиться к врачу.

Нельзя принимать морингу при сердечной недостаточности, стенокардии, плохой свертываемостью крови, при гастрите и панкреатите.

Моринга для похудения

В 100 г продукта содержится всего 64 ккал. Низкое содержание жиров и калорий делает морингу исключительным продуктом для диет для похудения. Употребление ее в комплексе с физическими упражнениями и активным образом жизни помогает быстро избавиться от лишнего веса.

Употребление моринги ускоряет обмен веществ. В результате питательные вещества быстрее усваиваются, сжигается больше жира, что способствует снижению веса.

Благодаря бодрящему эффекту, улучшается настроение и не возникает искушения лишний раз перекусить.

В косметологии

В медицине и косметологии используются листья, плоды, семена, корни, кора растения. Моринга поможет хорошо выглядеть и иметь ухоженную кожу.

Насыщенная природными кислотами, она вполне подойдет вместо питательного крема. В ее состав входят витамины и минералы, необходимые для кожи. Она уменьшает поры и активность сальных желез.

Благодаря тому, что масло моринги обладает успокаивающим действием, оно поможет избавиться от воспалений кожи. Проникая в глубокие слои дермы, оно способствует быстрому заживлению повреждений кожи, устраняет зуд, снимает раздражение.

Масло моринги подходит для всех типов кожи. Оно помогает избавиться от секущихся кончиков волос, от перхоти. Предотвращает выпадение волос, эффективно при лечении аллергии, себореи.

Себорейный дерматит – хроническое воспалительное заболевание, поражающее те участки кожи головы и туловища, на которых развиты сальные железы.

Источник Википедия

Очищающая маска

Маска сужает поры, устраняет черные точки, блокирует воспалительный процесс кожи.

Чтобы ее приготовить, понадобится:

1 ч. л. порошка моринги;
1 ч. л. порошка активированного угля;
Чайная ложка зеленой или черной глины;
2 ст. л. воды.

Порошок моринги, активированного угля, глину смешиваем с водой до однородной массы и наносим на лицо на 15 минут. Затем смываем теплой водой.

Моринга в медицине

Масло моринги обладает противобактериальным действием, поэтому его используют в качестве противогрибкового средства.

Препараты на основе моринги специалисты рекомендуют принимать для укрепления иммунитета.

При зубной, головной боли, боли в ушах можно сделать компресс из листьев моринги.

При простудных заболеваниях эффективен настой из семян моринги. Семена действуют как натуральный антибиотик, убивающий болезнетворные микробы.

Для лечения кожных заболеваний масло моринги наносится на поврежденные участки кожи.

Отвар из листьев моринги обладает антиоксидантным действием, очищает организм от токсинов и шлаков, убивает кишечных паразитов. Кроме этого, он способствует укреплению иммунитета, улучшению аппетита.

Лекарственные препараты на основе моринги назначают для лечения экземы, лишая, при шелушении кожи, для снятия зуда.

Морингу можно использовать в качестве витаминного комплекса для профилактики болезней мочеполовой системы.

Моринга в кулинарии

Стручки и листья растения используются при приготовлении супов с мясом и морепродуктами. Молодые стручки используют при приготовлении гарниров.

Масло подходит для заправки салатов. По своим свойствам оно походит на оливковое и при длительном хранении не горчит.

В кулинарии морингу используют в качестве пищевой добавки, добавляя ее в кефир, йогурт и другие безалкогольные напитки.

Семена используются для очистки воды. Они выполняют роль фильтра, поглощающего бактерии из водных источников. Очистка питьевой воды практикуется в африканских и некоторых азиатских странах для снижения смертности от кишечных инфекционных заболеваний.

Морингу рекомендуется принимать в виде пищевой добавки к своему рациону. Из-за того, что она имеет специфический вкус, ее редко употребляют в свежем виде.

Она богата витамином С и кальцием. Этот уникальный продукт способен обычные блюда превратить в здоровую пищу. Достаточно добавить растение в супы, салаты, напитки, и организм получит максимум пользы.

Чай из листьев моринги

Выпитый утром чай поможет зарядиться энергией на весь день. В его составе присутствуют вещества, оказывающие положительное действие на работу мозга. Он богат полифенолами, поэтому является мощным природным антиоксидантом.

Совокупное мнение докторов по данному вопросу

Регулярное употребление чая помогает укрепить иммунитет, очистить организм от шлаков, омолодить кожу, сделать ее красивой и здоровой.

В чае содержатся компоненты, оказывающие положительное влияние на работу органов пищеварения. В результате стабилизируется обменный процесс, начинают расщепляться жировые отложения, и человек теряет лишние килограммы.

Отзывы покупателей

А что о моринге думают реальные люди?

Отзыв на форуме

Отзывов много и, в основном, все они положительные.

Видео: Моринга суперфуд, который работает круче и дешевле косметолога

Как сэкономить на дорогих кремах и косметологах? Вы узнаете об этом, посмотрев видео.

Я постаралась подробно рассказать, что такое моринга, в чем ее польза, где она применяется.

Если статья оказалась полезной, поделитесь с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

Источник

Во все времена женщины всего мира ищут секретные снадобья и приемы для поддержания красоты и молодости своего тела.

В наш век прогресса нам доступно много разных способов продлить молодость — вплоть до хирургического вмешательства.

Сложно себе представить, что в природе есть растение, которое может сделать кожу красивой изнутри и снаружи одновременно.

Но для жителей Таиланда это не в новинку: многие женщины, да и мужчины тоже, ухаживают за своим лицом и телом при помощи моринги.

Моринга: польза и вред

Моринга является лекарственным растением, очень популярным среди азиатских народов. Достаточно неприхотливое, оно широкодоступно в Таиланде благодаря возможности выживать во время засухи.

Моринга – это кладезь белка и витамина А. Именно поэтому растение признано эффективным средством при лечении заболеваний кожи врачами-дерматологами. Богатая кальцием, калием и медью, моринга используется при лечении всех типов грибка.

В Таиланде морингу используют как средство от подагры. Однако, важно внести ясность. Сама моринга — это дерево, от которого в медицинских и косметологических целях используют и листья, и семена, и плоды, и кору, и корни. Но они имеют разное воздействие на организм. В частности, при лечении подагры используются именно капсулы моринги, которые делаются из листьев растения.

Масло моринги достаточно токсичное, и приём его внутрь при той же подагре противопоказан. Также не рекомендуется принимать внутрь масло беременным женщинам — это может спровоцировать выкидыш. И не рекомендуется при беременности есть зёрна моринги, из которых это самое масло и выжимается.

При этом листья и стручки моринги, в которых находятся семена (достаточно жирные маленькие орешки) используется в тайской кухне как ингредиент супов с мясом и морепродуктами. Зеленые молодые стручки употребляют в еду в виде гарнира.

Семена растения даже используют для очистки воды. Благодаря антисептическим свойствам, настоянная на моринге вода абсолютно безопасна для применения.

Именно эти антисептические, антибактериальные свойства масла моринги обуславливают её эффективность в качестве противогрибкового средства. Но об этом качестве стоит помнить при внутреннем приёме моринги — только капсулы, сделанные из листьев, безопасны для приёма внутрь. С маслом всё же стоит быть поосторожнее.

Масло моринги

Жители Таиланда на протяжении столетий применяли полезные свойства моринги в быту. Женщины ухаживали за кожей при помощи масла из семян растения. Насыщенная природными кислотами, моринга отлично заменяет питательный крем и содержит многие витамины и минералы, необходимые для кожи.

Натуральное масло моринги успокаивает кожу, снимает воспаления и обеспечивает антибактериальный эффект, защищая ее от грибковых инфекций. Действие моринги по своей силе сопоставимо с фармацевтическими антибактериальными препаратами – при этом преимущества применения натурального средства неоспоримы!

Масло имеет регенерирующие свойства, благодаря возможности проникать в глубокие слои дермы. Подходит для всех типов кожи. Выводит токсины, стимулирует обменные процессы, заживляет повреждения, уменьшает зуд и снимает раздражения – его даже используют на детской коже при возникновении опрелостей от подгузников. Помогает при грибковых поражениях кожи и ногтей.

Также масло моринги применяют для ухода за волосами и кожей головы – оно поможет решить проблемы с перхотью, секущимися концами. Массаж головы с маслом моринги устраняет зуд и останавливает выпадение волос. Отзывы о масле моринга говорят о том, что есть позитивные результаты в лечении себореи, аллергической сыпи. Тайские травники рекомендуют масло моринги закапывать в уши при отите и зуде и инфекции в ушах.

Зеленый бальзам из цветов моринги

С уверенностью можно сказать, что зеленый бальзам с морингой незаменим в домашней аптечке. Он содержит масло моринги, экстракт цветов и кореньев. Это отличное противоожоговое средство, препарат для обработки порезов, укусов насекомых. Бальзам имеет дезинфицирующий эффект и эффективен при небольших повреждениях кожи. Также используется для улучшения циркуляции крови, помогает восстановлению при параличе рук и ног, при ревматоидном артрите. Бальзам применяют для расщепления отложений соли в суставах, при остеохондрозе.

Активные свойства моринги обуславливают применение зелёного бальзама в качестве противогрибкового средства. У наших клиентов есть отличные результаты по лечению ногтевого грибка этим бальзамом. Отзывы о зелёном бальзаме с морингой говорят о том, что он отлично помогает при болях в коленях.

Бальзам зеленого цвета с морингой доступен в трёх видах фасовки – 60, 130 и 300 мл. Купить зеленый тайский бальзам, изготовленный по оригинальной рецептуре доктора Мо Синг, будет выгоднее всего в большой упаковке.

Моринга в косметологии

Дерматологи и косметологи используют морингу для лечения аллергических реакций и всех типов грибка: на коже, ногтях, слизистых. Исследования показывают, что назначенный доктором препарат в комплексе с морингой убирает шелушение и сильный зуд. Также моринга эффективна при экземе и опоясывающем лишае.

Акне и постакне намного лучше поддается лечению при применении моринги внутрь в виде капсул и при добавлении масла в косметику. Нанесение масла на пораженные участки кожи помогает убрать пигментацию, следы от прыщей, темные застойные пятна.

К тому же моринга имеет тонизирующий эффект, благодаря чему стягивает поры и уменьшает активность сальных желез.

Моринга: свойства и применение

Моринга очень популярна среди тайцев, её употребляют как в свежем виде, так и в капсулах. Капсулы с морингой содержат витамин А и С, белок, кальций, калий и многие другие микроэлементы, благодаря чему её активно используют для укрепления иммунитета и для дополнительной витаминной добавки для детей с недостаточным питанием, при чем морингу дают деткам с младенчества. Моринга обладает уникальным свойством — она одновременно помогает набрать вес при его недостаче, при этом снижает % жира и уровень холестерина в организме, нормализуя обмен веществ

В Таиланде такие капсулы являются популярным витаминным комплексом, который используется в профилактических целях и при лечении заболеваний мочеполовой системы.

Тайские исследования показали эффективность совмещения моринги с лучевой терапией при онкологии — моринга смягчает вредоносное воздействие радиации на организм, ускоряет восстановление организма и помогает победить рак.

Так как моринга повышает защитные свойства организма от радиации, её следует принимать людям, живущим в мегаполисах, работающих на вредных для здоровья объектах и в странах с высокой солнечной активностью. Летом прием моринги предотвращает излишнюю пигментацию кожи, вызываемую чрезмерной солнечной активностью.

Капсулы с экстрактом моринги

Применение моринги внутрь в виде капсул помогает нормализации давления, очищению крови, укрепляет иммунитет, питает мозг. Антипаразитарные свойства моринги способствуют выведению паразитов из желудочно-кишечного тракта, однако целенаправленно бороться с паразитами в организме лучше, подобрав соответствующую антипаразитарную программу.

Содержание витамина С в этих капсулах в 7 раз выше, чем в апельсине. Кальция – в 4 раза выше, чем в молоке. Витамина А – в 4 раза выше, чем в моркови. Калия – в 3 раза выше, чем в бананах.

В упаковке 100 капсул, принимать их рекомендуют два раза в день по 1-2 капсулы.

Недавно моринга была признана суперфудом -в некоторых странах вошло в привычку пить напиток из листьев моринги вместо чая матча, так как листья моринги содержат больше полезных и питательных веществ, кальция и железа и при этом не содержит кофеина.

Можно заваривать как обычный чай матча, но лучше заливать не кипятком, а градусов 70, чтобы не разрушились антиоксиданты, которыми так богаты листья моринги.

Тайско-американская компания Feaga Life производит экстракт моринги в порошковом виде для повседневного употребления мориги в приготовлении еды и напитков, чтобы позаботиться о себе и свих близких и обогатить рацион питания полезными веществами, которые содержит моринга.

Экстракт листьев моринги в порошковом виде производится по особой, холодной технологии экстрагирования и сушки, при котором сохраняются все полезные вещества свежих листьев моринги в концентрированном виде 10:1, что делает его эффективне, обычного порошка из листьев моринги.

Экстракт листьев моринги применяется для лечения истощения при недоедании у детей с рождения до 10 лет, снижает статистику смертности, инвалидности и слепоты от недоедания, так как моринга содержит много питательных веществ. Моринга восполняет недостающие питательные вещества, которые не дополучает ребенок из обычной еды. Для новорожденных лучше всего получать питательные вещества с молоком мамы, которая пьет экстракт листьев моринги, в этом случае ее молоко будет содержать все необходимые вещества для здорового роста и развития ребенка.

Моринга помогает восстановить общее здоровье — регулярное употребление экстракта листьев моринги помогает нормализовать гормональный фон, заставить тело работать на полную мощность, помогает расслабиться и стимулирует восстановительные процессы, восстанавливая изношенные или поврежденные части тела, чтобы быстрее восстановиться и вернуться к работе в обычном режиме после тяжелой болезни.

ПОЛЬЗА ЭКСТРАКТА ЛИСТЬЕВ МОРИНГИ

Свойства моринги:

Антиоксидант, помогает в борьбе со старением (капсулы, масло)
Увлажняет и смягчает кожу (масло)
Укрепляет иммунитет (капсулы)
Онкопротекторное (капсулы)
Защита от радиации (капсулы)
Улучшает кровообращение (капсулы)
Тонизирует, повышает выносливость (капсулы)
Мочегонное:снимает отеки, выводит лишнюю жидкость (капсулы)
Антипаразитарное (масло)
Противогрибковое (масло)
Антибактериальное (капсулы)
Антисептическое (масло)
Укрепляет костную систему (капсулы)
Облегчает боль в мышцах, пояснице, ногах (массаж с маслом)
Ранозаживляющее (капсулы наружно, масло)
Детоксикационное (капсулы)
Очищает организм от шлаков, тяжелых металлов (капсулы)

В тайской медицинской практике моринга эффективно применяется при борьбе с такими заболеваниями как:

Рак (капсулы)
Анемия (капсулы)
Гипертония (капсулы)
Сахарный диабет: помогает установить в организме больного баланс глюкозы (капсулы)
Астма, синусит, аллергические реакции (капсулы)
Сердечно-сосудистые заболевания (капсулы)
Офтальмологические заболевания (капсулы, масло)
Отит, конъюктивит (капсулы, масло)
Язвы во рту, зубные боли, цинга, стоматит (капсулы, масло)
Разновидности токсического зоба (капсулы)
Болезни легких: хронический кашель, пневмония и пр. (капсулы)
Головная боль (капсулы)
Дерматологические заболевания (капсулы, масло)
Лихорадка (капсулы)
Воспалительные заболевания кишечника, диарея, запор (капсулы)
Ревматизм, заболевания суставов (цветки, листья, коренья — внутрь и наружно)
Сифилис (капсулы)
Заболевания печени почек (капсулы)
Укусы насекомых (капсулы, масло)
Прием антибиотиков (капсулы)
Лучевая терапия (капсулы)
Грибковое поражение кожи, волос ногтей (капсулы, масло)
Опоясывающий лишай (капсулы, масло)

Ко всему прочему, применение моринги во время беременности в разы снижает вероятность заражения младенца ВИЧ от матери. Да и вообще принимать морингу во время беременности полезно и здоровым женщинам в качестве натурального источника витаминов и микроэлементов.

Также растение используется для лечения мочеполовой системы.

Для профилактики заболеваний или в процессе их лечения используют листья (свежие или сушеные), цветы, стручки, коренья и кору растения. Моринга сохраняет все свои лечебные свойства в любом виде.

Как принимать морингу?

Морингу употребляют как пищевую добавку к обычному рациону в сыром виде или в качестве гарнира.

При головной, зубной и боли в ухе для облегчения используют компресс из листьев. При простуде рекомендуется принимать семена растения: они имеют свойства натурального антибиотика и убивают болезнетворные бактерии.

При лечении кожных покровов моринга применяется местно – маслом обрабатывается место поражения.

Для нормализации пищеварения используют кору моринги. Для этого можно приготовить настойку или перед каждым приемом еды жевать небольшое количество очищенной коры.

Капсулы моринги употребляются 2 раза в день перед завтраком и на ночь по 2-4 капсулы за один прием. Также капсулы моринги дают возможность использовать её людям, живущим далеко за пределами Таиланда.

Какие ещё продукты содержат морингу?

Мы рассмотрели три основных пути применения моринги – внутрь в виде капсул, наружное применение – тайский травяной зелёный бальзам или масло в чистом виде.

Также масло моринги входит в состав замечательного массажного масла в союзе с ценнейшим для кожи маслом кокоса. Полезные свойства обоих масел сделают процедуру даже простейшего массажа не только приятной, но и полезной для кожи.

Гель алоэ вера с маслом моринги и целебными травами – натуральное средство для ежедневного ухода за кожей. Алоэ вера, наверное, не нуждается в особом представлении – теперь вы знаете и про морингу по-больше.

Маска для лечения волос и кожи головы – после подробного изучения свойств моринги вы теперь лучше сможете осознать её пользу, и в скором времени сможете поделиться своими отзывами о результатах её применения.

Моринга уже получила признание среди народов Азии, а благодаря своему богатому минерально-витаминному составу становится популярной и в странах Европы. Чтобы узнать, как действует это растение, нужно хотя-бы раз испытать его на себе. Ваше тело и ваша кожа скажут большое спасибо за такой подарок!

*Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.

Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.

Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.

Поделиться в соц. сетях

Источник

Моринга: что это такое, польза и вред, применение

Новый модный суперфуд недаром называют в Азии маминым помощником. Сухие листья моринги используют в медицине, масло в кулинарии и парфюмерии. Чтобы укрепить иммунитет, зарядиться энергией на целый день, порошок добавляют по утрам в смузи или заваривают чай.

Моринга: что это такое, как выглядит и где растёт?
Что это такое
Как выглядит
Где растёт
Как выбрать, хранить и сколько стоит
Состав и калорийность
Порошок моринга: полезные свойства и применение
Чем полезно масло моринги
Польза и вред
Применение
Чай из моринги: свойства и рецепт приготовления
Польза напитка
Как заваривать
Как пить
Тонкости и секреты выращивания

Моринга: что это такое, как выглядит и где растёт?

Ветвящееся дерево, со множеством полезных свойств относится к роду Моринга семейства Моринговые.

Что это такое

Моринга масличная, кассия пучковатая, чудо-дерево, хренное, стручковое или бегеновое дерево — названия одного и того же растения, каждая часть которого может быть использована в пищу. Культура отличается быстрой вегетацией. За год вырастает до 1,8 метров в высоту.

Как выглядит

Вечнозеленая моринга родом с предгорий Гималаев вырастает в высоту до 12 м. Ветви дерева облиствлены сложными листовыми пластинами, состоящими из широкояйцевидных поникающих листочков.

Белые или кремовые душистые цветки с лепестками ланцетной формы собраны в соцветие кисть, внешне напоминают цветение акации. Корни с запахом хрена представляют собой подземные клубни шириной 20 см в диаметре.

Размножается культура светло-коричневыми маслянистыми семенами в форме пирамидок, которые вызревают в длинных стручках.

Где растёт

Теплолюбивая засухоустойчивая моринга предпочитает тропические и субтропические регионы с суглинистыми, песчаными почвами. Дерево активно выращивают на высоте до двух тысяч метров над уровнем моря в Индии, Таиланде, на Филиппинских островах, в странах Океании, Юго-Восточной Азии, Африке, Южной, Центральной Америке.

Как выбрать, хранить и сколько стоит

При покупке порошка или чая проверьте их рассыпчатость, отсутствие комочков, условия хранения. Сыпучие продукты боятся повышенной влажности, попадания прямых солнечных лучей. При выборе БАДа в капсулах убедитесь в текущем сроке хранения, наличия сертификата соответствия.

В герметичной упаковке порошок из листьев моринги не утрачивает потребительских свойств 24 месяца, после вскрытия полгода. Продукт хранят в сухом темном месте при температуре 5–20°C.

Морингу покупают в магазинах здорового питания или на продающих интернет-площадках.

Цена чая Moringa Leaf Powder (Индия) 100 г – 370 р, порошка моринги Оргтиум (Россия) 50 г — 410 р. Порошок Africa Natural в объеме 100 г стоит 450 р, 50 г тайского листового чая — 350 р.

Состав и калорийность

В листьях масличной моринги много растительных белков, витаминов A, C, тиамина, рибофлавина, пиридоксина, кальция, калия, фосфора, марганца, железа.

Кроме того, в состав сырых листьев чудо-дерева входят:

алкалоиды, биофлавоноиды;
кверцетин, кемпферол;
хлорогеновая кислота;
фолиевая, пантотеновая кислоты;
магний, сера, натрий, медь, селен, цинк;
Омега- 6;
пищевые волокна.

БЖУ 100 г продукта — 9,4, 1,4, 6,3 г соответственно. Калорийность — 64 кКал.

По содержанию аскорбиновой кислоты моринга превосходит цитрусовые в 7 раз. Витамина А большее, чем в моркови, а кальция больше, чем в молоке в 4 раза.

Видео: отзыв о моринге из Вьетнама и Камбоджи Развернуть

Порошок моринга: полезные свойства и применение

Алкалоид морингин лечит бронхит, снимает жар. Растительный аналог парацетамола работает как анальгетик при простудных заболеваниях, артрите, артрозе. Биофлавоноиды угнетают патогенные бактерии, заживляют раны, улучшают микрофлору кишечника. Изотиоцианаты угнетают окислительный стресс, продлевают молодость.

Другие полезные свойства общеукрепляющей поливитаминной добавки:

Уменьшает хроническое воспаление.
Улучшает мышление, когнитивные способности, предотвращает развитие болезни Альцгеймера.
Повышает свертываемость крови.
Улучшает настроение, повышает стрессоустойчивость, устраняет тревожность, усталость.
Снижает побочные эффекты после химиотерапии.
Налаживает пищеварение.
Уплотняет кости, зубную эмаль.
Защищает от отравления мышьяком.
Участвует в кроветворении.
При первом приеме снижает концентрацию сахара в крови на 20 процентов.

Порошок моринги повышает иммунитет, стабилизирует давление, улучшает состояние сосудов, сердца, мочеполовой системы, снижает токсическую нагрузку с печени.

Благодаря налаживанию метаболизма, жиросжигательным свойствам, снижению аппетита, продукт способствует похудению.

Порошок со вкусом редиски добавляют в салаты, мороженое, смузи, кремы для тортов, пасту, суп. Можно просто 1 ч. л. положить под язык, запить двумя глотками воды.

Чем полезно масло моринги

Продукт с антиоксидантными свойствами экспортируют Индия, Пакистан, страны Южной Америки, Аравийского полуострова, Африки. Масло производят методом прессования или экстракции. В последнем случае оно теряет часть полезных свойств, но его выход на 20% больше, чем при изготовлении способом холодного отжима.

Польза и вред

Моринговое масло оказывает спазмолитические, антиревматические, антибактериальные, антигрибковые эффекты.

Полезные действия:

ускоряет регенерацию клеток;
снимает воспаление, кожный зуд;
лечит опрелости у детей;
улучшает обменные реакции;
заживляет раны;
выводит токсины;
снимает симптоматику отита;
регулирует уровень глюкозы в крови.

Масло глубоко проникает в эпидермис, увлажняет, разглаживает морщины, стимулирует обновление клеток. Продукт защищает кожу от вредных внешних воздействий, очищает поры, отшелушивает верхний ороговевший слой.

Выжимка моринги противопоказана беременным, так как способна вызвать выкидыш или преждевременные роды. Стоит отказаться от продукта при ГВ, аллергии, индивидуальной непереносимости, пониженном давлении.

Применение

Моринговое масло принимают внутрь при ревматизме, желудочных, кишечных спазмах, сахарном диабете. Наружно в виде аппликаций, компрессов продукт используют при лечении язв, кожных воспалений.

Чаще, чем в рецептах народной медицины масло применяют в ароматерапии, парфюмерии, косметологии. Морингу добавляют в мыло, пенки гели для душа, лосьоны для тела и кремы для загара. Последние не только обеспечивают красивый равномерный загар, но и защищают от агрессивного ультрафиолета.

Масло, введенное в состав шампуней, кондиционеров, делает волосы шелковистыми, объемными, блестящими. В парфюмерии используют свойство продукта удерживать, надолго сохранять запахи.

Чай из моринги: свойства и рецепт приготовления

Чай из листьев чуда-дерева отличное начало дня. Он дарит заряд бодрости, насыщает организм питательными веществами, укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость организма сезонным инфекциям.

Польза напитка

Моринговый чай тонизирует, повышает выносливость, нормализует работу нервной, эндокринной, иммунной, мочеполовой пищеварительной системы, снижает симптомы климакса.

Напиток помогает сбросить лишний вес, активизирует работу мозга, успокаивает, улучшает настроение, работает как детокс, оказывает антиоксидантные свойства, улучшает состояние кожи, волос, ногтей. Чай улучшает состав крови, останавливает тошноту, улучшает кровообращение, полезен при простудах, укрепляет костную ткань, активизирует мозговую деятельность.

Как заваривать

Чтобы приготовить полезный напиток, сушенные листья бегенового дерева в количестве 1 ч. л. заливают 250 мл кипятка, настаивают и пьют. Чай из органического порошка готовят немного иначе. Для сохранения антиоксидантов сыпучий продукт (6 г) заливают не горячей, а холодной или слегка теплой водой (230 мл), размешивают ложкой, процеживают через ситечко.

Землистый или редисочный вкус напитка нравится не всем. Чтобы его улучшить, можно добавить лимон, мед.

Как пить

В целях профилактики, для укрепления иммунной системы напиток пьют длительно (месяц) раз в сутки за 20 минут до еды. Чтобы избежать диспепсических расстройств, желательно употреблять его не каждый день.

Для сброса избыточного веса достаточно непрерывного употребления в течение двух недель.

Тонкости и секреты выращивания

Рекомендации специалистов по выращиванию чуда-дерева:

Семена моринги, приобретенные через интернет, замочите на ночь, заглубите на 2–3 см в почвосмесь, состоящую из 85% садовой земли, 10% песка и 5% компоста. Обильно полейте.
Увлажняйте почву один раз в неделю, не допуская пересыхания верхнего слоя.
Контейнер держите на хорошо освещаемом подоконнике.
При температуре от +10°C саженец пересадите в открытый грунт вместе с земляным комом. Если температура на улице не соответствует оптимальным условиям выращивания (опускается ниже 0°C), деревце можно оставить в помещении, но для него понадобится горшок объемом 60 л.
Когда чудо-дерево вырастет до 2 м, обрежьте ветки до желаемого уровня.

Листья можно собирать, когда растение достигнет высоты 1 м. Стручки с семенами срывают, если их диаметр достиг 10–13 мм.

Экологически чистый натуральный продукт набирает популярность наравне с ягодами годжи и матчей. Потребителей подкупает бодрящий эффект без кофеина, мощные антиоксидантные эффекты моринги, возможность похудеть без ущерба для здоровья.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных
целях.
Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным
специалистом.
Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный
материалами.»

Была ли данная статья
Вам полезна?

Источник

Советы

Об этой статье

Была ли эта статья полезной?

Состав

Общая информация

Описание

В подборках

Советы

Об этой статье

Была ли эта статья полезной?

References

About This Article

Reader Success Stories

Did this article help you?

Дерево

Моринга: листья

<img decoding="async" loading="lazy" src="https://herbhelp.ru/wp-content/uploads/2018/07/moringa_2.jpg" alt="моринга" width="200" height="200" />Моринга: состав

Свойства и польза

<img decoding="async" loading="lazy" src="https://herbhelp.ru/wp-content/uploads/2018/07/moringa_3.jpg" alt="моринга" width="200" height="200" />Моринга: применение

Для лица

Моринга: для волос

<img decoding="async" loading="lazy" src="https://herbhelp.ru/wp-content/uploads/2018/07/moringa_4.jpg" alt="моринга" width="200" height="200" />Чай

Моринга: экстракт

<img decoding="async" loading="lazy" src="https://herbhelp.ru/wp-content/uploads/2018/07/moringa_5.jpg" alt="моринга" width="200" height="200" />Моринга: капсулы

Моринга: масло

В аптеке

<img decoding="async" loading="lazy" src="https://herbhelp.ru/wp-content/uploads/2018/07/moringa_6.jpg" alt="моринга" width="200" height="200" />Инструкция

Как принимать

Противопоказания

Отзывы

Цена

Купить морингу

Моринга – что это такое

Моринга – чудо-дерево

Полезные свойства

Противопоказания

Моринга для похудения

В косметологии

Очищающая маска

Моринга в медицине

Моринга в кулинарии

Чай из листьев моринги

Отзывы покупателей

Видео: Моринга суперфуд, который работает круче и дешевле косметолога

Моринга: польза и вред

Зеленый бальзам из цветов моринги

Моринга в косметологии

Капсулы с экстрактом моринги

ПОЛЬЗА ЭКСТРАКТА ЛИСТЬЕВ МОРИНГИ

Какие ещё продукты содержат морингу?

Поделиться в соц. сетях

Моринга: что это такое, польза и вред, применение

Моринга: что это такое, как выглядит и где растёт?

Что это такое

Как выглядит

Где растёт

Как выбрать, хранить и сколько стоит

Состав и калорийность

Порошок моринга: полезные свойства и применение

Чем полезно масло моринги

Польза и вред

Применение

Чай из моринги: свойства и рецепт приготовления

Польза напитка

Как заваривать

Как пить

Тонкости и секреты выращивания

Моринга: состав

Моринга: применение

Чай

Моринга: капсулы

Инструкция