Вытяжка из лавра благородного инструкция по применению мацеста

Вытяжка из лавра — это уникальный продукт, который уже столетиями используется в традиционной медицине. Лавровый лист содержит большое количество полезных веществ, включая эфирные масла, витамины и минералы. Это делает вытяжку из лавра эффективным средством для поддержания здоровья и борьбы с различными заболеваниями.

Однако, чтобы вытяжка из лавра оказала максимальный терапевтический эффект, необходимо принимать ее правильно. Существует несколько основных правил, которые помогут вам получить максимум пользы от этого чудодейственного растения.

Первое и самое главное правило — правильно подготовить вытяжку из лавра. Для этого необходимо взять сухие лавровые листья и залить их крутым кипятком в соотношении 1:10. Затем настой нужно оставить на несколько часов, чтобы все полезные вещества перешли в воду.

После приготовления вытяжки необходимо правильно ее принимать. Этот процесс имеет свои особенности, и их необходимо учитывать. Во-первых, перед приемом вытяжки рекомендуется настоять ее несколько минут, чтобы осадок выпал. Затем нужно принимать вытяжку по 1-2 столовых ложки внутрь за полчаса до еды.

Продолжительность приема вытяжки из лавра зависит от цели использования. Если вы принимаете вытяжку для поддержания общего здоровья, то достаточно недельного курса. В случае болезней желудочно-кишечного тракта или нервной системы, рекомендуется продолжительный курс приема от 2 до 4 недель.

И последнее, но не менее важное, не забывайте учитывать свои индивидуальные особенности организма. До начала приема вытяжки из лавра обязательно проконсультируйтесь с врачом. Помните, что правильное использование этого натурального средства может стать залогом вашего здоровья и благополучия.

Почему вытяжка из лавра так полезна?

Во-первых, вытяжка из лавра обладает антимикробными свойствами, что позволяет уничтожать бактерии и грибки и предотвращать развитие инфекций. Это особенно важно при приготовлении мясных и рыбных блюд, где такие микроорганизмы могут быть присутствовать.

Во-вторых, лавровый лист способствует улучшению пищеварения. Он стимулирует выработку желчи, что помогает лучше усваивать пищу и предотвращает возникновение желудочных расстройств.

Кроме того, вытяжка из лавра обладает противовоспалительными свойствами и может помочь справиться с болезнями дыхательной системы. Он способен снизить воспаление и уменьшить кашель.

Также вытяжка из лавра может помочь справиться с нервным напряжением и улучшить сон. Аромат лавра оказывает расслабляющее действие на нервную систему и способствует более качественному отдыху.

Выводя все это, можно сказать, что вытяжка из лавра является полезным и ароматным дополнением к различным блюдам, которое обладает множеством полезных свойств для организма.

Богатый состав и полезные свойства

В составе вытяжки из лавра присутствуют такие важные витамины и минералы, как витамин А, витамин С, витамин Е, витамин К, калий, магний, кальций, фосфор, железо и другие. Эти элементы способствуют укреплению иммунной системы, нормализации обмена веществ, повышению энергии и улучшению общего состояния организма.

Одним из ключевых компонентов вытяжки из лавра являются эфирные масла. Они обладают сильным антимикробным и противовоспалительным действием. Благодаря этому, вытяжка из лавра эффективно борется со многими заболеваниями дыхательной системы и укрепляет иммунитет.

Определенные вещества, содержащиеся в вытяжке из лавра, также способствуют улучшению работы ЖКТ и нормализации уровня сахара в крови. Они обладают желчегонным и антиоксидантным действием, помогают улучшить пищеварение, снизить уровень холестерина и поддерживать здоровье сердца.

Как правильно принимать вытяжку из лавра

1. Подготовьтесь к принятию вытяжки. Примите душ и наденьте чистую одежду.
2. Возьмите лавровую ветвь и прочтите молитву перед началом ритуала. Выразите свои намерения и попросите помощи у святых.
3. Выберите спокойное место, где вы будете принимать вытяжку. Это может быть церковь или священное место в вашем доме.
4. Поклонитесь перед иконой или другим святым предметом и возложите лавровую ветвь перед ним.
5. Сядьте на колени или на стул и закройте глаза. Сосредоточьтесь на своих мыслях и представьте, как энергия лавра входит в ваше тело и омывает его.
6. Позвольте энергии лавра проникнуть в каждую клетку вашего тела. Представьте, как она очищает вас от негативных эмоций и препятствий.
7. Оставайтесь в этом состоянии несколько минут, наслаждаясь энергией лавра и чувствуя, как она наполняет вас силой и гармонией.
8. Закончите ритуал, благодаря святых за их помощь и защиту. Почитайте им священные тексты или молитвы и сделайте прощальный поклон перед иконой.

Правильное принятие вытяжки из лавра требует уважения и концентрации. Следуя этим простым правилам, вы сможете полностью воспользоваться силой и целебными свойствами этого священного растения. Помните, что вытяжка из лаврового листа может быть использована для различных целей — защиты, очищения или привлечения удачи. Важно выбрать правильную молитву и настроиться на нужный результат.

Дозировка и способы приема

Для достижения максимальной пользы при приеме вытяжки из лавра, важно правильно дозировать ее и выбрать наиболее эффективный способ приема. Все зависит от индивидуальных особенностей организма и целей использования.

Обычно рекомендуется принимать 1-2 чайные ложки вытяжки из лавра на стакан теплой воды. Это количество достаточно для активации полезных свойств лавра и улучшения общего самочувствия.

Для усиления эффекта можно приготовить настойку: 20 граммов лаврового листа на 200 миллилитров воды. Заваривать настойку следует в термосе или закрытой емкости в течение 8-10 часов.

Вытяжку из лавра можно принимать как внутрь, так и наружно. Внутрь ее можно пить перед едой или через некоторое время после еды. Для наружного применения вытяжку можно добавлять в различные косметические средства или использовать для приготовления полезных масок и обертываний.

Важно помнить, что вытяжка из лавра является концентрированным продуктом, поэтому необходимо соблюдать дозировку и не превышать рекомендуемое количество приемов в день. Перед началом приема вытяжки из лавра рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Противопоказания и осторожность

Перед тем как принимать вытяжку из лавра, необходимо учесть возможные противопоказания и принять меры предосторожности:

• Не рекомендуется употреблять вытяжку из лавра при беременности и в период грудного вскармливания, так как ее воздействие на организм во время этих периодов не было изучено.
• Людям с повышенной чувствительностью к лавру не стоит принимать вытяжку, так как она может вызвать аллергическую реакцию.
• При наличии хронических заболеваний, перед началом приема вытяжки из лавра следует проконсультироваться с врачом.
• Не рекомендуется превышать рекомендуемую дозу вытяжки из лавра, чтобы избежать возможных побочных эффектов.
• Следует избегать приема вытяжки из лавра натощак или перед сном, чтобы не вызвать расстройство желудка или нарушить сон.
• Если при приеме вытяжки из лавра возникнут побочные эффекты, такие как тошнота, рвота или желудочные боли, необходимо немедленно прекратить прием и проконсультироваться с врачом.

Соблюдение этих рекомендаций поможет избежать возможных проблем при принятии вытяжки из лавра и обеспечит безопасное использование данного средства.

Кто не должен принимать вытяжку из лавра

Витаминный комплекс, полученный из лавра, обычно считается полезным для большинства людей. Однако есть несколько категорий людей, которым рекомендуется быть осторожными или полностью избегать приема вытяжки из лавра.

Во-первых, беременным женщинам рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема вытяжки из лавра. Некоторые исследования показывают, что вытяжка из лавра может оказывать эффект на гормональный баланс и может быть опасна для беременности.

Во-вторых, людям с низким кровяным давлением не рекомендуется принимать вытяжку из лавра, поскольку она может вызывать еще большее понижение давления.

Также, если у вас есть аллергия на продукты растительного происхождения или на семейство лавровых, следует воздержаться от приема вытяжки из лавра, чтобы избежать возможной аллергической реакции.

Наконец, людям с хроническими заболеваниями или принимающим лекарства на регулярной основе рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема вытяжки из лавра, чтобы убедиться в безопасности и совместимости препарата с их лечением.

• Беременные женщины
• Люди с низким кровяным давлением
• Аллергики на продукты растительного происхождения или на семейство лавровых
• Люди с хроническими заболеваниями или принимающие лекарства на регулярной основе

Когда откроете флакон с эфирным лавровым маслом, сразу ударит в нос — иначе не сказать — запах копчёной рыбы. Вот как будто вы только что её поймали, разделали и сразу свежую коптите. Предупреждаю, чтобы вы представляли: аромат отнюдь не назовёшь благородным — многие женщины его даже выносят с трудом, разбавляют другими эфирами или пользуются вытяжкой только для мыловарения. У растительного масла лавра такого стойкого аромата нет — пахнет, как сама пряность, так что им лечиться куда легче, не нужно привыкать.

Из каких растений делают лавровое масло

Исконный ареол произрастания семейства Лавровые — побережье Средиземного моря. Разновидностей растения насчитывается три:

• Благородный лавр. Масло содержится в листья, цветах и плодах дерева — больше всего в листьях. Вытяжка из этого растения применяется в кулинарии и в медицинских целях. Масло представляет собой вязкую субстанцию светло-жёлтого или прозрачно-зелёного цвета со специфическим ароматом — чем-то он напоминает копчёную рыбу.
• Лавр Камара. Распространён, в основном, в комнатном цветоводстве, по содержанию эфирного масла уступает другим разновидностям семейства Лавровые. Практическое применение нашлось только для листьев растения, они используются как приправа.
• Александрийский лавр. Родиной растения считается Южная Индия, главная ценность — это его плоды, из которых добывают масло таману — тёмно-зелёную, густой консистенции жидкость, обладающую сильным лечебным действием.

Ещё есть Американский лавр (Пимента кистевидная), он относится к семейству миртовых, из листьев этого растения получают масло бей и заготавливают их для парфюмерного производства, у него иные свойства и способ применения, чем у лаврового.

На российском рынке ароматерапии представлена, таким образом, вытяжка только из одного растения — Laurus nobilis (Благородный лавр). Получить из его листьев можно и эфирное, и базовое масло — всё зависит от способа производства.

Концентрат получают методом паровой дистилляции и на производстве — сырьё проходит термическую обработку и гидравлический пресс. На выходе получают 3–5% масла или 30–50 л с тонны сырья. Это напрямую сказывается на стоимости вытяжки.

Как сделать масло из лаврового листа дома

Базовое масло можно приготовить дома из лаврового листа — только листья, по возможности, надо заготовить свежие:

1. Для порции масла берут 25–30 листьев, измельчают — удобно делать это в кофемолке — и насыпают в пластмассовую банку из крышкой. Ёмкость можно взять из-под витаминов.
2. Порошок заливают стаканом подогретого до 50^о оливкового, миндального или подсолнечного нерафинированного масла, закрывают банку и несколько раз её встряхивают.
3. Теперь масло нужно убрать отстаиваться — на это понадобится 2 недели. Всё это время банку рекомендуется хранить в тёмном прохладном месте, можно на нижней полке холодильника. Только не забывайте регулярно её доставать и встряхивать.
4. Спустя 2 недели зелёную массу отжимают, масло процеживают и убирают обратно в место хранения. Достают по необходимости. Срок хранения масла из лаврового листа — до 6 месяцев.

Если под рукой только сухой лавровый лист, масло тоже получится — только немного другим способом:

1. Измельчают пачку лаврового листа, пересыпают его в стеклянную бутылку и заливают листья стаканом тёплого масла — оливкового или нерафинированного подсолнечного.
2. Бутылку плотно закрывают и убирают в тёмное и прохладное место на 10 дней, не забывая хотя бы через день встряхивать.
3. Через 10 дней достают бутылку, подготавливают кастрюлю горячей воды. Крышку нужно чуть отвинтить, не открывая полностью, бутылку положить в горячую воду. Она будет лежать там, пока вода не остынет.
4. После этой манипуляции бутылка снова отправляется на хранение — ещё на 10 дней. Только потом масло можно процедить и использовать по назначению.

Инструкция по приготовлению масла на дому — видео

Биохимический состав эфирного масла лавра

Масло лавра имеет целебные свойства благодаря сочетанию в нём таких компонентов, как:

• Цинеол — углеводородное соединение, моноциклический терпен с запахом камфоры. Действует как антисептик, антибактериальное и противогрибковое средство.
• Эвкалиптол — углеводород, монотерпен, сильный стимулятор с антивирусными свойствами, из-за его высокого содержания масло может вызывать раздражение кожи.
• Камфора — кетон терпенового ряда, соединение, содержащее углерод, водород и кислород. Обладает противомикробным, анальгезирующим и противовоспалительным действием, стимулирует рост новых клеток.
• Линалоол — спирт, который сам по себе обладает выраженным ароматом ландышей. В составе масла эта ароматическая нота не ощутима. Обладает бактерицидным действием, стимулирует иммунную и регулирует гормональную систему.
• Пинен — монотерпен, быстро улетучивающееся соединение, сильный раздражитель. Обладает антивирусным и мочегонным действием.
• Мирцен — монотерпен, из-за его содержания масло может быть фототоксичным, поэтому применять его нужно с осторожностью.
• Гераниол — терпеноид, родственный мирцену. Обладает противогрибковым действием.
• Фелландрен — циклический монотерпен, углеводород с мятным ароматом. Действует как антибиотик, выводит жидкость из организма.
• Эвгенол — фенол, то есть относится к классу самых опасных соединений в эфирном масле. Передозировка может вызвать отравление организма, поэтому масло с содержанием эвгенола в больших концентрациях нужно разбавлять перед применением.
• Фитостерин — стероидный спирт, содержится в маслах, которые допустимо применять внутрь. Способствует очищению сосудов.
• Жирные кислоты (омега-3, омега-6) помогают поддерживать тонус кожной ткани, питают корни волос.
• Дубильные вещества — органические соединения, которые нормализуют пищеварение, способствуют очищению кишечника.
• Витамины и микроэлементы повышают иммунитет.

Польза лавра для красоты и здоровья — таблица

Как выбрать и хранить масло

Из листьев лавра готовят как эфирное масло — концентрированную вытяжку, так и растительное, которое используется в чистом виде.

При выборе эфирного масла первое, на что нужно смотреть — цена. Качественное масло — не то, что продаётся в аптеке за 150–200 рублей. 20%-й концентрат будет стоить в пределах 500 руб., а 100% натуральные эфирное масло Laurus nobilis — около 1000 руб.

На этикетке не должно быть никакой избыточной информации. Всё, что требуется по ГОСТу: название — эфирное масло лавра с подписью натуральное (или 100% натуральное) и ниже название растения на латыни. Не масла — Oleum Laurus nobilis, а именно растения, то есть просто Laurus nobilis. На обратной стороне этикетки должна быть указана информация о производителе, условиях и сроке хранения. Никакого избыточного декора, фотографий растения, описания полезных свойств ответственный производитель обычно не размещает — это маркетинговый ход для спроса на бюджетный товар.

Хранить масло нужно в таре тёмного стекла с плотно закрытой крышкой. Избегать попадания солнечных лучей и теплового воздействия. Лучше всего выделить под масло место в холодильнике и держать его там. Срок хранения — до 3 лет, об этом производитель сообщает на упаковке.

К растительному маслу требование только одно — смотрите, чтобы было нерафинированное. И на срок годности, конечно: лечение имеет смысл, только когда продукт свежий.

В аптеках можно найти спиртоглицериновый экстракт лаврового листа. Он предназначен для приготовления домашней косметики, так что если цель у вас именно такая, можно взять это средство. Или приготовить масло из лаврового листа на растительной основе. Для ухода за кожей и волосами оно подойдёт вполне.

Дозировки для лаврового масла — таблица

Меры предосторожности и противопоказания при применении лаврового масла

Лавровое масло противопоказано людям с индивидуальной непереносимостью компонентов в его составе. Вещество сильнодействующее и легко может вызвать аллергическую реакцию, особенно при приёме внутрь. Активные компоненты эфирного лаврового масла вызывают сокращения матки, поэтому опасно принимать его беременным женщинам, только наружно и то с разрешения врача. Воздерживаться от лечения маслом следует в период лактации.

Детям до 3 лет показано только применение отвара лаврового листа, масло для них опасно. Взрослым людям настоятельно рекомендуется ознакомиться с дозировкой и соблюдать её. Лавровым маслом легко отравиться. Симптомы: головная боль, головокружение, тошнота, общая слабость. Признаки аллергии: раздражение кожи, сыпь, покраснение, сильный зуда. У людей с чувствительной кожей при передозировке возможны ожоги.

Людям с серьёзными заболеваниями сердца, сосудов, ЖКТ перед применением обязательно проконсультироваться с врачом.

Применение лаврового масла в медицине

Лавр не входит в список растений, включённых в государственную фармакопею — то есть лекарств из него не делают. Единственное чисто медицинское применение растению нашлось в приготовлении инъекций. Аллерген из листьев лавра Благородного входит в состав препаратов для диагностики аллергии. Масло применяется для исследований в экспериментальной фармакологии. На производстве его используют как добавку в фитотерапевтические кремы и мази для мышц и суставов.

Для самолечения допустимо использовать растительное масло или разведённую вытяжку.

Показания к применению такие:

• Нервные расстройства, стрессы, депрессивные состояния, ухудшение памяти, нарушения сна.
• Снижение иммунитета вследствие перенесённых тяжёлых заболеваний, оперативного вмешательства.
• Ангины, простудные заболевания, гайморит разной степени тяжести.
• Сосудистые нарушения, варикозное расширение вен.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата: ревматизм, артрит суставов, радикулит.
• Неврологические патологии.
• Дерматологические болезни: экзема, псориаз, дерматиты, аллергические высыпания.
• Болезни пищеварительной системы: запоры, метеоризм, гастриты, нарушения процессов переваривания пищи.

При простудных и вирусных заболеваниях

Лавровое масло пригодится в сезон простуд — для облегчения симптомов болезни и укрепления иммунитета.

Как применять:

• Аромалампа. Добавьте в подогретую до 40–50^о воду 2–3 капли лаврового масла. Если запах не нравится, можете капнуть ещё 2 капли лаванды или любого масла цитрусовых. Оставьте лампу работать на 25–30 минут, за это время воздух очистится от микробов, и даже если кто-то из домашних собирался заболеть, то теперь вряд ли станет.
• Аромаванна. В 1 ст. л эмульгатора (молоко, сливки, морская соль) накапайте 5–6 капель лаврового масла и разведите в тёплой воде (30–40^о). Принимайте, когда чувствуете, что вот-вот заболеете. Одна процедура занимает полчаса, повторять рекомендуется через день, пока не почувствуете себя лучше.
• Аромамедальон с 2 каплями эфирного масла полезно носить с собой и вдыхать целебные пары в общественном транспорте, на улице или на работе.
• Массаж. В чистом виде эфирное масло лавра не используется, поэтому его нужно развести в 1 ст. л любого растительного масла. Подойдёт оливковое, миндальное или нерафинированное подсолнечное. Втирайте масляную смесь в виски, крылья носа, в лоб ежедневно, пока не пойдёт на спад эпидемия.

Полезно не только масло, но и отвар, приготовленный из измельчённых листьев. 1 ст. л лавра, свежего или сушёного, залейте 2 стаканами кипятка и поварите на слабом огне в течение 20 минут. Снимите с плиты, остудите. Перед приёмом отвар нужно процедить. Пить перед едой по 0,5 стакана для укрепления иммунитета в течение 3 дней, потом нужно сделать неделю перерыва, затем повторить процедуру.

ОРЗ

Болезненное состояние при ОРЗ сопровождается кашлем и насморком. Помогут горячие ингаляции: подогрейте 0,5 л воды, накапайте в ёмкость 3 капли масла и дышите паром в течение 10 минут, накрывшись полотенцем. Ежедневные процедуры помогут прочистить дыхательные пути и ускорить выведение мокроты. Не делайте ингаляции при высокой температуре.

На ночь делайте компрессы: на 1 ст. л растительного масла-основы добавьте 4–5 капель масла лавра и втирайте в спину и грудь, потом укутайтесь (или укутайте больного) тёплым шарфом и лягте под одеяло. Компресс можно оставить на ночь. Процедуру повторяйте, пока не почувствуете улучшение.

Гайморит

Любые процедуры проводите только после того, как очистите полость носа от слизи. Альтернативное лечение маслом не заменяет приём антибиотиков и сосудосуживающих капель. Ингаляции — горячие и холодные — делайте после приёма основных лекарств, которые назначил врач.

Сеансы ароматерапии можно проводить всем, холодные ингаляции не вызовут осложнений. Капните в аромалампу 5–6 капель эфирного масла лавра и зажгите её на 25–30 минут. Проводить процедуру можно ежедневно — ощутимого результата она не даст, отёк не снимет, но будет полезной для укрепления иммунитета.

По согласованию с врачом можете делать горячие ингаляции — не забудьте только предварительно промыть нос.

Как приготовить смесь для ингаляции:

1. Подогрейте 0,5 л воды.
2. Добавьте в кастрюлю 3 капли эфирного масла лавра, 2 капли эвкалипта или пихты.
3. Можно вместо воды взять за основу отвар из измельчённых лавровых листьев (1 ст. л на 0,5 л воды).
4. Наклонитесь над кастрюлей, накройтесь полотенцем и вдыхайте целебные пары в течение 10 минут.
5. Повторяйте ежедневно, 10 дней подряд, потом сделайте 3–4 дня перерыва.

При хроническом гайморите действенный метод лечения — капли из масляной смеси. Применяются, естественно, тоже только с разрешения врача.

Как приготовить смесь:

1. На 1 ст. л миндального масла добавьте 4 капли эфирного масла лавра.
2. Перелейте смесь в пипетку.
3. Закапывайте по 1 капле в каждую ноздрю утром и вечером до улучшения состояния.

Дополнительно можно делать тёплые компрессы с лавровым настоем и ингаляции с отваром из лаврового листа.

Ангина

Для лечения ангины также подходят горячие ингаляции, только дозировка другая: на 0,5 л воды или отвара добавьте 7 капель эфирного масла. Повторяйте процедуру ежедневно. Можно вдыхать просто отвар лавровых листьев, если масла нет.

Полезно делать аромаванны. На 1 ст. л морской соли возьмите 4 капли эфирного масла и разведите в тёплой воде. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю до улучшения состояния.

Для уменьшения боли в горле полезны полоскания. На стакан тёплой воды добавьте 1 каплю масла, размешайте и полоскайте горло утром и вечером каждый день, пока состояние не улучшится.

Облегчить состояние можно, если пожевать лавровый лист.

Вылечить ангину и взрослым, и детям помогут тёплые компрессы.

Как приготовить:

1. Подогрейте на водяной бане 3 ст. л растительного масла — хорошо подойдёт оливковое.
2. Добавьте 6 капель эфирного масла лавра (из расчёта 2 капли на 1 ст. л основы).
3. Смочите в смеси платок или марлю, сложенную в несколько раз.
4. Приложите компресс в области гланд.
5. Повяжите тёплым шарфом.
6. Оставьте на 4–5 часов или на ночь. Если заболел ребёнок, ему достаточно держать компресс 2 часа.

Компрессы рекомендуется делать ежедневно, но не чаще 2 раз в сутки до улучшения состояния больного.

ОРВИ и грипп

Для профилактики гриппа и во время сезонных обострений пойдут на пользу аромаванны. В 1 ст. л эмульгатора (подойдёт молоко, мёд, морская соль) разведите по 2 капли лаванды и лавра, растворите смесь в тёплой воде. Принимайте 2–3 раза в неделю. Если уже заболели, такие ванны могут стать только дополнительным средством лечения — приём противовирусных препаратов никто не отменял.

Ежедневно зажигайте дома аромалампу, болеете вы сейчас или только опасаетесь вируса — неважно. 2–3 капли масла будет достаточно, время работы лампы — 30 минут.

Полезно для здоровья делать массаж с масляной смесью. Смешайте масло основу (любое без запаха) с эфирными маслами — лавром и лавандой, или лавром и лимоном, или можно обойтись чистым лавром, если нормально переносите его запах. Расчёт такой: 2 капли каждого масла на 1 ст. л базы.

Выполнять массаж следует в течение 5 дней подряд. Перед сеансом давать больному травяной настой или отхаркивающий сироп. При повышенной температуре массаж противопоказан.

Как делать:

1. От насморка. Помассируйте точки, расположенные у крыльев носа и чуть выше. Затем помассируйте точку, находящуюся выше переносицы — между бровями, а также точки, находящиеся рядом с ушами. Для облегчения самочувствия при насморке также можно воздействовать на точки, расположенные между большим и указательным пальцами на внешней стороне рук, на внутренней стороне запястий, под коленками, у внешних уголков глаз, на линии перехода от головы к шее.
2. От кашля. Положите больного на живот, спину смажьте кремом. Массируйте поочерёдно обе половины спины, захватывая область с боков. Выполните пощипывания и хлопки, двигаясь вниз по спине и обратно. Хорошенько разотрите спину всей ладонью, от поясницы к плечу и обратно, до появления красноты. Затем пальцами обеих рук поделайте горизонтальные защипы. Похлопайте по спине подушечками пальцев. Быстро поколотите по спине рёбрами ладоней. Теперь поколотите рёбрами кулаков. После этого положите руку на спину больного и попросите его откашляться. Затем переверните его на спину и разотрите грудь ладонью до красноты. Нежно, лёгкими круговыми движениями двух пальцев разотрите впадинку, находящуюся под кадыком. Снова попросите больного откашляться. После массажа уложите больного в постель и укройте тёплым одеялом.

Лавровое масло для чистки сосудов

Для лечения сосудов масло применяется с осторожностью — помните, что оно токсичное. Перед процедурой разведите 2 капли вытяжки в 1 ст. л базового масла. Это смесь для облегчения симптомов варикоза. Втирайте её в нижние конечности два раза в день, но не в сами вены, а рядом с ними.

Очистить сосуды от холестерина помогает приём внутрь настоя лавровых листьев.

Для приготовления нужно:

1. Взять 5 средних по величине сушёных листьев, измельчить, высыпать в кастрюлю.
2. Залить их 1,5 стаканами чистой холодной воды.
3. Поставить на слабый огонь, довести до кипения и варить 3 минуты.
4. Снять с огня, укутать кастрюлю полотенцем и оставить на 10 часов.
5. Перед применением отвар процедить, пить между приёмами пищи. Допустим, завтракаете вы в 9 утра, обедаете в 13 часов. Тогда выпить отвар нужно будет до 12 часов, а в следующий раз не раньше 15 часов. Принимать настой нужно маленькими порциями, буквально несколько глотков, потому что средство может вызвать отравление.

Курс приёма — 3 дня, потом неделя перерыва, потом снова 3 дня лечения. Интервал между курсами — не меньше 3 месяцев.

Для лучшего результата рекомендуется во время лечения делать клизмы с подсоленной водой, чтобы очистить кишечник.

Во время приёма отвара может беспокоить расстройство кишечника, тошнота, частое мочеиспускание. При наличии серьёзных заболеваний желудка и кишечника, патологий сердца от лечения лавровым листом нужно отказаться. Возможность лечения оговаривается с врачом.

Для лечения мышц и суставов

Успокоить боль в мышцах и суставах помогает ванна с эфирными маслами: возьмите по 3 капли лавра и лаванды на 1 ст. л эмульгатора, разведите в тёплой воде. Обычно такая ванны помогает расслабиться, и боль после неё утихает почти сразу.

Мышечный спазм хорошо устраняет смесь масел: к основе добавьте по 1 капле лимонника, майорана и мяты. Напряжение мышц поможет снять растирание с маслами ромашки, лаванды. мяты, Растирать проблемное место аккуратно, не надавливая. Выполнять раз в день до уменьшения болевых ощущений.

При боли в суставах приготовьте смесь на основе любого растительного масла, лучше подсолнечного нерафинированного: к 1 ст. л базы добавьте по 2 капли лавра и розмарина и вотрите в область, где ощущается боль. Растирания делаются дважды в день, до тех пор, пока боль не утихнет. Помогают растирания при невралгии и миалгии, ревматизме и радикулите. Позвоночник масляной смесью не растирайте, это противопоказано.

При отсутствии противопоказаний 2–3 раза в год рекомендуется пить отвар из лаврового листа с профилактической целью. Курс приёма — не дольше 3 дней, потом нужно сделать перерыв. Рецепт приготовления такой же, как для чистки сосудов. При использовании эфирного масла поступают следующим образом: на кусочек сахара капают одну капельку масла и рассасывают. В день съедают три кусочка.

Людям старшего возраста показаны компрессы на основе домашнего масла. Его подогревают на водяной бане до 30^о, смачивают в нём сложенную в несколько раз ткань и прикладывают к больному месту на ночь. Курс лечения составляет 2 недели.

Поможет от боли в суставах мазь из сливочного масла и измельчённого лаврового листа в соотношении 2:1. Масло растопите на водяной бане, в него засыпьте лавр, потом процедите и охладите. Применяется мазь тоже по мере необходимости.

От пролежней

Смазывать места пролежней рекомендуется маслом из лаврового листа домашнего приготовления:

1. Возьмите 5–6 листьев, измельчите.
2. Добавьте в чашку нерафинированное подсолнечное или оливковое масло.
3. Поставьте посуду на водяную баню.
4. Через полчаса снимите, остудите.

Переверните больного, оботрите его влажной салфеткой, потом сухой.

Смазывайте пролежни масляной смесью 2 раза в сутки. Можно прикладывать к больным местам смоченную в лавровом масле салфетку, если область поражения небольшая.

При проблемах пищеварения

Стимулировать работу желудка и кишечника, улучшить аппетит можно ценой небольших усилий: нужно ежедневно утром и вечером съедать по 1 ч. л мёда с 1 каплей эфирного масла лавра. Принимать «лекарство» нужно 3 недели подряд, потом на месяц сделать перерыв. Если работа пищеварительной системы наладилась — это вы поймёте по отсутствию проблем со стулом, боли и рези в животе — лавровое масло можно больше не принимать. Если улучшения не произошло, через месяц можете начать новый трёхнедельный курс «медовой» терапии.

Непроходимость кишечника лечит отвар из лавровых листьев:

1. Возьмите 6 штук, залейте 2 стаканами чистой воды, поставьте на огонь.
2. Когда вода закипит, поварите отвар 3 минуты, потом снимите с плиты и остудите.
3. Добавьте 1 ч. л мёда на стакан воды и принимайте 3 раз в день через час после еды.

Гастрит

От гастрита помогает травяной отвар с добавлением эфирного масла:

1. 1 ч. л сушёного тысячелистника залейте стаканом кипятка, оставьте на 2 часа.
2. Добавьте 1 каплю масла лавра, размешайте.
3. Настой пейте за час до и через час после приёма пищи, по полстакана.

Чтобы не готовить новую порцию отвара каждый раз, можно сделать его сразу на несколько дней. Курс лечения длится 3 недели, потом 3 недели перерыв.

Изжога

Травяные настои из лавровых листьев снижают неприятные ощущения во время приступов изжоги:

• Вскипятите воду, примерно 0,75 стакана, измельчите 2 лавровых листа, залейте их кипятком. Оставьте на 15 минут, потом процедите отвар. Принимайте в разведённом виде: на 1 ст. настоя — 0,5 стакана минеральной воды без газа.
• Заварите 2 стаканами кипятка 1 ч. л измельчённого лаврового листа и 1 ч. л душицы, 400 мл кипятка. Оставьте на 15 минут, потом процедите. Принимайте 3 раза в день перед едой по 2 ст. л отвара.
• Возьмите 1 ч. л измельчённого лаврового листа, 2 ч. л зверобоя, 2 ч. л ромашки, залейте травы литром кипятка, оставьте на 3 часа. Потом процедите и принимайте по 1 ст. л перед едой 3 раза в день.

Принимать отвары с лавровым листом можно не дольше 3 дней подряд. Людям с язвой желудка применение лаврового масла и отвара противопоказано.

Для похудения

Чтобы вывести из организма лишнюю жидкость и сбросить вес, нужно пить отвар из лавровых листьев (6 штук на 2 стакана воды, настаивать 5 часов) или напиток из лавра и корицы. Настои принимайте по 0,5 стакана до приёма пищи — 2 раза в день в течение недели, потом сделайте перерыв на 10–14 дней.

Как сбросить вес с помощью напитка из лаврового листа и корицы — видео

Лавровый лист для лечения проблем с полостью рта

Избавиться от неприятного запаха изо рта при стоматите можно, если пожевать лавровый лист. Тот же способ работает, если человек курит или съел лук или чеснок, и нужно срочно перебить запах.

При стоматологических проблемах полоскайте рот отваром. На 1 л воды возьмите 1 ст. л измельчённого листа, доведите до кипения и варите 10 минут. Когда остынет, можно полоскать рот после еды до уменьшения боли.

Для отбеливания зубов можно приготовить натуральный зубной порошок. Эмаль смажьте апельсиновой кожурой, а потом измельчённым в порошок лавровым листом. Подержите 5 минут, потом смойте.

При аллергии

Считается, что масло лавра помогает вылечить симптомы аллергии на лекарства — так говорят те, кто пробовал на себе. Рецепт такой: на кусочек сахара капаете 3–4 капли эфирного масла и съедаете до приёма пищи. Принимать по 1 кусочку 3 раза в день до устранения симптомов аллергии, но не дольше недели.

Снять аллергическую сыпь и раздражение кожи помогут компрессы с отваром лаврового листа:

1. Для приготовления хватит 5 штук, их измельчите и залейте 1,5 стаканами кипятка.
2. Перелейте в термос и оставьте настаиваться на 3 часа.
3. Потом остудите отвар, смочите в нём салфетку и протрите больные места. Повторяйте процедуру до уменьшения воспаления.

Лавровый лист от женских болезней

Если менструации задерживаются, их приход можно ускорить, принимая отвар лаврового листа:

1. Измельчите в кофемолке 10 листьев, высыпьте в кастрюлю.
2. Залейте 2 стаканами воды, вскипятите и варите полчаса.
3. Снимите с огня, когда отвар остынет, процедите, и можно принимать.

Это же средство помогает при скудных менструациях. Принимать отвар нужно по 1 стакану в день до наступления желаемого результата. Если задержка менструации вызвана беременностью, принимать отвар лаврового листа категорически запрещено — он обладает абортивным действием. Если месячные задерживаются больше, чем на 10 дней и вы не знаете причину нарушения цикла, перед применением народных средств лечения обратитесь к врачу.

При кожных инфекционных заболеваниях

Для лечения грибка ног накапайте в 1 ст. л эмульгатора 10–15 капель эфирного масла и разведите в горячей воде. Подержите ступни в воде 15–20 минут, потом вытрите насухо и смажьте стопы и кожу между пальцев ног растительным маслом, настоянным на лавровом листе. Заодно избавитесь от потливости ног, если мучились такой проблемой. Проводить процедуру рекомендуется ежедневно до полного устранения симптомов заболевания.

Полные, не сидячие ванны с эфирным маслом (5–6 капель на 1 ст. л эмульгатора) принимайте при высыпаниях на коже, псориазе, они же помогут избавиться от повышенной потливости и укрепить иммунитет. Принимать ванну рекомендуется 20–30 минут, повторять 2–3 раза в неделю.

Детям эфирное масло нельзя, для них полезен отвар лаврового листа: нужно 7–8 штук на ведро воды. Воду вскипятите, потом остудите до комфортной ребёнку температуры и искупайте малыша. Процедуру рекомендуется повторять 2–3 раза в неделю перед сном.

Применение лаврового масла для ухода за собой

Эфирное масло лавра способствует обновлению клеток покровной ткани и восстановлению структуры кожи и волос. В косметологии концентрат применяется исключительно в разведённом виде, иначе им легко получить ожоги.

Способы использовать масло в косметологии — таблица

Лавровое масло для кожи

Поскольку в чистом виде масло лавра не используется, учимся готовить с ним кремы и маски.

Как вылечить проблемную кожу

Проблемную кожу лица протирают настоем лавровых листьев на воде (1:1) или кубиками льда из этого отвара.

Для жирной кожи можно приготовить тоник:

1. Возьмите 10 лавровых листьев, измельчите, засыпьте в стеклянную банку.
2. Залейте 2 стаканами горячей воды, оставьте на 3 часа.
3. Процедите отвар.

Если к этому настою добавить по 2 ст. л лимонного сока и спирта, получится тоник от угрей, который можно использовать для ежедневного ухода за лицом.

Если смешать 1 ст. л такого отвара с 1 ч. л жидкого мёда, 1 яичным желтком, 1 ч. л оливкового масла и 1 ч. л сока лимона, получится маска, которая сужает поры и освежает цвет лица. Ингредиенты перемешайте и нанесите маску на 30 минут, потом смойте.

Для очищения лица смешайте 1 ст. л отвара с 2 ст. л голубой глины, размешайте, нанесите на лицо на 15 минут, потом смойте тёплой водой.

Питательная маска делается не на основе отвара, а на оливковом масле с добавлением лаврового листа. На 0,5 стакана базы нужно 1 ст. л измельчённых листьев. Смесь нужно подогреть на водяной бане в течение 30 минут, потом, когда остынет, убрать в холодильник на стуки. Перед применением процедите масло, добавьте к нему 1 ст. л молотых овсяных хлопьев или овсяной муки (соотношение 2:1). Нанесите маску на 20 минут, потом смойте.

Делать любые маски с лавровым маслом рекомендуется 1 раз в неделю регулярно.

Рецепты для сухой кожи

Для увлажнения сухой кожи приготовьте маску с желатином: разведите упаковку желатина в стакане отвара из лавровых листьев. Когда порошок набухнет, добавьте 1 ч. л глицерина и всё перемешайте. Нанесите маску на 20 минут, потом смойте тёплой водой.

Для питания и смягчения кожи полезной будет маска на основе отвара (1 ст. л) с добавлением сметаны (1 ст. л) и облепихового масла (1 ч. л). Ингредиенты перемешайте, нанесите на лицо на 20 минут, потом смойте.

Для ухода за губами

Избавиться от герпеса поможет разведённое в растительной основе эфирное масло лавра: 5 капель на 1 ст. л оливкового или миндального масла. Смазывайте воспаление 3 раза в день, оно быстрее пройдёт. Для ухода за потрескавшейся или обветренной кожей дозировка меньше: 2 капли на 1 ст. основы. Смазывать губы тоже нужно несколько раз в день вместо бальзама. В качестве базы хорошо взять масло кунжута, но подойдёт и любое другое без запаха.

Лавровое масло для волос

Для укрепления волос в корни рекомендуется втирать растительное масло, обогащённое эфирным маслом лавра. Способов его получения три:

• Вы разводите в масле-основе концентрат: на 1 ст. л — 5 капель. Если беспокоит жирная себорея, достаточно 3 капель.
• Вы готовите масло из лавровых листьев: на стакан растительной основы понадобится 20 штук. Настаивать масло нужно неделю.
• Находите готовое растительное лавровое масло и пользуетесь по назначению.

  

  Растительное масло лавра применяется в чистом виде

Масло втирают в кожу головы, массируя корни волос. По всей длине его распределять не нужно. Когда нанесёте, наденьте шапочку из целлофана или оберните голову пакетом, а сверху повяжите полотенце. Походите так 1–1,5 часа, потом вымойте голову с шампунем. Средства для мытья волос, кстати, тоже можно обогатить маслом — только эфирным. Делать маску можно не чаще 1 раза в неделю. Если применять регулярно, волосы станут сильнее и выглядеть будут здоровее.

Есть ещё несколько рецептов масок для ухода за волосами:

• Смешать кукурузное (оливковое) и растительное лавровое масло (масло из листьев) в соотношении 1:1. Применять, как маску из чистого лаврового масла. Курс — 10 сеансов, потом 2 недели перерыв. Маска питает кожу головы.
• Смешать 0,5 стакана кокосового масла, 6 капель эфирного масла лавра, 5 капель лаванды. Наносить на 15 минут на корни и по длине волос, потом нужно смывать. Повторять 1–2 раза в неделю. Курс — 15 процедур, затем перерыв в течение месяца. Маска питает и увлажняет волосы.
• Смешать 3 ст. л репейного масла, 1 ст. л кокосового масла, 1 ч. л масла авокадо, 1 ч. л домашнего масла из лаврового лист. При возможности можете добавить 2 капли пачули и 2 капли иланг-иланга. Наносить на 30 минут раз в неделю, смывать с шампунем. Курс — 10 процедур, потом месяц перерыва. Маска укрепляет волосы.
• Смешать 1 ст. л миндального масла, 1 ст. л масла жожоба, 8 капель эфирного масла лавра, по 2 капли розмарина и грейпфрута (или можжевельника — по желанию). Наносить на 30 минут раз в неделю. Курс — 10 сеансов, потом перерыв в течение месяца. Маска предназначена для укрепления и оздоровления волос.
• Смешать 1 ст. л жидкого мёда, 1 желток, 1 ч.л коньяка, 2 капли эфирного масла лавра. Наносить на час под шапочку из целлофана, смывать можно без шампуня. Маска питает волосяные луковицы и устраняет перхоть. Делать её рекомендуется раз в 10 дней постоянно — особенно если есть проблемы с волосами.
• Смешать 1 ст. л касторового масла, 2 ст. л домашнего масла из лавровых листьев. Наносить только по длине волос, корни трогать не нужно. Надеть шапочку и повязать полотенце и ходить так 1,5 часа, потом смыть с шампунем, хорошо промывая все пряди. Делать раз в неделю, курс составляет 10 дней, потом волосы должны «отдохнуть» в течение месяца. Маска питает волосы, предотвращает появление секущихся кончиков.

При выпадении волос полезно будет аромарасчёсывание как дополнительная к маскам процедура. Капните на расчёску капнуть 5 капель эфирного масла лавра и начните уделять этой простой процедуре больше времени, чем обычно — расчёсывайтесь по 5–7 минут, массируя корни головы. Неделю можно расчёсываться с маслом, неделю — без.

Ополаскивать волосы полезно в отваре из лавровых листьев. Готовится он из расчёта: 30 штук на 1 л кипятка, настаивается 2–3 часа, поэтому его можно приготовить заранее и хранить в холодильнике.

Подойдёт ли масло для ароматерапии

Ароматерапия с эфирным маслом лавра проводится при повышенной возбудимости и бессоннице, для стимуляции умственной деятельности. Холодные ингаляции и ванны помогут успокоиться, собраться с мыслями, обрести уверенность в себе. Помните только, что аромат должен быть приятным. Если лавр переносите с трудом, разбавьте его несколькими каплями другого эфирного масла — подойдёт любое из цитрусовых или хвойных.

Комбинирование лаврового масла с другими эфирными маслами

Эфирное лавровое масло гармонично сочетается с:

• цитрусовыми ароматами (апельсин, лимон, грейпфрут);
• кипарисом,
• можжевельником,
• сосной,
• лавандой,
• розмарином,
• ладаном.

Эти смеси можно использовать для ароматерапии, добавлять в аромаванны и использовать при приготовлении мыла, если специфический аромат лавра неприятен.

В качестве базы для приготовления масляных масок и компрессов для лаврового масла рекомендуется использовать масла:

• лесного ореха,
• арганы,
• кунжута,
• зверобоя,
• энотеры,
• зародышей пшеницы,
• кокоса,
• миндаля,
• оливы,
• подсолнуха,
• жожоба.

Улучшаем качество косметических средств

Эфирное лавровое масло можно добавлять в кремы, лосьоны, шампуни, но дозированно, не более 1–2 капли в разовую порцию. Хранить обогащённую любыми эфирными маслами косметику не рекомендуется., она может утратить ценные свойства.

Лавровое масло в кулинарии

Лавровое масло применяется в индийской кухне в качестве приправы. В европейской кухне используется лавровый лист. Экспериментировать с вытяжкой можно, но не стоит — масло всё-таки токсично и может причинить вред здоровью.

Какое ещё применение можно найти лавровому маслу

Если регулярно зажигать в помещении аромалампу с чистым лавровым маслом, выгоните из дома насекомых — комаров, москитов, блох, муравьёв. От тараканов разложите по дому ватные диски с 2–3 каплями эфирного масла, от моли можно сделать саше и положить в шкаф.

С маслом лавра, если развести его в лейке с водой, можно обработать капустную рассаду — говорят, помогает от вредителей.

Можно освоить технологию приготовления алеппского мыла — тогда будет под рукой натуральный антисептик и средство для снятия макияжа, а у мужа — замена крему для бритья. Правда, для мыла нужно 300–500 мл эфирного масла лавра, удовольствие дорогое.

Рецепт приготовления старый, он не менялся, кажется, несколько веков. В кастрюлю с толстыми стенками, лучше керамическую, заливают оливковое и лавровое масло, добавляют соду и немного воды. Варится вся эта смесь в общей сложности неделю — до загустения. Потом его режут на куски с помощью верёвки и сушат. Раньше с момента приготовления мыла до его поступления в продажу проходило примерно 9–10 месяцев.

Отзывы

На масло лавра очень много запросов в интернете — интерес, конечно, есть не просто так, он обоснован ценными свойствами продукта. Вытяжку придётся поискать, но можно обойтись и домашними рецептами. Откройте кухонный шкаф, достаньте оттуда бутылку растительного масла и лавровый лист и смешайте. Через неделю можно будет пробовать на себе все рецепты красоты.

Роскачество исследовало пряности на качество и безопасность.

Камфора. Именно это вещество придает лавровому листу его неповторимый аромат. Также оно отвечает за повышение аппетита и ускорение кровообращения в сосудах. Камфора также помогает улучшить работу легких и диафрагмы благодаря стимулированию дыхательного центра головного мозга.

Лимонен. Данный компонент, входящий в состав лаврового листа и влияющий на его аромат, обладает тонизирующим свойством. Чаще всего он встречается в кожуре цитрусовых фруктов.

Цинеол. Данное вещество является отличным природным отхаркивающим, согревающим, антибактериальным средством. Помимо лаврового листа, оно также содержится в эвкалипте.

Витамины. Как и в подавляющем большинстве растений, в лавровом листе содержится несколько витаминов группы В (В1, В2, В3, В6, В9) и витамин С. Витамин С отвечает за поддержание иммунитета, а также помогает снижать уровень сахара в крови.

Минералы. В состав лаврового листа входят незаменимые для здоровья сердца и сосудов микроэлементы – кальций, магний и калий, а также минералы, необходимые для нормальной работы центральной нервной системы, – железо, фосфор, натрий, медь, селен, цинк.

Польза для мужчин и женщин

Для мужчин. Цинк в сочетании с другими веществами стимулирует созревание сперматозоидов и повышает их активность. Помимо этого, в состав лаврового листа входит калий и магний, что делает его полезным для сердечно-сосудистой системы. Как известно, по статистике, именно мужчины куда чаще подвержены заболеваниям сердца и сосудов.

Для женщин. В лавровом листе присутствуют омега-3 жирные кислоты, а также невероятно полезные для кожи витамин А и витамин В2, которые получили название «витамин красоты». Из отвара листьев можно делать примочки на лицо, помогающие при покраснениях и угревой сыпи. Стоит отметить и значимость витамина В9 для женского организма, особенно в период беременности. Данный витамин способствует полноценному и своевременному развитию плода, легкому протеканию самой беременности, а также помогает нормализовать эмоциональный и гормональный фон до и после родов.

Польза отвара из лаврового листа

• Лавровые листья обладают антисептическими, противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Данные эффекты обусловлены наличием муравьиной и капроновой кислот, камфоры и дубильных веществ.

• Отвар из лавровых листьев используют при нервной возбудимости и нарушении сна. Обилие магния и витаминов группы B помогает успокоить нервную систему. Для достижения данного эффекта также рекомендуется принимать с ним ванны или использовать в качестве ароматерапии.

• Отвар из листьев лавра также полезен для выведения лишней жидкости из организма. Благодаря данному свойству отвар будет полезен людям, желающим избавиться от отечности и лишнего веса.

• Помимо прочего, отвар может улучшить пищеварение, снять кишечные колики. Кислоты, входящие в состав лаврового листа, улучшают метаболизм, что помогает увеличить образование нужных ферментов. Данные кислоты также способны защищать организм от пагубного воздействия вредных соединений и шлаков, которые скапливаются в кишечнике.

Полезен ли лавровый лист для пожилых людей?

Входящие в состав лаврового листа полезные микроэлементы помогают укрепить сердце и сосуды, улучшить кровообращение. Лавровые листья могут помочь в профилактике атеросклероза, а благодаря высокому содержанию эфирных масел и витаминов группы В способны поддержать работу мозга. Еще один важный факт – использование лаврового листа помогает подчеркнуть вкус блюд и за счет этого использовать меньше соли. Это очень важно для тех, кто склонен к повышенному давлению.

При каких заболеваниях полезен лавровый лист

Заболевания желудочно-кишечного тракта. Лавровый лист помогает улучшить процесс пищеварения, замедлить воспалительные процессы, снизить выраженность метеоризма и изжоги. Доказано, что регулярное употребление натуральных специй позволяет снизить выраженность симптомов при воспалительных заболеваниях ЖКТ.

Сахарный диабет. Научные исследования показывают, что лавровый лист при регулярном использовании в кулинарии может помочь нормализовать уровень сахара в крови, а также улучшить чувствительность к инсулину.

Заболевания сердца и сосудов. Благодаря магнию и кальцию лавровый лист помогает снизить уровень «плохого» холестерина, нормализовать уровень кровяного давления, а также улучшить работу сердца.

Воспалительные заболевания. В состав лаврового листа входят эфирные масла, которые известны своими противовоспалительными и антисептическими свойствами. Лавровый лист может помочь снизить воспаления и облегчить симптомы, связанные с различными заболеваниями, такими как артрит и ревматизм. Помимо этого, лавровый лист может ускорить заживление ран и ожогов, способствуя более быстрой регенерации кожи. Данным свойством он также обязан витамину А в составе. Ощутимый эффект наблюдается при употреблении отвара лаврового листа.

Как приготовить отвар из лаврового листа?

Пятнадцать средних лавровых листьев залить 300 мл воды, довести до кипения, держать на медленном огне в течение пяти минут. Затем перелить в термос и настаивать три часа. Процедить, принимать по одной столовой ложке три раза в день, но исключительно после консультации с врачом.

Однако важно отметить, что лавровый лист ни в коем случае не является панацеей. Перед использованием лаврового листа для лечения какого-либо заболевания всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистом для того, чтобы получить индивидуальные рекомендации и учесть возможные противопоказания или возможность взаимодействия с другими назначенными лекарственными препаратами.

Вредные свойства и противопоказания

В наше время вряд ли найдется хозяйка, у которой в шкафу не стояла бы баночка с лавровыми листьями. Ведь они не теряют свой аромат даже в сухом виде при длительном хранении. Как пряность используют и семена лавра, и лавровый порошок. К сожалению, большинство из нас мало осведомлены о том, что в современном мире листья лавра благородного используются не только в кулинарии, но и как лекарство от многих заболеваний. Итак, лавровый лист: лечебные свойства и противопоказания.

Лавровый лист

Для многих лавр благородный — священное дерево, о котором рассказывают на уроках истории. Все мы слышали, как кому-то на голову надели лавровый венок, кто-то пожинает лавры, а кого-то назвали Лавром. В Древней Греции, откуда пошли все мифы о лавре, к листьям этого дерева относились не только с почтением, но и прагматично: лавровыми ветками обвешивали внутренние стены жилищ, чтобы освежить воздух; спали на матрасах, наполненных лавровыми листьями, для того чтобы увидеть вещий сон; лавровый венок надевали на голову, чтобы защититься от молнии; ароматизировали воду для мытья рук.

Кроме этого, до сих пор листья лаврового дерева, как и в старину, считаются магическими средствами, притягивающими благополучие, богатство и удачу. Обряды предусматривают, что для того, чтобы в доме всегда было спокойно, в укромном месте должен лежать оберег — веточка лавра, а в кошельке для привлечения денег — амулет с сухим листиком. В ночь растущей луны необходимо от оберега оторвать листочек и поджечь в комнате. Лавровым дымом окуривают все помещения в доме и просят благополучия и удачи.

Что это за
растение, где растет

Родиной лавра называют Средиземноморье. Там это дерево является лесообразующим древесным растением. На российских территориях лавр встречается в Краснодарском крае, в Крыму, по побережью Черного моря. Культивируют лавр благородный во всех странах с субтропическим климатом. Дерево не выдерживает морозы ниже -15°С, поэтому в местах с холодным климатом лавр может быть выращен только как комнатное растение. Кустарниками, подстриженными на небольшую высоту, часто украшают помещения внутри зданий.

Лавр благородный растет в виде
высокого вечнозеленого пирамидального дерева или древовидного кустарника. Во
многом это зависит от свойств почвы и способа формирования кроны при обрезке
растения. Стволы лавра одеты в серо-зеленую гладкую кору с матовым отблеском.
Ветви усыпаны жесткими ароматными листьями. Цветет лавр с марта по апрель и
является хорошим медоносом. Деревья лавра могут быть мужскими и женскими.
Женские растения после цветения образуют овальные мясистые ягоды, внутри
которых находится косточка — это и есть семена лавра.

Лечебные
свойства

Лавр, даже как обычная ароматная добавка к повседневным блюдам, является полезным для здоровья людей продуктом. Аромат обеспечивают эфирные масла, фитонциды. В составе коры, плодов и листьев лавра находятся витамины группы В, аскорбиновая кислота, витамины А и РР, минералы, кислоты, белки, углеводы, пищевые волокна, вода и жиры. С лечебными свойствами лаврового листа считаются как в народной, так и в традиционной медицине. В сухом лавре сохраняются все полезные вещества, что сильно отличает его от большинства лекарственных трав и растений.

В первую очередь признано, что лавровый лист — это мощное обеззараживающее средство. Его антибактериальные и антисептические возможности сравнимы с качествами чайного дерева и лаванды. Препараты на его основе используют для лечения наружных язв, фурункулов, воспалений кожных покровов. Их применяют для предупреждения и лечения простудных заболеваний, бронхитов, укрепления иммунитета.

Выделяемые лаврушкой летучие, биологически активные соединения, действуют на организм человека как успокоительные и болеутоляющие вещества. С помощью лаврового аромата предотвращают приступы эпилепсии, успокаивают нервную систему, преодолевают усталость, стресс, бессонницу. Отвар из листьев лавра применяют для лечения сахарного диабета, суставов, остеохондроза, желудочно-кишечного тракта, ангины. Масляную вытяжку из листьев лавра используют при болях в ушах, для растираний поверхности кожи, при синяках и растяжении мышц.

 Противопоказания

Не употребляют концентрированные препараты на основе лаврового листа при беременности и кормлении грудью, в период первых фаз менопаузы, при обострении заболеваний ЖКТ, сердца, почек, печени, эндокринной системы, при гипертонии. Не рекомендуют применять отвары и настойки для лечения людей преклонного возраста. Не используют любые продукты лаврового дерева люди, имеющие аллергию на его компоненты.

Цена за 1
кг

Фасуют сухой лавровый лист для продажи в розницу по 10 и 20 г. Цена за 10 г колеблется в пределах от 15 до 20 руб., за 20 г от 28 до 35 руб. Абхазский в пучках продают по 15 руб. за 1 шт. Сухой ломаный грузинского производства можно приобрести по цене от 145 руб. до 180 руб. за 1 кг. Зеленый, выращенный в Турции, продается по 220 руб. за 1 кг.

Лечебные свойства и противопоказания

Для мужчин

Микроэлементы, находящиеся в лавре, в частности цинк, железо, медь, селен помогают в нормализации работы мочеполовой системы, предотвращают половое бессилие, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, обеспечивают нормальные окислительно- восстановительные реакции, протекающие внутри организма.

Для избавления от потливости ног мужчинам помогут ванночки из отвара листьев лавра. В рецепт отвара входит 20 шт. листьев и 1 л. воды. В посуду с кипящей водой кладут лавровые листья и уменьшают огонь. Емкость накрывают крышкой. Далее в течение 10-15 минут продолжают томить в горячей воде. Затем отвару нужно дать остыть, и только после этого вытащить из него листья. Ванночки для ног делают по вечерам. Курс лечения 10-15 дней.

Для женщин

Мнение о том, что лавровый лист — это эффективное средство против незапланированной беременности, перешло к женщинам ХХI века от своих предшественниц из прошлых столетий, не имевших современных противозачаточных средств. Традиционная медицина в своем распоряжении имеет множество инновационных препаратов для вызова ежемесячных кровотечений при их задержке. Но побочные эффекты, сопровождающие употребление таких веществ, заставляют многих женщин использовать народные методы нормализации менструального цикла.

Целители утверждают, что
необходимо 3 шт. лаврового листа залить 200 мл кипятка, дать смеси настояться в
течение 1 часа и выпить. В течение дня так поступают всего три раза. Результат
должен наступить на следующий день. Перед тем, как принять решение об использовании
этого рецепта, женщины должны знать о том, что существуют противопоказания и к
этому средству, и выбрать для себя менее вредный способ вызова месячных.

Для детей

Рецепт от кашля

Этот рецепт для лечения
используют только в том случае, если ребенок переносит все компоненты
лекарства. Аллергию у ребенка может вызвать как лавровый лист, так и
натуральный пчелиный мед, которые соединяют в одном средстве.

В состав лекарства входят 2 шт.
лаврового листа, 1ст. л. пищевой соды, 1 ст.л. меда. Все ингредиенты заливают
250 мл кипятка и варят 15 мин. Лавровый лист удаляют, а жидкость остужают.
Используют в теплом виде по 1 ст.л. за полчаса до еды.

При диабете
2 типа

Последствиями сахарного диабета, кроме повышения уровня глюкозы в крови, могут стать заболевания сосудов, инсульт и инфаркт. Отвар из лавровых листьев способствует ускорению углеводного обмена, нормализации работы поджелудочной железы, улучшению общего состояния больного диабетом. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться у лечащего врача.

Для приготовления лаврового
водного настоя берут 10 шт. чистых без пятен и загрязнений листьев и заливают
их 2 л горячей воды. Посуду со смесью на слабом огне медленно доводят до
кипения, закрывают крышкой и отставляют в сторону. В темном месте настой
выдерживают 15 дней. Отвар такой концентрации при показателях уровня сахара в
крови в пределах от 6 до 10 ммоль/л достаточно выпивать по 100 мл в день.

При
похудении

Если принимается решение и есть
устойчивая мотивация к похудению, то помочь достичь результата сможет отвар из
корицы и лавровых листьев. Для него выбирают 5 шт. равных по размеру листьев
лавра и заливают 1 л горячей воды. Смесь ставят на медленный огонь и в момент
закипания в емкость высыпают 2 ст.л. порошка корицы или добавляют одну палочку этого
природного ароматизатора.

В общем, необходимо проварить состав не менее 15 минут. После остывания смесь процеживают. Принимают натощак по 100 мл дважды в день в течение 3-х суток. Отзывы худеющих о рецепте для этого отвара говорят, что его можно применить для лечения диабета и избавления от потливости.

Рецепты в народной медицине

Для волос

Для ускорения роста волос
используют прикорневую маску на основе оливкового масла и растертых в порошок
листьев лавра. Для приготовления смеси используют от 7 до 10 шт. листьев и
70-80 мл масла холодного отжима. После смешивания ингредиентов состав на 10
суток ставят на нижнюю полку холодильника. Настоянное на лавровом порошке масло
втирают в кожу головы за 40-60 мин. до мытья головы. На волосы надевают
полиэтиленовую или резиновую шапочку, или пакет. Смывают
маску шампунем для жирных волос.

Для желудка

Употребление лаврового листа как приправы к горячим и мясным блюдам поможет избавиться от метеоризма, желудочных колик и несварения. Кроме этого, готовят слабый отвар из расчета 5 листьев на 1 л воды. Принимают его по 50 мл за 30 мин до еды 2 раза в день. Хранят средство в холодильнике. Перед употреблением подогревают на водяной бане.

При насморке

Лечение насморка народными
средствами проводят с помощью капель, изготовленных из различных натуральных
компонентов. К ним относят смеси на основе соков из моркови, свеклы, алоэ,
лука. Капли, приготовленные из вытяжки лаврового листа, не менее эффективны,
чем другие народные составы.

Готовят небольшую эмалированную
или стеклянную емкость. В неё помещают порошок из 10 лавровых листов и 100 мл
растительного рафинированного масла. Посуду ставят на водяную баню на 15 мин.,
затем состав процеживают через 2 слоя марли. Используют по 5 капель в каждую
ноздрю 3 раза в день.

При
дерматите у грудничков

Аллергический детский диатез
распространен у малышей возрастом до одного года, к 2-х летнему возрасту
проявления диатеза уменьшаются и постепенно исчезают совсем. Но, чтобы избавить
малыша от покраснения кожи и зуда, лечить диатез необходимо. Малышам готовят
лавровую настойку самой низкой концентрации. Для этого в 1 л термосе с кипятком
в течение 1-го часа выдерживают 3 шт. лаврового листа. Сырье предварительно
хорошо промывают и ошпаривают кипящей водой.

Лечение детей грудного возраста начинают с 1 капли водного настоя, постепенно увеличивают норму до 3 капель в день. Если аллергические реакции проявляются у 3-х летних детей, то лечение начинают с 3 капель, максимальная доза — 1 ч.л. После семи лет дети могут употреблять 2 ст.л. отвара в день.

Лечение
алкоголизма

Лавровый лист используют для вызывания отвращения к алкогольным напиткам. Для этого в стакане водки в течение 2-х недель настаивают 2 ст.л. порошка корня любистка и 2 шт. лаврушки. Напиток используют в комплексном лечении алкогольной зависимости. Небольшие дозы лавровой настойки вызывают рвоту и стойкое неприятие алкоголя.

Лечение
цистита

Лечат цистит с помощью
фитованн, отваров и настоев с использованием лаврового листа.

Для приема ванны готовят отвар
из лавровых листьев из расчета 40 г на 10 л воды. Такое количество отвара
добавляют в 200 л теплой воды в ванной. Длительность процедуры не должна
превышать 20 мин. Во время действия лаврового отвара на организм человека
происходит активизация кровообращения, что приводит к уменьшению интенсивности
воспалительных процессов в мочеполовой системе.

Для приема внутрь готовят отвар
такой же концентрации, только меньшего объема (на 4 г листьев берут 1 л воды).
Принимают по 200 мл в день, разделив дозу на 4 приема. Лечение, не принесшее
положительного результата в течение недели, необходимо прекратить и провести
консультацию с врачом.

Лавровое масло: применение

Эфирное масло получают из высохших плодов, листьев, веток лавра благородного методом отгонки или паровой дистилляции. Для получения 1 г масла из листьев необходимо использовать 40 г сырья. Цвет у масла может быть зеленым, желтым, оливковым, аромат — очень сильный с пряными или бальзамическими нотками.

Для экстракции полезных
компонентов лавра в растительное масло используют свежие листья дерева и масло
оливы. Масло (200 мл) подогревают на водяной бане до t 50°С, листья (30 шт)
измельчают. Соединяют компоненты в стеклянной посуде, закрывают пробкой,
взбалтывают и настаивают в темном месте в течение 15 дней. После этого масло
процеживают и хранят в темноте при t +15°С.

Эфирное лавровое масло
принимают по каплям. Для укрепления желудка и улучшения пищеварения смешивают 1
каплю масла с 1 ч.л. меда, принимают 2 раза в день перед едой.

Для лечения легочного
туберкулеза 2-3 раза в день на протяжении месяца по 1 капле масла смешивают с
100 мл горячей кипяченой воды, выпивают перед едой.

Для профилактики гастрита
готовят отвар из 1 ч.л. тысячелистника и стакана кипятка. Туда же, после
процеживания жидкости, добавляют 1 каплю масла. Используют смесь до и после еды
по 0,5 стакана.

Экстракт лавра в оливковом
масле применяют как косметическое средство для ухода в домашних условиях за
кожей лица и тела. Его добавляют в кремы, мази, маски, используют как массажное
средство.

Читайте также:

• Мускатный орех: полезные свойства и противопоказания
• Имбирь: польза и вред для здоровья
• Куркума: полезные свойства и противопоказания
• Кардамон: полезные свойства и противопоказания

Выращивание в домашних условиях

Лавр как дикорос встречается
только в теплом климате. Реликтовые лавровые леса пронизаны специфическим
ароматом растений и окружены целебным воздухом. В условиях умеренного или
континентального климата вырастить лавр можно в искусственных теплых условиях,
но для этого придется приложить некоторые усилия.

Самый простой способ
выращивания — это размножение с помощью семян. Главное, чтобы семена сохранили
свою всхожесть, потому что их срок хранения очень мал. Поэтому в местах
массовых посадок лавр размножают чаще всего корневыми отводками или черенками.
Но в садоводческих магазинах в продаже зачастую присутствуют семена или
дорогостоящая горшечная рассада.

Семена лавра перед посадкой
должны быть в течение 2-х дней замочены в слабом растворе марганцовки. За это
время необходимо подготовить почву и емкости для посадки. Почву требуется
прокалить в духовке или на 2-3 минуты поместить в микроволновку. Состав почвы:
2 части листовой смеси, 1 часть дерновой земли, 0,5 части песка, 0,5 части
торфа.

Посадочные горшки дезинфицируют
либо крепкой марганцовкой, либо специальными препаратами из садовых магазинов.
В емкостях обязательно должны быть предусмотрены дренажные отверстия. Верхним
почвенным слоем толщиной 0,5 см в горшки насыпают песок. Семена высаживают во
влажный грунт и следят за тем, чтобы он не пересыхал. Глубина посадки семян
1-1,5 см.

Емкости с семенами накрывают
кусками стекла или отрезками пищевой пленки и переносят в теплое (22-25°С)
притененное место. Ежедневно горшки с семенами необходимо открывать для
проветривания, а также следить за тем, чтобы на стекле или пленке не
скапливался конденсат. Семена лавра имеют длительной срок прорастания — от 2-х
до 3-х месяцев.

При появлении на поверхности
почвы первых петель проростков лавра, горшки переносят в хорошо освещенное
место и снимают с них стекла или пленку. Температуру воздуха следует снизить до
18-20°С. Если для высева семян выбраны горшки маленького объема, то после появления
на ростках 2-х настоящих листьев их пересаживают в большие горшки на постоянное
место выращивания.

Лавровые кусты, растущие в
условиях квартиры, обычно неприхотливы, но не выносят высокую сухость воздуха.
Поэтому, при невозможности создать растениям постоянный влажный микроклимат, их
несколько раз в день обрызгивают теплой водой. Летом небольшие деревца лавра
размещают на улице, к зиме деревья подстригают и возвращают в условия
искусственного климата. Всегда следят за тем, чтобы ком земли под лавровыми
кустами не пересыхал.

Отзывы

Я знаю, что отвар из лаврового листа используют для снятия отеков и ускорения вывода шлаков и токсинов. Именно эти качества лавра используют полные девушки. Отзывы моих подруг о составах для похудения не всегда одинаковы — кому-то помогает, а кто-то говорит, что толку мало. Я предлагаю для снижения веса использовать средство, о котором прочитала в интернете, по отзывам худеющих, оно эффективно. Необходимо 10 минут кипятить 4 листика лавра, добавить в немного остывший отвар имбирь и острый перец. В рецепт, кроме лавра, входит 250 мл воды, ½ чайной ложки сухого порошка имбиря, 1 г перца. Состав принимают по 1 ст.л. после еды.

Василина, 23 года, Чернигов

Я принимала в свои разгрузочные дни самый обычный отвар из лавра для похудения: в 0,5 л воды заваривала 5 сухих листиков и 2 палочки корицы. За день выпивала один стакан за 4 раза. В неделе у меня два таких дня, когда я сижу на салатиках и воде. За две недели удалось сбросить 3 кг. Теперь не будет стыдно и на пляж выйти. А лето уже очень скоро.

Снежана, 35 лет, Геленджик

У нас прямо во дворе растут высокие кустарники лавра. Для того, чтобы добавить свежий листик в суп, мне достаточно открыть окно и протянуть руку. В магазинах, естественно, фасованный не продают. Приезжие очень часто не понимают, почему на прилавках супермаркетов нет этой очень востребованной пряности. У нас отвары из лавровых листьев используют для ухода за волосами. Всем советую опробовать это замечательное средство.

Софико, 28 лет, Рустави

Как Вам статья?

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.